Mitä ovat litteät jalat? Mitkä ovat tämän oireyhtymän syyt?

Litteät jalat on yleinen epämuodostuma maailmassa, ja se vaikuttaa vakavasti pienten lasten selkärangaan ja kehitykseen. Tämän ongelman ratkaisemiseksi on monia tapoja, kuten leikkaus, harjoitus, ortopediset pohjalliset jne. Useimmat ihmiset ihmettelevät usein, onko litteäjalkaleikkaus tarpeen vai ei?

Jos haluat vastata kysymyksiin ja saada lisätietoja litteäjalkaleikkauksesta, seuraa alla olevaa aFamilyToday-blogin artikkelia.

Mitä ovat litteät jalat?

Litteät jalat ovat tasainen häpypinta, ei kovera kuten tavallisesti. Jotkut pulleat lapset sekoittuvat helposti litteisiin jalkoihin. Tämä epämuodostuma esiintyy useimmilla lapsilla ja häviää itsestään 6-vuotiaana, jos jalat ovat hyvin liikuteltavia ja pehmeitä.

Itse asiassa kaikilla vastasyntyneiden jaloilla ei ole kaaria, ei koveria, kuten litteät jalat. Kun lapset kehittyvät 2-3-vuotiaiksi, jalan kaari muodostuu vähitellen nivelsitejärjestelmän mukana.

Jalan kaari auttaa kestämään kehon painon, säilyttämään tasapainon, kävelemään lempeästi ja vähentämään maasta kohdistuvaa vaikutusta jalkaan liikkuessa. Ihmiset, joilla on löysät nivelsiteet, johtavat helposti litteisiin jalkoihin. Jalkojen luut eivät ole kiinnittyneet hyvin, hiekalla kävellessä tai painovärillä paperille ei jää normaalin jalanjäljen kaltaisia ​​aukkoja.

Litteän jalkojen syyt

Litteät jalat johtuvat usein tavasta kävellä paljain jaloin, käyttää sandaaleja tai sandaaleja, joissa on litteät pohjat varhaisesta iästä lähtien. Joillekin lapsille, joilla on pehmeät luut jaloissa, voi myös kehittyä litteät jalat. Tämä on geneettinen vika, koska monissa perheissä sekä vanhemmilla että lapsilla on litteät jalat.

Lisäksi joidenkin nivelsairaudet, hermot, diabetes, liikalihavuus , vanhukset ja raskaana olevat naiset lisäävät myös litteiden jalkojen riskiä. Tilastojen mukaan noin 30 %:lla väestöstä on moniasteinen litteäjalkaoireyhtymä, joka voi olla venynyt, repeytynyt tai ei. Aluksi litteät jalat eivät aiheuta kipua, mutta jossain vaiheessa luuranko ei ole tarpeeksi vahva tukemaan kehoa, epätasapaino, potilaalla on kipua nilkassa, polvessa, lonkassa tai alaselässä.

Litteät jalat aiheuttavat helposti nivelsairauksia

Kuinka tunnistaa litteät jalat lapsilla

Lasten on usein vaikea erottaa litteitä jalkoja, koska he ovat pulleita tai eivät ole vieläkään oppineet kävelemään. tai vauva. Yleensä alle 2-vuotiailla lapsilla on litteän jalkojen oireita. Vauvan jalkakaaret alkavat kuitenkin muodostua 3-vuotiaasta ylöspäin, joten vanhemmat voivat aloittaa lastensa tarkastuksen 3-vuotiaana seuraavilla tavoilla:

Tapa 1: Ensin täytyy kastella lapsen jalat vedellä tai jos on värillistä vettä, sitä kirkkaampi se on. Aseta sitten lapsesi jalka tulostamaan tyhjälle paperiarkille tai kartongille niin, että tuloste on selvästi näkyvissä. Jos painatuspinnalla näkyy koko jalan jälki, on todennäköistä, että lapsella on litteät jalat. Päinvastoin, jos printissä on pieni rako, kaareva kaari, vanhemmat voivat olla varmoja.

Tapa 2: Anna lapsen astua hiekalle, jos juoksuhiekassa ja jalanjäljessä on kaareva kaari, lapsen jalka on normaali. Jos lapsi voi painaa koko jalkansa hiekkaan, lapsella voi olla litteät jalat.

Menetelmä 3: Vanhemmat asettavat sormillaan suoraan lasten jalkapohjien alle. Kun lapsi seisoo tasaisella alustalla, vanhempien sormet eivät pääse lapsen jalkapohjiin, lapsella voi olla litteät jalat.

Lapsilla tulisi havaita litteät jalat varhaisessa vaiheessa oikea-aikaista hoitoa varten

Onko litteäjalkaleikkaus tarpeen?

