Tiedätkö mitä juoda ripulin kanssa?

Ripulin aikana monet ihmiset pidättyvät syömästä tai juomasta rajoittaakseen suolen liikkeiden määrää. Tämä on kuitenkin erittäin väärä näkemys ja voi vakavasti vaikuttaa potilaan terveyteen. Joten mitä minun pitäisi juoda ripulin kanssa parantaakseni tautia nopeasti?

Ripuli on hyvin yleinen ruoansulatuskanavan sairaus, ja se voi ilmaantua, kun käytämme ruokaa tai vettä, joka ei ole turvallista ruokaan. Lisäksi ripulia aiheuttavat monet muut syyt. Ripuli voi aiheuttaa voiman menetystä, väsymystä, kuivumista ja vaikuttaa työhön ja elämänlaatuun. Ripulin aiheuttama ravitsemusongelma saa myös monet kiinnostumaan ja oppimaan.

Joten mitä potilaan pitäisi juoda, kun hänellä on ripuli, jotta hän paranee nopeasti? Selvitetään tämän artikkelin avulla!

Nesteytymisen vaikutus ripulin aikana?

Ripuli on sairaus, jolla on monia syitä. Potilaat voivat menettää nesteitä ja elektrolyyttejä jokaisen suolen liikkeen jälkeen. Siksi, olivatpa he aikuisia tai lapsia ripulin aikana, heidän on nesteytettävä ripulin aikana. Jos elimistö menettää liikaa vettä, mutta sitä ei täytetä ajoissa, se voi johtaa uupumukseen, elektrolyyttihäiriöihin... Pienillä lapsilla on kuivumisen vaarana aivovaurio, kouristukset ja jopa kuolema. Jos potilas täydentää aktiivisesti menetettyä vettä ajoissa, sillä voi olla seuraavia terveyshyötyjä:

  • Lisää nopeasti ripulin vuoksi menetettyä vettä ja elektrolyyttejä.
  • Parantaa ruoansulatusta ja suoliston toimintaa.
  • Terveemmät potilaat palautuvat nopeammin, väsymys vähenee ja uupumusriski pienenee.

Tiedätkö mitä juoda ripulin kanssa? Ripuli on sairaus, jolla on monia syitä

Tiedätkö mitä juoda ripulin kanssa?

Ripulista kärsiessään monet potilaat ovat hyvin huolissaan ja herättävät monia kysymyksiä tällä hetkellä. Ripulin pitäisi juoda, mikä on useimpien potilaiden kysymys.

Kun ripuli on lievä, potilaan tulee juoda nopeasti seuraavat nesteet, jos niitä on saatavilla kotona, jotta ripuli paranee nopeammin. Sen jälkeen, jos tämä oire ei vieläkään näy paranemisen merkkejä tai suolen toiminnan tiheys on yleensä tiheämpi, ei ole merkkejä pysähtymisestä... potilaan tulee nopeasti mennä lääkäriin selvittämään syy sekä tutkittava. nopeaa hoitoa vaarallisten komplikaatioiden välttämiseksi.

Juo jäähdytettyä keitettyä vettä

Vesi on kehon välttämätön osa, joka auttaa elimiä ja soluja toimimaan sujuvammin. Veden puutteessa potilaalle voi ilmaantua ei-toivottuja komplikaatioita. Lievissä ripulitapauksissa runsaan jäähdytetyn keitetyn veden juominen on myös yksi itseparantumis- ja itseparantumismenetelmistä, jotka palauttavat erittäin tehokkaasti ulostamisen aikana menetetyn vesimäärän.

