Mitä verenpainelukemat kertovat?

Verenpaine ja verenpaine ovat yleisiä nimiä, jotka kaikki ovat tienneet ja joista kaikki ovat kuulleet. Kuitenkaan monet ihmiset eivät ymmärrä täysin tätä sairautta sekä siihen liittyviä indikaattoreita, jotka voivat seurata taudin tilaa mahdollisimman tarkasti.

Joten jos olet kiinnostunut tästä aiheesta, seuraava artikkeli auttaa sinua saamaan paremman yleiskuvan verenpaineesta sekä siitä, kuinka tunnistaa verenpaineindeksi, jotta ymmärrät, missä vaiheessa terveytesi on. Sieltä on olemassa tapoja pidä huolta ja navigoi kuinka elää ja ehkäistä itseäsi. 

Mikä on systolinen ja diastolinen verenpaine? 

Verenpaine määritetään kahdella numerolla, jotka yleensä kirjoitetaan suhdelukuna. Ensimmäinen numero (tai ylin numero) on systolinen paine, joka on verisuonten korkein verenpaine, joka ilmenee sydämen supistumisen yhteydessä. Toinen numero (tai pienempi luku) on diastolinen paine, joka on alhaisin verenpainetaso verisuonissa ja esiintyy sydämen supistusten välillä, kun sydänlihas on rento. 

• Normaali verenpaine: Aikuisille, kun systolinen verenpaine on alle 120 mmHg ja diastolinen verenpaine alle 80 mmHg, sitä kutsutaan normaaliksi verenpaineeksi.
• Korkea verenpaine: Kun systolinen verenpaine on yli 140 mmHg ja diastolinen verenpaine yli 90 mmHg, se diagnosoidaan korkeaksi verenpaineeksi.
• Prehypertensio on verenpainelukemien arvo normaalin ja korkean verenpaineen välillä (systolinen verenpaine 120-139 mmHg tai diastolinen verenpaine 80-89 mmHg).
• Matala verenpaine: Hypotensio (matala verenpaine) diagnosoidaan, kun systolinen verenpaine on alle 90 mmHg tai 25 mmHg normaalia alhaisempi.

Ja sen päättelemiseksi, onko henkilöllä verenpainetauti vai ei, on perustuttava useiden päivien verenpainearvoihin, joten verenpaine on mitattava aamulla, iltapäivällä, illalla päivän aikana ja sitä on seurattava 2-3 peräkkäisenä päivänä. Varsinkin epävakaasta verenpaineesta kärsiville kannattaa aktiivisesti varustaa itseään myös ranteen verenpainemittari tai käsivarren verenpainemittari. 

Verenpaineen mittauslaite, jota monet käyttäjät käyttävät tällä hetkellä, on Microlife B3 AFIB Advanced olkavarren verenpainemittari . Tätä laitetta käytetään systolisen verenpaineen, diastolisen verenpaineen ja sykkeen mittaamiseen. Samaan aikaan, integroimalla muita erinomaisia ​​teknologioita, laite auttaa seulomaan ja ehkäisemään aivohalvauksia.

Tuote on integroitu AFIBsens-teknologiaan, joka varoittaa eteisvärinästä AF (eteisvärinä on aivohalvauksen pääasiallinen syy) yhdellä mittauksella. Tai MAM-tilassa (automaattisesti pumpattu ja tyhjennetty kahdesti) laite varoittaa silti eteisvärinästä. Voit valita joustavasti yhden kahdesta mittausmenetelmästä, erittäin kätevä. Voit ostaa tämän tuotteen vierailemalla aFamilyToday-verkkosivustolla tai blogikaupassa tilataksesi ja ostaaksesi tuotteen. 

Microlife B3 Advanced Afib Verenpainemittari

Milloin korkea verenpaine ilmenee? 

