Ei syöpä, tässä on 5 yleistä syytä rintakehän puristamiseen

Rintakipu on yksi pahanlaatuisen rintasyövän oireista. Älä kuitenkaan ole huolissasi liikaa, sillä naisilla on monia syitä rintakehän puristamiseen

Rintakipu on yksi pahanlaatuisen rintasyövän oireista. Älä kuitenkaan ole huolissasi liikaa, koska naisilla on monia rintakipujen syitä, jotka eivät ole niin vaarallisia kuin luulet.

Rintakipu on hyvin yleistä kaiken ikäisillä naisilla. Kiistatta, rintakipu on myös tyypillisin merkki pahanlaatuisesta rintasyövästä. Mutta kaikkea kokemaasi rintakipua ei voida pitää tämän tappavan sairauden syynä. Itse asiassa pienet elämänongelmat voivat myös saada sinut tuntemaan puristavaa tunnetta rinnassa. Tässä on yleisimmät ja yleisimmät rintakireyden syyt rauhoittamaan naisten mieltä.

1. Rintakipu on merkki kuukautisista

Nämä eivät ole syöpää, nämä ovat 5 yleisintä rintakipun syytä

Joka kuukausi "täti" vieraili sisarusten luona uudelleen ja varoitti aina tietyillä merkeillä. Jotkut ihmiset tuntevat vatsakipua, selkäkipua, ruokahalua, jotkut tuntevat rintakipua. Rintakipua esiintyy yleensä muutama päivä ennen kuukautisia, joskus viikko. Tuolloin rinnat turpoavat ja koko rinnassa on kireyden tunne.

Suurin syy näihin kipuihin johtuu hormonaalisista muutoksista kehossa, jotka vaikuttavat rintoihin. Ja tulee ja mene, kun kuukautiset loppuvat, niin nämä kivut vähitellen loppuvat, se on kuin hyvin normaalia kehon syklistä muutosta.

2. Liiallinen harjoittelu aiheuttaa puristavaa tunnetta rinnassa

Ei syöpä, tässä on 5 yleistä syytä rintakehän puristamiseen

Liiallinen harjoittelu voi aiheuttaa rintakipua

Liiallinen harjoittelu voi myös aiheuttaa rintakipua. Varsinkin rinta- ja käsivarsiharjoitukset... Itse asiassa tässä tapauksessa kipu ei sijaitse rintakehässä vaan tulee rintakehän lohkojen alta olevasta lihasjärjestelmästä ja vetää rintakehään asti.

Tämän kivun rajoittamiseksi sinun tulee tehdä vain kohtalaisia ​​harjoituksia.

3. Raskaiden kuormien kuljettaminen

Raskaiden esineiden kantaminen rasittaa myös käsivarsia ja rintalihaksia 

Ei harjoittelu, mutta se, että joudut kantamaan raskaita esineitä, painaa myös käsiä ja rintalihaksia, mikä johtaa kipuun ja puristamiseen rintakehän alueella. Kipu loppuu myös nopeasti, kun istut ja lepäät hiljaa. Sinun ei kuitenkaan pidä ylläpitää tätä tilaa pitkään, koska se voi aiheuttaa syvää vauriota lihaskudokselle, jolloin sitä on vaikea toipua.

4. Väärän rintaliivin käyttäminen

Ei syöpä, tässä on 5 yleistä syytä rintakehän puristamiseen

Väärät rintaliivit voivat aiheuttaa rintakipua

Rintaliivit, jotka eivät sovi rinnan kokoon ja muotoon, voivat myös aiheuttaa rintakipua ja jopa hengenahdistusta. Liian isojen tai tiukkojen rintaliivien käyttö ei ole hyväksi rinnoille.

On parasta valita pehmeät rintaliivit, jotta rinnat ovat mukavat, jotta vältytään "kiduttamiselta" rintaliivien käyttämisestä. Tämä tila voi, jos se kestää pitkään, vaikuttaa rintojen terveyteen.

