Συμπτώματα και θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα είναι σύμπτωμα εντερικών διαταραχών. Η ασθένεια έχει αρκετά αναγνωρίσιμα συμπτώματα, ώστε να μπορείτε γρήγορα να εντοπίσετε και να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι σύμπτωμα εντερικών διαταραχών. Η ασθένεια έχει αρκετά αναγνωρίσιμα συμπτώματα, ώστε να μπορείτε γρήγορα να εντοπίσετε και να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τη δυσκοιλιότητα.

1. Συμπτώματα δυσκοιλιότητας

Μάλιστα, η εταιρεία έχει έναν συγκεκριμένο κανόνα ότι πρέπει να πας «βαριά» πόσες φορές την εβδομάδα γιατί ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικό κύκλο. Ωστόσο, εάν κάνετε κένωση λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα, οι πιθανότητες να έχετε δυσκοιλιότητα είναι εξαιρετικά υψηλές. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα δυσκοιλιότητας που πρέπει να γνωρίζετε, τα οποία είναι:

  • Τα κόπρανα είναι σκληρά, ξηρά και κάθε κίνηση του εντέρου γίνεται εξαιρετικά δύσκολη.
  • Οι άνθρωποι έχουν ένα αίσθημα φούσκωμα, δυσφορία, πόνο στην κοιλιά.
  • Αν και βγήκε, ήθελε αμέσως να συνεχίσει.
  • Νιώθετε ότι τα έντερα και το ορθό σας έχουν μπλοκαριστεί σοβαρά.
  • Οι άνθρωποι χάνουν την όρεξή τους.
  • Πάντα κουρασμένος, νωθρός, ληθαργικός…

Συμπτώματα και θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα συνοδεύεται συχνά από εξαιρετικά επώδυνα συμπτώματα και κόπωση

Μετά την απορρόφηση της τροφής, τα θρεπτικά συστατικά πρέπει να αποβάλλονται. Ωστόσο, εάν η τροφή διατηρηθεί για πολύ καιρό στο σώμα, θα προκαλέσει πολλές επικίνδυνες ασθένειες.

2. Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα πρέπει να γνωρίζετε

Ανάλογα με την κατάσταση της νόσου, υπάρχουν κατάλληλοι τρόποι αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας.

Αλλαγές τρόπου ζωής και διατροφής

Μια δίαιτα με πολύ λίγες φυτικές ίνες είναι η κύρια αιτία της δυσκοιλιότητας. Ένα άτομο πρέπει να καταναλώνει 28-35 γραμμάρια φυτικών ινών την ημέρα. Μπορείτε να αυξήσετε τις φυτικές σας ίνες τρώγοντας περισσότερα πράσινα λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως.

Επιπλέον, ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε σημαντικά τη δυσκοιλιότητα όπως:

  • Ασκηθείτε τακτικά στον αθλητισμό.
  • Συνηθίστε να πηγαίνετε στην τουαλέτα μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας.
  • Θα πρέπει να πηγαίνετε στην τουαλέτα άνετα, όχι βιαστικά.
  • Αποφύγετε να ελέγχετε την επιθυμία να πάτε στην τουαλέτα, αφήστε το να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετο και φυσικό.

Χρήση καθαρτικών

Συμπτώματα και θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Η χρήση καθαρτικών είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής δεν μπορούν να επιλύσουν τη δυσκοιλιότητα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε καθαρτικά. Όμως, ανεξάρτητα από το είδος του φαρμάκου που χρησιμοποιείτε, ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας.

Υπάρχουν πολλά είδη καθαρτικών που είναι διαθέσιμα σήμερα, όπως:

  • Τα καθαρτικά που σχηματίζουν όγκο βοηθούν στην απορρόφηση υγρών στα έντερα.
  • Τα οσμωτικά καθαρτικά και τα καθαρτικά με βάση το αλάτι βοηθούν στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας , αντλώντας περισσότερο νερό στα έντερα και στα κόπρανα.
  • Τα μαλακτικά κοπράνων διευκολύνουν την αποβολή των κοπράνων.
  • Τα λιπαντικά βοηθούν τα κόπρανα να βγουν από το σώμα γρήγορα και εύκολα…

Εκτέλεση χειρουργικής επέμβασης

Εάν η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή για να οδηγήσει σε εντερική απόφραξη, απαιτείται χειρουργική επέμβαση, εάν η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή, θα οδηγήσει σε εντερική απόφραξη και πρόπτωση του ορθού.

