Tietoja ja yksinkertaisia ​​tapoja ehkäistä hepatiitti A:ta

A-hepatiitti on virusinfektio, joka aiheuttaa tulehduksia ja tilapäisiä maksavaurioita. Toisin kuin hepatiitti B ja C, hepatiitti A tarttuu "fecal-oraalista" reittiä ja potilaat voivat saada viruksen syömällä tai juomalla. Terveysturvallisuuden takaamiseksi rokotus on tehokas tapa ehkäistä hepatiitti A:ta. Onko sen lisäksi muita keinoja estää se? Ole hyvä ja jatka artikkelin seuraamista.

Hepatiitti A ei ole vaarallinen sairaus kuten muut hepatiittivirukset, mutta sillä on kyky levitä nopeasti ja vaikuttaa potilaiden elämänlaatuun. Joissakin A-hepatiittitapauksissa voi olla odottamattomia komplikaatioita. Siksi sinun on oltava aktiivinen hepatiitti A:n ehkäisemisessä.

Mitä sinun tulee tietää hepatiitti A:sta 

Miten hepatiitti A tarttuu?

Hepatiitti A: n pääsyy on HAV-virus. Tämä virus elää yleensä veden, maaperän, juomien, ruoan, taloustavaroiden, henkilökohtaisten tavaroiden yms. ympärillä. Hepatiitti A -virusta löytyy pääasiassa syljestä, ulosteista ja virtsasta. Jos sairaan ihmisen ulosteita ei käsitellä hyvin, ne saastuttavat ympäröivälle alueelle ja saavat taudin leviämään nopeasti.

A-hepatiittivirus voi levitä nopeasti seuraavilla tavoilla: 

• Ihmiset saavat hepatiitti A:n viruksen saastuttamien juomien ja ruokien kautta.
• WC:ssä käynnin jälkeen, ennen ruokailua, älä pese käsiäsi perusteellisesti saippualla. 
• Käytä käsittelemätöntä saastunutta vettä. 
• Syö eläviä mereneläviä likaisessa vesiympäristössä. 
• Toistuva kosketus hepatiitti A:ta sairastavan kanssa tai asuminen hänen kanssaan. 
• Seksielämää hepatiitti A -tartunnan saaneen henkilön kanssa.

A-hepatiitti aiheuttaa ruoansulatuskanavasta, likaisen ruoan syömisestä

Hepatiitti A:n oireet

Ihmisillä, joilla on hepatiitti A, on oireita, kuten:

• Väsymys: Potilaat työskentelevät tavallista vähemmän, koska myrkylliset aineet eivät poistu kunnolla virusinfektion vuoksi, jolloin koko keho on väsynyt ja epämukava.
• Ruoansulatushäiriöt: Koska maksa on mukana ruoansulatuksessa, HAV-viruksen pääsy heikentää maksan toimintaa tässä prosessissa. Siksi potilailla on myös ruoansulatushäiriöitä, ruokahaluttomuutta, ummetusta, ripulia, lievää kipua oikealla vatsassa, pahoinvointia, ...
• Lievä kuume: A-hepatiittia sairastavien ihmisten kuumeen syy on lisääntynyt valkosolujen määrä virusta vastaan. 
• Kutiavan ihon, näppylöiden ja keltaisen ihon lisäksi : Tämä on seurausta maksassa kertyneistä toksiineista, joita ei voida poistaa. Potilaan keltainen iho vaihtelee infektion asteen mukaan.
• Keltainen virtsa: Koska albumiini erittyy munuaisten kautta, potilaan virtsa on keltaista.
• Nivel- ja lihaskipu: Tämä on harvinainen oire, mutta kun se ilmenee, se on varoitusmerkki sairauden muuttumisesta krooniseksi ja vaaralliseksi.

Komplikaatioita voi esiintyä

Useimmat A-hepatiittitapaukset selviävät itsestään 1–2 kuukauden kuluessa aiheuttamatta pysyviä vaurioita. Toipumisen jälkeen virusta ei enää ole kehossa. On kuitenkin harvinaista saada hepatiittiepidemia, joka on suoraan hengenvaarallinen. Sairaus voi kuitenkin edetä maksan vajaatoiminnaksi, mikä on yleistä potilailla, joilla on aiemmin ollut maksasairaus. Lisäksi hepatiitti A:sta voi tulla myös ateroskleroosia edistävä tekijä .

