Mitkä ovat koiruohon terveyshyödyt?
Koiruoho on hyvin tuttu lääke, jolla on monia terveyshyötyjä. Selvitetään tämän lääkekasvin vaikutukset terveyteen!
Koiruoho on hyvin tuttu lääke, jolla on monia terveyshyötyjä. Alla olevassa artikkelissa aFamilyToday-blogi auttaa lukijoita oppimaan erityisesti, mitä koiruoho sisältää, sekä joitakin huomautuksia tämän lääkekasvin käytöstä.
Koiruoho on tuttu kansanlääkekasvi ihmisten elämässä. Se ei ole vain yleinen vihannes perheen aterioissa, vaan myös arvokas lääke, jota käytetään laajasti.
Kaikki eivät kuitenkaan tiedä kaikkia tämän kasvin tuomia etuja. Mitkä ovat koiruohon terveyshyödyt? Onko koiruohon syöminen paljon terveydelle hyväksi? Lue aFamilyToday Blogista saadaksesi lisätietoja tästä kasvista sekä koiruohon terveysvaikutuksista alla olevan artikkelin kautta.
Mikä on koiruoho?
Koiruoho on vietnamilaisille varsin tuttu kasvi, jota esiintyy päivittäisissä aterioissa ja monissa kansanlääkkeissä. Koiruoholla on monia eri nimiä, kuten koiruoho kuivatussa tilassa, kuivaamisen ja hienoksi jauheeksi murskattuaan, valkoisilla ja löysällä karvalla seulottua, sitä kutsutaan samettikoiruoksi.
Mitkä ovat koiruohon terveyshyödyt?
Koiruohon ominaisuudet
Tämä on monivuotinen kasvi, jonka korkeus on 0,4 - 1 m ja jaettu pääasiassa sellaisille alueille kuin Euroopassa, Aasiassa, Pohjois-Afrikassa, Alaskassa ja Pohjois-Amerikassa. Kaikilla alueilla ei kuitenkaan hyödynnetä koiruohoa lääkinnällisiin tarkoituksiin, vaan joissain paikoissa uskotaan, että se on haitallinen rikkakasvi ja se on hävitettävä.
Koiruoho kuuluu Aster-perheeseen, ruohomaista, sillä on pitkä elinkaari. Lehdet ovat porrastettuja, lehtien pinta on tummanvihreä ja pohjassa on valkoinen villi. Koiruoho korjataan yleensä kesäkuussa ja osana käytetään pääasiassa koiruohon lehtiä.
Istutusmenetelmä on yhtä yksinkertainen kuin pistokkaat tai nuoret oksat, vaikka se kantaa hedelmää ja tuottaa siemeniä, mutta harvoin ihmiset käyttävät siemeniä istutukseen.
Mikä on koiruohon vaikutus?
Mitkä ovat koiruohon terveyshyödyt? Tämä on monien kysymys, sillä yleensä he tuntevat koiruohon vain perheen aterioissa syötävänä vihanneksena.
Sen eteerinen öljypitoisuus on 0,2-0,34 % ja komponentit, kuten monoterpeenit, dehydromatricaria-esterit, tetradekatriliini, trikosanoli, arakolakoli ja seskviterpeeni sekä eräät yhdisteet, joita koiruoholla on monia käyttötarkoituksia, kuten rauhoittavia aineita, ja sillä on korkeat antibakteeriset, hemostaattiset ominaisuudet.
Lisäksi koiruohoa pidetään myös naisten ihmelääkenä, kun se voi hoitaa epäsäännöllisiä kuukautisia, kuukautisia, verisiä ulosteita, lievittää ilmavaivoja, ruoansulatushäiriöitä, ummetusta...
Tässä on joitain koiruohon käyttötapoja, joihin lukijat voivat viitata saadakseen lisää hyödyllistä tietoa tästä kasvista.
