Diabeetikot ja monet ihmiset ihmettelevät aina, voidaanko diabetesta parantaa? Tämä artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän kysymykseen. 1. Sairaus
Diabeetikot ja monet ihmiset ihmettelevät aina, voidaanko diabetesta parantaa ? Tämä artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän kysymykseen.
Voiko diabetesta parantaa?
1. Mikä on diabetes?
Diabetes on veren glukoosiaineenvaihdunnan häiriö, kun haiman insuliinin puute tai vähentynyt elimistössä, mikä johtaa siihen, että kehon solut eivät pysty käyttämään veren glukoosia, jolloin verensokeritaso nousee. lisääntynyt. Diabeteksen seuraukset johtavat moniin vakaviin sairauksiin, kuten sydän- ja verisuonitauteihin, aivoverenkiertohäiriöihin tai munuaisten vajaatoimintaan, impotenssiin... Siksi monet ihmiset epäilevät , voidaanko diabetes parantaa .
2. Onko diabetes parannettavissa?
Diabetes on krooninen sairaus, eikä sitä voida parantaa. Toistaiseksi ei ole olemassa lääkettä, joka voisi parantaa diabeteksen täysin. Diabeteksen tärkeimmät hoidon tavoitteet ovat hyvä verensokerin hallinta (ruokavalion, liikunnan ja lääkkeiden avulla) ja komplikaatioiden hyvä hallinta (hyvä verensokerihallinta; hyvä myopatioiden hallinta, kuten verenpainetauti, dyslipidemia... varhainen havaitseminen ja aggressiivinen hoito komplikaatioiden ilmetessä). Siksi käyttöä valitessasi sinun tulee kiinnittää huomiota tuotteisiin, jotka täyttävät molemmat hoitotavoitteet.
3. Potilaiden ohjeistaminen diabeteksen itsehoitoon
Diabeetikoille tarkoitettujen lääkkeiden käytön lisäksi potilaiden tulee myös hoitaa itseään yksinkertaisilla ja tehokkailla tavoilla seuraavasti:
Terveellinen ruokailutila:
- Diabeettisen ruokavalion ei tulisi syödä suoraan elintarvikkeita, joissa on nopeasti imeytyviä sokeriainesosia. Sokerin täydentämiseksi potilaiden tulee valita hedelmiä, joita syödään kohtuudella.
Diabeetikoiden tulee syödä tieteellisen ajan mukaan. Älä todellakaan syö monia pieniä aterioita tai välipaloja. Älä syö myöhään illalla, koska verensokeri nousee helposti aamulla.
Vältä prosessoitujen elintarvikkeiden syömistä.
Diabeetikoiden tulee syödä säännöllisesti vihanneksia, mukuloita, hedelmiä ja vihanneksia. Diabeetikoiden tulisi syödä noin 400 grammaa tuoreita vihanneksia ja hedelmiä päivittäin. Tuoreilla hedelmillä ja vihanneksilla on sekä ikääntymistä estäviä vaikutuksia että parhaat vitamiini- ja kivennäislisäaineet.
– Itse asiassa kaikki hedelmät eivät ole hyviä, diabeetikkojen on vältettävä makeita hedelmiä, kuten viinirypäleitä, mangoa, vaniljakastike omenaa, longania… Lisäksi diabeetikoilla on tieteellinen ruokavalio, johon on lisätty sokeritonta maitoa.
Hallitse sairautta
Liikuntaohjelma diabeetikoille
– Parantuva diabetes ei enää johdu säännöllisestä ja oikeasta liikunnasta, terveydelle sopiva on hoitomenetelmä, joka tuo monia etuja diabeetikoille. Erityisesti tyypin 2 diabeteksessa säännöllinen liikunta on suositeltava hoitomuoto, ja se on suunniteltava yksityiskohtaisesti.
Koska säännöllinen harjoittelu ei ainoastaan auta säätelemään verensokeria päivittäin, vaan se voi myös parantaa verensokerin hallintaa pitkällä aikavälillä, mikä auttaa kehoa lisäämään herkkyyttä veren insuliinille, joten insuliinin tarve pienenee ja vähentää sydän- ja verisuonikomplikaatioiden riskiä. kuten ateroskleroosi, korkea verenpaine.