Tällä hetkellä litteiden jalkojen leikkausmenetelmiä on useita:

• Luun resektio epämuodostuneen luun korjaamiseksi.
• Keinotekoinen nivelen vaihto.
• Poista luun kannut tai nivelkalvot.
• Luusiirteet jalkaan muodostamaan tarvittavan koveruuden.

Monet potilaat valitsevat kirurgisen hoidon, koska tämä menetelmä ei ainoastaan ​​ratkaise kipua, vaan sillä on myös kyky luoda normaali jalkakaari. Tämä menetelmä on kuitenkin vaikea toteuttaa, ja siihen liittyy monia mahdollisia riskejä, kuten:

• Leikkausalueen infektio.
• Ympäröivät hermot vaurioituvat helposti leikkauksen aikana, mikä johtaa halvaantumiseen.
• Litteäjalkaisten leikkaus on erittäin kallista. 
• Toipumisprosessi leikkauksen jälkeen on melko pitkä. 

Edellä mainituista haitoista johtuen litteän jalkaleikkauksen ratkaisu tehdään yleensä vain harvoissa tapauksissa, kuten:

• Muut litteiden jalkojen hoidot eivät ole tehonneet.
• Potilaat, joilla on akuutti trauma, esim. jännerepeämä.
• Luun ja nivelen rakenne on pahasti epämuodostunut, mikä vaikuttaa yleiseen terveyteen.

Jokaisen tapauksen ei pitäisi valita litteäjalkakirurgiaa

Ei-kirurgiset hoidot litteisiin jalkoihin

Käytä kipulääkkeitä

Litteät jalat aiheuttavat jatkuvaa kipua, jota esiintyy pääasiassa polvessa, nilkassa, alaselässä tai voi levitä lantioon… Siksi monet potilaat joutuvat ottamaan kipulääkettä tunteakseen olonsa mukavaksi. 

Kipulääkkeet lievittävät kuitenkin vain tilapäisesti oireita, mutta eivät ratkaise ongelman syytä. Lisäksi kipulääkkeiden käyttö pitkään, suuret annokset vaikuttavat suuresti maksan toimintaan . Siksi potilaan on otettava lääke täsmälleen lääkärin määräämällä tavalla, älä missään nimessä käytä itsehoitoa. 

Fyysinen harjoittelu

Ihmisille, joilla on litteät jalat, jalkaharjoittelu on välttämätöntä. Potilaat voivat harjoitella käyttämällä jalkojaan käsien sijaan tiettyjen liikkeiden, kuten marmorien poimimisen, esineiden järjestämisen, kirjeiden kirjoittamisen jne., avulla. 

Lisäksi asiantuntijat suosittelevat myös, että ihmiset tekevät harjoituksia lihasten ja kantapään venyttämiseksi. Lisäksi potilaat voivat hieroa jalkapohjaansa piikkipalloilla edistääkseen kaaren muodostumista.

Edellä mainitut koulutustoimenpiteet eivät kuitenkaan edistä hyviä tuloksia, jos ne eivät ole pitkäjänteisiä ja määrätietoisia. Harjoittelu tulisi yhdistää jalkaortoosien käyttöön, jotta jalkaan saadaan paras vaikutus.

Jalkaortoosien käyttö

Ei-kirurgisista menetelmistä jalkaortoosien käyttö on paras tapa parantaa tilaa. Ortopedinen pohjallinen on erityinen pohjallinen, joka on suunniteltu tarkalleen asennettavaksi kenkään tai kiinnitettäväksi sandaalin tai sandaalin pohjaan. Jalkaortoosit valmistetaan jalkojen skannauksista tai jalkajauheista, jotta voidaan luoda yksilölle tarkka muotti. 

Lisäksi ihmiset, joilla on litteät jalat, kun käyttävät tätä pohjaa, vähentävät kehosta jalkoihin kohdistuvaa painetta kävellessä ja seisoessaan ja estävät komplikaatioita. Tällä hetkellä on olemassa monenlaisia ​​ortopedisia pohjallisia eri hinnoilla kunkin henkilön tarpeiden mukaan.

Ortopedisten pohjallisten käyttö litteiden jalkojen kunnon parantamiseksi

Sellaisenaan litteäjalkakirurgia on todella tarpeen vain tietyissä tapauksissa. Leikkauksen lisäksi on olemassa myös useita yhdistettyjä menetelmiä, jotka ovat myös erittäin tehokkaita. Toivottavasti yllä olevan artikkelin kautta ihmiset ymmärtävät enemmän litteistä jaloista ja siitä, kuinka toimia. Toivotan kaikille hyvää terveyttä ja älä unohda seurata muita aFamilyToday Blogin artikkeleita päivittääksesi lisää tietoa.