Karhea kasvojen iho: syyt, oireet ja hoito

Karkea ihon tila saa naiset tuntemaan olonsa kutisevaksi ja epämukavaksi ja vaikeuttaa meikin levittämistä. Mistä tämä tilanne sitten johtuu?

Karhea kasvojen iho, kuiva, hilseilevä iho on naisten pakkomielle. Tämä ei vain aiheuta epämiellyttävää kutinaa, vaan myös saa naiset tuntemaan itsensä tietoisiksi kommunikoidessaan. Mistä tämä tilanne sitten johtuu? Otetaan se nyt alla olevasta artikkelista!

Mikä on karhea kasvojen iho?

Karhea kasvojen iho on tila, joka ilmenee, kun iho menettää luonnollisen kosteutensa, jolloin iho kuivuu ja on erittäin altis hilseilylle. Ihmiset, joilla on karhea iho, ovat usein erittäin herkkiä, helposti ärsyyntyviä ja aiheuttavat aknea. Tämä heijastaa myös sitä, että ihosi ei ole terve ja siinä on liikaa kuolleita soluja. 

Kun ihon orvaskeden kerrokset vaurioituvat, ihon pinnalla olevat linkit karheutuvat ja halkeilevat, mikä johtaa kasvojen veden menettämiseen ja kuivumiseen. 

Merkkejä siitä, että sinulla on karhea iho kasvoillasi

Merkkejä siitä, että sinulla on karhea iho kasvoillasi

Kun kasvosi on karhea, huomaat joitain yleisiä merkkejä ihollasi, kuten: 

• Iho on luonnostaan ​​kuiva, kireä ja kireä.
• Iho ei ole sileä, valkoisia hiutaleita, hilseilyä, halkeilua, ihon pinnalle kehittyy yhtäkkiä akne, punoitus ja epämiellyttävä polttava tunne.
• Kasvojen iho on karhea, huokoset suuret , posket karheat ja iho epätasainen.
• Kasvojen ihossa on nopean ikääntymisen merkkejä, ihon värjäytymistä tai epätasaista ihon sävyä, tummumista.
• Käsilläsi koskettaessa ihon pinta tuntuu karkealta, tuntuu, ettei iho ole sileä.

Ilman oikea-aikaista hoitoa kasvosihosi voi kärsiä vakavasti, joten ole hyvä ja huolehdi siitä!

Joitakin yleisiä karkean ihon syitä

1. Kuivasta ihosta johtuen

Kuiva iho on yksi selkeistä lipidien puutteen ilmenemismuodoista, joka vahingoittaa ihon suojakerrosta ja vie iholta sen luonnollisen kosteuden. Tämän seurauksena iholta puuttuu vettä, mikä johtaa kuorimiseen. Tämä tilanne on hyvin yleinen kylmänä vuodenaikana tai kuivina aurinkoisina päivinä.

Lisäksi talirauhasten häiriöttömän toiminnan ja solujen lipidikoostumuksen muutoksen yhdistelmä saa ihon kuivumaan ja karheutumaan.

Kuiva iho - Yleisin karheuden aiheuttaja

2. Ihoa ei kuorita säännöllisesti

Kasvojen kuolleet solut, jos niitä ei poisteta säännöllisesti, johtavat helposti suureen kasaan, mikä tekee ihosta ajan myötä karheaksi eikä enää sileäksi. Siksi sinun on kuorittava ihosi säännöllisesti vähintään kerran viikossa, jotta iho pysyy puhtaana ja kirkkaana. Lisäksi säännöllinen kuorinta auttaa myös ihoa imemään ravinteita helpommin ja samalla poistaa vanhan sarveiskerroksen kasvoilta .

3. Älä poista meikkiä perusteellisesti

Monet ihmiset uskovat edelleen virheellisesti, että pelkkä kasvojen pesu riittää ilman, että tarvitsee käyttää meikinpoistotuotteita. Tämä on täysin väärin, meikin poistamatta jättäminen aiheuttaa meikin, lian ja talin kertymisen edelleen iholle, mikä aiheuttaa tukkeutuneet huokoset. Ajan myötä ne aiheuttavat kasvojen ihollesi aknen, jopa vakavan tulehduksen. Joten sinun on poistettava meikki ennen kasvojen pesua puhdistaaksesi lian perusteellisemmin.

4. Allerginen kosmetiikalle

Yksi syistä karheaseen kasvojen ihoon on huonolaatuisen meikin käyttö , jonka alkuperää ei tunneta. Tämä tekee ihosi huonommaksi ja huonommaksi, kasvojen ihosi on alttiimpi ärsytyksille ja ihottumille, mikä johtaa jopa tulehdukseen. 

