Η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας εξακολουθεί να θεωρείται «σιωπηλή επιδημία». Γιατί δεν φέρνει πόνο στον ασθενή, αλλά όταν η νόσος είναι σοβαρή προκαλεί συνέπειες
Η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας εξακολουθεί να θεωρείται «σιωπηλή επιδημία». Γιατί δεν φέρνει πόνο στον ασθενή, αλλά όταν η νόσος είναι σοβαρή προκαλεί απώλεια όρασης. Γι' αυτό πρέπει να είμαστε σε επιφυλακή για αυτήν την ασθένεια των ματιών.
Μερικές πληροφορίες για την ωχρά κηλίδα του ματιού
Οι άνθρωποι μπορούν να δουν τον κόσμο γύρω τους ζωντανά και πολύχρωμα χάρη στον αμφιβληστροειδή και το κεντρικό τμήμα του αμφιβληστροειδούς, την ωχρά κηλίδα. Η ωχρά κηλίδα είναι ένα όργανο που βρίσκεται στο κέντρο του αμφιβληστροειδούς, στο πίσω μέρος του βολβού του ματιού. Εδώ συγκεντρώνονται πολλά νευρικά κύτταρα, τα οποία διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην απόκτηση εικόνας, υπεύθυνα έως και για το 90% της όρασης των ματιών. Το κίτρινο σημείο μας βοηθά να αντιληφθούμε το χρώμα και την ευκρίνεια της εικόνας.
1. Σημάδια εκφύλισης της ωχράς κηλίδας
Στα αρχικά στάδια, οι ασθενείς θα εμφανίσουν ήπια συμπτώματα όπως:
Αυτή η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί και στα δύο μάτια, μπορεί αρχικά να εμφανιστεί στο ένα μάτι πρώτα. Υπάρχουν 2 τύποι σημείων εκφύλισης ωχράς κηλίδας:
Ξηρή μορφή: Αυτός ο τύπος αποτελεί περίπου το 80-90% των περιπτώσεων. Μπορεί να εμφανιστεί, να αναπτυχθεί σιωπηλά πριν από 5-10 χρόνια, μέχρι να αρχίσει να παρεμβαίνει η διαταραχή της όρασης, δυσκολεύοντας την καθημερινότητα του ατόμου.
Υγρή μορφή: Η κεντρική όραση του ασθενούς θα επιδεινωθεί ξαφνικά. Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
2. Μέθοδοι για την πρόληψη της εξέλιξης και την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου
Η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας δεν μπορεί να προληφθεί, αλλά η εξέλιξή της μπορεί να επιβραδυνθεί με σωστή διατροφή και φροντίδα των ματιών:
Λογική δίαιτα: θα πρέπει να επιλέγετε τροφές που συμπληρώνουν καλά θρεπτικά συστατικά για τα μάτια σας από τα καθημερινά σας γεύματα. Τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά με συστατικά λουτεΐνης και ζεαξανθίνης, όπως τα φρέσκα φρούτα και τα σκούρα πράσινα λαχανικά (σπανάκι, λάχανο, κ.λπ.) θα συμβάλουν στην προστασία της ωχράς κηλίδας από τις επιδράσεις του ηλιακού φωτός. Τα ψάρια είναι επίσης από τις τροφές που κάνουν πολύ καλό στα μάτια. Βοηθά στον περιορισμό της εξέλιξης της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, όπως ο σολομός, το σκουμπρί…
Περιορίστε την έκθεση στο ηλιακό φως: Οι υπεριώδεις ακτίνες έχουν υψηλή ενέργεια, μικρό μήκος κύματος, μπορούν να διεισδύσουν στον κερατοειδή χιτώνα, τον φακό του ματιού και να διεισδύσουν βαθιά στον αμφιβληστροειδή. Επομένως, θα πρέπει να περιορίζουμε την άμεση έκθεση των ματιών στον ήλιο, να φοράμε γυαλιά ηλίου για να προστατεύουμε τα μάτια μας όταν πρέπει να βγούμε έξω.
Οφθαλμικές εξετάσεις ρουτίνας : Αυτός είναι ένας σημαντικός, απαραίτητος τρόπος για την πρόληψη της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Η έγκαιρη διάγνωση και η έγκαιρη ανίχνευση της νόσου θα βοηθήσουν τη διαδικασία θεραπείας πιο ενεργά, περιορίζοντας αποτελεσματικά τη νόσο.