Miten hepatiitti A voidaan estää?

A-hepatiitti voi levitä jokapäiväisessä elämässä, jos tartunnan saanut henkilö altistuu vahingossa virukselle. Ihmiset voivat vähentää omaa sairastumisriskiään ryhtymällä seuraaviin toimiin hepatiitti A:n ehkäisemiseksi.

Pese kätesi ennen ruokailua ja wc-käynnin jälkeen

Hepatiitti A:n ehkäisemiseksi pese kätesi saippualla tai antiseptisellä liuoksella kontaktin jälkeen tartunnan saaneen henkilön kanssa, wc-käynnin jälkeen ja ennen ruokailua. Ole varovainen käydessäsi vessassa julkisella paikalla, tämä on helppo paikka levittää virusta sairailta ihmisiltä. 

Pese ruoka aina ennen käsittelyä, on parasta liottaa se suolavedessä

Pese ruoka ennen käsittelyä

Vihannesten osalta raakatuotteet tulee liottaa suolavedessä ja pestä ennen syömistä, samoin kuin hedelmät, jotka on pestävä ja kuorittava perusteellisesti. Osta ruokaa vain markkinoilta, supermarketeista, joista tiedät alkuperän. 

Älä syö ruokaa, vesi ei ole puhdasta

Likainen ruoka, likainen vesi on piilopaikka monille hepatiitti A:n ja muiden sairauksia aiheuttavien virusten tartuntariskille. Hepatiitti A:n ehkäisemiseksi on tärkeää huomioida seuraavat asiat: 

• On välttämätöntä rajoittaa raakojen elintarvikkeiden syömistä, valmistaa huolellisesti, älä syö raakaa lihaa ja kalaa.
• Varo katuruokaa, katukauppiaita. 
• Sinun on tutkittava huolellisesti matkailukohde ennen matkaa, jotta matkakohde ei ole alue, jolla on korkea hepatiitti A -tartunta. 
• Kannattaa juoda keitettyä vettä hepatiitti A:n estämiseksi. 

Rokotus hepatiitti A:ta vastaan

Yksi yksinkertaisimmista ja tehokkaimmista tavoista ehkäistä hepatiitti A:ta on ottaa hepatiitti A -rokote.Täysi rokote on, kun kaksi rokoteannosta annetaan vähintään 6 kuukauden välein. Hepatiitti A -rokote tulee antaa seuraaville henkilöille: 

• Yli 1-vuotiaat lapset. 
• Samaa sukupuolta olevien seksisuhteet. 
• Ihmiset, jotka matkustavat alueille, joilla on korkea hepatiitti A -tartunta.
• Ihmiset, joilla on krooninen maksasairaus, mukaan lukien  hepatiitti B  ja C. 
• Veren hyytymishäiriö.
• Ihmiset, jotka ovat suorassa kosketuksessa hepatiitti A:ta sairastavaan. 
• Tupakointiriippuvaiset. 
• Hepatiitti A -rokote ei ainoastaan ​​estä tartuntaa ennen tartuntaa, vaan se voidaan silti rokottaa tartunnan jälkeen. Jos olet altistunut A-hepatiittia sairastavalle henkilölle 2 viikon sisällä, sinun tulee käydä lääkärissäsi ryhtyäksesi toimenpiteisiin hepatiitti A:n ehkäisemiseksi.

Rokotus on tehokas tapa ehkäistä hepatiitti A:ta tällä hetkellä

A-hepatiittiin ei ole parannuskeinoa, joten paras tapa ehkäistä hepatiitti A:ta on rokottaminen. Vietnamissa hepatiitti A -rokotus ei sisälly laajennettuun rokotusohjelmaan. Siksi sinun ja perheesi suojelemiseksi sinun tulee käydä aktiivisesti rokotuskeskuksissa neuvoja ja rokotuksia varten. Kuten voidaan nähdä, hepatiitti A:n ehkäisy on hyvin yksinkertaista ja jokainen voi tehdä sen.