Seksuaaliset ongelmat rintasyövän hoidon jälkeen

Rintasyövän saaminen vaikuttaa lähes varmasti siihen, miten sinusta tuntuu seksistä ja läheisyydestä. Saatat tuntea seksuaalisen halun puutetta tai halua olla muiden ihmisten seurassa, kun käsittelet rintasyöpää.

Rintasyöpä voi vaikuttaa naisen seksielämään ja jokainen ihminen näkee muutoksen eri tavalla. Kaiken kaikkiaan mikä tahansa kehosi muutos voi vaikuttaa itseluottamuksesi ja sisäisen naisellisuuden tunteeseen. Seksi on hyvin yleinen psyykkinen tila, koska rintasyövän hoidolla voi olla fyysisiä ja emotionaalisia vaikutuksia, ja nämä vaikutukset voivat vaikuttaa seksuaaliseen suorituskykyyn ja libidoon.

Saatat tuntea olosi hermostuneeksi ensimmäisestä seksuaalisesta kokemuksestasi rintasyövän jälkeen tai pelätä, että seksi ei ole sama. Seuraava artikkeli kertoo lukijoille rintasyöpähoidon jälkeisistä seksuaalisista ongelmista!

Seksuaaliset ongelmat rintasyövän hoidon jälkeen

Rintasyövän hoidolla voi olla monia vaikutuksia läheisyyteen ja seksiin. Kaikki tämä ahdistus on normaalia, ja kestää jonkin aikaa, ennen kuin itseluottamuksesi palautuu, jotta voit tuntea olosi mukavaksi olla lähellä kumppaniasi. Jotkut hoidot, kuten leikkaus ja sädehoito, voivat aiheuttaa kipua, epämukavuutta tai vähentää herkkyyttä. Muut hoidot voivat aiheuttaa vaihdevuosien oireita, mukaan lukien emättimen kuivuminen . Kemoterapia voi aiheuttaa kiihottumis- ja orgasmi-ongelmia, etenkin varhain hoidon jälkeen. Tai jopa jotkut hoidot voivat väsyttää potilasta.

Kipu ja puutuminen rintasyövän hoidon jälkeen

Rintasyövän hoito voi aiheuttaa kipua, puutumista ja herkkyyttä useista syistä. Yleisiä näitä oireita aiheuttavia hoitoja ovat:

• Leikkaus;
• Sädehoito;
• Endokriiniset hoidot, erityisesti aromataasi-inhibiittorit (2. linjan hormonit), sisältävät letrotsolia, anastrotsolia ja eksemestaania.

Rintaleikkauksen jälkeen saatat edelleen tuntea kipua ja käsivartesi voi tuntua jäykältä muutaman viikon tai pidempään. Joillekin ihmisille postoperatiivinen kipu voi olla jatkuvaa ja liittyy usein hermovaurioon, joka tapahtuu leikkauksen aikana. Tämäntyyppiseen kipuun liittyy usein polttava tunne, paineen tunne ja puutuminen.

Rintasyövän hoidon jälkeen on monia seksuaalisia ongelmia

Jos sinulla on sädehoitoa, hoidettavalla alueella voi esiintyä lisääntynyttä kipua hoidon aikana tai sen jälkeen, joskus erittäin tuskallista kosketettaessa. Hormonihoidon, erityisesti aromataasin estäjien (toisen linjan hormonit) käyttö voi aiheuttaa kipua tai jäykkyyttä nivelissäsi. Kemoterapialääkkeet (kuten dosetakseli) voivat myös aiheuttaa tunnottomuutta ja pistelyä käsissä ja jaloissa (kutsutaan perifeeriseksi neuropatiaksi) sekä lihas- ja nivelkipuja.

