Ανησυχία για τις επιπλοκές της υπέρτασης στους ηλικιωμένους
Η υπέρταση στους ηλικιωμένους θεωρείται εξαιρετικά συχνή ασθένεια και προκαλεί σοβαρές επιπτώσεις στους ασθενείς εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.
Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια κοινή κατάσταση υγείας, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι μόνο τα άτομα με καυτή ιδιοσυγκρασία, άγχος, άγχος ή ανησυχία είναι νέα.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια κοινή κατάσταση υγείας, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι μόνο άτομα με καυτερή, στρεσαρισμένη, αγχώδη ή ανήσυχη προσωπικότητα έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Τι ακριβώς είναι λοιπόν η υψηλή αρτηριακή πίεση;
Στην πραγματικότητα, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια κοινή ασθένεια κατά την οποία η υψηλή αρτηριακή πίεση ασκεί πίεση στα τοιχώματα των αρτηριών και τελικά προκαλεί προβλήματα υγείας. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσει καρδιακή και νεφρική νόσο και συνδέεται στενά με την άνοια.
1. Τι είναι η αρτηριακή πίεση, τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση;
Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση; Η αρτηριακή πίεση καθορίζεται από την ποσότητα του αίματος που αντλείται στην καρδιά και την απόκριση σε αυτή τη ροή αίματος στις αρτηρίες. Καθώς το αίμα αντλεί προς την καρδιά και τις αρτηρίες στενεύουν, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται.
Η αρτηριακή πίεση καθορίζεται από την ποσότητα του αίματος που αντλείται στην καρδιά και την απόκριση σε αυτή τη ροή αίματος στις αρτηρίες.
Δηλαδή, τα όργανα του σώματος χρειάζονται οξυγόνο για να επιβιώσουν. Το οξυγόνο μεταφέρεται στα όργανα μέσω του αίματος. Η καρδιά που χτυπά δημιουργεί πίεση που ωθεί το αίμα μέσω ενός δικτύου σωληνοειδών αρτηριών και φλεβών (γνωστά και ως αιμοφόρα αγγεία και τριχοειδή αγγεία). Η αρτηριακή πίεση (αρτηριακή πίεση) είναι αποτέλεσμα δύο δυνάμεων. Η πρώτη δύναμη εμφανίζεται όταν το αίμα αντλείται έξω από την καρδιά και στις αρτηρίες (οι οποίες αποτελούν μέρος του κυκλοφορικού συστήματος). Η δεύτερη δύναμη δημιουργείται όταν η καρδιά ακουμπάει ανάμεσα στους χτύπους της. Αυτές οι δύο δυνάμεις αντιπροσωπεύονται με αριθμούς στις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης.
Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση ; Η αρτηριακή πίεση μετριέται με δύο αριθμούς: τη συστολική πίεση (η πίεση που ωθεί το αίμα στις αρτηρίες, η καρδιά συσπάται) και η διαστολική πίεση (η πίεση όταν χαλαρώνει ο καρδιακός μυς). Για παράδειγμα 120/80 mmHg (mmHg είναι χιλιοστά υδραργύρου, που είναι η μονάδα που χρησιμοποιείται για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης).
Ένας ασθενής μπορεί να θεωρηθεί ότι έχει υψηλή αρτηριακή πίεση όταν η ένδειξη της αρτηριακής πίεσης είναι 135/85 ή υψηλότερη
Για φυσιολογικούς ανθρώπους, η συστολική αρτηριακή πίεση είναι συνήθως μικρότερη από 120 και η διαστολική μικρότερη από 80. Άτομα με προ-υπέρταση, μετρήσεις συστολικής αρτηριακής πίεσης από 120-139 mmHg και διαστολική αρτηριακή πίεση από 80-89 mmHg.
Οι ασθενείς έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση όταν: μετρήσεις συστολικής αρτηριακής πίεσης >=135 mmHg και διαστολικής αρτηριακής πίεσης >=85 mmHg
Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση; Ένας ασθενής μπορεί να θεωρηθεί ότι έχει υψηλή αρτηριακή πίεση όταν η ένδειξη της αρτηριακής πίεσης είναι 135/85 ή υψηλότερη, για αρκετές εβδομάδες. Ή μπορεί επίσης να θεωρηθεί υψηλή αρτηριακή πίεση όταν οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης (συστολική ή διαστολική) φτάσουν σε ένα όριο μεγαλύτερο από αυτό για αρκετές εβδομάδες.
2. Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω υψηλή αρτηριακή πίεση;
Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση; Η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά δεν έχει σημεία ή συμπτώματα, επομένως ο μόνος τρόπος για να μάθετε εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση είναι να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση. Ωστόσο, μια υψηλή ένδειξη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την αρτηριακή σας πίεση, επομένως είναι σημαντικό ο γιατρός σας να παρακολουθεί τις μετρήσεις σας για αρκετές ημέρες για να δει εάν η μέτρηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης επιμένει με την πάροδο του χρόνου ή μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μερικές φορές τα άτομα με πολύ υψηλή αρτηριακή πίεση αναφέρουν πονοκεφάλους, αλλά είναι καλύτερο να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν υποψιάζεστε ότι η ιατρική σας κατάσταση μπορεί να είναι υψηλή αρτηριακή πίεση.
Η χρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή και καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική ανεπάρκεια και άλλες συνέπειες για την υγεία.
Σύμφωνα με πολλές ιατρικές μελέτες, τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση περιλαμβάνουν ηλικιωμένους, άτομα με νεφρική νόσο, νόσο του θυρεοειδούς, παχύσαρκα άτομα, υπέρβαρα άτομα, άτομα με ανθυγιεινό τρόπο ζωής. και τα λοιπά.). Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η αιτία της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να είναι γενετική, εθνικότητα ή χρήση ορισμένων φαρμάκων που μπορούν επίσης να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση.
Μπορεί να μην παρατηρήσετε συγκεκριμένα συμπτώματα, αλλά η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στην καρδιά, τον εγκέφαλο, τα μάτια και τα νεφρά σας πριν αισθανθείτε οτιδήποτε. Η χρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή και καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική ανεπάρκεια και άλλες συνέπειες για την υγεία.
Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση ; Η υψηλή αρτηριακή πίεση αναπτύσσεται συνήθως για πολλά χρόνια. Ευτυχώς, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να ανιχνευθεί εύκολα. Όταν ένας ασθενής γνωρίζει ότι έχει υψηλή αρτηριακή πίεση , μπορεί να δει έναν γιατρό για ένα ραντεβού.
Εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι φυσιολογική, η διατήρηση ή η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να αποτρέψει ή να επιβραδύνει την εμφάνιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης ή άλλων προβλημάτων υγείας. Εάν η αρτηριακή σας πίεση δεν είναι φυσιολογική, ένας υγιεινός τρόπος ζωής - μερικές φορές με φάρμακα για την αρτηριακή πίεση - μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση και να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών που απειλούν τη ζωή σας.
Πεμ Χα
Τι φρούτα πρέπει να τρώνε τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση;
Τα φρούτα είναι πολύ καλά για την υγεία και ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους με υψηλή αρτηριακή πίεση είναι: τι φρούτα πρέπει να τρώνε η υψηλή αρτηριακή πίεση; Καλό φρούτο για
Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση; Τυπικά συμπτώματα ασθένειας
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Επομένως, οι ασθενείς καθώς και τα αγαπημένα τους πρόσωπα πρέπει να καταλάβουν τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση και
Σύνοψη 5 τροφών υψηλής αρτηριακής πίεσης που πρέπει να αποφεύγουν οι ασθενείς
Υπάρχουν πολλές τροφές που επιδεινώνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση. Συγκεκριμένα, υπάρχουν 5 είδη τροφών υψηλής αρτηριακής πίεσης που πρέπει να θυμούνται οι ασθενείς για να αποφεύγουν να τα καταναλώνουν
Πώς να μειώσετε την αρτηριακή πίεση χωρίς φάρμακα;
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει θάνατο και σοβαρές νευρολογικές συνέπειες. Επομένως, το πώς να μειώσετε την αρτηριακή πίεση είναι σημαντικό για πολλούς ανθρώπους
