Mikä on äidin ternimaito ja miten se toimii?

Olet kuullut monien puhuvan ternimaitoa, mutta et tiedä mitä äidin ternimaito on ja miten se eroaa muista maidoista. Opitaan ternimaitoa tämän artikkelin kautta!

Äidinmaito synnytyksen jälkeen jakautuu useisiin eri muotoihin. Sisältää ternimaitoa, joka on yksi ravitsevimmista vauvojen ruoista. Joten mikä on äidin ternimaito?

Mikä on äidin ternimaito ja miten se toimii?Mikä on äidin ternimaito ja miten se eroaa muista maidoista?

Mikä on äidin ternimaito?

Ternimaito on ensimmäinen maito, jonka äiti tuottaa syntymästä noin 3 päivää syntymän jälkeen. Vaikka ternimaito näyttää hyvin vähän aikaa, tämäntyyppinen maito on erittäin korkea ravintoainepitoisuus. 

Ternimaidon erityispiirre on sen tyypillinen keltainen väri, paksumpi koostumus kuin muilla myöhemmin ilmaantuvilla rintamaidoilla. Ternimaitoa analysoidessaan tutkijat sanoivat, että ternimaito sisältää enemmän suolaa ja vähemmän sokeria kuin vanha maito. Siksi ternimaito on erityisen hyödyllinen imeväisille. 

Itse asiassa monet ihmiset ymmärtävät väärin, että ternimaito ei ole ainetta, ternimaito on puristettava pois ennen imetystä koliikkien välttämiseksi, varsinkin äideillä, joille on tehty keisarileikkaus, imetys puuttuu ensimmäisinä päivinä. Ensimmäinen on hyvin yleinen. Mutta äidin ternimaito on paras ravinnonlähde vauvalle ensimmäisten 6 kuukauden aikana. 

Mikä on äidin ternimaito ja miten se toimii?Ternimaidolla on tyypillinen keltainen väri, paksumpi koostumus kuin muilla myöhemmin ilmestyvillä rintamaidoilla

Joten kuinka hyvää on ternimaito, mutta miksi lääkärit neuvovat aina äitejä imemään yksinomaan lapsiaan, eivät pulloruokintavauvoja syntymän jälkeen? Seuraa artikkelia " Mikä on äidin ternimaito " saadaksesi selville niiden ravintosisällön.

Ternimaidon ravintokoostumus

Mikä on niin hyvää äidin ternimaito? Ternimaidon koostumuksessa on erityisesti monia ravintoaineita, joten muuta maitoa ei voida korvata.

Äidin ternimaito sisältää runsaasti proteiineja, vasta-aineita, A-vitamiinia ja valkosoluja. Erityisesti ternimaito tarjoaa runsaasti luonnollisia vasta-ainekomponentteja, mukaan lukien IgG, IgA, IgE,... mikä lisää lapsen immuunijärjestelmää sekä suojaa ruoansulatuskanavaa ja tuhoaa taudinaiheuttajia. Auta lapsia vahvistamaan fyysistä voimaa, tervettä kehitystä.

Ternimaito sisältää vähemmän laktoosia, rasvaa (vain 2g/100ml) ja vesiliukoisia vitamiineja kuin tavallinen maito. Sitä vastoin se sisältää enemmän proteiinia ja rasvaliukoisia vitamiineja, mukaan lukien A-vitamiini (2 kertaa korkeampi kuin kypsä maito), E-vitamiini ja K-vitamiini.

Lisäksi joitain mineraaleja, kuten rautaa, sinkkiä ja imeväisille välttämättömiä hivenravinteita, löytyy korkeina pitoisuuksina ternimaidosta.

Mikä on äidin ternimaidon vaikutus?

Imetys auttaa lapsia kehittämään terveen ja vahvan siteen pyhään äitiyteen, joka on jalo ja arvokas asia, jonka jokainen äiti voi kokea. Joten mikä on äidin  ternimaidon vaikutus?

Äidin ternimaito sisältää kaikki vastasyntyneelle välttämättömät ravintoaineet, mikä auttaa vauvaa kasvamaan tasaisesti ilman muuta ulkopuolista ruokaa. Maidon luonnolliset vasta-aineet ja ravintoaineet auttavat säätelemään immuunijärjestelmää ja suojaamaan vauvaa optimaalisesti taudinaiheuttajia vastaan. Erityisesti pienten lasten epäkypsässä ruoansulatusjärjestelmässä vähärasvainen ternimaito auttaa lapsia imeytymään helposti, mikä auttaa lasten aivoja olemaan älykkäitä kokonaisvaltaiseen kehitykseen.