5. Liian paljon kahvin ja teen juonti

Kahvin ja teen sanotaan olevan huonoja naisten terveydelle, etenkään maitorauhasille

Kahvin ja teen kaltaisten juomien sanotaan olevan huonoja naisten terveydelle, etenkään maitorauhasille. Vaikka kahvi ja tee eivät suoraan aiheuta rintakipua, se saa rinnat tuntumaan epämukavalta ainesosissa olevien piristeiden vuoksi.

Jos sinulla on tapana juoda teetä ja kahvia joka päivä, on mahdollista, että se on edelleen kokemasi rintakivun ja epämukavuuden syy.

Yllä on 5 syytä rintakehän puristamiseen, jotka ovat hyvin normaaleja ja hyvin yleisiä, ei mikään liian vaarallinen naisten terveydelle. Pieni muutos elämäntottumuksiin ja lepoon kiinnittäminen voi rajoittaa näiden kipujen ilmaantumista.

joustava neulonta

Lähde: Medicmagic


Leave a Comment

Mikä on panseksuaali? Mistä tietää?

Mikä on panseksuaali? Mistä tietää?

2024 panseksuaali-opas: Selvitä mitä panseksuaalisuus tarkoittaa, erot muihin suuntautumisiin ja miten tunnistaa omat tunteet. Opas sisältää uusimmat tiedot ja SEO-optimoituja vinkkejä.

Mikä on FiO2 ja mitä se tarkoittaa?

Mikä on FiO2 ja mitä se tarkoittaa?

FiO2-indeksi mittaa hengitetyn hapen pitoisuutta. Opimme uusimmat WHO-suositukset, P/F-suhteen tulkinnan ja hoitopäätösten tekemisen FiO2-arvon perusteella.

Mikä on VAS-pistemäärä? Mikä on VAS-asteikon arvioinnin tarkoitus?

Mikä on VAS-pistemäärä? Mikä on VAS-asteikon arvioinnin tarkoitus?

Uusin VAS-asteikko 2024 tarjoaa tarkimmat työkalut kivun mittaamiseen. Opimme, miten visual analog scale -menetelmä auttaa potilaan <strong>kiputason</strong> arvioinnissa.

Saako olutta juoda tatuoinnin jälkeen?

Saako olutta juoda tatuoinnin jälkeen?

Onko oikein juoda olutta tatuoinnin jälkeen? Lue tästä vinkit ja ohjeet tatuoinnin jälkeiseen hoitoon ja alkoholin käyttöön!

Mitä sinun tulee tietää hypnoosista

Mitä sinun tulee tietää hypnoosista

Monet ihmiset ovat väärässä ja ajattelevat, että hypnoosi on jotain, jota vain pahat ihmiset käyttävät. Kuitenkin, jos olet avoin tutkimukselle, näet monia positiivisia hypnoosin rooleja elämässämme.

Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?

Mitä sinun pitäisi syödä, jos sinulla on iskeeminen sydänsairaus?

Päivittäin kuluttamillasi ruuilla on erittäin tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden ehkäisyssä ja hoidossa. Tässä on muutamia ehdotuksia

Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria

Yleisiä myyttejä käytettäessä aivoja tehostavaa aktivaattoria

Monet käyttäjät ovat edelleen usein subjektiivisia, mikä johtaa tarpeettomiin virheisiin käyttäessään aivovoidetuotteita. Tässä on 6 suurinta virhettä aivovahvistimen käytössä, jotka monet käyttäjät kohtaavat eniten.

Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää

Rasvaisen veren hoito ja ehkäisy: Mitä sinun tulee tietää

Rasvainen veri on yleinen sairaustila, joka voi aiheuttaa monia komplikaatioita, jopa kuolemaan. Sairaus on kuitenkin täysin estettävissä ja hoidettavissa. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa sairauksien ehkäisystä ja hoidosta alla olevan artikkelin kautta.

Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?

Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?

Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.

Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin

Virheet, kun SARS-CoV-2:ta testataan nopeasti kotona, johtavat vääriin tuloksiin

Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.