Yleiskatsaus lapsuuden aliravitsemuksesta, joka sinun on tiedettävä

Aliravitsemus on vaarallinen sairaus, joka vaikuttaa vakavasti lasten kehitykseen. Tämän välttämiseksi sinun on ymmärrettävä tämä sairaus. Tämä artikkeli antaa sinulle yleiskatsauksen lasten aliravitsemuksesta.

Aliravitsemus on vaarallinen sairaus, joka vaikuttaa vakavasti lasten kehitykseen. Tämän välttämiseksi sinun on ymmärrettävä tämä sairaus. Tämä artikkeli antaa sinulle yleiskatsauksen lasten aliravitsemuksesta.

Mikä on aliravitsemus?

Aliravitsemus on tila, jossa elimistö ei saa riittävästi ravintoaineita. Aliravitsemus voi ilmaantua missä iässä tahansa, mutta se on yleisin lapsilla.

Aliravituille lapsille kehittyy usein ruoansulatusongelmia ja käytöksen kehitys hidastuu. Aliravitsemus heikentää jopa lasten älyllistä kehitystä. Lisäksi aliravitsemus aiheuttaa myös anoreksiaa, mikä tekee lasten fyysisen kunnon uupuneemman.

Voidakseen suojella lasten terveyttä ja estääkseen aliravitsemuksen tehokkaasti jokaisen vanhemman tulee hankkia itselleen riittävä yleistieto aliravitsemuksesta.

Aliravituille lapsille kehittyy usein ruoansulatusongelmia

Aliravitsemuksen syyt

Aliravitsemuksen yleisen arvion mukaan aliravitsemus johtuu yleensä seuraavista syistä:

Huono ravitsemusruokavalio

Jotkut vanhemmat johtavat lasten hoidossa olevan ravitsemustiedon puutteen vuoksi usein tilanteeseen, jossa lapsille tarjotaan huonoja ravitsemusaterioita ja toimitaan lasten ravitsemuksen periaatteiden vastaisesti.

• Vauvojen vieroitus liian aikaisin tai vain maidon antaminen äidinmaidon sijaan: Äidinmaito on aina paras ravinnonlähde vauvoille. Lääkärit suosittelevat, että vauvoja tulisi imettää säännöllisesti ensimmäisten kuuden kuukauden aikana, eikä niitä pidä vieroittaa aikaisin. Rintamaidon puute voi olla syynä siihen, että vauva ei ime riittävästi ravintoaineita, mikä johtaa kitustumiseen.
• Lasten ateriat eivät ole tarpeeksi ravitsevia: lapset vanhetessaan tarvitsevat yhä enemmän energiaa. Jos ateria ei riitä neljälle aineryhmälle antamaan lapsille riittävästi energiaa harjoitteluun ja leikkimiseen joka päivä, kulutettu määrä on suurempi kuin imeytyvä määrä, mikä johtaa aliravitsemukseen.

Riittämätön ravitsemus on lasten aliravitsemuksen syy

Lapset, joilla on tartuntatauteja

Syömisikäiset lapset ovat usein erittäin alttiita infektioille, kuten hengitystietulehduksille, ripulille, ... Sairaana lapset tuntevat olonsa usein epämukavaksi eivätkä halua syödä. Samalla antibioottien epäasianmukainen käyttö voi tuhota lapsen suolistossa olevia hyödyllisiä bakteereja. Tämä johtaa pitkittyneisiin ruoansulatuskanavan häiriöihin, anoreksiaan ja ruoan epätäydelliseen imeytymiseen, mikä johtaa aliravitsemukseen.

Kuinka ehkäistä aliravitsemus lapsilla

Älä odota, kunnes lapsesi on sairas aloittaaksesi hoidon, mutta juuri nyt voit aktiivisesti ehkäistä lasten aliravitsemusta toteuttamalla seuraavia menetelmiä aliravitsemuksen ehkäisemiseksi heti lapsesi syntymästä lähtien .

• Raskaana olevien naisten ravitsemushoito : Raskaana olevien ja synnyttäneiden naisten tulee ottaa rautatabletteja anemian estämiseksi. Täydennä riittävästi ravintoa raskauden aikana lääkärin ohjeiden mukaan.
• Toteuta imetys : Äidinmaito on täydellisin ruoka imeväisille ja pikkulapsille, joten imetys on yksi UNICEFin neljästä tärkeästä toimenpiteestä terveyden suojelemiseksi.

Äidinmaito on täydellisin ruoka vauvoille ja lapsille

• Oikea ravintolisä : 6 kuukauden iästä alkaen rintamaidon määrä ei riitä vastaamaan nopeasti kasvavan lapsen kasvaviin tarpeisiin, joten lapselle tulee antaa lapsen ravitsemusruokavalion mukaisia ​​kiinteitä ruokia täydentämään .lisää ravintoa . On syytä huomata, että täydentävät ruoat on tasapainotettava neljällä järkevällä ravintoaineryhmällä ja aloitettava vain nestemäisillä ja soseutetuilla elintarvikkeilla.
• Rokotus : On huomattava, että lapset tulee rokottaa täydellisesti ja ajoissa kaikenlaisten sairauksien, mukaan lukien aliravitsemuksen, estämiseksi. Kun lapsilla on bakteeri-infektioita, kuten ripulia, hengitystieinfektioita, sinun tulee viedä heidät nopeasti lääkäriin varhaista hoitoa varten.

Jokainen lapsi on lahja Luojalta, jonka suojelemisesta ja rakastamisesta on jokainen meistä vastuussa. Toivottavasti tämä artikkeli on auttanut sinua ymmärtämään yleistä tietoa aliravitsemuksesta, jotta voit suojella vauvasi terveyttä. Älä unohda jakaa vanhemmille, jotta he voivat auttaa heitä pitämään hyvää huolta lapsistaan.