Mikä on äidin ternimaito ja miten se toimii?Ternimaidossa on runsaasti ravinteita ja se imeytyy helposti vauvan kehoon

Mikä on äidin ternimaidon vaikutus aikuisiin? Ternimaito ei ole hyvä vain vauvoille, vaan myös aikuisille. Ternimaito voi edistää mustelmien ja leesioiden paranemista, lievittää allergiaoireita, parantaa muistia ja keskittymiskykyä, edistää hiusten kasvua ja parantaa eturauhasen toimintaa.

Äidin ternimaito ensimmäisinä päivinä on arvokas ravintoaine, jota äidin tulee hyödyntää vauvansa hyväksi. Varsinkin ensimmäisten 72 tunnin aikana syntymän jälkeen on kultaista aikaa vauvallesi nauttia tästä makeasta maidosta. Parhaan maidonsaannin aikaansaamiseksi äitien tulee valmistautua heti raskauden alusta lähtien syömällä riittävästi ravintoaineita, lepäämällä kohtuullisesti ja varmistamalla itselleen ja vauvalle paras terveys.

Näin ollen artikkelissa on vastattu kysymykseen, mikä on äidin ternimaito ja mitkä ovat äidin ternimaidon vaikutukset. Toivottavasti saat parhaan kokemuksen imetysmatkalla . Pysy kuulolla saadaksesi lisää vauvanhoitovinkkejä aFamilyToday Blog -sivustolta!


Leave a Comment

Mitä pitäisi tehdä, kun maitotiehyen tukos ilmenee äidillä, jolla on kuume?

Mitä pitäisi tehdä, kun maitotiehyen tukos ilmenee äidillä, jolla on kuume?

Opi tunnistamaan ja hoitamaan maitotiehyeen tukos kuumeen aikana. Täydellinen opas imetyksen ongelmien hallintaan ja vauvan terveyden turvaamiseen.

Kotihoitokeinot vauvojen oksentelua varten

Kotihoitokeinot vauvojen oksentelua varten

Oksentelu on hyvin yleistä pienillä lapsilla. Asianmukainen hoito auttaa oksentavaa lasta toipumaan terveeksi mahdollisimman lyhyessä ajassa.

Miten 4 kuukauden ikäinen vauva kehittyy?

Miten 4 kuukauden ikäinen vauva kehittyy?

4 kuukauden ikäisellä vauvalla on monia fyysisiä muutoksia, joten sinulla on oltava kohtuullinen vauvanhoito-ohjelma tässä vaiheessa.

10 asiaa, jotka tulee pitää mielessä, kun aloitat vauvan vieroituksen

10 asiaa, jotka tulee pitää mielessä, kun aloitat vauvan vieroituksen

Kun vauva alkaa syödä hyvin, on erittäin tärkeää ottaa käyttöön kiinteää ruokaa. aFamilyToday Health tarjoaa 10 asiaa, jotka kannattaa pitää mielessä, kun ruokit vauvaa kiinteällä aineella, jotta vauvallasi on aina tarpeeksi energiaa leikkiä!

Verinen rintamaito voi jatkaa imetystä?

Verinen rintamaito voi jatkaa imetystä?

Veren näkeminen rintamaidossa ensimmäistä kertaa voi olla pelottavaa. Tämä on kuitenkin hyvin normaali ilmiö, etenkin juuri synnyttäneillä naisilla. Ja tämä tila ei välttämättä tarkoita, että sinulla on jokin sairaus.

Kuinka antaa vauvalle lehmänmaitoa juotavaksi?

Kuinka antaa vauvalle lehmänmaitoa juotavaksi?

Monet vanhemmat ovat huolissaan ja ihmettelevät, mitä maitoa antaa lapsilleen? Milloin pitäisi antaa vauvalle lehmänmaitoa ja kuinka paljon se riittää?

Miten äidin keho tuottaa maitoa?

Miten äidin keho tuottaa maitoa?

Miten rintamaitoa tuotetaan? Opi valmistamaan rintamaitoa aFamilyToday Healthin avulla, jotka stimuloivat maidontuotantoa ja maidon muutoksia.

Kuinka voin auttaa lastani valmistautumaan leikkaukseen?

Kuinka voin auttaa lastani valmistautumaan leikkaukseen?

Valmistautuminen vauvallesi ennen leikkausta on erittäin tärkeää, koska se liittyy tulevaisuudessa lapsen fyysiseen ja henkiseen terveyteen.

Sammas lapsilla: syyt, oireet ja ehkäisy

Sammas lapsilla: syyt, oireet ja ehkäisy

Imetystä kannustetaan aina. Tämä aiheuttaa kuitenkin myös yleisen sairauden, joka on lasten sammas.