Koiruoho hoitaa yskää, vilustumista ja päänsärkyä
Koiruohoa ei vain keitetä ja syödään terveellisenä vihanneksena, vaan voit juoda myös tuoretta koiruohomehua . Koiruoholla on lämpimiä ominaisuuksia, se auttaa lievittämään yskää, flunssaa, hyvää flunssaa, joten se soveltuu erittäin hyvin lääkkeen valmistukseen vilustumisen, kuten kuumeen, yskän, kuumuuden ja usein esiintyvien päänsärkyjen hoitoon.
Käyttö: Käytä 100 g koiruohoa yhdistettynä 50 g sitruunaruohoa, 100 g sitruunabasilikan lehtiä (kääpiöyrttejä), 100 g perillalehtiä, pestään ja keitetään 500 ml:ssa kiehuvaa vettä.
Kun sinulla on yllä mainitut vilustumisoireet, voit valmistaa ja käyttää tätä seosta säännöllisesti 5 päivän ajan, se vähentää yskää, hoitaa vilustumista, auttaa vähentämään huimausta ja huimausta.
Käytä mugwort hoitaaksesi vilustumista tehokkaasti
Menorragian hoito - säätele kuukautisia
Menorragia naisilla on ongelma, joka saa heidät "syömään hyvin ja nukkumaan hyvin", erityisesti niille, joilla on epäsäännölliset ja epäsäännölliset kuukautiskierrot. Yllä olevien ongelmien hoitamiseksi voit kokeilla koiruohon käyttöä tilan parantamiseksi.
Käyttö menorragian hoitoon: Käytä 10 g kuivattua koiruohoa ja keitä 200 ml:ssa vettä, kunnes lääke on loppunut ja väri on noin 100 ml, jonka jälkeen voit sammuttaa liesi. Käytä sitten ohutta suodatinta tai pyyhettä suodattamaan kaikki jäännös, jotta vesi saadaan juotavaksi. Johdonmukaisuus 1 viikon ajan ennen seuraavia kuukautisia auttaa vähentämään vatsakipua ja vähentämään menorrragiaa naisilla.
Lisäksi koiruohoa voidaan käyttää kuukautisten säätelyn apuna: Käytä ennen odotettuja kuukautisia 6-12g (enintään 20g) kuivattua koiruohoa kiehuvalla vedellä keitettynä ja juo 3 kertaa päivässä.voi korvata kuivatun koiruohon jauheeksi muodossa (5-10g) tai tiivistetyssä muodossa (1-4g) käytettäväksi.
Koiruoho edistää verenkiertoa
Yksi koiruohon suurista vaikutuksista, jota et voi sivuuttaa, on sen kyky edistää verenkiertoa aivoissa.
Joskus sinulla on usein huimausta, huimausta ja uneliaisuutta, mikä voi olla merkki huonosta verenkierrosta aivoissa. Voit parantaa tätä tilaa lisäämällä mukijuurta päivittäisiin aterioihin.
Koiruohon lehdet sisältävät yhdistettä nimeltä α-thuyon (yhdiste, joka tekee hermosta maaniseksi), joka auttaa vähentämään päänsärkyä ja minimoimaan edellä mainitun tilan parantaen aivojen verenkiertoa.
Käyttö: Voit lisätä hienonnettuja koiruohon lehtiä ja paistaa kananmunien kanssa luodaksesi herkullisen ja terveellisen koiruohon paistettu munaruoka.
Tämä ruoka tulisi lisätä viikoittain perheen ruokalistalle verenkierron parantamiseksi, päänsäryn, huimauksen ja letargian vähentämiseksi.
Munat yhdistettynä koiruohon – terveellistä ruokaa
Auttaa pysäyttämään verenvuodon, lievittämään kipua
Koiruoho sisältää myös suuren määrän hyödyllisiä aminohappoja ja muita yhdisteitä, jotka toimivat tehokkaana hemostaattisena ja kivunlievittäjänä. Joten jotta haava voisi pysähtyä ja nopeasti toipua, ihmiset käyttivät koiruohoa tehokkaana hemostaattisena lääkkeenä.
