Kuinka kauan tyypin 2 diabetesta sairastavat elävät?

Monet potilaat, joilla on diagnosoitu tyypin 2 diabetes, ovat usein varsin huolissaan, koska se lyhentää heidän eliniänodotettaan. Kuinka kauan sitten elät tyypin 2 diabeteksen kanssa? Alla olevat tiedot auttavat sinua ymmärtämään sairauden paremmin ja vastaamaan yllä oleviin kysymyksiin.

Tyypin 2 diabetesta sairastaville potilaille  pitkäikäisyys on aina huolenaihe, joka vaikuttaa suuresti psyykkiseen hyvinvointiin. Monilla ihmisillä on aina kysymys, kuinka kauan tyypin 2 diabetes elää ja kuinka pidentää elinikää? Itse asiassa tämä ei ole aivan liian vaikeaa, jos noudatat tiukasti lääkärin ohjeita, hallitset tieteellistä ruokavaliota ja kohtuullista elämää. 

Mikä on tyypin 2 diabetes?

Tyypin 2 diabetes tunnetaan myös nimellä tyypin 2 diabetes, joka on tieteellisesti selitettynä hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriö, joka johtaa tilaan, jossa elimistö ei pysty valmistamaan tai käyttämään insuliinia hyvin. Insuliini ymmärretään "sillaksi", joka tuo glukoosia soluihin, jotta solut voivat käyttää ja tuottaa energiaa keholle. 

Tyypin 2 diabeteksen diagnoosi tarkoittaa, että potilaalla on vakavien terveysongelmien riski. Asiantuntijoiden mukaan tauti aiheuttaa helposti komplikaatioita, jos sitä ei hoideta kunnolla, kuten:

• Sydän- ja valtimotaudit:  Kun insuliinin puutos aiheuttaa plakkia valtimoissa, se hidastaa verenkiertoa, mikä lisää veritulppien riskiä, ​​aiheuttaa  ateroskleroosia , mikä tekee potilaista alttiita  rytmihäiriöille, sydän tai aivohalvaus. 
• Munuaiskomplikaatiot: Tämä on yksi munuaisten vajaatoiminnan  syistä  nykyään. 
• Silmävauriot:  Veren korkea glukoositaso lisää pienten verisuonten vaurioitumisriskiä, ​​jotka kuljettavat happea ja ravinteita verkkokalvoon, mikä vaikuttaa suuresti näkökykyyn.
• Ääreishermovaurio:  Kun tämä komplikaatio ilmenee, potilas tuntee pistelyä, puutumista, kipua erityisesti sormissa, käsissä, varpaissa tai jaloissa. 
• Hammaskomplikaatiot:  Korkea verensokeri luo olosuhteet plakkia aiheuttaville bakteereille, mikä johtaa hampaiden reikiintymiseen, ikenten turvotukseen.
• Raskauden komplikaatiot: Raskaana  oleville naisille, joilla on tyypin 2 diabetes, korkea verensokeri voi olla vaarallista sekä äidille että vauvalle. Siksi  raskausdiabeteksen ehkäisy on erittäin tärkeää terveyden suojelemiseksi. 

Tyypin 2 diabetes voi aiheuttaa monia vaarallisia komplikaatioita keholle 

Kuinka kauan tyypin 2 diabetes elää?

Mahdollisten komplikaatioiden lisäksi tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla on myös riski lyhentää elinikää. Kuinka kauan sitten elät tyypin 2 diabeteksen kanssa? Itse asiassa yllä olevaan kysymykseen ei ole yhtä tarkkaa vastausta, koska elinajanodote kasvaa tai laskee, enemmän tai vähemmän riippuu siitä, kuinka kukin ihminen selviää sairaudesta ja pyrkii "hallitsemaan" sairauden. Tyypin 1 diabetekseen verrattuna tyypin 2 diabeetikoilla on enimmäkseen pidempi elinajanodote eikä liian vähän verrattuna normaaliterveyteen.

