Aliravittujen lasten ilmenemismuodot, joilla on stunting ja kohtuullinen ruokavalio

Lasten aliravitsemushäiriö on fyysisen jälkeenjäämisen edellytys. Lasten kehitykseen ja kasvuun vaikuttaa, jos stunting pitkittyy. Siksi vanhempien tulisi oppia stuntingista suojellakseen paremmin lapsiaan.

Lasten aliravitsemushäiriö on fyysisen jälkeenjäämisen edellytys. Lasten kehitykseen ja kasvuun vaikuttaa, jos stunting pitkittyy. Siksi vanhempien tulisi oppia stuntingista suojellakseen paremmin lapsiaan.

Lasten stuntingista oppiminen on välttämätöntä.

Vanhempien tulisi oppia stuntingista suojellakseen paremmin lapsiaan.

Mitkä ovat lasten stunting oireet?

Tyypillisiä merkkejä lasten kitustumisesta ovat:

• Painonpudotus, ei painonnousua;

• Hiusten oheneminen, helppo katketa, ei vahva;

• Vaalea iho, vähitellen laihtuneet kasvot;

• Usein sinulla on ruoansulatusongelmia, anoreksia, anoreksia;

• Jos lapsi on vakavasti aliravittu ja kitukasvuinen, hänellä on merkkejä, kuten: kehon surkastuminen tai turvotus, vitamiinin puutteesta johtuva yösokeus, joka johtaa näön heikkenemiseen ja kuivumiseen, sarveiskalvon haavaumat.

Lapsia, joilla on korkea kitukasvuriski, ovat:

• ennenaikaisesti syntyneet vauvat;

• Äiti oli aliravittu raskauden aikana, mikä johti alhaisen syntymäpainon syntymiseen;

• Lapset, joilla on synnynnäisiä epämuodostumia;

• Lapset, joilla on pitkään hengitystieinfektioita, ruoansulatuskanavan häiriöitä ja infektioita;

• Riisitautia sairastavia lapsia ei hoideta järkevällä hoidolla.

Pitkittynyt anoreksia on ilmentymä lasten kivuttomasta aliravitsemuksesta.

Lapset, jotka kärsivät aliravitsemuksesta ja kitukasvuisuudesta pitkään, johtavat moniin erilaisiin seurauksiin, kuten:

• Immuunijärjestelmä on heikko, joten on helppo saada sairauksia, kuten hengitystie- tai suolistotulehdus.

• Lasten fyysinen ja henkinen jälkeenjääneisyys. Vauvan pituus, pituus sekä kyky oppia ja imeytyä ovat pienempiä kuin tavallisilla lapsilla.

• Lapset, joilla on stunting lapsuudesta, kasvavat lyhyiksi, tytöillä on riski kasvaessaan synnyttää lapsia, joilla on aliravitsemus.

Kun lapsilla on merkkejä kitustumisesta, vanhempien tulisi muuttaa ravintoaan, lisätä proteiinia ja vitamiineja lastensa päivittäiseen ruokavalioon. Lisäksi aliravitsemuksella on monia erilaisia ​​tyyppejä, kuten laihtumisaliravitsemus , lasten vakava marasmus-aliravitsemus, jotka äitien on tiedettävä lasten ehkäisemiseksi.

Ruokavalio kitukasvuisille lapsille

Äidit voivat käyttää seuraavia vinkkejä estääkseen ja parantaakseen lasten hidastumista:

• Varmista, että kunkin annoksen ravintoaineet sopivat lapsen ikään.

• Valitse ruokia, jotka sisältävät runsaasti proteiinia, runsaasti kalsiumia ja sinkkiä, kuten lihaa, kalaa, munia, maitoa, katkarapuja ja rapuja.

• Älä unohda vihreitä vihanneksia ja kypsiä hedelmiä lapsesi ruokavaliosta, sillä nämä ruoat eivät ainoastaan ​​tarjoa, vaan myös auttavat lapsia imemään vitamiineja hyvin. Se auttaa myös estämään lasten ummetusta.

• Aliravitsemuksessa olevien lasten ruokien rasvan määrää on lisättävä, ateriamäärät 5-6 tavallisen 3 pääaterian sijaan.

• Kun valmistat ruokia, jotka on kypsennettävä kiinteästi, syötä niille kokonaisia ​​ruokia pilkkomalla ne. Lapset eivät saa juoda hedelmämehua välipalojen sijaan, koska hedelmämehussa on vain vesiliukoisia vitamiineja, vähän ravintoaineita. Lisäksi hedelmämehu saa lapset tuntemaan itsensä litteiksi ja laiskoiksi syömään pääaterian.

Riittävien ravintoaineiden tarjoaminen on paras tapa estää lasten kitukasvuisuus.

On monia tekijöitä, jotka johtavat lasten aliravitsemukseen, mutta äitien tulisi kiinnittää erityistä huomiota lastensa päivittäiseen ruokavalioon, koska se on suurin syy lastensa kitustumiseen . Lisäksi artikkelin ruokavalio pätee vain, jos lapsi ei ole aliravittu tai hänellä on lievä kitukasvuisuus, vaikeissa tapauksissa äidin tulee viedä lapsi erikoislääkärin vastaanotolle suunnitelmaa varten.paras hoito.