Αυτή τη στιγμή, οι μύες του παχέος εντέρου δεν λειτουργούν και υπάρχει μια κατάσταση ακαμψίας του παχέος εντέρου. Όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα αισθάνεστε εξαιρετικά δύσκολα, αγχωμένοι…

Η χρήση ορισμένων πρόσθετων προϊόντων υποστήριξης στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, όπως το Oxy Tarm, σας βοηθά να βοηθήσετε γρήγορα τα έντερά σας να λειτουργούν κανονικά. Όταν υπάρχουν αρχικά συμπτώματα, χρησιμοποιήστε γρήγορα αυτό το υποστηρικτικό προϊόν για να επιλύσετε γρήγορα την πάθηση.

Τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας είναι αρκετά εύκολο να αναγνωριστούν, ώστε να μπορείτε να εντοπίσετε και να αντιμετωπίσετε πλήρως τη δυσκοιλιότητα εγκαίρως. Η χρήση υποστηρικτικών προϊόντων καθώς και η προσαρμογή του τρόπου ζωής θα συμβάλει στη σημαντική μείωση της πάθησης.

Dieu Linh


Leave a Comment

Αιτίες βλέννας που περιέχουν κόπρανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αιτίες βλέννας που περιέχουν κόπρανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι αρκετά φυσιολογικό να υπάρχει βλέννα στα κόπρανα. Ωστόσο, εάν συνοδεύεται από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα ή αίμα στα κόπρανα, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως το γιατρό σας.

Πώς νιώθει μια έγκυος όταν έχει στρογγυλό πόνο στους συνδέσμους;

Πώς νιώθει μια έγκυος όταν έχει στρογγυλό πόνο στους συνδέσμους;

Ο πόνος από τους στρογγυλούς συνδέσμους εμφανίζεται κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και μπορεί να ανακουφιστεί με σωστές τεχνικές.

Εβδομάδα 11

Εβδομάδα 11

Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.

22 εβδομάδες

22 εβδομάδες

Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στην 22η εβδομάδα, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!

Ποιο φρούτο να διαλέξετε όταν το μωρό τρώει για πρώτη φορά;

Ποιο φρούτο να διαλέξετε όταν το μωρό τρώει για πρώτη φορά;

11 είδη απογαλακτισμού φρούτων που κοινοποιούνται από το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα πλούσιο μενού για το παιδί σας, διασφαλίζοντας παράλληλα την πεπτική ικανότητα του μωρού σας.

Οι 4 κορυφαίες αιτίες φουσκώματος στα μωρά

Οι 4 κορυφαίες αιτίες φουσκώματος στα μωρά

aFamilyToday Health - Το φούσκωμα του στομάχου στα παιδιά κάνει συχνά τους γονείς να ανησυχούν, ειδικά όταν δεν ξέρετε ποια είναι η αιτία του.

Οφέλη από δαμάσκηνα για έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οφέλη από δαμάσκηνα για έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι έγκυες γυναίκες που θέλουν να έχουν μια θρεπτική διατροφή δεν μπορούν να αγνοήσουν τα φρέσκα φρούτα, ειδικά τα δαμάσκηνα!

Βαθμολογήστε 10 βλαβερές συνέπειες του γρήγορου φαγητού για τα παιδιά

Βαθμολογήστε 10 βλαβερές συνέπειες του γρήγορου φαγητού για τα παιδιά

Τα μικρά παιδιά λατρεύουν το γρήγορο φαγητό όπως πίτσα, τηγανητό κοτόπουλο... Ωστόσο, με 10 βλαβερές συνέπειες του γρήγορου φαγητού, θα πρέπει να σκεφτείτε αν θα αφήσετε το παιδί σας να φάει αυτό το φαγητό.

8 τρόποι για να περιορίσετε την ακράτεια ούρων για εγκύους

8 τρόποι για να περιορίσετε την ακράτεια ούρων για εγκύους

aFamilyToday Health - 8 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε την κύστη σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να περιορίσετε την ακράτεια ούρων!

Οι έγκυες γυναίκες τρώνε μπανάνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Πρέπει ή όχι;

Οι έγκυες γυναίκες τρώνε μπανάνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Πρέπει ή όχι;

Η μπανάνα είναι ένα από τα «χρυσά φρούτα», πολλοί ειδικοί έχουν ενθαρρύνει τις έγκυες γυναίκες να τρώνε μπανάνες λόγω της θρεπτικής αξίας που φέρνει αυτό το φρούτο.

Πώς να φτιάξετε γάλα κολοκύθας για μωρά απλό αλλά νόστιμο

Πώς να φτιάξετε γάλα κολοκύθας για μωρά απλό αλλά νόστιμο

Το πώς να φτιάξετε γάλα κολοκύθας για μωρά είναι πολύ απλό, με λίγα μόνο βήματα, έχετε αμέσως ένα νόστιμο, υγιεινό γάλα κολοκύθας.