Οι κύριες αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης στους ηλικιωμένους
Η υψηλή αρτηριακή πίεση στους ηλικιωμένους είναι μια αρκετά συχνή ασθένεια, που προκαλεί πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Οι ασθενείς πρέπει να ανακαλύψουν την αιτία, ώστε να δοθεί η κατάλληλη θεραπεία. Επειδή
13 τρόποι για να αντιμετωπίσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση φέρνουν απροσδόκητα αποτελέσματα
Η εφαρμογή φυσικών τρόπων για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι αποτελεσματική και δεν προκαλεί ανεπιθύμητες παρενέργειες όπως η φαρμακευτική αγωγή. Σύμφωνα με έναν
Τι πρέπει να κάνω εάν έχω υψηλή αρτηριακή πίεση;
Όσο μεγαλύτεροι είναι οι άνθρωποι, τόσο πιο παχύσαρκοι κινδυνεύουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Τόσο εξοπλισμένα με γνώσεις σχετικά με αυτές τις ασθένειες, το ερώτημα όταν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
Ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση;
Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση που τρώνε σωστά θα μειώσουν τον κίνδυνο ασθένειας έως και 20%. Λοιπόν, τι πρέπει να πίνουν τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση για να βοηθήσουν στην πρόληψη της νόσου; Πράσινο τσάι Το πράσινο τσάι είναι ένα ρόφημα με
Ελέγξτε καλά τον κίνδυνο υψηλής διαστολικής αρτηριακής πίεσης
Η αρτηριακή πίεση αποτελείται από δύο αριθμούς - ο μεγαλύτερος αριθμός ονομάζεται συστολική πίεση και ο χαμηλότερος ονομάζεται διαστολική πίεση. Πώς, λοιπόν?
Υψηλή αρτηριακή πίεση στους νέους: Το ποσοστό αυξάνεται μέρα με τη μέρα
Η υψηλή αρτηριακή πίεση σε νέους (ηλικίας 35 ετών και κάτω) είναι ανησυχητική ως αυξανόμενη τάση και πιθανοί κίνδυνοι, επειδή δεν υπάρχουν τυπικά σημάδια. Υψηλός
Πώς να μειώσετε την αρτηριακή πίεση γρήγορα χωρίς να επηρεάσετε αρνητικά την υγεία
Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, εάν πέσει ξαφνικά πολύ απότομα, θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία. Επομένως, οι ασθενείς πρέπει να βρουν έναν τρόπο να μειώσουν την αρτηριακή πίεση τόσο γρήγορα όσο και με ασφάλεια. Αίμα
Ξαφνική αύξηση της αρτηριακής πίεσης και πώς να την αντιμετωπίσετε
Η ξαφνική υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο και να θέσει σε κίνδυνο την ανθρώπινη ζωή εάν δεν είναι γνωστές οι έγκαιρες και σωστές πρώτες βοήθειες. 1. Τα συμπτώματα αναπτύσσονται
Τι να τρώτε για να μειώσετε αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση;
Η μείωση της αρτηριακής πίεσης απαιτεί φαρμακευτική αγωγή, αλλά είναι αναμφισβήτητο ότι ορισμένα τρόφιμα είναι επίσης αποτελεσματικά συμπληρώματα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Τι να φάτε λοιπόν για να χάσετε;
Τα σημάδια της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι κοινά αλλά πιο δύσκολο να αναγνωριστούν
Ξαφνικά αισθάνεστε πονοκέφαλο, ζάλη, δύσπνοια, σφίξιμο στο στήθος και έξαψη μπορεί να είναι σημάδι υψηλής αρτηριακής πίεσης. Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας
Δείκτης αρτηριακής πίεσης των ηλικιωμένων; Πώς να μετρήσετε με ακρίβεια
Μια φυσιολογική ένδειξη της αρτηριακής πίεσης σε ενήλικα είναι συνήθως 120/80 mgHg. Ωστόσο, αυτός ο δείκτης είναι διαφορετικός για κάθε ηλικιακή ομάδα, συμπεριλαμβανομένου του δείκτη αρτηριακής πίεσης των ηλικιωμένων.
Τι δεν πρέπει να τρώνε τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι γνωστή ως ο «σιωπηλός δολοφόνος» λόγω της σιωπηρής εξέλιξής της και συνδέεται με πολλές επικίνδυνες επιπλοκές. Όταν έμαθα ότι το είχα, αιμορραγούσα
Πώς να αντιμετωπίσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση στο σπίτι
Η ξαφνική υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο και να θέσει σε κίνδυνο την ανθρώπινη ζωή εάν δεν είναι γνωστές οι έγκαιρες και σωστές πρώτες βοήθειες. Έτσι, όταν φτάσεις ψηλά
Εάν μολυνθεί με Covid-19, τα συμπτώματα αναπτύσσονται πιο γρήγορα όταν εκτεθούν στο F0
Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι όταν ένα άτομο εκτεθεί στο F0, εάν μολυνθεί με Covid-19, τα συμπτώματα θα αναπτυχθούν ταχύτερα από ό,τι πιστεύουν οι άνθρωποι.
