Pitäisikö ulkona olla kylmä, pitääkö lapset pitää sisällä?

Talvella kylmä, märkä sää ja sateinen sade ovat tekijöitä, jotka vaikuttavat negatiivisesti lasten terveyteen. Vanhempien työ näyttää yksinkertaiselta, mutta voi olla syy lapsen sairauteen. Joten kuinka hoitaa lapsia oikein?

Kuinka hoitaa lapsia oikein talvella?

Älä pidä lapsia sisällä liian kauan

Kun on kylmä, vanhemmat pelkäävät päästää lapsiaan ulos. Se ei kuitenkaan ole hyvä tapa. Koska lasten pitäminen suljetussa huoneessa liian kauan tekee heistä sairaita ja alttiimpia sairauksille.

Vauvoille niiden antaminen ottaa aurinkoa talvella on erittäin hyödyllistä heidän kehityksensä kannalta. Talvisilla äideille ihanteellinen aika päästää lapsensa ulos nauttimaan auringosta on noin klo 9-10 ja ylimääräiset 10-15 minuuttia iltapäivällä klo 15-17 välillä. Keskipäivän ja kello 16 välisenä aikana vauvaasi ei missään nimessä saa päästää ulos aurinkoon, koska tällä hetkellä auringon ultraviolettisäteet ovat voimakkaimpia, erittäin helposti vahingoittavia ihoa.

Vanhemmille lapsille äitien tulee antaa lastensa mennä ulos ilmalle ja osallistua moniin liikepeleihin. Ulkoleikit auttavat lapsia pysymään terveinä, lisäävät vastustuskykyään monien tartuntatautien ehkäisyssä. Kun annat lasten leikkiä ulkona, vanhempien tulee kiinnittää huomiota riittävän lämpimiin, mutta ilmaviin vaatteisiin, jotta lapsen hikoilussa ei tule liian kuumaa, opetettava lapsia pyyhkimään omaa hikiään vilustumisen välttämiseksi. Jos sää on liian kylmä tai sateinen, lasten ei pidä antaa leikkiä ulkona.

Älä pidä lapsia sisällä liian kauan.

Kuinka hoitaa lapsia, jotta talvi ei sairastu?

- Pese kätesi usein: Tämä on yksinkertaisin ja tehokkain tapa päästä eroon vilustumista ja flunssaa aiheuttavista bakteereista ja viruksista. Pese siis lapsesi kädet, erityisesti ennen ruokailua ja kotiin tullessa (luokasta tai ulos lähdettäessä).

Pese lasten kädet ulkoleikin jälkeen.

- Paranna lasten vastustuskykyä: Parhaan vastustuskyvyn lisäämiseksi on suositeltavaa imettää vauvaa (jos mahdollista). Kun vauvallasi on kiintoaineita, varmista, että hän saa kaikki tarvitsemansa ravintoaineet tarjoamalla hänelle erilaisia ​​terveellisiä ruokia. Aseta nukkumaanmenoaika, auta vauvaasi nukkumaan hyvin joka yö ja saa hänet aktiiviseksi joka päivä.

- Rokotettaville lapsille: Suojataksesi vauvasi terveyttä joiltakin viruksilta ja bakteereilta antamalla hänelle influenssarokote joka vuosi, kun hän on 6 kuukauden ikäinen.

Kuinka valita vaatteet kerroksittain, jotta lapset pysyvät lämpiminä talvella

• Sisäkerros: Tämä on luultavasti tärkein kerros. Luo kehon ensimmäisen lämpöä pidättävän kerroksen, joka pitää ilmakerroksen ihon vieressä ja luo lämpöä ja kosteutta. Vanhempien tulee valita lapsilleen vartaloa lähellä olevat, pehmeät vaatekoot ja villasta tai polypropeenista valmistettuja tuotteita, ei puuvillaa tai puuvillaa.
• Keskikerros: Pidetään lämmöneristeenä. Äidillä on paljon vaatevaihtoehtoja tälle luokalle. Voit valita tuotteita luonnonvillasta tai synteettisestä villasta.
• Ulkokerros: Lasten pitäminen turvassa ja sisäkerrokset poissa tuulelta ja vedestä; Kuivana pysyminen on erittäin tärkeää ulkokerroksen kanssa. Siksi on suositeltavaa valita kevyt, kestävä, pehmeä tyyppi, jotta lapset voivat liikkua helposti.