Sinun voi olla vaikeaa tai erittäin tuskallista koskettaa, halata tai olla lähellä kumppaniasi. Jotkut hoidot voivat aiheuttaa emättimen kuivumista, tehdä seksistä tai läheisyydestä tuskallista tai epämukavaa. Jos sinulla on kipuja, saatat haluta keskittyä paranemiseen uudelleen etkä sinulla ehkä ole energiaa tai halua läheisyyteen tai seksiin. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla pysyt lähellä, jos sinulla on kipua tai puutumista:

Ota kipulääkettä

Kipulääkkeet voivat auttaa vähentämään kivun aiheuttamaa epämukavuutta. Sinun tulee tehdä aloite lääkkeen ottamisesta ennen seksiä tai seksiä, jotta lääkkeellä on aikaa vaikuttaa. Leikkauksen tai säteilyn aiheuttama kipu häviää käsitellyn alueen parantuessa. Jos parasetamoli tai ibuprofeeni eivät kuitenkaan auta, sinun tulee käydä lääkärissäsi täydellisen kivun arvioimiseksi. Voiteluaineet ja kosteusvoiteet voivat auttaa lievittämään emättimen kuivuuden ja ärsytyksen aiheuttamaa kipua.

Kipulääkkeet voivat auttaa vähentämään kivun aiheuttamaa epämukavuutta

Yritä ymmärtää, miltä kehosi tuntuu

Oman kehon tutkiminen voi auttaa sinua selvittämään, millaisesta läheisyydestä nautit tai missä se tuntuu kipeältä tai herkkää. Kokeile muutamaa erilaista seksiasentoa, kunnes löydät itsellesi mukavimman vaihtoehdon. Tämä on luultavasti asento, jossa on vähiten painetta rintaasi.

Puhukaa avoimesti toisillenne

Saatat tuntea jännitystä tai olla huolissasi kivusta seksin aikana. Kumppanillasi voi olla samanlaisia ​​ahdistuksen ja pelon tunteita. Puhuminen avoimesti kumppanisi kanssa tietyntyyppisistä toiminnoista, jotka voivat aiheuttaa kipua tai herkkyyttä, auttaa molempia tuntemaan olonsa rennommaksi.

Väsynyt rintasyöpähoidon jälkeen

Väsymys on äärimmäistä väsymystä ja syövän hoidon yleinen sivuvaikutus. Väsymys voi pahentua hoidon jatkuessa ja voi jatkua hoidon päätyttyä. Yleisimmät mahdollisesti heikentävät hoidot ovat kemoterapia ja sädehoito , ja joskus endokriininen hoito voi myös aiheuttaa väsymystä. Leikkaus voi myös vaikuttaa energiatasosi, varsinkin jos sinulla on ollut useita leikkauksia.

Jos tunnet olosi uupuneeksi, et ehkä halua seksiä ollenkaan. Väsymys laantuu ajan myötä ja sinulla voi olla enemmän energiaa seksiin. Tässä on joitain vinkkejä, jos olet uupunut:

• Yritä harjoitella
• Liikunnan lisääminen voi auttaa vähentämään väsymystä.
• Keskustele hoitavan lääkärin kanssa
• Jos tunnet olevasi väsynyt, kerro siitä hoitavalle lääkärille. Joskus väsymyksen syy voidaan hoitaa, esimerkiksi jos olet aneeminen, sinulle voidaan määrätä rautalisä.
• Vähentää stressiä
• Vietä aikaa kumppanisi kanssa ilman seksiä. Sinä ja kumppanisi voitte keskustella toistenne kanssa etukäteen ja sopia, ettet harrasta seksiä tuolloin. Vitsaileminen on loistava tapa tuntea kiintymystä kumppaniisi, kun sinulla on vähän energiaa.

Väsymys on äärimmäistä väsymystä ja syövän hoidon yleinen sivuvaikutus

Vaihdevuosien oireet rintasyövän hoidon jälkeen

Menopausaalisia oireita, joita voi ilmetä rintasyövän hoidon seurauksena jo ennen vaihdevuosien saavuttamista, voivat olla:

• Huuhtelu;
• Yöhikoilut;
• Emättimen kuivuus;
• Vähentynyt seksihalu.