Διάκριση μεταξύ βρογχοκήλης και όζου θυρεοειδούς. Αιτίες και θεραπείες
Η βρογχοκήλη και ο όζος του θυρεοειδούς είναι και οι δύο παθήσεις του θυρεοειδούς που αυξάνονται σε μέγεθος. Ωστόσο, είναι τα ίδια σημεία, οι αιτίες και οι θεραπείες;
Σιρόπι πορτοκαλιού Ginkid Ho – Υποστήριξη για την εκκαθάριση της θερμότητας του σώματος και τη μείωση του βήχα στα παιδιά
Το σιρόπι για τον βήχα Ginkid - Υποστήριξη για την ανακούφιση του βήχα, το τονωτικό είναι ένα αποτελεσματικό προϊόν προστασίας της υγείας, που μειώνει τα συμπτώματα της γρίπης στα παιδιά όπως φτέρνισμα, καταρροή, πονόλαιμο, ξηρό βήχα, βήχα με φλέγματα, ...
4 συνέπειες του πολύ ύπνου είναι πιο σοβαρές από όσο νομίζετε
Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την υγεία, την παραγωγικότητα της εργασίας και την ποιότητα ζωής. Ωστόσο, οι συνέπειες του πολύ ύπνου είναι εξίσου σοβαρές. Σε μια πολυάσχολη ζωή
Ολοκληρωμένες ασκήσεις στήθους με αλτήρες στο σπίτι
Οι ασκήσεις στήθους με αλτήρες θεωρούνται ως ασκήσεις που βοηθούν στην ανάπτυξη των μυών του στήθους πιο ολοκληρωμένα από τις μπάρα. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να μάθετε ασκήσεις στήθους με αλτήρες που εκτελούνται εύκολα αλλά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές!
Πώς να θεραπεύσετε το στομάχι μόνο με μπανάνες και μέλι βοηθάει να θεραπεύσετε την ασθένεια για πάντα
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τη δυτική ιατρική, απλά πρέπει να εφαρμόσετε τη θεραπεία του στομάχου με μπανάνα και μέλι παρακάτω, η πιθανότητα να θεραπευθεί πλήρως είναι πολύ υψηλή. Ο πόνος στο στομάχι είναι
Μπορεί η ύπνωση να θεραπεύσει τον εθισμό στο κάπνισμα;
Η διακοπή του καπνίσματος είναι πολύ δύσκολη, το ποσοστό υποτροπής ή διακοπής στα μισά του δρόμου είναι πολύ υψηλό. Μέθοδοι για να βοηθήσουν στη διακοπή του καπνίσματος αναζητούνται πάντα και εφαρμόζονται από πολλούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένης της υπνοθεραπείας.
7 οφέλη από τα πράσινα φασόλια σας κάνουν πιο υγιείς και πιο όμορφους όσο περισσότερο τρώτε
Τα φασόλια Mung όχι μόνο βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη, των ασθενειών των οστών, αλλά οι άνθρωποι βρίσκουν επίσης πολλά οφέλη από τα πράσινα φασόλια για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι 3 δόσεις των εμβολίων Moderna ή Pfizer βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας δεκάδες φορές
Νέα βρετανική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet, δείχνει ότι τρεις δόσεις εμβολίων Moderna και Pfizer έχουν υψηλή ανοσία, ειδικά σε άτομα που έχουν λάβει δύο δόσεις εμβολίων AstraZeneca, σύμφωνα με το Sky News.
Δεν πρέπει να χάσετε τους 6 κορυφαίους αποτελεσματικούς τρόπους για τη θεραπεία του μέλασμα με αυγά κοτόπουλου
Τα αυγά κοτόπουλου δεν είναι μόνο μια θρεπτική τροφή για την υγεία, αλλά τα αυγά είναι επίσης ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό συστατικό ομορφιάς για τις γυναίκες. Ας μάθουμε πώς να αντιμετωπίζετε το μέλασμα με αυγά κοτόπουλου στο παρακάτω άρθρο!