Pää, korvat, kädet ja jalat ovat kehon osia, jotka ovat jatkuvasti suorassa kosketuksessa ilman kanssa. Lapset menettävät lämpöä hyvin nopeasti, jos vanhemmat eivät käytä niitä kunnolla. Siksi on tarpeen valita oikeantyyppinen pipo, sukat ja sukat, jotta lapsi pysyy lämpimänä. 

Jotkut "kultaiset" periaatteet talven lastenhoidon äitien tulisi tietää 

Pukeudu juuri sen verran, ettei vauva vilustu

Yksi lasten pukeutumissäännöistä talvella on pukeutua lapsille riittävän lämpimästi.

Pidä vain tarpeeksi lämpimänä, ei tarvitse käyttää liikaa vaatteita, koska se saa lapsen hikoilemaan paljon.

Tämä hiki ei pääse karkaamaan, se imeytyy nuoreen, aiheuttaen ihotulehduksia, hengityselinsairauksia, vilustumista...

Jos äiti on huolissaan kylmästä, tarkista vain, että lapsen kädet ja jalat ovat lämpimiä, ei tarvitse käyttää liikaa lämpimiä vaatteita välttääksesi päinvastaisen vaikutuksen, että vauva pysyy lämpimänä.

Pidä vain tarpeeksi lämpimänä, vauvalle ei tarvitse pukea liikaa vaatteita.

Anna lapsesi tottua lämpötilaan

Kun sää vaihtaa vuodenaikaa ja alkaa kylmenemään, tulee lasten vuodenaikojen vaihtumisjakso, jolloin he tottuu ja sopeutuvat.

Äidit eivät siis saisi juuri nyt pukea lapsilleen liikaa vaatteita, vaan pikkuhiljaa lämmittää niitä, jotta he voivat tottua lämpöön.

Liian monien vaatteiden käyttäminen kerralla auttaa vauvaa olemaan sopeutumatta ja aiheuttaa helposti vilustumista pienille lapsille.

Älä anna lapsesi käyttää yli 4 kerrosta vaatteita, mikä on asiantuntijoiden neuvo, koska liian monien vaatteiden käyttäminen voi aiheuttaa paljon hikoilua, jolloin lapset ovat alttiimpia vilustumiselle.

Kävely- ja ryömivaiheessa olevat lapset ovat erittäin aktiivisia, joten äidit voivat valita lapsilleen väljät ja mukavat vaatteet liikkuakseen.

Muita huomioita lasten hoitamisesta talvella

• Talvella huoneen lämpötilan tulee olla noin 28 astetta. On oltava lämmin, mutta silti ilmava ja vältettävä vedoa.
• Äidit voivat käyttää ilmastointilaitteita, tuulettimia ja takoja, mutta he eivät voi käyttää hiiliuunia, koska hiiliuunit tuottavat hiilidioksidikaasua, joka saa vauvat tukehtumaan.
• Näitä laitteita ei myöskään pitäisi käyttää 24/7. Kun lämpötila on lämmin, voit sammuttaa laitteen ja avata oven, jotta vauvan huone tuulettuu.
• Käytä tuuletukseen vaippoja. Tarkista vaipat säännöllisesti, vältä märkäpissaamista, joka voi aiheuttaa kylmää tai lievempää vaippaihottumaa.
• Kun puet vastasyntynyttä ja koet vauvasi heiluvan tai epämukavaksi, avaa muutama nappi yläosassa, jotta vauva tuntee olonsa mukavammaksi.

Yllä on kokemuksia lasten hoidosta talvella. Voit muistaa ja käyttää sitä suojaamaan vauvaasi kylminä kuukausina.