5. Koska juominen ei riitä

Kuiva tai liikaa öljyä tuottava kasvojen iho on merkki siitä, että ihosi on vakavasti kuivunut. Tämän tilan parantamiseksi ulkoinen ihonhoito ei riitä, vaan sinun on säännöllisesti tarjottava riittävästi vettä keholle joka päivä. 

6. Sääallergiat

Liian kuivalla säällä iholtasi puuttuu usein vettä, mikä johtaa karkeaan, halkeilevaan ihoon. Lisäksi toistuva altistuminen auringonvalolle, pölylle ja saasteille vaikuttaa helposti ihon terveyteen. 

Lisäksi jos olet uimari, kasvosi ihosi on myös altis karheukselle, joka johtuu usein kosketuksesta paljon klooria sisältävän altaan veden kanssa.

Sääallergiat - Yleisin karhean ihon syy

7. Ruoka-aineallergia

Ruoka-aineallergia on myös yksi immuunijärjestelmän reaktioista tiettyjen ruokien syömisen jälkeen. Tämä sairaus aiheuttaa usein oireita, kuten ihottumaa, ruoansulatushäiriöitä , hengitysteiden turvotusta tai punaisten, kutiavien täplien ilmaantumista ihon pinnalle. 

8. Elämäntapa ei ole hyvä

Yksi syy karheaseen ihoon on epäsäännöllinen elämäntapa. Toistuva yöpyminen myöhään, piristeiden, pikaruoan, kuuman mausteisen ruoan käyttö... ovat kaikki tekijöitä, jotka tekevät ihostasi huonomman ja huonomman. 

Tehokkain tapa hoitaa kasvojen karheaa ihoa

Tässä on joitain hoitomenetelmiä, joita voit harkita ja valita oikea menetelmä kasvoillesi ja vartalollesi: 

• Hanki tarpeeksi C-vitamiinia: Tämä ei ole vain hyväksi terveydelle, vaan myös hyvä karhea iho ja suuret huokoset. Voit täydentää käyttämällä runsaasti C-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten mansikoita, parsakaalia, papaijaa, guava, kiivi... Lisäksi kannattaa käyttää C-vitamiinitabletteja lisäravinnoksi.
• Kuori iho säännöllisesti: Kaikista ihotyypeistä kuiva iho on alttiimpi keräämään kuolleita soluja. Siksi on erittäin tärkeää puhdistaa iho ennen voiteiden, seerumien ja kosteusvoiteiden levittämistä.
• Käytä seerumeita, kosteusvoiteita: Seerumeissa on korkea pitoisuus ravitsemuksellisia ainesosia, jotka auttavat kiinnittämään venytysmerkit uudelleen ja palauttamaan ihosolujen elämän. Kosteuttava voide auttaa tarjoamaan tarvittavat ravintoaineet kosteuttamaan ja hoitamaan ihoa parhaalla tavalla. 
• Käytä oikeaa puhdistusainetta: Valitse mieto puhdistusaine, joka sisältää turvallisia ja iholle hyvänlaatuisia ainesosia. Älä käytä puhdistusaineita, jotka sisältävät voimakkaita puhdistusaineita, koska ne voivat aiheuttaa ihon kuivumista ja ärsytystä. Kun valitset puhdistusainetta, sinun tulee välttää tuotteita, jotka sisältävät ainesosia, kuten alkoholia, retinoideja tai alfahydroksihappoja.
• Käytä kasvojen kosteusvoidetta
• Naamiot iholle: Aseta etusijalle ihonhoitonaamiot, jotka sisältävät luonnollisia ainesosia, kuten merisuolaa ja tuoretta maitoa, kahvinporoja ja oliiviöljyä, vihreää teejauhetta ja hunajaa... 
• Suojaa ihoa ulkona lähdettäessä: Karheaa ihoa hoidettaessa on tärkeää suojata ja peittää iho huolellisesti aurinkovoidetta käyttäen. Sinun tulisi valita aurinkovoide, jolla on oikea SPF- ja PA-indeksi sekä paita ja hattu, jotta se suojaa ihoasi auringon vaikutuksilta ja estää ihon kuivumista ja tummumista.
• Käytä aurinkovoidetta suojaamaan ihoa
• Ruokailutottumukset, tieteellinen toiminta: Säännöllinen veden täydentäminen ja virvoitusjuomien, kahvin, alkoholin käytön rajoittaminen ja vihreän teen tai mehujen juonti tekevät iholle erittäin hyvää. Samalla tulee nukkua riittävästi, jotta iho uusiutuu ja palautuu parhaiten.

Yllä on joitain jaettuja tietoja karkeasta kasvojen ihosta sekä tämän tilan tärkeimmistä syistä. Toivottavasti se auttaa sinua saamaan hyödyllisempää tietoa tästä ongelmasta ja tunnistamaan varhaiset merkit, jotta saat oikea-aikaisen korjauksen!