Συμπλήρωση θρεπτικών συστατικών που κάνουν καλό στα μάτια μέσω λειτουργικών τροφών : Είναι επίσης πολύ σημαντικό να συμπληρώνετε Λουτεΐνη, Ζεαξανθίνη από συμπληρώματα διατροφής υπό την καθοδήγηση φαρμακοποιών... για να βοηθήσετε στην καταπολέμηση της οξείδωσης, Ενδυναμώστε την αντίσταση των ματιών, προστατέψτε τα μάτια λαμπερά και υγιής. Λουτεΐνη τονωτικό ματιών με συστατικά εξαγόμενα από τη φύση, περιέχει όλα τα είδη θρεπτικών συστατικών, βιταμίνες απαραίτητες και καλές για τα μάτια, αντιοξειδωτικές ομάδες που εμπιστεύονται πολλοί οφθαλμίατροι, που συνιστούν στους ασθενείς να πίνουν συμπλήρωμα για τη θεραπεία οφθαλμικών παθήσεων.
Από νεαρή ηλικία, θα πρέπει να προσέχετε τη φροντίδα, να λαμβάνετε μέτρα για την προστασία των ματιών σας. Ειδικότερα, δώστε προσοχή στα σημάδια της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας των ματιών για έγκαιρη θεραπεία για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες.
Τσίνγκουα
Στο ανθρώπινο σώμα, το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο. Λοιπόν, ποιος είναι ο ρόλος του ασβεστίου στα οστά και τις αρθρώσεις, μάθετε αυτό το άρθρο. Ασβέστιο
Ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου, που συνήθως αναπτύσσεται σε περιοχές του δέρματος που εκτίθενται συχνά στον ήλιο. Τι να κάνετε όταν έχετε καρκίνο του δέρματος καθώς και η αιτία και η θεραπεία αυτής της ασθένειας είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων.
Η πρόληψη της παλινδρόμησης οξέος είναι ο καλύτερος τρόπος για την εξάλειψη του κινδύνου εμφάνισης αυτής της χρόνιας νόσου. Ακολουθούν 10 συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου και να αποτρέψετε την επιδείνωση της παλινδρόμησης.
Το καλοκαίρι είναι επίσης η εποχή που οι ασθένειες του αναπνευστικού τείνουν να αυξάνονται. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να φροντίζετε ενεργά την αναπνευστική σας οδό για να προστατεύσετε την υγεία σας και της οικογένειάς σας. Πώς λοιπόν να προστατεύσουμε την αναπνευστική οδό από παθογόνα; Το παρακάτω άρθρο θα σας δώσει την απάντηση.
Οι ασθένειες του αναπνευστικού τείνουν να αυξάνονται το καλοκαίρι. Ποια είναι λοιπόν η αιτία αυτού του φαινομένου; Για αυτήν την πάθηση, πρέπει να φροντίζετε ενεργά το σώμα σας για να προστατεύσετε την αναπνευστική υγεία του εαυτού σας και της οικογένειάς σας; Ας ανακαλύψουμε την απάντηση μέσα από το περιεχόμενο του παρακάτω άρθρου.
Αν και δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα, τα αλλεργικά εξανθήματα φέρνουν πολλά προβλήματα στους ασθενείς, γι' αυτό καλό είναι να βρεθεί τρόπος να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό.
Οι εμβοές είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που μπορεί να μην επηρεάζει την υγεία αλλά προκαλεί δυσφορία στην καθημερινή ζωή. Ωστόσο, δεν μπορεί να υποτιμηθεί, επειδή αυτό μπορεί να είναι ένας υπαινιγμός για ορισμένες επικίνδυνες ασθένειες και να προειδοποιήσει για πιθανούς κινδύνους σχετικά με προβλήματα ανθρώπινης υγείας.
Λέγεται ότι «τα μάτια είναι το παράθυρο στην ψυχή», αλλά τώρα η κατάσταση του ροζ ματιού εμφανίζεται όλο το χρόνο, κάνοντας το παράθυρο της ψυχής μερικές φορές αιματοβαμμένο. Λοιπόν, ποια είναι η αιτία των κόκκινων ματιών;
Η προπόνηση καρδιο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις γυμναστικής τον τελευταίο καιρό. Επειδή είναι μια νέα μέθοδος άσκησης, η καρδιο προπόνηση έχει επίσης λάβει μεγάλη προσοχή. Ας ακούσουμε την απάντηση από τον bodybuilder στο παρακάτω άρθρο.
Η ψωρίαση εκδηλώνεται με πολλά χαρακτηριστικά στο δέρμα όπως σκάσιμο, ξεφλούδισμα, πληγές κλπ. Αυτό επηρεάζει πολύ την ψυχολογία και τις δραστηριότητες των ανθρώπων.