Vaihdevuosien oireet, kuten yllä olevat, voivat vaikuttaa läheisyyteen ja seksiin.

Vaihdevuodet voivat saada sinut tuntemaan olosi vähemmän kiihottuneeksi, mikä tarkoittaa, että orgasmin saavuttaminen voi kestää kauemmin tai orgasmin taso voi laskea. Tai saatat yksinkertaisesti tuntea olosi liian väsyneeksi nauttiaksesi seksistä, ja joskus kuumat aallot tai yöhikoilu voivat vaikeuttaa sänkyjen jakamista tai läheisyyttä.

Nuoremmilla naisilla, joita hoidetaan rintasyöpään, voi olla voimakkaampia vaihdevuosien alkuoireita kuin luonnollisella vaihdevuodella. Vaihdevuodet nuorena voivat saada jotkut ihmiset tuntemaan olonsa todellista ikänsä vanhemmiksi, ja tämä voi vaikuttaa negatiivisesti heidän tunteisiinsa seksin aikana. Vaihdevuosien oireet, kuten kuumat aallot, voivat olla erittäin epämiellyttäviä ja voivat vaikuttaa negatiivisesti elämänlaatuasi.

Vaihdevuodet voivat saada sinut tuntemaan olosi vähemmän kiihottuneeksi

Emättimen kuivuus ja kutina rintasyövän hoidon jälkeen

Emättimen kuivuus on yleinen, usein epämiellyttävä oire naisilla rintasyöpähoidon jälkeen. Jotkut hoidot vaikuttavat kehosi estrogeenihormonitasoihin. Estrogeenitasojen alentaminen tai sen vaikutusten estäminen kohdekudoksessa voi aiheuttaa emättimen muutoksia, kuten emättimen kuivuutta tai kutinaa. Voit silti nauttia muista läheisyyden muodoista, vaikka emättimesi ei olisi voideltu tai et halua käyttää muita liukuaineita.

Emättimen kuivuus ei välttämättä ole sivuvaikutus, josta hoitava lääkärisi usein puhuu, mutta jos sinulla on sitä, keskustele siitä hoitajasi tai lääkärisi kanssa. On olemassa monia hoitoja, jotka voivat auttaa emättimen kuivuuteen , mukaan lukien emättimen kosteusvoiteet ja emättimen voiteluaineet.

Emättimen kuivuus on yleinen, usein epämiellyttävä oire naisilla rintasyöpähoidon jälkeen

Ei-hormonaalinen hoito emättimen kuivuuteen

Saatavilla on monia tuotteita emättimen kuivuuteen. Saatat joutua kokeilemaan erilaisia ​​tuotteita löytääksesi sinulle parhaiten sopivan. Jos sinulla on edelleen emättimen kuivumista ja kutinaa etkä löydä sinulle sopivaa tuotetta, keskustele lääkärisi kanssa nähdäksesi, onko muita vaihtoehtoja.

Emättimen kosteusvoide

Emättimen kosteusvoiteet voivat auttaa lievittämään kuivuutta ja epämukavuutta seksuaalisesta toiminnasta riippumatta. Näitä aineita voidaan käyttää muutaman päivän välein, mutta niitä on käytettävä säännöllisesti ajan mittaan parhaiden tulosten saavuttamiseksi.

Emättimen voiteluaine

Emättimen liukastusaineet ovat yleensä lyhyempivaikutteisia kuin kosteusvoiteet ja ovat öljy- tai vesipohjaisia. Jos käytät kondomia , vältä öljypohjaisia ​​liukasteita, koska ne voivat repiä kondomin .

Voiteluaineet vähentävät kitkaa ja kipua seksin ja läheisyyden aikana, mutta niitä voidaan käyttää myös laajemmin kuivuuden ja epämukavuuden lievittämiseen.