Πώς να χειριστείτε όταν κάποιος στην οικογένεια έχει δηλητηρίαση από μόλυβδο;

Πώς να χειριστείτε όταν κάποιος στην οικογένεια έχει δηλητηρίαση από μόλυβδο;

Ο μόλυβδος είναι ένα εξαιρετικά τοξικό μέταλλο όταν έρχεται σε επαφή με το σώμα. Η δηλητηρίαση από μόλυβδο είναι ένας σοβαρός και μερικές φορές θανατηφόρος τύπος δηλητηρίασης.

Πραγματικές αιτίες δυσκοιλιότητας σε βρέφη και παιδιά

Πραγματικές αιτίες δυσκοιλιότητας σε βρέφη και παιδιά

Η δυσκοιλιότητα στα μωρά δεν είναι μια σπάνια πάθηση, πρέπει να μάθετε προσεκτικά να προσδιορίζετε την ακριβή αιτία και να έχετε τη σωστή λύση.

Top 10 τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες για το μωρό σας

Top 10 τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες για το μωρό σας

Οι φυτικές ίνες είναι πολύ καλές για τα παιδιά, ειδικά εκείνα που βρίσκονται στο στάδιο της ανάπτυξης. Ποιες είναι λοιπόν οι τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες;

Προσθέστε ασβέστιο στη διατροφή του μωρού σας

Προσθέστε ασβέστιο στη διατροφή του μωρού σας

Εάν τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα είναι πολύ χαμηλά, το σώμα θα πάρει ασβέστιο από τα οστά για να αναπληρώσει την ανεπάρκεια. Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να κατανοήσετε τις ανάγκες των παιδιών σε ασβέστιο και την πηγή αυτού του πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά συμπληρώματος.

Οι έγκυες γυναίκες που τρώνε μανιτάρια έχουν κάποια επίδραση στη μητέρα και το μωρό;

Οι έγκυες γυναίκες που τρώνε μανιτάρια έχουν κάποια επίδραση στη μητέρα και το μωρό;

Εάν ξέρετε πώς να τα επιλέξετε και να τα επεξεργαστείτε προσεκτικά, είναι ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες να τρώνε μανιτάρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς και να φέρουν πολλά θρεπτικά συστατικά.

35 εβδομάδες έγκυος: συμπτώματα και ανάπτυξη του μωρού

35 εβδομάδες έγκυος: συμπτώματα και ανάπτυξη του μωρού

Θέλετε να μάθετε πώς αναπτύσσεται το μωρό σας κατά την 35η εβδομάδα; Ας ακολουθήσουμε aFamilyToday Health πληροφορίες για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου 35 εβδομάδων!

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε μαλακτικά κοπράνων για μωρά;

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε μαλακτικά κοπράνων για μωρά;

Για τα μικρά παιδιά, η δυσκοιλιότητα δεν είναι ένα ασυνήθιστο σύμπτωμα. Η χρήση μαλακτικών κοπράνων για παιδιά είναι ο απλούστερος τρόπος που σκέφτονται πολλοί γονείς όταν αντιμετωπίζουν τη δυσκοιλιότητα των παιδιών τους, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι πραγματικά αυτά τα φάρμακα.

Τι γνωρίζετε για την πολιομυελίτιδα στα παιδιά;

Τι γνωρίζετε για την πολιομυελίτιδα στα παιδιά;

Η πολιομυελίτιδα είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό. Εάν οι γονείς δεν εμβολιάσουν τα παιδιά τους κατά της πολιομυελίτιδας, υπάρχει πιθανότητα το παιδί να προσβληθεί από τη νόσο και να οδηγήσει σε δια βίου αναπηρία.

Μεγάλη χρήση του τσαγιού ροδάκινου για παιδιά

Μεγάλη χρήση του τσαγιού ροδάκινου για παιδιά

Το τσάι ροδάκινου είναι ένα πολύ δημοφιλές ρόφημα στη χώρα μας, γνωστό για πολλές καλές χρήσεις για τον οργανισμό. Ωστόσο, είναι καλό για τα παιδιά;

Αλλεργικό πρήξιμο του δέρματος στα χείλη - Μια επικίνδυνη ασθένεια που δεν μπορεί να αγνοηθεί

Αλλεργικό πρήξιμο του δέρματος στα χείλη - Μια επικίνδυνη ασθένεια που δεν μπορεί να αγνοηθεί

Το αλλεργικό πρήξιμο του δέρματος είναι μια από τις πιο εμφανείς εκδηλώσεις μιας αλλεργικής νόσου, έτσι πολλοί άνθρωποι είναι συχνά υποκειμενικοί. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι μια προειδοποίηση ότι η υγεία σας είναι προβληματική.