Käyttö: Murskattujen tuoreiden koiruohonlehtien käyttö yhdistettynä ⅓ tl suolaan ja levittämällä suoraan vuotavaan haavaan auttaa pysäyttämään verenvuodon tehokkaasti ja lievittämään kipua nopeasti.
Palauta terveys koiruoholla
Koiruoho tunnetaan myös lääkkeenä, jolla on kyky auttaa palauttamaan terveyttä, vähentämään kehon heikkoutta huonosta ravinteiden imeytymisestä.
Nirsoille, joiden elimistö ei ime ravintoaineita hyvin tai joilla on vaikeuksia syödä tai nukkua hyvin, voi ravitsea haudutettuja koiruohon lehtiä curryn kanssa tai pahan kanan kanssa.
Käyttö: Käytä 250 g koiruohoa, 2 päärynää, 20 g goji-marjoja, 10 g arvokkaita kynsiä, 1 kanacurry (paha kana) haudutettuna 500 ml:ssa vettä, mausteita maun mukaan. Jaa osiin päivän aikana ja tulee säilyttää 1-2 viikon ajan nähdäksesi vaikutuksen.
Huomioita koiruohon käytöstä
Itämaisessa lääketieteessä koiruohoa käytetään vilustumisen lääkkeenä, sillä on verta lämmittäviä, kuukautisia sääteleviä ja raskautta rauhoittavia ominaisuuksia . Siksi on oltava varovainen, kun koiruoho yhdistetään lääkkeisiin, joilla on voimakas hemodynaaminen aktiivisuus. Tyypillisesti kurkuma - veriaktiivisia ominaisuuksia, joita käytetään tuhoamaan verta, lihaksia, joten näiden kahden lääkkeen yhdistämisessä on oltava varovainen ja noudatettava lääkärin määräystä.
Käytä koiruohoa lääkärisi ohjeiden mukaan
Vaikka koiruohoa pidetään hyvänä lääkkeenä terveydelle, sitä ei pidä käyttää liikaa, koska se voi aiheuttaa käyttäjille myrkytyksen. Koiruohon yliannostuksen vaikutus saa hermoston liian innostumaan, mikä johtaa vapinaan ja kouristukseen. Jos sitä ei havaita ajoissa, se johtaa paikallisiin tai yleisiin kouristuksiin, vakavampi johtaa kuukautisvuotoon (spastisuus), täydelliseen halvaantumiseen.
Mikroskooppisella tutkimuksella voidaan havaita aivosolujen vaurioituminen myrkyn aiheuttaman myrkyn varalta.
Siksi, jos haluat käyttää koiruohoa sairauden hoitoon, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa ennen sen käyttöä. Koiruohoa tulisi "infusoida" vain 1-2 kertaa viikossa, jatkuvan syömisen välttäminen pitkää aikaa aiheuttaa myrkkyjen kertymistä, jotka eivät ole hyväksi keholle.
Käytä koiruohoa lääkärisi määräämällä tavalla
Tutkittavien tulisi käyttää koiruohoa
Koiruohon käyttö on tehokasta joissakin aiheissa, kuten:
Muutamia huomautuksia koiruohon käytöstä:
Yllä olevan artikkelin avulla koiruohon terveydestä aFamilyToday Blog toivoo auttavan lukijoita saamaan enemmän tietoa koiruohosta ja sen tuomista käyttötavoista. Älä kuitenkaan käytä liikaa, on parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin päätät käyttää. Toivon sinulle hyvää terveyttä!
Koiruoho on hyvin tuttu lääke, jolla on monia terveyshyötyjä. Selvitetään tämän lääkekasvin vaikutukset terveyteen!
Koiruoho on halpa vihannes, jolla on herkullinen maku. Sitä käytetään monien ravitsevien ruokien valmistukseen. Tiesitkö kuitenkin, että koiruoho on erittäin tehokas predestinaatiohäiriöiden hoidossa?
Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.
Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.
Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".
Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.
Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.
Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.
F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.
Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.