Tiedätkö mitä juoda ripulin kanssa? Vesi on kehon välttämätön osa, joka auttaa elinten ja solujen toimintaa

Käytä Oresolia korvaamaan kehon elektrolyyttejä

Elektrolyytit ovat sähköisesti varautuneita mineraaleja natriumia, kaliumia ja magnesiumia, joita löytyy verestä. Ne säätelevät ja säätelevät nestetasapainoa kehossa. Ripulin aikana nämä elektrolyytit häviävät löysän ulosteen mukana ja poistuvat elimistöstä, mikä johtaa potilaiden kouristuksia , hyponatremiaa... auttaa rehydratoitumaan, mutta ei elektrolyyttejä. Siksi potilaat voivat käyttää oresolia oikealla annoksella auttaakseen elimistöä nopeasti täydentämään kehon vettä ja elektrolyyttejä.

Erityisesti potilaiden tulee noudattaa lääkärin ohjeita tai valmistajan pakkaukseen painettuja ohjeita. Sekoita keitettyyn veteen jäähtymään ja juo heti sekoittamisen jälkeen.

Inkivääriteen juominen lämmittää ruoansulatusjärjestelmää

Inkivääri on hyvä ruoansulatuskanavalle. Inkivääritee on vieläkin herkullisempaa, ravitsevampaa ja lämmönsä ansiosta erittäin hyvää terveydelle, joten se on erityisen hyvää ruuansulatusjärjestelmälle. Lisäksi inkivääritee auttaa myös torjumaan tulehdusta, lievittämään kipua ja täydentämään ripulia sairastavien potilaiden menetettyä vettä.

Tiedätkö mitä juoda ripulin kanssa? Inkivääriteen juominen lämmittää ruoansulatusjärjestelmää

Appelsiininkuoriteen juominen auttaa säätelemään suolen toimintaa

Kuulostaa melko oudolta, mutta appelsiininkuoriteetä auttaa tehokkaasti säätelemään suolen toimintaa, erittäin hyvää suoliston hyödyllisille bakteereille ja samalla parantaa merkittävästi ripulin aiheuttaman vatsakivun oireita.

Kamomillateen käyttö auttaa hallitsemaan ripulia tehokkaasti

Krysanteemitee on "kuuluisa" tehokkaasta ripulia estävästä vaikutuksestaan, ja samalla on erittäin hyvä nesteyttää kehoa ripulin aikana.

Käytä puuroa tai paahdettua riisiä vettä

Laimennettu puuro tai paahdetulla riisillä vesi auttaa palauttamaan vesimäärän ja lisäämään kehon energiaa merkittävästi. Nämä kaksi vesityyppiä ovat erittäin suosittuja ripulia sairastavien potilaiden keskuudessa, sillä ne eivät aiheuta vatsan supistumista ja työtä paljon.

Juo kookosvettä saadaksesi luonnollisia elektrolyyttejä

Lukijat voivat täydentää kookosvettä ripulin aikana tavoitteenaan palauttaa elektrolyytit luonnollisesti ja nopeasti. Lisäksi kookosvesi on helposti juotavaa ja ravitsevaa, sopii sekä lapsille että aikuisille. Huomaa, että jos sinulla on ripulia, älä sekoita sokeria kookosveteen, juo puhdasta kookosvettä tai lisää hieman suolaa.

Juo kookosvettä antaaksesi keholle luonnollisia elektrolyyttejä

Juo appelsiinimehua ja hunajaa

Appelsiinimehu ja hunaja sisältävät monia vitamiineja, jotka ovat erittäin hyviä terveydelle, etenkin ripulista kärsiville. Lisäksi tämä juoma on erittäin herkullinen, ravitseva ja helppo juoda.

Lisää joukkoon jogurtti

Jogurtti sisältää suuren määrän maitohappoa , joka tarjoaa hyödyllisiä bakteereja suoliston terveydelle ja samalla estää haitallisten bakteerien kasvua. Siksi ripulia sairastavat voivat myös lisätä valikoimaan jogurttia sairauden nopeaan parantamiseen.

