Miten sappikivet muodostuvat? Kuinka ehkäistä sappikiviä?

Sappikivi on hiljaisesti kehittyvä sairaus, jonka ilmenemismuodot ovat epäselviä ja joskus havaittavissa vaarallisia komplikaatioita. Siksi sappikivien muodostumisen ymmärtäminen auttaa sinua saamaan parhaan tavan ehkäistä ja hallita tätä patologiaa. Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin, pysy kuulolla!

Sappikivi on hiljaisesti kehittyvä sairaus, jonka ilmenemismuodot ovat epäselviä ja joskus havaittavissa vaarallisia komplikaatioita. Joten sappikivien muodostumisen ymmärtäminen auttaa sinua saamaan parhaan tavan ehkäistä ja hallita tätä sairautta. Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin, pysy kuulolla! 

Mitä ovat sappikivet?

Sappirakko on elin, joka varastoi ja erittää sapen ohutsuoleen, mikä edistää merkittävästi ruoan, erityisesti rasvaisen ruoan, sulamista. Erityisesti sappi on maksan tuottama neste, joka koostuu useista eri aineista, pääasiassa bilirubiinista ja kolesterolista.  

Koska sappirakko on paikka säilyttää ja tiivistää sappi ennen kuin se laitetaan ohutsuoleen, siihen on helppo kehittyä sappikiviä . Kun jokin kolmesta komponentista on kyllästynyt, kolesteroli, sappipigmentit ja kalsiumsuolat kerääntyvät muodostaen kiinteää ainetta, jota kutsutaan sappikiveksi, ja potilaat havaitsevat yleensä sappikiven vain, kun se on tukkeutunut kystisessä tiehyessä. Kivulias sappi.  

Miten sappikivet muodostuvat? Eri tyypeillä on erilaiset mekanismit

Monet eri syyt johtavat häiriöihin ja sapen aineiden epätasapaino johtaa sappikivien muodostumiseen. Etenkin alustava voi jakaa sappikivet kolmeen eri tyyppiin: kolesterolisappikivet, pigmenttisappikivet ja sekakivet, joilla on erilainen kivenmuodostusmekanismi.  

Miten sappikivet muodostuvat? Mekanismi on erilainen jokaiselle kivityypille

Miten kolesterolisappikivet muodostuvat?

Kolesteroli on veteen liukenematon ja normaalien fysiologisten mekanismien mukaan sapessasi on riittävästi komponentteja kolesterolin liuottamiseen. Mutta jos veren kolesterolitaso nousee yli liukenevan sappimäärän, ylimääräinen kolesteroli voi kerääntyä kiteiksi ja muodostaa lopulta sappikiviä. 

Tämä voi johtua huonosta, runsaasti rasvaa sisältävästä ruokavaliosta, sairauksista, jotka eivät metaboloi lipidejä, tai dyslipidemiasta yleensä.  

Miten pigmentoituneet sappikivet muodostuvat?

Pigmenttikivet, joihin kuuluvat mustat ja ruskeat sappikivet, muodostuvat yleensä, kun sapessa on liikaa bilirubiinia. 

Erityisesti mustapigmenttiset sappikivet muodostuvat yleensä vain sappirakkoon. Tietyt sairaudet, kuten krooninen hemolyysi tai maksakirroosi, heikentävät bilirubiinin kykyä muuttua liukoiseen muotoon, jolloin liukenematon bilirubiini kerääntyy sappeen ja yhdistyy kalsium- ja fosfaattikiteiden kanssa muodostaen kiviä.

Toisaalta ruskeat pigmenttisappikivet muodostuvat sappiteiden tukkeutumisesta ja tartunta-aineista, kuten E.coli, Enterococcus, ...

Sappikivet muodostuvat sapen aineiden häiriön ja epätasapainon vuoksi 

Kuinka sekalaiset sappikivet muodostuvat? 

