Eturisteisen nivelsiteen repeämä on yksi yleisimmistä polvinivelvammoista, erityisesti urheilijoilla tai säännöllisesti urheilua harrastavilla. Joten mitkä ovat tämän vamman syyt, oireet ja menetelmät?
Eturistiside on yksi polviniveltä pitävistä rakenteista. Siksi, jos se loukkaantuu, se johtaa seurauksiin, kuten nivelten epävakauteen, meniskin repeämiseen, ... Mikä sitten on eturistisiteen repeämisen syy ? Ja miten vamman tunnistaa? Kutsumme sinut oppimaan lisää tästä vammasta seuraavan artikkelin kautta.
Yleiskatsaus etummaisen ristisivelen vammaan
Syy
Eturistiside on yksi polven tärkeimmistä nivelsiteistä
Eturistisiteen repeämä on eturistisiteen osittainen tai täydellinen repeämä. Eturistiside on yksi polven tärkeimmistä nivelsiteistä. Se yhdistää reisiluun sääriluun ja stabiloi polviniveltä.
Urheilun aikana usein esiintyvät eturistisiteen vammat voivat aiheuttaa polvivammoja:
- Pysähdy tai muuta suuntaa äkillisesti ajaessasi nopeasti.
- Hyppy alas ja laskeutuminen väärin.
- Suora vaikutus polveen.
Lisäksi vamman syyt voidaan jakaa kahteen pääryhmään, mukaan lukien:
- Välitön syy: Törmäys tapahtuu suoraan polvien alueella pelattaessa urheilulajeja, kuten lentopalloa, jalkapalloa, ... tai liikenneonnettomuuksia tai työtapaturmia.
- Epäsuorat syyt: Tämä on yleisin syy, joka ilmenee äkillisissä suunnan tai nopeuden muutoksissa.
Oire
Vaikea polvikipu, joka tekee potilaan mahdottomaksi jatkaa toimintaansa
Eturistisiteen repeämän yleisiä oireita ovat:
- Vaurioituneesta polvesta kuuluu rätisevää ääntä liikuttaessa tai liikuttaessa.
- Voimakas kipu polvinivelessä tekee potilaan mahdottomaksi jatkaa toimintaansa.
- Kuhmuja ilmaantuu nopeasti vaurioituneen alueen ympärille.
- Polvinivel on löysä, mikä tekee potilaan vaikeaksi tai mahdottomaksi seisoa loukkaantuneella jalalla.
- Jos vamma havaitaan myöhässä, se voi aiheuttaa myös lihasatrofiaa, polven niveltulehdusta jne. Syynä on etummaisen ristisiteen repeämä, joka aiheuttaa potilaalle kipua, joten liikkuminen on rajoitettua.
Eturistisiteen vamman diagnoosi
Ensin asiantuntija tarkistaa, onko polvi turvonnut, kipeä vai ei. Vertaa myös loukkaantunutta polvea terveeseen lohkopäähän. Lääkäri siirtää sitten polvea eri suuntiin. Tällä arvioidaan polvinivelen liikelaajuutta ja yleistä toimintaa.
Yleensä fyysinen tarkastus voi havaita etummaisen ristisivelen vamman. Potilaalle on kuitenkin vielä tehtävä joitain testejä muiden syiden sulkemiseksi pois. Testit auttavat myös määrittämään vamman vakavuuden. Testejä, joita voidaan tilata, ovat mm.
- Röntgenkuvaus: Vaikka röntgenkuvat eivät näytä pehmytkudoksia, kuten nivelsiteitä, nämä testit voivat sulkea pois murtuman.
- Magneettiresonanssikuvaus (MRI) : Tämä on testi, joka käyttää radioaaltoja ja voimakasta magneettikenttää kokonaiskuvan luomiseksi sekä kehon pehmeistä että kovista kudoksista. MRI osoittaa etummaisen ristisiteen repeämän laajuuden sekä muita pehmytkudosvaurioiden merkkejä.
- Ultraääni: Tätä testiä käytetään sisäisten rakenteiden visualisointiin ääniaaltojen avulla.
Voiko eturistisiteen repeämä hävitä?
Eturistisiteen repeämän aiheuttama kipu häviää yleensä muutaman päivän kuluttua ja potilas voi edelleen kävellä
Eturistisiteen repeämän aiheuttama kipu häviää yleensä muutaman päivän kuluttua ja potilas voi edelleen kävellä. Tämä sairaus vaikeuttaa kuitenkin pitkään potilaan liikkumista, jopa reisilihaksen surkastumista.
Myös siksi, että he pystyvät kävelemään muutaman päivän jälkeen, monet ihmiset luulevat virheellisesti, että kyseessä on vain pieni vamma, eivätkä mene tietylle lääkärille. Tai on tapauksia, joissa potilas otti vain röntgenkuvat, joten vammoja ei havaittu. Näistä samoista syistä etummaisen ristisiteen vammat jäävät helposti huomaamatta. Tämä on melko vaarallista, koska trauma voi johtaa useisiin pitkäaikaisiin komplikaatioihin, kuten lihasatrofiaan, niveltulehdukseen , nivelrikkoon jne.
Sen vuoksi, kun potilaan etummaisen ristisiteen repeämän oireita ilmenee, potilaan on mentävä välittömästi hyvämaineiseen laitokseen tutkimuksia ja hoitoa varten. Lisäksi sinun tulee myös soveltaa joitain tapoja estää vammoja, mukaan lukien:
- Tee harjoituksia vahvistaaksesi jalkalihaksia, lantion lihaksia ja lantiota.
- Harjoittele oikeaa tekniikkaa, erityisesti hyppy- ja laskutekniikkaa.
- Parannettu pyöriminen ja kääntyminen turvallisuuden takaamiseksi.
- Lämmitä hyvin ennen harjoittelua.