Ripuli saa potilaan tuntemaan itsensä väsyneeksi ja uupuneeksi. Ripulin ehkäisemiseksi lukijoiden tulee pestä kätensä usein ennen ruokailua ja wc-käynnin jälkeen antibakteerisella saippualla. Lisäksi on suositeltavaa varmistaa, että päivittäinen juomavesilähde on puhdas ja samalla välttää katuruokaa jalkakäytävällä. Toivon sinulle paljon terveyttä ja pysy erossa ripulista!

Tags: #ripuli #kesä

Leave a Comment

Tarkista vauvasi terveys helposti virtsasta ja ulosteesta

Tarkista vauvasi terveys helposti virtsasta ja ulosteesta

aFamilyToday Health - Vauvan vaippaa vaihtaessaan vanhemmat eivät usein kiinnitä huomiota ulosteisiin ja virtsaan, vaan unohtavat, että virtsa ja ulosteet kertovat lapsen terveydentilasta.

32 viikkoa

32 viikkoa

Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 32-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!

Laktoosi-intoleranssi lapsilla

Laktoosi-intoleranssi lapsilla

Laktoosi-intoleranssista kärsivillä lapsilla on vaikeuksia sulattaa maidon ja maitotuotteiden sisältämiä sokereita. aFamilyToday Health esittelee oikean hoidon ja ruoan vauvallesi.

Vauvan röyhtäily tai oksentaminen: Onko se vaarallista?

Vauvan röyhtäily tai oksentaminen: Onko se vaarallista?

aFamilyToday Health - Pienet lapset röyhtäisevät usein maitoa tai oksentavat ruokaa. Vanhemmat, kokeile seuraavia vinkkejä välittömästi estääksesi tämän oksentelutilanteen.

Voivatko raskaana olevat äidit syödä kurpitsaa? Mihin raskaana olevien äitien tulee kiinnittää huomiota kurpitsaa syödessään?

Voivatko raskaana olevat äidit syödä kurpitsaa? Mihin raskaana olevien äitien tulee kiinnittää huomiota kurpitsaa syödessään?

aFamilyToday Health - Kurpitsa on yksi niistä elintarvikkeista, jotka tarjoavat monia ravintoaineita. Siksi monet äidit luottavat kurpitsaan päivittäisissä aterioissa.

Mitä raskaana olevien naisten tulee tehdä välttääkseen ruokamyrkytyksen raskauden aikana?

Mitä raskaana olevien naisten tulee tehdä välttääkseen ruokamyrkytyksen raskauden aikana?

Raskaudenaikainen ruokamyrkytys ei ole enää outoa raskaana oleville äideille. Syynä on usein se, että raskaana olevat naiset käsittelevät ja syövät epähygieenisesti.

Lasten loisinfektioiden muodot

Lasten loisinfektioiden muodot

Lasten loisinfektiot eivät ole harvinaisia, jos he joutuvat vahingossa kosketuksiin loisten munien kanssa, mikä aiheuttaa kipua ja epämukavuutta vauvalle.

Onko hampaiden puhkeamisesta johtuva ripuli normaalia?

Onko hampaiden puhkeamisesta johtuva ripuli normaalia?

Hampaiden puhkeamisen yleisiä oireita ovat epämukavuus, kipu ja ärtyneisyys. On kuitenkin myös tapauksia, joissa lapsilla on ripuli hampaiden puhkeamisen vuoksi.

Onko ripuli keisarinleikkauksen jälkeen vaarallista?

Onko ripuli keisarinleikkauksen jälkeen vaarallista?

aFamilyToday Health - Keisarileikkaukseen liittyy aina monia epävarmuustekijöitä, mukaan lukien ripuli keisarinleikkauksen jälkeen. Opitaanpa tästä herkästä ongelmasta seuraavassa artikkelissa.

