Mikä sairaus on toistuva röyhtäily päivän aikana? Onko se vaarallista?

Närästys on kehon normaali reaktio syömisen jälkeen. Mutta jos röyhtät jatkuvasti koko päivän, se aiheuttaa epämukavuutta ja voi myös olla merkki joistakin sairauksista. Joten röyhtäily monta kertaa päivässä on merkki sairaudesta?

Närästys on yksi kehon luonnollisista fysiologisista ilmiöistä, ja melkein kaikki kohtaavat. Mutta jos röyhtäilet jatkuvasti päivän aikana, tämä voi olla varoitusmerkki jostain sairaudesta, joten sinun ei pitäisi olla liian subjektiivinen.

1. Miksi röyhtäilemme?

Yleensä röyhtäily tapahtuu syömisen tai juomisen jälkeen. Koska pureskelu- ja nielemisprosessi synnyttää ilmaa kerääntymään vatsaan, ja sitten ne pakenevat suun kautta. Tämä on normaali ilmiö, eikä se aiheuta vaaraa terveydelle. 

Kaasu on yksi kehon luonnollisista fysiologisista ilmiöistä

Jos kuitenkin suljet pois yllä mainitut syyt ja röyhtäilet silti monta kertaa päivässä, se voi johtua sairaudesta. Asianmukaisen tutkimuksen saamiseksi sinun on otettava yhteys lääkäriin syyn selvittämiseksi ja oikean hoidon saamiseksi.

2. Mitä on jatkuvasti päivän aikana?

Toistuva röyhtäily koko päivän ajan voi olla merkki seuraavista sairauksista:

• Ruoansulatuskanavan häiriöt : Useita kertoja päivässä röyhtäilyyn liittyy närästysoireita, jotka voivat olla merkki ruoansulatushäiriön oireyhtymästä. Tämä ilmiö johtuu mahalaukun ja pohjukaissuolen häiriöistä. Vaikka se ei ole vaarallista, se tekee kehosta epämukavan ja väsyneen.
• Mahahaava : Tämä sairaus voi ilmaantua missä iässä tahansa. Pääsyy on Hp-infektio, syöminen ja kohtuudella eläminen. Lisäksi, koska potilas käyttää kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä jatkuvasti tai pitkittyneen stressin vuoksi ... 
• Refluksi Ruokatorven refluksi: Jatkuva närästys päivän aikana närästyksen kanssa on tyypillinen oire ruokatorven refluksille - ilmiölle, jossa mahalaukun hapot ja mahanesteet takaisin ruokatorveen. Ruokatorven refluksi sisältää 5 tasoa: 0, A, B, C, D. Missä aste A on yleisin sairaus, jos se havaitaan ja hoidetaan oikein, se voidaan parantaa kokonaan.
• Esofagiitti : Yleisin ruokatorven tulehduksen syy on mahahapon refluksi, joka ärsyttää ruokatorven limakalvoa ja johtaa tulehdukseen. Vaikka taudin oireet eivät yleensä ole vakavia ja pitkäaikaisia. Mutta jos se jätetään hoitamatta, se voi kehittyä syöpään.
• Ärtyvän suolen oireyhtymä: Ärtyvän suolen oireyhtymän oireet ilmenevät usein pääasiassa paksusuolessa, mukaan lukien paljon röyhtäilyä. Vaikka tauti ei aiheuta fyysistä haittaa, se aiheuttaa potilaassa ahdistusta ja aiheuttaa fyysistä heikkoutta.

Mitä on jatkuvaa röyhtäilyä päivän aikana?

3. Mitä tehdä, kun röyhtäilet jatkuvasti päivän aikana?

Toistuva röyhtäily päivän aikana johtuu usein huonoista ruokailutottumuksista. Joten tiedät, mitkä ruoat ovat hyviä ruuansulatusjärjestelmälle ja mitä ruokia on rajoitettava aterioissa, auttaa sinua parantamaan tilannetta.

Joitakin ruokia, joita voit syödä jatkuvan röyhtäilyn voittamiseksi, ovat:

• Vihreät vihannekset ja tuoreet hedelmät: Nämä ovat kaksi kuitua ja vitamiineja sisältävää elintarvikeryhmää. Lisääminen ruokalistaan ​​päivittäin auttaa pitämään ruoansulatuskanavan terveenä. Auttaa lievittämään röyhtäilyn oireita.
• Teetyypit: Joillakin teetyypeillä, kuten inkivääritee, krysanteemitee, vihreä tee..., on vaikutusta ruoansulatusjärjestelmän immuunijärjestelmän vahvistamiseen. 
• Omenaviinietikka: Sekoita 1 rkl omenaviinietikkaa 1 lasilliseen lämmintä vettä. Juominen 30 minuuttia aterian jälkeen auttaa parantamaan ruoansulatusjärjestelmää. Auttaa rajoittamaan jatkuvaa röyhtäilyä päivän aikana.
• Jogurtti: Jogurtin säännöllinen syöminen tuo monia terveyshyötyjä, mutta se on myös turvallisin ja tehokkain tapa lopettaa jatkuva röyhtäily.
• Lisäksi harjoittele tapana syödä hitaasti, pureskella huolellisesti syömisen aikana rajoittaaksesi ilman nielemistä, ruoansulatusjärjestelmän ei tarvitse työskennellä liikaa parantaakseen jatkuvaa epämukavuutta aiheuttavaa röyhtäilyä.

Kun röyhtäilet jatkuvasti päivän aikana, sinun tulee syödä paljon vihreitä vihanneksia ja tuoreita hedelmiä

Yllä olevien ruokien lisäksi ihmisten, jotka kärsivät jatkuvasta röyhtäilystä päivän aikana, on rajoitettava tai poistettava seuraavat ruoat päivittäisestä ruokavaliostaan, mikä auttaa nykyistä kuntoasi parantamaan:

• Tupakka: Nielet vahingossa ilmaa tupakoiessasi. Tämä on myös yksi syistä toistuvaan röyhtäilyyn koko päivän.
• Marinoidut vihannekset: Monien ihmisten suosikkiruoka jokaisella aterialla, mutta se on syyllinen, joka aiheuttaa mahahapon tason nousun, mikä aiheuttaa mahahaavoja ja ruokatorven tulehdusta. 
• Hiilihapotetut juomat: Säännöllinen hiilihapotetun veden juominen tekee röyhtäilystä entistä raskaampaa, koska vatsaan kerääntyy kaasua, mikä aiheuttaa turvotusta ja kaasua. 
• Rasvaiset ruoat: Paistetut, paistetut ja paistetut ruoat aiheuttavat ruoansulatushäiriöitä ja turvotusta syömisen jälkeen.

Oikean syömisen ja kohtuudella syömisen lisäksi pidä mieli aina mukavana, vältä stressiä ja painetta. Varovaisen kävelyn luominen jokaisen aterian jälkeen auttaa ruoansulatusjärjestelmää toimimaan tehokkaammin. Edistää röyhtäilyn paranemista jatkuvasti koko päivän ajan.

Yllä on tietoa jatkuvasta röyhtäilyongelmasta päivän aikana. Toivottavasti voimme auttaa sinua lisäämällä hyödyllistä tietoa!