Kurpitsanmaidon valmistaminen pähkinämaitokoneella on erittäin yksinkertaista. Voit valmistaa sen helposti kotona tuomaan ravitsevaa juomaa läheisillesi.
Kurpitsa tunnetaan myös kurpitsana. Tätä pidetään ihmiskehon "kultaisena" ravinnonlähteenä, koska kurpitsa sisältää paljon tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita. Kurpitsasta voit valmistaa monia herkullisia ruokia, kuten paistaa, keittoa jne. Jos olet kuitenkin liian kyllästynyt näihin ruokiin, miksi et kokeilisi käyttää kurpitsanmaidon valmistusmenetelmää pähkinällä. maitokoneesta ravitsevia ja virkistäviä juomia kuumina kesäpäivinä?
Kurpitsanmaidon hyödyt ihmisten terveydelle
Kurpitsanmaito valmistetaan kurpitsasta - kurpitsatyypistä, joka kuuluu samaan kasvitieteelliseen perheeseen kuin kurkut. Tämä hedelmä on yleensä pyöreä ja litteä, sisältä oranssi ja sen koko ja väri muuttuvat usein kunkin lajikkeen mukaan.
Kurpitsanmaidossa on erittäin runsas ravintoainelähde
Kurpitsanmaito sisältää erittäin runsaan ravintoainelähteen, mukaan lukien ainesosat, kuten: 2 g proteiinia, 49 kaloria, 3 g kuitua, 49 % RDI K-vitamiinia, 12 g hiilihydraatteja, 16 % RDI kaliumia, 10 % RDI E-vitamiinia, 19 % RDI C- vitamiinia , 8 % RDI-rautaa, 11 % RDI-kuparia, riboflaviinia ja mangaania, 5 % RDI-niasiinia, B6-vitamiinia, vitamiineja ja pantoteenihappoa, 6 % RDI-polaattia.
Koska kurpitsanmaito sisältää keholle tarvittavan ravintosisällön, kuten edellä, se tuo lukemattomia suuria etuja ihmisille. Nämä voidaan mainita seuraavasti:
- Vahvistaa kehon immuunijärjestelmää.
- Riippuen siitä, miten otat sen, se voi auttaa sinua lihomaan tai laihtumaan.
- Auta naisia kaunistamaan ihoaan, jos he käyttävät sitä säännöllisesti.
- Parantaa muistia vanhuksille ja hyvää aivoille.
- Ehkäise diabetesta, vähennä syöpäriskiä tehokkaasti.
- Hyvä suoja sydän- ja verisuonijärjestelmälle.
- Erittäin hyvä silmille, voi ehkäistä sarveiskalvon sairauksia.
Joten mitä epäröit tekemättä heti kurpitsanmaitoa pähkinämaitokoneella nauttiaksesi tästä erittäin ravitsevasta juomasta?
Ohjeet kurpitsanmaidon valmistamiseen kotona pähkinämaitokoneella
Hanki materiaalit ja valmista työkalut
Saadaksesi herkullista ja ravitsevaa kurpitsamaitoa itsellesi ja perheesi läheisillesi, sinun tulee ensin tehdä ostoksia ja valmistaa:
- 300 g kurpitsaa.
- 50 ml puhdasta hunajaa.
- 250 ml tuoretta maitoa ilman sokeria.
- 150 g vanhan miehen maitoa.
- Pähkinämaidon valmistuskone.
Kuinka tehdä kurpitsanmaitoa pähkinämaitokoneella
Vinkkejä laadukkaan ja tuoreen kurpitsan valintaan ja ostamiseen:
- Kurpitsat kannattaa ostaa vihreällä, kelta-oranssilla kuorella tai kirkkailla väreillä, jotka tuntuvat kovalta painettaessa.
- Pitäisi valita hedelmän varret ovat ehjät, pitkät ja silti kiinni hieman mätä varteen. Koska tämä on tuore kurpitsa, juuri korjattu.
- Vältä ostamasta kurpitsaa, jonka iho on kuorittu, rikki, halkeileva tai mustelma. Näin ollen kun syöminen ei ole taattua.
Kuinka tehdä kurpitsanmaitoa pähkinämaitokoneella
Jos mietit edelleen kurpitsanmaidon valmistamista pähkinämaitokoneella , voit katsoa alla olevia ohjeita:
Vaihe 1
Kuori kurpitsa, poista kaikki siemenet, sisäkuitu. Huuhtele sitten vedellä ja leikkaa pieniksi paloiksi.
Paljastaminen, kurpitsanmaidon valmistus pähkinämaitokoneella, työ on paljon yksinkertaisempaa. Sinun ei tarvitse käyttää aikaa raaka-aineiden valmistukseen, kuten kurpitsan höyryttämiseen tai murskaamiseen perinteisellä tavalla. Sen sijaan voit valmistaa sen kokonaan tuoreesta kurpitsasta, erittäin kätevästi ja nopeasti.
Vaihe 2
Laita kurpitsa (viipaloituna) ja oikea määrä vettä blenderiin yksitellen.
Huomautus: Vettä ei saa kaataa purkin rungossa mainitun jakoviivan yli, jotta juoma ei läikkyisi.
Tuloksena on herkullinen kuppi kurpitsanmaitoa
Vaihe 3
Aseta tehosekoitin oikeaan asentoon ja sulje pähkinämaitokoneen kansi. Käynnistä kone painamalla Start-painiketta ja valitse sitten tila rungon ohjauspaneelista. Se voi olla "Pähkinämaidon keittäminen" tai "Yrttien keittäminen" mallista riippuen.
Vaihe 4
Kun valitset tällaisen tilan, kone asettaa automaattisesti nopeusajan sisällä olevaan seokseen sopivaksi. Ainekset kypsyvät automaattisesti tehosekoittimessa, joten sinun ei tarvitse huolehtia.
Kun kone lopettaa maidon valmistuksen ja kypsennyksen, sinun tarvitsee vain painaa Start-painiketta koneen toimintatilan sammuttamiseksi. Kaada sen jälkeen kurpitsanmaito lasiin, odota sen jäähtymistä ja nauti.
Nauti tuloksista
Kurpitsanmaito on keitetty, sinun tarvitsee vain kaataa se lasiin, lisätä sokerimaitoa, hunajaa tai maitoa kunkin juotavan maun mukaan.
Huomautus: Maitoa, sokeria tms. ei saa lisätä jauhamisen ja kypsennyksen aikana, se aiheuttaa mustan ilmiön myllyn pohjassa.
Kuten näkyy, tapa valmistaa kurpitsamaitoa pähkinämaitokoneella on erittäin kätevä ja nopea, eikö vain? Sinun ei tarvitse tehdä liikaa vaiheita, vain ainekset ja pähkinämaitokone, niin saat herkullisen ja ravitsevan kupin kurpitsanmaitoa. Toivottavasti onnistut valmistamaan kurpitsan maitoa yllä olevan artikkelin ohjeiden avulla!