Ruoan ostaminen voi olla hämmentävää, varsinkin jos yrität tehdä terveellisiä ja kestäviä valintoja. Elintarvikkeiden pakkausmerkintöjen lukeminen on tärkeää, koska ne ovat usein ainoa tiedonlähde ostamasi ruoan sisällöstä. Elintarvikkeiden etiketit eivät ole täydellisiä, mutta ne tarjoavat perustietoa siitä, mistä ruoka tulee, mitä se sisältää ja mitä ravintoarvoa se tarjoaa.
Tarkista seuraavat tiedot etiketistä, onko elintarvike saapunut hyllylle kestävästä tuotantoprosessista:
Ainesosaluettelo: Ainesosien ja niiden ravintoaineiden ymmärtäminen antaa sinulle erinomaisen tunteen ruoan laadusta. Voimakkaasti jalostettuihin elintarvikkeisiin on todennäköisesti lisätty suolaa auttamaan säilyvyyttä ja makua sekä useita kemikaaleja maustamiseen ja värjäämiseen. Luonnollisesti valmistetut ruoat sisältävät yleensä vähän lisättyä suolaa, sokeria ja tyydyttyneitä rasvoja.
Käytetyt eläimet: Jotkut eläimet ja kalat ovat suojeltuja lajeja, koska ne ovat lähellä sukupuuttoon liikakasvattamisen tai teurastuksen tai elinympäristön tuhoutumisen vuoksi. Ruoan kannalta katsottuna törmäät todennäköisimmin uhanalaisten kalalajien kanssa. löydät viimeisimmät uutiset ja kätevät taskuostosoppaat Seafood Watchista . Sivusto kertoo parhaat kala- ja äyriäisvaihtoehdot, hyvät vaihtoehdot, jos et löydä parhaita vaihtoehtoja, sekä vältettävät lajit.
Alkuperämaa: Jossain etiketissä tulee olla huomautus, jossa lukee " (maan) tuote. ”Teknisesti tämä kertoo maasta, josta ruoka tulee, mutta tosiasia on, että nämä tiedot voivat joskus olla harhaanjohtavia. Se voi osoittaa esimerkiksi sen, missä tuote on jalostettu ja pakattu, sen sijaan, että mistä tuote todella tuli tai minne se kulki käsittelyn aikana. Vivahteet eivät käy ilmi pakkauksesta, joten saatat joutua tarkistamaan valmistajan verkkosivustolta, missä se käsittelee tuotteitaan.
Tässä on joitain pätkiä hunajaa koskevasta "betcha-ei tiennyt" -tiedosta, jotka tekevät hyvää pilailua päivällispöydässä ja poistavat kiusallisia cocktailtilaisuuksia: Kuinka monta kukkaa mehiläisten täytyy napauttaa saadakseen yhden kilon. hunajasta? Kaksi miljoonaa. Kuinka pitkälle ravinnonhakumehiläisten pesä lentää […]
Jos olet joskus surffaillut netissä ja vieraillut kanasivustoilla, kuten www.backyardchickens.com, olet luultavasti nähnyt joitain kananhoitoloita, jotka on todellakin, sanotaanko, huijattu. Niissä on kattokruunut, pitsiverhot, ikkunalaatikot eksoottisia kukkia ja taidetta roikkuu talon seinillä. Nämä pesät eivät ehkä ole kovin käytännöllisiä, mutta kanat luultavasti […]
Belkinin WeMo-tuotteet voivat auttaa sinua ohjaamaan termostaattejasi, mutta täältä saat selville, kuinka täsmälleen samat sovellukset ja tuotteet voivat saada sinut hallitsemaan kotisi valaistusta. WeMon LED-valaistuksen aloitussetti WeMon LED-valaistuksen aloitussarjassa on kaikki mitä tarvitset aloittaaksesi automatisoidun […]
Tyypillisten kotitöiden automatisointi on alku ihmisille, jotka todella astuvat tulevaisuuteen, josta kaikki lapsena haaveilivat. George Jetson ja perhe voivat olla vain muutaman sukupolven päässä. Seuraavassa on lueteltu päivittäisten töiden automatisoinnin edut ja mitkä niistä voidaan automatisoida tänään. Askareiden automatisoinnin edut Ole hyvä ja […]
Piper on tyylikäs kodin turvaratkaisu nykypäivän älykotiin. Se on ladattu kiduksiin asti kodin turvaominaisuuksilla, jotka hämmästyt nähdessäsi yhdestä pienestä laitteesta, joka näkyy täällä hyllyssä. Luotto: Kuva Icontrol Networksin luvalla. Piper on erillinen yksikkö, joka toimii Wi-Fi-verkkosi kanssa […]
INSTEON on tehnyt kotiautomaatio-asioita yli 20 vuotta, ja tämä kokemus näkyy sen hienostuneessa ja laajassa kotiautomaatiotuotteiden valikoimassa. Jos kyseessä on kotiautomaatio, INSTEON harrastaa sitä. Tässä on useita esimerkkejä yrityksen tarjonnasta: Turvallisuus Liiketunnistimet Sprinkleriohjaimet Energianvalvonta Wi-Fi-kamerat Savuntunnistus Termostaatit […]
Aikuiset puut tarjoavat jo korkeutensa ja maisema-ympäristönsä vuoksi varjoa kanoillesi ja tarjoavat myös näkyvyyden suojaa taivaanpetoeläimiltä, kuten haukoilta, pöllöiltä ja muilta petolintuilta. Alempien suojaavien pensaiden lisääminen puiden joukkoon lisää kerrostumista ja kasvien tiheyttä, joka suojaa kanoja. Puut […]
Vaikka et voi muuttaa alueellisia sää- tai makroilmasto-olosuhteita ihanteellisiksi kaupunkiviljelyyn, voit selvittää, kuinka voit analysoida tehokkaasti omia kaupunkimaisemiasi mikroilmastotasolla ja tehdä tärkeitä muutoksia parantaaksesi kaupunkipuutarhanhoitosi menestystä. Kaupungin mikroilmaston ymmärtäminen voi auttaa sinua säästämään rahaa ja (kirjaimellisesti) luomaan […]
Jos et ole vielä valmis kasvattamaan oma taimi -reittiä, suuntaa paikalliseen puutarhakeskukseen ostamaan yksivuotisia kukkia ja vihanneksia siirrosteiksi. Tässä on joitain asioita, jotka tulee pitää mielessä, kun etsit parhaita kasveja: Tarkista latvat. Terveissä elinsiirroissa on tummanvihreät lehdet aina […]
Kuka sanoo, että kaupungissa asuvat perheet eivät voi kasvattaa omia vihanneksiaan! Jos haluat kasvattaa tarpeeksi ruokkiaksesi perhettäsi koko kesän, tässä on joitain ohjeita siitä, kuinka paljon suosituimpia vihanneksia istuttaa, jotta perheesi säilyisi supertuoreilla kasviksilla. Voit säätää näitä numeroita sen mukaan, […]
