Kuinka tehokas akupainantahoito on selkärangan rappeutumisen yhteydessä?

Akupainanta on yksi suosituimmista tavoista hoitaa nivelrikkoa ilman lääkkeitä. Tämän menetelmän tehokkuuden ovat todistaneet monet ihmiset, joilla on pitkäaikainen sairaus.

Akupainanta vähentää nopeasti kipua, lisää verenkiertoa hermoihin ja auttaa palauttamaan selkänikamien vauriot erittäin hyvin. Opi suorittamaan akupainanta, hierontaa ja hyödyt akupainantasta rappeuttavan selkärangan sairauden yhteydessä seuraavan artikkelin kautta.

Akupainanta edut spondylolisteesille

Nivelrikko on luu- ja nivelvaurioiden ja ikääntymisongelmien aiheuttama sairaus. Yleensä esiintyy niskassa, selässä, hartioissa, käsivarsissa, vyötäröllä. Tautia ei voida parantaa kokonaan lyhyessä ajassa, menetelmien, erityisesti akupainanta, tarkoitus on pääasiassa hillitä oireita ja ehkäistä taudin huonoa kulkua.

Odottamattomia etuja selkärangan rappeuman hoidosta akupainanta.

Akupainanta tukee verenkiertoa ja tuo kehoon rentoutumisen ja mukavuuden tunteen. Tämä voi vähentää selkärangan nivelrikon aiheuttamaa kipua. Vyöhyketerapian edut voidaan mainita seuraavasti:

• Lievittää psyykkistä stressiä, häiriötekijöitä, parantaa ruoansulatusta ja luiden ja nivelten paranemisprosessia.
• Stimuloi verenkiertoa, nopeuttaa uusiutumista ja viilentää vahingoittunutta rustokudosta.
• Stimuloi kehon aineita, mukaan lukien lymfosyyttejä, lisäämään vastustuskykyä ja kehon puolustusmekanismia.
• Sormien ja käsien vammautuneella alueella liikkuva voima auttaa lihaskudosta rentoutumaan, vapauttamaan puristuneita hermoja ja verisuonia ja estämään spondylolisteesin komplikaatioita.
• Akupainanta on suora vaikutus välittäviin hermoihin, kuten endorfiiniin, jolla on tehokas kipua lievittävä vaikutus.
• Se on turvallinen hoito spondylolisteesille, eikä se jätä sivuvaikutuksia.

Akupainantaperiaatteet, joita sovelletaan potilaisiin, joilla on spondylolisteesi

Kun akupainanta suoritetaan ihmisille, joilla on rappeuttava selkärangan sairaus, on huomioitava seuraavat periaatteet korkean tehokkuuden saavuttamiseksi.

Akupainantaa käytettäessä on kiinnitettävä huomiota periaatteisiin korkean tehokkuuden saavuttamiseksi.

• Määritä oikea akupainanta-asento, joka vastaa vaurioituvaa aluetta.
• Akupainantaa ei pidä tehdä liian täynnä tai nälkäisenä, koska se vaikuttaa vatsaan.
• Pimein akupainanta-aika vaihtelee 15-20 minuutin välillä jokaisena vuorokaudenaikana.
• Hieronnan, akupainauksen aikana potilaan tulee rentouttaa vartaloa, ei rasitusta, jotta lihakset ja nivelet voivat rentoutua, mikä tukee paranemisprosessia.
• Käytä oikeaa akupainantatekniikkaa peukalon tai etusormen kärjellä. Tapa, jolla akupainanta parantaa spondylolisteesia, on painaa kohtisuoraan verisuonen kanssa tarvittavan voiman luomiseksi. Potilaiden on mentävä lääketieteellisiin tiloihin pätevien lääkäreiden suorittamana.
• Yhdistettynä täyden ravitsemuksellisen ruokavalion kanssa, täydentämällä tarvittavia funktionaalisia elintarvikkeita hoitoprosessin aikana, kuten: Kingphar New Osteoarthritis -tabletit nivelten ravitsemiseksi, selkärangan hidas rappeutuminen; Shark Cartilage Nature Care luu- ja nivellisät ; Duo Vital luu- ja nivelvoide juomaa ... ja liikuntaa kohtuudella ja kohtuudella.

Kuka ei saa käyttää akupainanta?

Vaikka akupainanta on tehokasta selkärangan rappeuman hoidossa, jotkut kohteet eivät sovellu tähän hoitoon, erityisesti seuraavasti.

• Ihmiset, joilla on ollut verenpaineeseen, sydämeen ja keuhkoihin liittyviä sairauksia.
• Raskaana olevat naiset.
• Ihmiset, joilla on selkäydinvammoja.
• Akupainanta-alueella on kasvain tai avoin haava.
• Ihmiset, joilla on suonikohjut.

Joissakin tapauksissa tarvitaan lääkärin kuuleminen akupainanta tehtäessä.

Kevyet harjoitukset lisäävät selkärangan rappeuman hoidon tehokkuutta

Sen lisäksi, että akupainanta käytetään spondylolisteesin hoitoon, potilaat voivat käyttää kevyitä niskan ja selän harjoituksia hoidon tehokkuuden lisäämiseksi. Kaulan ja raajojen liiketapa on seuraava.

• Ensin potilaan tulee pitää selkä suorana, kallistaa kaulaa hitaasti vuorotellen vasemmalle ja oikealle 10 kertaa.
• Taivuta, kallista niska eteenpäin ja taaksepäin. Huomioi taivuta leukasi mahdollisimman lähelle rintaasi eteenpäin nojatessa, samoin taaksepäin nojattaessa yritä tuoda niskan lähelle olkapäätä. Tee se 10 kertaa.
• Käännä niskaasi hitaasti, hitaasti vasemmalle ja oikealle, 5 kertaa kummallekin puolelle.
• Nosta olkapäitä varovasti molemmilta puolilta 10 kertaa. Lopuksi nosta molemmat olkapäät yhtä aikaa 10 toistoa.

Yllä oleva artikkeli on viitetietoa potilaille, joilla on spondylolisteesi, akupainanta on yksi monista tehokkaista hoidoista, jotka parantavat kivunlievitystä ja hyvää verenkiertoa. Potilaat on tutkittava ja hoidettava erikoislääkäreillä tarkimman ohjauksen saamiseksi.