Verenpaine on mmHG-indeksi, joka määritellään kahdella numerolla: systolinen verenpaine ja diastolinen verenpaine. Jossa systolinen maksimiverenpaine on korkein verenpainetaso verisuonissa, joka syntyy valtimoissa supistuksen aikana, ja diastolinen on alhaisin verenpaine (minimiverenpaine) on valtimoiden paine. pulssi kun sydän on levossa supistusten välillä.

Aikuisen terve verenpaine on yleensä noin 120/80 mmHg. Verenpaine riippuu kuitenkin myös sukupuolesta, iästä, elämäntapoista, ... ja monista muista tekijöistä. Ihanteellisessa tilassa systolinen verenpaine on alle 150 mmHg ja diastolinen verenpaine alle 60 mmHg.

Hypertensio on tila, joka ilmenee, kun systolinen verenpaine on 140 mmHg tai korkeampi ja diastolinen verenpaine on 90 mmHg tai korkeampi. Systolisen ja diastolisen verenpaineen tasot ovat erityisen tärkeitä, koska ne ovat elintärkeiden elinten, kuten sydämen, aivojen, munuaisten jne., tehokkuuden indikaattori.

Verenpaineen ymmärtäminen ja sen säännöllinen mittaaminen on erittäin tärkeää. Verenpaineesi ymmärtäminen ja hallitseminen auttaa sinua ehkäisemään ja hallitsemaan sairauttasi. Ennaltaehkäisy on paras hoitokeino.

Verenpaine määritellään kahdella numerolla, systolisella paineella ja diastolisella verenpaineella

Mitä verenpainelukema kertoo?

Ymmärtääksesi tilanteen, sinun on ymmärrettävä perustermit ja osattava lukea verenpainetuloksia. Näin luet verenpainelukemasi: Jos verenpaineesi on 120/80 mmHg, 120 mmHg on systolinen ja 80 mmHg on diastolinen. Nämä kaksi numeroa ovat erityisen tärkeitä terveydentilannettasi määritettäessä. Suurempi luku osoittaa, että sydämen on työskenneltävä kovemmin pumppatakseen verta koko kehoon.

Kuinka lukea systolinen ja diastolinen verenpaine

Mitä korkeampi systolinen verenpaine tarkoittaa kuin diastolinen verenpaine?

Verenpaine määriteltiin korkeaksi, jos systolinen verenpaine oli > 140 mmHg ja diastolinen verenpaine > 90 mmHg. Verenpainetta, jonka arvo on 135/85, ei kuitenkaan pidä aliarvioida, jos se jatkuu useita päiviä.

Kotiverenpainelukemasi >135/85 mmHg: Tarkoittaa systolista verenpainetta (sys) = 135 mmHg, diastolista verenpainetta (dia) = 85 mmHg, mikä tarkoittaa korkeaa verenpainetta, sitten sinun on mentävä sairaalaan diagnostisiin tutkimuksiin ja hoitoon. 

Huomautus: Yksipuoliset verenpainelukemat eivät heijasta vakavuutta, vaan pikemminkin eroa systolisen ja diastolisen verenpaineen välillä. Mitä kapeampi tämä alue, sitä vaarallisempi se on. 

Onko systolinen verenpaine alhaisempi kuin diastolinen verenpaine? 

Normaalisti systolinen verenpaineesi on 140 mmHg, nykyään mittaat vain ≤100 mmHg, jolloin sitä kutsutaan hypotensiiviseksi tilaksi . 

Monet ihmiset ajattelevat, että korkea verenpaine on vaarallista ja subjektiivista, kun heillä on matala verenpaine tietämättä, että matala verenpaine voi olla myös hengenvaarallinen. Hypotoniasta johtuva patologinen alhainen verenpaine - verisuonisairaus alhainen verenpaine, johon liittyy oireita, kuten päänsärkyä, huimausta, unihäiriöitä.

Verenpaineen seuranta on erittäin tärkeää jo pienestä pitäen. Iän myötä verenpaineeseen liittyvät sairaudet ovat vaikeammin hallittavissa, joten tästä lähtien pidä huolta ja seuraa verenpainelukemiasi säännöllisesti.