Siksi, kun lääkärisi diagnosoi sinulle tyypin 2 diabeteksen, sinun ei pitäisi olla liian huolissaan, vaan sinun on rauhoittuttava saadaksesi tietoa taudista, jotta ymmärrät, mitä sinun on tehtävä selviytyäksesi taudista ja pidentääksesi elinikääsi. 

Itse asiassa niille, jotka käyvät aktiivisesti lääketieteellisissä laitoksissa säännöllisissä verensokerin mittauksissa, taudin varhaisessa havaitsemisessa ja tehokkaissa taudinhallintaratkaisuissa, elinajanodote ei ole enää huolenaihe. Siksi sinun ei pitäisi käyttää kenenkään tyypin 2 diabetesta sairastavan elinajanodotetta eliniän mittana, jos sinulla on diagnosoitu sairaus. Positiivinen asenne, terveet elämäntavat on "avain" päättää, pitää elämänlaatua ja pitkäikäisyyttä. 

Kuinka kauan elät tyypin 2 diabeteksen kanssa, riippuu siitä, kuinka sitä hoidetaan

Mitä tyypin 2 diabetesta sairastavien pitäisi tehdä eliniänodotensa pidentämiseksi?

Miten tyypin 2 diabetesta sairastavien pitäisi siis ryhtyä toimenpiteisiin iän pidentämiseksi? Asiantuntijoiden mukaan optimismin lisäksi potilaiden on täytettävä seuraavat vaatimukset, jotta tauti voidaan hallita tehokkaasti eikä huolehtia elinajanodoteesta: 

Elämäntavan säätö 

Tämä on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka auttavat tyypin 2 diabeetikoita hallitsemaan sokeria tehokkaasti. Sinun tulee käyttää seuraavia tiloja: 

• Ruokavalio: Sinun tulee noudattaa huolellisesti diabeetikkojen ruokavaliota, vähentää sokeroituja ruokia, kuten riisiä, vermiselliä, vermicelliä, hedelmämehua, karkkia... Samalla on hyvä syödä paljon vihreitä vihanneksia, muroja jne. Kokonainen jyviä ja palkokasveja välttääksesi verensokeripiikit!
• Liikuntaohjelma: Syömisen lisäksi tulisi myös harjoitella vähintään 30 minuuttia päivässä asianmukaisin harjoituksin, jotka auttavat ylläpitämään kohtuullista painoa, välttämään painonnousua ja pitämään samalla lihavuutta. 
• Lääkärin indikaatiot: Yksi äärimmäisen tärkeistä tekijöistä hoitoprosessissa on, että sinun tulee ehdottomasti noudattaa lääkäriä ja tehdä hyvää yhteistyötä hänen kanssaan. Koska itse asiassa tyypin 2 diabetesta sairastavien ihmisten elinikä riippuu suuresti verensokerin muutoksista ja käsittelystä komplikaatioiden välttämiseksi.

Säädä elämäntapaasi ja ruokavaliotasi, jotta voit hallita tautia paremmin 

Hallitse muita sairauksia 

Kuten edellä todettiin, tyypin 2 diabetesta sairastavat potilaat ovat alttiita monille komplikaatioille. Siksi hoidon aikana sinun on hallittava hyvin liitännäissairauksia. Jos kärsit säännöllisesti korkeasta verenpaineesta, munuaisongelmista tai sydänkohtauksesta, keskustele lääkärisi kanssa löytääksesi ratkaisun mahdollisimman pian riskien välttämiseksi.

Yllä olevien tietojen avulla aFamilyToday-blogi on auttanut sinua ymmärtämään paremmin tyypin 2 diabetesta ja vastaamaan kysymykseen "kuinka kauan tyypin 2 diabetes elää ?". Voit hallita sairautta täysin, jos mielesi on mukava ja päivittäisessä rutiinissasi on kohtuullinen säätö. Siksi murehtimisen sijaan kohtaa sairaus löytääksesi järkevä ratkaisu!