Õige viis lapse võõrutamiseks aitab teil tekkinud probleemi tõhusalt lahendada ning samuti aitab teie lapsel ebamugavustunnet vähendada. Lisateabe saamiseks vaadake allolevat artiklit.
Rinnaga toitmisel on palju häid eeliseid. Paljudel juhtudel, kui emadel on terviseprobleeme ja neil on vaja rinnaga toitmine lõpetada, on aga palju raskusi. Tegelikult väsivad paljud emad seetõttu järk-järgult, isegi sünnitusjärgne depressioon . Ärge muretsege, las aFamilyToday Health räägib teile allpool mõned lihtsad viisid oma lapse võõrutamiseks.
Põhjuseid, miks võite otsustada rinnaga toitmise lõpetada, on palju. Kõige olulisem põhjus on siiski sinus endas. Sa ei pea oma valikut kellelegi selgitama. Millal on aga parim aeg rinnaga toitmine lõpetada?
Imetamine esimese kuue elukuu jooksul on parim, mida saate oma lapse heaks teha. Kuue kuu pärast peaksite kasutama tahket toitu ja pudelist toitmist kuni teie lapse 1-aastaseks saamiseni.
See ei tähenda, et peate 1. eluaastaks rinnaga toitmise lõpetama. Saate endiselt imetada, kuni nii teie kui teie laps tunnete end mugavalt. Kui soovite oma last võõrutada enne 1-aastaseks saamist, pole sellest kahju.
Lihtsaim viis lapse võõrutamiseks on oodata, kuni laps on selleks valmis. Kuid see ei ole alati nii, mõnikord peate imetamise lõpetama, enne kui see juhtub. Varasel võõrutamisel on palju põhjuseid, näiteks:
Paljud emad peavad 6 kuud pärast sünnitust tööle tagasi minema. Beebi koju jätmine ja tööle minemine võib aga mõnikord olla südantlõhestav. See on üks levinumaid põhjuseid, miks emad peavad leidma viise oma imikute võõrutamiseks.
Paljud inimesed arvavad, et tööle naastes võivad nad lapse sünnitamiseks ja toitmiseks piima välja tõmmata. See pole aga nii. Piima väljalükkamine on üsna keeruline töö, masinaga väljutamine võib olla valus ja rinnapiima käsitsi väljutamine , kui see pole tehniliselt õige, on seda raske teha. Seetõttu lõpetavad paljud naised rinnaga toitmise ja püüavad leida viise oma imikute võõrutamiseks.
Mõned naised tunnevad rinnaga toitmise ajal stressi. See on ka üsna levinud põhjus, miks nad otsustavad rinnaga toitmise lõpetada, et meelt rahustada.
Paljud emad peavad leidma võimaluse rinnaga toitmise lõpetamiseks, sest nad on uuesti rasedad.
Paljudel emadel on terviseprobleeme, mis vajavad ravi. Selle raviprotsessi takistamise vältimiseks otsustavad paljud naised leida viise oma imikute võõrutamiseks.
Olenemata põhjusest, miks te rinnaga toitmise lõpetasite, vaatame mõningaid imetamise lõpetamise viise, ehk on neist abi:
Kui teil on vaja kiiresti võõrutada, võite järgida mõnda järgmistest näpunäidetest.
Ärge stimuleerige piima tootmist, vaid laske piimal veidi voolata, et leevendada valu ja vältida mastiidi teket.
Ärge väljendage piima. Parim viis piimatootmise stimuleerimiseks on piima käsitsi väljapressimine .
Kandke jääd, et vähendada rindkere verevarustust ja leevendada ebamugavustunnet.
Vältige kuumi kompresse, kuna need võivad stimuleerida rohkem piima tootmist.
Piima tootmise vähendamiseks võite kasutada rohelise kapsa lehti. Peate lihtsalt rinnahoidjasse lisama kihi külma rohelisi kapsalehti. Asendage uue kihiga iga 2 tunni järel või siis, kui näete, et need hakkavad kuumenema.
Rinnaga toitmise lõpetamise viis võib olla valulik, valmistage ette valuvaigisti .
Ostke häid rinnahoidjaid, mis muudavad teid mugavaks.
Liiga pingul kinnitus ei vähenda piimatoodangut, vaid tekitab ainult rohkem valu.
Andke lapsele pudel (lehmapiim või piimasegu), et ta järk-järgult unustaks rinnapiima.
Muutke oma beebi pudelist toitmisega mugavalt, luues silmsidet, lauldes laulu või rääkides temaga.
Ärge piirake oma veetarbimist, kuna see ei mõjuta piimatootmist, vaid põhjustab ainult dehüdratsiooni.
Vältige soola kasutamist või kasutage piimatoodangu vähendamiseks vähem. See on parim viis rinnaga toitmise lõpetamiseks.
Rindade paisumine on suur probleem, millega peate silmitsi seisma, kui lõpetate kiiresti rinnaga toitmise. Selle seisundi põhjustatud valu leevendamiseks võite võtta 200 mg B6-vitamiini päevas.