Lantionpohjan harjoitukset

Lantionpohjan harjoitukset voivat myös lisätä verenkiertoa tälle alueelle ja auttaa sinua oppimaan rentouttamaan näitä lihaksia seksin ja läheisyyden aikana kivun minimoimiseksi. Vahvistaaksesi lantionpohjaasi voit istua mukavasti ja kiristää lihaksia 10–15 kertaa peräkkäin ilman, että pidätät hengitystäsi tai supistat vatsalihaksia, pakaraa ja reisiäsi kerralla. Kun totut tekemään tätä harjoitusta säännöllisesti, voit yrittää pitää jokaista supistusta muutaman sekunnin ajan. Lisää joka viikko lihasten supistusten määrää. Pidä aina tauko sarjojen välillä.

Lantionpohjan harjoitukset voivat myös auttaa lisäämään verenkiertoa tälle alueelle

Muuttaa tapaa, jolla koet orgasmin rintasyövän hoidon jälkeen

Rintasyöpä ja rintasyövän hoito voivat vaikuttaa siihen, miten koet orgasmin. Jos sinulla on hoidon aiheuttamia vaihdevuosioireita, saatat tuntea olosi vähemmän herkkä seksuaaliselle stimulaatiolle, orgasmin saavuttaminen voi kestää kauemmin tai orgasmin voimakkuus saattaa heikentyä. On tutkimusnäyttöä siitä, että kemoterapia voi aiheuttaa ongelmia, jotka vaikeuttavat orgasmin saavuttamista.

Ehkäisy ja hedelmällisyysongelmat

Pitäisikö sinun harrastaa suojaamatonta seksiä rintasyöpähoidon aikana?

Uskotaan, että kemoterapialääkkeet eivät voi kulkeutua siemennesteeseen tai emättimen nesteeseen, mutta ei ole tarpeeksi todisteita tämän sulkemiseksi kokonaan pois.

Ensimmäisinä päivinä kemoterapian jälkeen saatat joutua välttämään suojaamatonta yhdyntää, kuten suuseksiä tai muuta kontaktia, joka voi aiheuttaa siemennestettä tai emätinvuotoa, varmistaaksesi, ettei puoliso ole alttiina kemoterapialääkkeille.

Useimmat asiantuntijat neuvovat käyttämään ehkäisymenetelmiä, kuten kondomia, muutaman päivän ajan kemoterapian jälkeen. Jos saat kemoterapiaa, on parasta välttää suojaamatonta seksiä.

Jos saat kemoterapiaa, on parasta välttää suojaamatonta seksiä

Onko turvallista tulla raskaaksi rintasyövän hoidon aikana?

Naisia ​​kehotetaan yleensä olemaan raskaaksi rintasyöpähoidon aikana, koska rintasyövän hoito voi vahingoittaa sikiötä sen varhaisessa kehitysvaiheessa.

Jos harrastat seksiä miesten kanssa, sinun tulee keskustella ehkäisystä hoitavan lääkärisi kanssa. He voivat neuvoa sinulle sopivimman ehkäisymenetelmän tällä hetkellä.

Naisia ​​kehotetaan olemaan raskaaksi rintasyöpähoidon aikana

Onko mahdollista tulla raskaaksi rintasyöpähoidon jälkeen?

Rintasyöpähoidon jälkeen, jos olet vähintään 40-vuotias, voit silti tulla raskaaksi, ellei sinulla ole kuukautisia vähintään vuoteen. Jos olet alle 40-vuotias, voit silti tulla raskaaksi, ellei sinulla ole kuukautisia kahteen vuoteen. Tämä on kuitenkin yleinen opas ja vaihtelee henkilökohtaisesti.

Joillekin ihmisille rintasyövän hoito voi vaikuttaa pysyvästi hedelmällisyyteen. Pysyvän hedelmättömyyden mahdollisuus voi olla erittäin tuskallista, vaikka sinulla ei olisi aikomustakaan harkita lapsen hankkimista. Saatat myös tuntea olosi eristäytyneeksi muista ikäisistäsi tämän vuoksi, etkä voi jakaa menetyksen tunteitasi kenenkään kanssa. Siksi sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa naisten hedelmällisyyden säilyttämisestä  ennen syöpähoitoa.