Tämä on erittäin tärkeä vaikutus potilaille, joilla on tyypin 2 diabetes , koska heikentynyt insuliiniherkkyys on pääasiallinen hyperglykemian syy potilailla. Lisäksi säännöllinen harjoittelu voi laskea systolista verenpainetta (maksimiverenpaine) ja diastolista verenpainetta keskimäärin 5-10 mmHg. Vähennä painoa, poista ylimääräistä rasvaa potilailla, joilla on tyypin 2 diabetes.
Yllä on vastaus, voidaanko diabetesta parantaa. Vaikka kyseessä on krooninen sairaus, potilaiden tulee taskussa antaa vinkkejä terveydentilan parantamiseksi ja sairauden kanssa elämään.
Thanh Hien
Opastamme uusimmat menetelmät verensokerin mittaamiseen kotona. Opi käyttämään diabetesmittaria tehokkaasti ja tarkista uudet teknologiset ratkaisut glukoosin seurantaan.
Raskaus on aikaa, jolloin naisen on aina oltava varovainen pienimmistäkin asioista. Joitakin raskaana olevia naisia kehotetaan viettämään aikaa sängyssä imettäen.
Pienten lasten värisokeus tekee heistä kyvyttömiksi erottaa värejä ja häiritsee heidän jokapäiväistä elämäänsä ja henkilökohtaisia kiinnostuksen kohteitaan tulevaisuudessa.
Miten raskaana olevat naiset voivat täydentää D-vitamiinia? Kuuntele aFamilyToday Healthin asiantuntijoita saadaksesi tietoa ravinnon lähteistä ja siitä, milloin täydentää tätä vitamiinia.
Lasten yökastelu aiheuttaa monille vanhemmille päänsärkyä, koska sänky on aina auki ja märkä. Kuinka parantaa tätä tautia tehokkaasti? aFamilyToday Health auttaa sinua.
Juokseminen ei ole monien ihmisten suosikkiliikuntamuoto, mutta löydä hyödyt, joita se voi tuoda sinulle ja läheisillesi.
aFamilyToday Healthin asiantuntijat kertovat sinulle 3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana, ja vinkkejä aivohalvauksen ehkäisemiseen.
Kun vauva saavuttaa 16 viikon ikärajan, huomaat vatsasi hieman ulkonevan. Lisäksi vauva kehittyy vähitellen.
aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.
aFamilyToday Health - Raskaana oleville äideille jakkihedelmän syömisen edut ja haitat auttavat äitejä ja heidän syntymättömän lapsensa terveyttä.
On olemassa tapoja vähentää raskausdiabeteksen (GDM) riskiä raskauden ja synnytyksen aikaisten ongelmien rajoittamiseksi äidille ja vauvalle.
Tiesitkö, että oikealla ruokavaliolla on erittäin tärkeä vaikutus vauvasi terveyteen? Joten mikä on oikea tapa syödä ja juoda?
aFamilyToday Health - Tee ja kahvi ovat kaksi piristävää juomaa, jotka eivät ole hyväksi lasten terveydelle.
Vauvat tarvitsevat ravinteita kasvaakseen normaalisti. aFamilyToday Healthin osakkeet auttavat sinua tunnistamaan huonon ravinnon vaarat ja pitämään parempaa huolta vauvastasi.
Kun raskaus on suuressa riskissä, mihin sinun tulee kiinnittää huomiota sikiön suojelemiseksi? Selvitetään tämä ongelma aFamilyToday Healthin kanssa.
Jos saat raskausdiabeteksen diagnoosin, sinun on suoritettava seuraavan artikkelin perusasiat, jotta terveytesi olisi hyvin hallinnassa.
aFamilyToday Health - Inkiväärillä on monia etuja. Kuitenkin, kuten muilla mukuloilla, inkiväärillä on myös sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään väärin.
Mistä löydät vauvasi hyvän näön kannalta tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita? Katso "ruoka kirkkaille silmille" aFamilyToday Health -sivustolla.
aFamilyToday Health - Raskaana olevat äidit ovat erittäin alttiita virtsatietulehduksille. Syyn löytäminen ja tehokas ennaltaehkäisy on välttämätöntä ennenaikaisen synnytyksen riskin välttämiseksi.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