Teine võimalus rinnaga toitmise lõpetamiseks on juua salvei teed. Salvei tee sisaldab looduslikku östrogeeni, mis vähendab piima tootmist. Pange teelusikatäis kuivatatud salveilehti tassi kuuma vette ja laske sellel umbes 15 minutit seista. Kibeduse vähendamiseks lisage veidi piima või mett. Joomine iga 6 tunni järel aitab piima kiiresti välja voolata.
Kui te veel rasestumisvastaseid tablette ei võta, on see suurepärane aeg alustada. Küsige oma arstilt kombineeritud suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kohta, mis sisaldavad östrogeeni.
Võite võtta ka ravimit Pseudoefedriini, mis vähendab piimatoodangut. Enne selle ravimi kasutamist pidage siiski nõu oma arstiga.
Kui te ei kiirusta, aitavad teid järgmised võõrutusmeetodid:
Kui soovite oma last võõrutada enne üheaastaseks saamist, andke talle piimasegu (segu). Andke oma lapsele ainult väike kogus, et näha, kuidas ta reageerib.
Kombineeri rinnapiim ja piimasegu, et beebi seedesüsteem muutustega järk-järgult harjuks.
Kui hakkate rinnaga toitmist lõpetama, andke lapsele rinnapiima enne tahkete ainete lisamist (või enne piimasegu).
Kui teie laps on sellega harjunud, pöörake see ümber. Andke oma lapsele piimasegu või tahket toitu enne toitmist.
Kui teie laps on rinnaga toitmise lõpetanud, pakkuge talle pudeli asemel vett vaagnatopsist.
Kui pumpate regulaarselt, vähendage pumpade arvu päevas ja lõpetage see täielikult 1 kuuks.
Emad saavad õpetada beebidele lutte imema alates 3 kuu vanusest, see aitab neil rinnapiima jätmisel kergemini harjuda. Sellel meetodil on aga miinus, et peate oma last lutist võõrutama harjutama.
Palju küüslaugu tarbimine põhjustab halba hingeõhku ja rinnapiima voolu. Imetamise ajal tunneb laps muutust ega taha enam küsida.
Sarnaselt ülaltoodule saate rindade varjamiseks kasutada huulepulka, kurkumit või midagi muud. Avastades muutuse ema rinnas, lõpetab laps imemise kohe.
Siin on mõned olulised punktid, mida lapse võõrutamisel meeles pidada:
Võõrutamise ajal ei taha te imetada, kui ta seda soovib. Kuid ärge tehke seda, sest väikesed lapsed kipuvad sageli tegema vastupidist sellele, mida te ei soovi, et nad teeksid. Nii et teie keeldumine paneb teie lapse ainult rohkem tahtma. Kui teie laps soovib toita, jätkake rinnaga toitmist, kuid proovige tema tähelepanu mängude, maiuste või kaisustega kõrvale juhtida.
Probleem, mille pärast paljud emad muretsevad, on toitumine imikute võõrutusmeetodite rakendamisel. Kui toidate last rinnaga, võite olla kindel, et teie laps saab kõik toitained, mida ta vajab. Kuid kui te lõpetate rinnaga toitmise, peate tagama oma lapsele toitva dieedi. Kui valmistute oma last võõrutama, peaksite andma lapsele rauaga rikastatud piimasegu. Ärge andke oma lapsele lehmapiima enne 1-aastaseks saamist.
Lapse võõrutamisel peate rinnapiima asendama piimasegu või lehmapiimaga. Sel hetkel peaksite harjutama oma last pudelitoiduga harjuma. Kui teie laps on pudelist toitmisega harjunud, ei pea te liiga palju mõtlema.
Võõrutamisel on võtmetähtsusega kannatlikkus. Isegi kui soovite rinnaga toitmise kiiresti lõpetada, peate paar päeva ootama. Ärge põletage lava, sest see teeb asja ainult hullemaks. Kui teie laps keeldub imetamist lõpetamast, võite proovida järgmist.
Lohutage oma last mitmel viisil, et aidata tal uskuda muudesse asjadesse peale rinnaga toitmise. Imikutel aitab rinnaga toitmine end mugavalt tunda ja laps ei jää nälga. Nii et proovige laulda rahustavat hällilaulu või lugeda head raamatut või andke oma lapsele mänguasi, et teda lohutada.
Kui teie laps on veidi vanem, võite rinnaga toitmise lõpetada ja aidata tal sellega harjuda. Samuti võite proovida oma lapsele selgitada, miks.
Enne rinnaga toitmise lõpetamist valmistage ette kõik vajalikud asjad, nagu piimasegu, pudelid, pudelipuhastusvahendid jne.
Enne rinnaga toitmise lõpetamist pidage nõu oma lastearstiga. Kuigi võõrutamine on isiklik valik, peaksite siiski oma arstiga nõu pidama, et tagada lapse tervis.
See, millele peaksite oma lapse võõrutamisel mõtlema, vähendab piimatoodangut. Seetõttu piirake liikumist, mis põhjustab nibude hõõrdumist, stimuleerides rinnapiima tootmist.