Lapset, joilla on Reyen oireyhtymä, ovat alttiita maksa- ja aivovaurioille

Lapset, joilla on Reyen oireyhtymä, ovat alttiita maksa- ja aivovaurioille

Reyen oireyhtymää sairastavilla lapsilla on aivo- ja maksavaurioita, jotka ovat joskus hengenvaarallisia. Tämä oireyhtymä esiintyy usein lapsilla, joille annetaan aspiriinia vesirokon tai flunssan hoitoon. Tutustu taudin oireisiin ja sen hoitoon seuraavan artikkelin kautta.

Selvitä vauvan liman ulosteiden syy

Selvitä vauvan liman ulosteiden syy

Imeväisillä ja pienillä lapsilla on usein ruoansulatusongelmia, mukaan lukien tila, että lapsen ulosteessa on limaa, mikä on erittäin huolestuttavaa.

Oireita ja tapoja ehkäistä virtsatieinfektioita lapsille

Oireita ja tapoja ehkäistä virtsatieinfektioita lapsille

aFamilyToday Health - Virtsatietulehdukset saavat lapset tuntemaan olonsa epämukavaksi, huolestuttavat vanhempia ja voivat myös aiheuttaa pitkäaikaisia ​​munuaisvaurioita.

Ruokamyrkytys lapsilla: Asiat, joita äitien ei pitäisi jättää huomiotta

Ruokamyrkytys lapsilla: Asiat, joita äitien ei pitäisi jättää huomiotta

aFamilyToday Health - Ruokamyrkytys on monien äitien huolenaihe heidän valitessaan ruokaa lapsilleen. Kuinka käsitellä ja ehkäistä lasten ruokamyrkytystä?

Parhaat mehut vauvoille

Parhaat mehut vauvoille

aFamilyToday Health tarjoaa 7 ehdotusta, jotka auttavat sinua valitsemaan vauvallesi ravinteikkaimmat mehut ja tietoa ravintoaineista, joita vauva voi imeä.

Lasten alavatsakipu vasemmalla: Mitä vanhempien on tiedettävä

Lasten alavatsakipu vasemmalla: Mitä vanhempien on tiedettävä

aFamilyToday Health - Kipu vasemmassa alavatsassa voi olla vähäistä, mutta joskus se voi olla merkki jostain vakavasta. Mitä vanhempien pitäisi tehdä käsitelläkseen sitä oikein?

Asiat, jotka vanhempien tulee pitää mielessä hoitaessaan lapsia kesällä

Asiat, jotka vanhempien tulee pitää mielessä hoitaessaan lapsia kesällä

aFamilyToday Health - Kuuma sää tekee vauvoista usein epämukavaksi ja kiukkuiseksi, joten vanhempien on osattava hoitaa lapsiaan kesällä, kuten kylpeminen ja pukeutuminen.

Lemmikkieläimet: Varo näitä 10 asiaa ennen ostamista

Lemmikkieläimet: Varo näitä 10 asiaa ennen ostamista

Lemmikin ottaminen on varsin jännittävä päätös. Lisäksi sinun tulee harkita sopivien eläinten ostamista terveysvaikutusten välttämiseksi.

6 varoitusmerkkiä ravitsemuksellisen puutteesta lapsilla

6 varoitusmerkkiä ravitsemuksellisen puutteesta lapsilla

Ärtyneisyys, toistuva väsymys tai ripuli ovat yleisiä merkkejä lasten ravitsemuksellisista puutteista.

8 riskiä, ​​kun mehua annetaan pienille lapsille

8 riskiä, ​​kun mehua annetaan pienille lapsille

Onko todellakin niin hyvä antaa lapsille paljon mehua kuin luulet? Itse asiassa tämä voi johtaa 8 riskiin, jotka aFamilyToday Health listaa alla.

10 etua vaniljakastikeomenan syömisestä raskauden aikana

10 etua vaniljakastikeomenan syömisestä raskauden aikana

Vaniljakastike omena, joka tunnetaan myös nimellä vaniljakastike omena, tuo monia terveyshyötyjä raskaana oleville naisille raskauden aikana, mutta harvat ihmiset tietävät siitä.

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.