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.

11 etua vauvallesi, kun imetät

11 etua vauvallesi, kun imetät

Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, ​​viivästyttää kuukautiskiertoa jne.

Kun maitoa on liikaa, mitä äidin pitäisi tehdä?

Kun maitoa on liikaa, mitä äidin pitäisi tehdä?

Imetyksen aikana äiti tuottaa liikaa maitoa, mikä voi aiheuttaa vauvan tukehtumisen. Kun kohtasit tämän tilanteen, tiesitkö kuinka käsitellä sitä? Katso tämä artikkeli.

Vauvojen ilmavaivat, mistä johtuu?

Vauvojen ilmavaivat, mistä johtuu?

aFamilyToday Health - Vauvan ilmavaivat aiheuttavat oireita, kuten turvotusta, röyhtäilyä ja regurgitaatiota. Vanhempien on selvitettävä syy, jotta he voivat saada tehokkaan hoidon.

Nouseeko vastasyntyneet painot ollakseen terveitä?

Nouseeko vastasyntyneet painot ollakseen terveitä?

aFamilyToday Health - Synnytyksen jälkeinen painonnousu on tärkeä tekijä vauvan kehitykselle. Jotkut vauvat lihoavat nopeasti, kun taas toiset lihovat hyvin vähän.

Voitko imettää kaksosia?

Voitko imettää kaksosia?

Olet onnekas saadessasi toivottaa 2 enkeliä tervetulleeksi maailmaan, mutta olet silti huolissasi, pystytkö ruokkimaan kaksosesi rintamaidolla. Ota selvää aFamilyToday Healthin avulla.

Kuinka kertoa äidille kuinka tietää, saako vauva tarpeeksi maitoa

Kuinka kertoa äidille kuinka tietää, saako vauva tarpeeksi maitoa

aFamilyToday Health - Naiset, jotka ovat ensimmäistä kertaa äitejä, ovat hyvin yleisiä huolissaan siitä, saako vauva tarpeeksi maitoa vai ei.

4 rintamaidon tuotannon vaihetta, jotta vauva imee syntyessään

4 rintamaidon tuotannon vaihetta, jotta vauva imee syntyessään

Äitiys edellyttää, että osaat imettää vauvaasi. Synnytyksen jälkeen äideille tulee antaa tietoa maidon valmistuksen vaiheista imetystä varten.

Miten äidinmaito muodostuu?

Miten äidinmaito muodostuu?

Rintamaito muodostuu heti raskauden jälkeen ja kehittyy vähitellen, kun vauva syntyy. Joten miten äidinmaito muodostuu?

Syitä heikkolaatuiseen rintamaitoon

Syitä heikkolaatuiseen rintamaitoon

aFamilyToday Health - Imettävät äidit ovat joskus huolissaan maidonsaannistaan ​​eivätkä tiedä mitä tehdä parantaakseen vauvojensa maidon laatua.

Riskit, kun vauva syntyy 28 viikkoa ennenaikaisesti

Riskit, kun vauva syntyy 28 viikkoa ennenaikaisesti

aFamilyToday Health - 28 viikkoa ennenaikainen synnytys on sikiö, joka syntyy, kun äiti on vasta 28 viikkoa raskaana. Mitä riskejä vauva kohtaa?

Taulukko sikiön painosta ja koosta viikoittain WHO:n standardien mukaan

Taulukko sikiön painosta ja koosta viikoittain WHO:n standardien mukaan

Päivitetty 2024 opas sikiön kehitykseen: WHO:n viikoittainen painotaulukko, tärkeät tekijät ja <strong>raskaana olevien naisten hoito</strong>-vinkit. Lue, miten seurata terveellistä kehitystä.

Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen

Vinkkejä äideille tuttipullojen turvalliseen keittämiseen

Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset käyttää nenäinhalaattoria? Nenäinhalaattoria suositellaan raskaana oleville naisille

Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?

Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?

Milloin 4D-ultraääni olisi paras raskaana oleville naisille?

Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia ​​havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.

Voivatko vauvat olla surullisia?

Voivatko vauvat olla surullisia?

Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.

Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?

Mikä on kohdunkaulan ektropio? Kuinka hoitaa kohdunkaulan ektropiota?

Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiveä ja huomioitavaa

Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.

Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?

Miten maidon vääränlainen sekoittaminen vaikuttaa lasten terveyteen?

Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?

5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää

5 tapaa vähentää vatsan rasvaa kotona synnytyksen jälkeen, jotka sinun pitäisi tietää

Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?

Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa

Raskausdiabetesindeksi on turvallinen raskaana oleville naisille muistaa

Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?