Toisin kuin edellä mainitut sappikivet, sekakivet ovat epäspesifisiä kiviä, jotka muodostuvat tiettyjen sapen komponenttien häiriöistä. Tämän kiven muodostumisen syitä voivat olla: 

• Liikkumattomuus ja paljon istuminen johtavat sapen pysähtymiseen ja aiheuttavat sappitukoksia ;
• Absoluuttinen rasvainen ruokavalio aiheuttaa sapen puutetta;
• Tietyt sileän lihaksen toimintaan vaikuttavat sairaudet ja lääkkeet vähentävät sapen erittymistä ohutsuoleen.  

Sappikivien muodostumisen tietäminen helpottaa tämän tilan ehkäisemistä ja hallintaa. 

Kun sinulla on sappikivet, mitä sinun pitäisi tehdä? 

Tällä hetkellä ultraäänitekniikan kehittyessä sappikivet voidaan havaita varhain säännöllisissä terveystarkastuksissa. Kun sappikivet diagnosoidaan ilman oireita, lääkärisi voi harvoissa tapauksissa määrätä lääkkeitä kivien liuottamiseen, mutta useimmat eivät ole välttämättömiä. 

Jos sappikivet kuitenkin aiheuttavat kouristuksia tai muita komplikaatioita, potilas tarvitsee interventiohoitoa. Radikaalisin hoito nykyään on laparoskooppinen kolekystektomia (joka muodostaa 90 % sappikivileikkauksista). Koska maksa on ainoa elin, joka tuottaa sappia, se silti varmistaa, että ruoansulatusjärjestelmä saa sapen puutteen pelkäämättä. 

Laparoskooppinen kolekystektomia sappikivien poistamiseksi on nykyään yleisin menetelmä

Koska sappirakkoa ei kuitenkaan ole, erittyvällä sapella ei ole paikkaa varastoida ja keskittyä ennen kuin se joutuu ohutsuoleen, joten potilas on altis turvotukselle ja ruoansulatushäiriöille syödessään rasvaisia ​​ruokia. Siksi sappirakon poistoleikkauksen jälkeen potilaiden tulisi noudattaa rasvaa, proteiineja ja tärkkelystä sisältävää ruokavaliota, jotta keho voi sopeutua hitaasti. 

Kuinka estää sappikivien muodostumista? 

Edellä mainitun sappikivien muodostumismekanismin perusteella voit estää tämän tilan seuraavasti: 

Syö kohtuudella äläkä jätä aterioita väliin

Aterioiden väliin jättäminen ja epäsäännölliset ruokailutottumukset voivat johtaa sapen säätelyn häiriintymiseen. Tämä johtaa sappikivien muodostumiseen. 

Säilytä kohtuullinen paino

Liikalihavuus ja ylipaino lisäävät sappikivien riskiä, ​​koska tila vaikeuttaa elimistön sappirakon tyhjentämistä. 

Tieteellinen laihtuminen 

Jos laihdutus on välttämätöntä, sinulla tulee olla tieteellinen laihdutussuunnitelma. Liian nopea painonpudotus voi myös lisätä sappikivien riskiä. Voit pyrkiä pudottamaan 0,5 - 1 kg viikossa varmistaaksesi painonpudotusprosessin hyvän hallinnan. 

Juo paljon vettä

Runsas veden juominen päivittäin auttaa poistamaan haitallisia aineita kehosta sujuvammin. 

Runsas veden juonti auttaa kehoa puhdistamaan myrkkyjä paremmin ja ehkäisee sappikivien muodostumista

Terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio 

Kolesteroli on tärkein sappikivien aiheuttaja. Siksi sappikivistä kärsivien ihmisten ruokavaliossa ei ehdottomasti ole suositeltavaa syödä tyydyttyneitä rasvoja elintarvikkeissa: Eläinrasvat, pakasteet... omega-3,...

Yllä on tietoa munuaiskivien muodostumisesta ja sappikivien ehkäisystä. Toivottavasti näistä on sinulle hyötyä!