Kuinka vähentää hampaiden herkkyyttä

Herkkien hampaiden tilanne on korjattava ajoissa, ennen kuin se johtaa vakaviin seurauksiin, joita et voi ennakoida.

Oletko koskaan joutunut vääntymään tai kokenut yhtäkkiä voimakasta kipua, kun imet jääpalaa, syöt jäätelöä tai vain siemailet kuumaa keittoa? Jopa pelkkä viileä tuuli, joka virtaa kevyesti hampaidesi läpi, saa sinut särkemään niin, että tulet vapisemaan? Jos vastaus on "kyllä", 99% osoittaa, että sinulla on "herkät hampaat" - tila, joka on jopa 51% vietnamilaisista. Siksi, jos et halua aiheuttaa enempää ei-toivottuja sairauksia hampaillesi, sinun on löydettävä välittömästi oikea-aikainen hoitoratkaisu.

Mikä on "värjäytynyt hammas"?

Ensin meidän on ymmärrettävä, että sisempi dentiini on peitetty emalilla. Ajan ja ruokailutottumusten tai suun terveydenhuollon myötä tämä emalikerros ohenee vähitellen, jolloin dentiini (sisältää dentiinitiehyitä, jotka johtavat suoraan hampaan hermoon) paljastuu. Ulkoisten tekijöiden välittömässä vaikutuksessa (kuuma, kylmä, makea, hapan ruoka tai erityisesti tuulen puhaltaminen) hampaiden hermot stimuloituvat aiheuttaen "hammastilan". Herkkä".

Hampaiden herkkyys ei ole harvinainen sairaus.

Mikä aiheuttaa hampaiden herkistymistä?

Joitakin syitä hampaiden herkkyyteen ovat:

• Ensinnäkin se johtuu liian huolellisesta harjauksesta, joka kuluttaa hampaiden suojakerroksia ja paljastaa hammashermoon johtavat mikroskooppiset kanavat. Kun nämä putket altistetaan korkealle kuumuudelle, nautit erittäin happamia ruokia, jotka voivat aiheuttaa hampaiden epämukavuutta ja herkkyyttä.
• Säännöllinen ruokien syöminen, jotka sisältävät huomattavia, korkeaa happopitoisuutta suosivia ainesosia, kuten sitrushedelmiä, appelsiineja, mangoja, ananasta jne., saa hampaiden suojakerroksen kulumaan vähitellen, vaikka välittömiä merkkejä ei olekaan.
• Hampaiden jauhaminen tai raapiminen kuluttaa vähitellen hammaskiillettä ja paljastaa dentiinin.
• Liikaa valkaisevan hammastahnan käyttäminen . Koska valkoisten hampaiden estetiikka ja kauneus ovat asiakkaiden keskuudessa niin suosittuja, monet valmistajat lisäävät hampaita valkaisevia kemikaaleja hammastahnakoostumuksiinsa, mutta pitkäaikainen käyttö ilman oikea-aikaista havaitsemista vaurioittaa hammaskiillettä syvästi.
• Riippuvainen tottumuksesta käyttää suuvettä . Kuten valkaisevat hammastahnat, jotkin suuvedet sisältävät alkoholia ja muita kemikaaleja, jotka voivat tehdä hampaistasi herkempiä ja kivuliaita.
• Onko sinulla iensairauksia.
• Hampaiden ympärillä on paljon plakkia. Tätä liiallista plakin kertymistä ei myöskään voida ottaa kevyesti, koska se voi aiheuttaa kiilteen kulumista , mikä puolestaan ​​johtaa herkkiin hampaisiin.
• Hampaissa on merkkejä reikiintymisestä tai halkeilusta.
• On mahdollista, että täyttömateriaali putoaa pois, pitkäkestoinen kerääntyminen hampaiden pieniin rakoihin, mikä puolestaan ​​aiheuttaa hapon kertymistä ja kiilteen hajoamista.
• Hampaat ikääntyvät vähitellen. Varsinkin kun vanhenet ja ikenesi alkavat vanheta, ienrajan alla oleva sementtikerros, joka auttaa kiinnittämään hampaat luuhun, kuluu vähitellen pois. Kun sementtiä ei ole, hampaasi ovat suorassa kosketuksessa ruoan kanssa ja tulevat todennäköisesti herkemmiksi.
• Tai käytä alhaisissa lämpötiloissa säilytettyjä juomia, käytä jäätä tai jäätelöä, syö kylmiä ruokia...

Kylmien ruokien syöminen voi aiheuttaa hampaiden herkkyyttä.

Kuinka vähentää hampaiden herkkyyttä

Pelkästään kotona istumalla voit myös lievittää hampaiden herkkyyden oireita seuraavilla tavoilla:

Käytä hammastahnaa erityisesti herkille hampaille

Koska tämäntyyppinen hammastahna sisältää enimmäkseen yhdisteitä, jotka auttavat suojaamaan ja suojaamaan hampaiden hermopäätteitä ärsyttävien aineiden vaikutuksilta tai haitallisilta vaikutuksilta. Pääainesosa on "kaliumnitraatti", yhdiste, joka estää kipusignaalin hampaan hermosta aivoihin. Lisäksi joitain muita sulkeumia ovat kalsium, natrium, piidioksidi ja fosfori...