Kus teie laps magab, on teie valik. Mõned inimesed eelistavad panna oma beebi oma tuppa võrevoodi või lasta tal magada oma toas, teised eelistavad magada koos. Kui teie laps on varem teiega maganud, on nüüd aeg lasta tal üksi magada. Kui tunnete end ebamugavalt, viige laps oma tuppa võrevoodi magama.
Kui plaanite rinnaga toitmise lõpetada, võtke paar päeva pausi. Võõrutamine võib olla ebamugav, teie rinnad on kivikõvad ja valusad. Selle raske perioodi ületamiseks peate puhkama.
Kui lõpetate rinnaga toitmise, muutuvad teie kehas hormoonid, mis mõjutavad teie emotsioone. Seetõttu jälgige oma emotsioone.
Küsige oma mehelt abi võõrutusprotsessis. Kui proovite oma last võõrutada, paluge abi oma mehel või lähedasel. See mitte ainult ei hajuta beebi tähelepanu, vaid suurendab ka sidet isa ja lapse vahel. Võite ka paluda oma mehel (või teistel lähedastel) last toita, et kui ta on näljane, ei mõtleks ta ainult teile.
Teie laps tunneb selle protsessi ajal ebamugavust. Nii et olge vaimselt valmis.
Teie lapsel on juba mõned harjumused, mis on aja jooksul välja kujunenud ja te soovite ühe temast kustutada. Seega proovige arendada teisi beebiharjumusi, et ta oleks õnnelikum.
Uni võib olla see, mis annab teile peavalu, kui te rinnaga toitmise lõpetate. Samuti on normaalne, et teie laps ei saa öösel ega päeval magada, kui ta läbib suuri muutusi.
Muutuvas hormoon keha, mis teeb teid ohtu akne rinnaga toitmine lõpetada.
Enne võõrutusprotsessi alustamist kaaluge järgmist, et näha, kas see on õige aeg võõrutamiseks.
Kui teil või teie partneril on allergia, on suur tõenäosus, et ka teie lapsel on allergia. Rinnaga toitmine vähendab teie lapse riski selliste seisundite tekkeks nagu ekseem, lehmapiimaallergia ja vilistav hingamine. Nii et enne lapse võõrutamist kaaluge allergiat.
Kui teie laps on haige, peaksite võõrutamist edasi lükkama. Isegi hammaste tulek paneb sind oma otsust ümber mõtlema ja ootama, kuni beebi tunneb end paremini.
Vastsündinutel on raske kohaneda paljude muutustega. Kui teie peres on palju suuri muutusi, oodake veidi ja leidke siis viis lapse võõrutamiseks.
Lisaks ei tohiks ema ilmade muutudes, eriti kuumal ja niiskel perioodil last rinnast võõrutada, sest nii tunneb laps rohkem pettumust ja ebamugavust.
Imetamine on enamiku naiste jaoks ilus ja emotsionaalne kogemus. Kui on aeg võõrutada, tunnete end kurvana ja igatsete. Lisaks tunnete ka enesesüüdistust: "Huvitav, kas see otsus teeb mu lapsele haiget?", "Kas ma olen halb ema?", "Kas minu ja mu lapse suhe kaob? "... Need küsimused lähevad hoia sind öösel üleval.
Siiski palun vastake ülaltoodud küsimustele eitavalt. Emana on teil absoluutselt õigus lasta oma kehal normaalseks taastuda seni, kuni otsustate õige aja oma lapse võõrutamiseks.
aFamilyToday Health – kui teie laps suhtleb palju ümbritseva maailmaga. Teie lapse haistmismeel areneb aeglaselt. Lapsevanemad, õppige oma laste eest hoolitsema!
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega asju, mida meeles pidada, kui teie laps on 33 nädalat vana, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
Vanemad eksivad sageli oma laste toitmisel. aFamilyToday Health jagab 8 levinumat viga, kui tegemist on valiva sööjaga!
Lapsed ei kuula, mis on põhjus, miks vanemad saavad oma lastele õigeid asju kujundada ja õpetada? aFamilyToday Health vastab selle artikli küsimustele!
aFamilyToday Health – lapse jalutuskäru või rihma kasutamist on kasutatud ja kasutatakse paljudes erinevates kultuurides. Millele peaksid vanemad tähelepanu pöörama?
aFamilyToday Health – kas teie laps on ülekaaluline? Kas soovite oma last aidata, kuid ei tea, kuidas? aFamilyToday Health annab teile näpunäiteid, mis aitavad teil oma lapse jaoks ohutult kaalust alla võtta.
aFamilyToday Health – teadmised ja ohutute rasestumisvastaste meetodite pakkumine lastele puberteedieas on oluline, et aidata neil vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – küünte ja varbaküünte haigused ei ole väikelastele ohtlikud, kuid vanemad peavad teadma sümptomeid, et kaaluda, kas viia beebi arsti juurde.
aFamilyToday Health – kuidas anda lastele õiget ravimit, õiget annust, mida nad kuulekalt vastu võtavad? Ema peab varustama rohkem teadmisi ja andma mõned "näpunäited",
aFamilyToday Health – õigeaegse söötmise ja magamise harjutamine muudab vanemate ja laste elu lihtsamaks. Õppige neid 4 lihtsat näpunäidet kohe!