Ποιες είναι οι αιτίες των δερματικών αλλεργιών μετά τον τοκετό; Μπορεί να θεραπευτεί;

Ποιες είναι οι αιτίες των δερματικών αλλεργιών μετά τον τοκετό; Μπορεί να θεραπευτεί;

Οι δερματικές αλλεργίες μετά τον τοκετό είναι εμμονή των γυναικών. Αναγκάζει τις γυναίκες να αισθάνονται συχνά πόνο, κνησμό και δυσφορία. Υπάρχει κάποιος τρόπος για να θεραπεύσει πλήρως αυτή την ασθένεια;

Πώς να προλάβετε τις ουρολοιμώξεις στα παιδιά

Πώς να προλάβετε τις ουρολοιμώξεις στα παιδιά

Οι ουρολοιμώξεις στα παιδιά είναι κοινές ασθένειες και εάν δεν αντιμετωπιστούν και δεν φροντιστούν σωστά, μπορεί να προκαλέσουν πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας. Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, επομένως οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τις μεθόδους πρόληψης των ουρολοιμώξεων στα παιδιά τους.

Μπορούν οι ουρολοιμώξεις να υποχωρήσουν από μόνες τους;

Μπορούν οι ουρολοιμώξεις να υποχωρήσουν από μόνες τους;

Μπορεί μια ουρολοίμωξη να περάσει από μόνη της; Οι ουρολοιμώξεις, αν και δεν είναι ανίατες, δεν μπορούν να θεραπευτούν από μόνες τους, αλλά πρέπει να αντιμετωπιστούν σωστά.

Γιατί τα μωρά κλαίνε αμέσως μετά τη γέννηση;

Γιατί τα μωρά κλαίνε αμέσως μετά τη γέννηση;

Όταν γεννιέται ένα μωρό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γιατροί είναι να κάνουν το μωρό να κλάψει. Το να αφήνετε το μωρό σας να κλαίει θεωρείται το πρώτο βήμα προς την κανονική υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν μωρά που δεν κλαίνε ή κλαίνε πολύ λίγο, προειδοποιητικά σημάδια ανησυχίας για την υγεία του μωρού.

Είναι καλό το ποδήλατο σε εσωτερικούς χώρους;

Είναι καλό το ποδήλατο σε εσωτερικούς χώρους;

Πολλοί άνθρωποι διστάζουν να επιλέξουν μεταξύ της ποδηλασίας σε εξωτερικούς και εσωτερικούς χώρους επειδή δεν γνωρίζουν αν η ποδηλασία σε εσωτερικούς χώρους είναι καλή, η ποδηλασία εσωτερικού χώρου μπορεί να χάσει βάρος ή όχι. Ας δούμε την απάντηση!

Πόσους μήνες καλούν τα παιδιά;

Πόσους μήνες καλούν τα παιδιά;

Τα μωρά λίγων μηνών που καλούν πίσω είναι μια από τις ερωτήσεις που κάνουν πολλοί γονείς κατά την περίοδο ανατροφής των παιδιών τους. Αυτή την περίοδο, η σωματική και γνωστική ανάπτυξη των παιδιών απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς.

Κόκκινα και φαγούρα στα μάτια και οι αιτίες τους

Κόκκινα και φαγούρα στα μάτια και οι αιτίες τους

Τα κόκκινα μάτια και η φαγούρα είναι μια ασθένεια που κάνει πολλούς ανθρώπους να νιώθουν άβολα, οπότε ποια είναι η αιτία της νόσου ώστε να προληφθεί έγκαιρα;

Τι προκαλεί τα κόκκινα, υγρά μάτια;

Τι προκαλεί τα κόκκινα, υγρά μάτια;

Το ροζ μάτι, επίσης γνωστό ως επιπεφυκίτιδα, είναι μια φλεγμονή του ματιού που προκαλείται από βακτήρια ή ιούς. Τι προκαλεί λοιπόν τα κόκκινα, υγρά μάτια;

Μπορούν πραγματικά τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες;

Μπορούν πραγματικά τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες;

Το μηχάνημα αποτρίχωσης επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους γιατί μπορεί να αφαιρέσει τις τρίχες εύκολα και αποτελεσματικά. Ωστόσο, μπορούν τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες; Ας το μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!