Heti muutaman käyttökerran jälkeen erityisesti herkille hampaille tarkoitetulla hammastahnalla tunnet selvästi, että hampaidesi herkkyys laskee merkittävästi. Lisäksi pehmeäharjaisen hammasharjan  ja vähähappoisen tai fluoripitoisen suuveden yhdistelmä on myös lääkärin suosittelema valinta.

Huuhtele suusi säännöllisesti laimealla suolavesiliuoksella

Muinaisista ajoista lähtien suolaa on pidetty erityisen tehokkaana antiseptisenä aineena, joka auttaa vähentämään tulehdusta erittäin hyvin. Joten lievittääksesi herkkien hampaiden kivun oireita, sinun tulee huuhdella suusi suolavedellä vähintään 2 kertaa päivässä. Tarkka tapa tehdä tämä on seuraava:

• Lisää 1/2-3/4 tl suolaa lasilliseen riittävän lämmintä vettä ja aloita sitten sekoittaminen.
• Suorita suolavesihuuhtelu enintään 30 sekunnin ajan.
• Sylje se huuhtelun jälkeen ulos (huomaa, että älä huuhtele puhtaalla vedellä).

Huuhtelu suolavedellä auttaa vähentämään hampaiden herkkyyttä.

Käytä vetyperoksidia

Vetyperoksidi tunnetaan myös miedona desinfiointiaineena. Sitä käytetään yleisesti haavojen, palovammojen ja muiden haavojen desinfiointiin infektioiden estämiseksi.

Lisäksi voit käyttää vetyperoksidia suuveteenä parantamaan ikeniä ja ehkäisemään tulehdusta.

Tekee:

• Lisää 1 tl vetyperoksidia lämpimään veteen ja sekoita hyvin
• Kurlaa sitten jopa 30 sekuntia
• Sylje se ulos, huuhtele puhtaalla vedellä poistaaksesi suuhun jääneen vetyperoksidin.

Käytä hunajaa

Hunaja tunnetaan antibakteerisena aineena, joka nopeuttaa haavan paranemista ja auttaa myös vähentämään kipua, turvotusta ja tulehdusta. Huuhtele suusi hunajaliuoksella, joka on sekoitettu lämpimään veteen yhdestä useaan kertaan, herkkien hampaiden kipu näyttää nopeasti merkittävän vähenemisen merkkejä ja häviää vähitellen.

Käytä kurkumaa

Sen lisäksi, että kurkumaa käytetään tuttuina ruoanlaitossa, sitä käytetään myös tulehduksen hoitoon (kurkumassa oleva kurkumiiniyhdiste hoitaa tämän tehtävän). Hampaiden herkkyyden minimoimiseksi sinun tulee levittää kurkumaa suoraan hampaillesi. Toinen tehokas tapa on kuitenkin luoda seos, jossa on 1 tl kurkumajauhetta, 1/2 tl suolaa ja 1/2 tl sinappiöljyä. Levitä juuri luotua seosta herkille hampaille ja ympäröiville ikenille vähintään 2 kertaa päivässä ja huuhtele sitten suusi huolellisesti.

Hyödynnä vihreää teetä

Terveysharrastajat tuntevat ja käyttävät laajalti vihreää teetä syövän ehkäisyyn ja sydän- ja verisuoniterveyden tutkimukseen sen antioksidanttisten ja tulehdusta ehkäisevien vaikutusten ansiosta. Paitsi, että vihreällä teellä on erittäin hyvä vaikutus suun terveyteen . Hampaiden herkkyyden hoitoon kannattaa kokeilla sokeritonta vihreää teeliuosta, kuten suuvettä kahdesti päivässä.

Kapsaisiini

Kapsaisiinia löytyy yleisesti chilipaprikoista. Sen etuna on tehokas kivunlievitys ja sitä käytettiin aikoinaan polttavan suun oireiden hoitoon vähentämällä tulehdusta ja kipua. Jotta hampaasi olisivat vähemmän herkkiä ja vähemmän herkkiä, voit käyttää kapsaisiinia geelin muodossa, jota levitetään paikallisesti iholle tai käytetään suuvedenä. Vaikka se saattaa aluksi näyttää erittäin polttavalta, se auttaa vähitellen vähentämään tuskallisia oireita merkittävästi, jos jatkat sen käyttöä.

Käytä vaniljauutteita

Vaniljauutteilla on erittäin tehokkaita antiseptisiä ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Sen käyttö on myös erittäin tehokasta hoidettaessa lasten kipua ja kutinaa hammaskipujen aikana. Herkkien hampaiden hoitoon laitat vaniljauutetta sienelle tai lääkevanulle ja annat sen sitten ikenille muutaman minuutin. Toista tämä useita kertoja päivässä saadaksesi halutun vaikutuksen.

Käytä vaniljauutetta lievittääksesi hampaiden herkkyyttä.

Tässä on muutamia tapoja vähentää hampaiden herkkyyttä. Näiden tietojen muistaminen voi auttaa elämääsi suuresti.