Είναι πόσιμο φυσιολογικό ορό; Μερικές σημειώσεις κατά τη χρήση
Ο φυσιολογικός ορός παρασκευάζεται απλά, φέρνει πολλά οφέλη, θεωρείται καλό προϊόν φροντίδας της ανθρώπινης υγείας. Είναι όμως πόσιμο ο φυσιολογικός ορός;
Πώς να λευκάνετε τα δόντια στο σπίτι, σημειώστε όταν κάνετε λεύκανση δοντιών στο σπίτι
Η επιλογή του τρόπου λεύκανσης των δοντιών στο σπίτι είναι πλέον εξαιρετικά δημοφιλής, αγαπημένη από πολλούς ανθρώπους λόγω της ασφάλειας, της απλότητας και του χαμηλού κόστους. Ωστόσο, πώς να λευκαίνουν τα δόντια στο σπίτι σωστά, με υψηλή απόδοση.
Πώς να λευκάνετε αποτελεσματικά τα δόντια στο σπίτι
Πώς να λευκάνετε τα δόντια στο σπίτι
Εξέταση και λήψη αποτυπωμάτων δοντιών, σχεδιασμός λεύκανσης
Βήμα 1: Γενική εξέταση
Οι γιατροί θα κάνουν μια γενική εξέταση των δοντιών και των ούλων για να προσδιορίσουν εάν τα δόντια είναι πραγματικά υγιή, έχουν ασθένειες, εάν υπάρχουν απλές οδοντικές ασθένειες, ο γιατρός θα τα θεραπεύσει επί τόπου πριν από την εφαρμογή της εξαγωγής. δείγμα δοντιών για την κατασκευή δίσκων .
Βήμα 2: Πάρτε μια εντύπωση για να σχεδιάσετε ένα δίσκο λεύκανσης δοντιών στο σπίτι
Ο γιατρός θα πάρει αποτυπώματα 2 δοντιών και θα σχεδιάσει ένα δίσκο για τον ασθενή. Αυτή η γόμα θα είναι διαφανής, κατασκευασμένη από μαλακό πλαστικό που εφαρμόζει άνετα ανάμεσα στα δόντια σας.
Βήμα 3: Ο γιατρός θα σας μεταφέρει στο σπίτι δίσκο λεύκανσης δοντιών για να το κάνετε.
Βασικά βήματα στη λεύκανση δοντιών στο σπίτι
Λάβετε μέτρα για τη λεύκανση των δοντιών στο σπίτι
Βήμα 1: Βουρτσίστε τα δόντια σας καθαρά, χρησιμοποιήστε ένα μεσοδόντιο βουρτσάκι για να αφαιρέσετε όλη την πλάκα ανάμεσα στα δόντια σας. Χρησιμοποιήστε περισσότερο στοματικό διάλυμα για να καθαρίσετε τα δόντια και ταυτόχρονα βοηθήστε στην προστασία των ούλων.
Βήμα 2: Απλώστε το τζελ γύρω από τη γραμμή των ούλων, χρησιμοποιώντας ένα απομονωτικό για να αποφύγετε τα χείλη να έρθουν σε επαφή με το λευκαντικό.
Βήμα 3: Μοιράστε τη χλωρίνη ομοιόμορφα στο δίσκο χλωρίνης με αρκετή ποσότητα, αποφύγετε τη χρήση πολύ θα κολλήσει στα ούλα. Κρατήστε τη γόμα για 1-2 ώρες. Ένα πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι να αποφεύγετε να γελάτε και να μιλάτε όταν χρησιμοποιείτε το δίσκο χλωρίνης για να αποτρέψετε την πτώση του λευκαντικού. Συνήθως, θα πρέπει να χρησιμοποιείται ενώ είστε ξαπλωμένοι για να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε. Ή χρησιμοποιήστε το κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
Βήμα 4: Μετά από 1-2 ώρες, θα πρέπει να αφαιρέσετε το δίσκο, στη συνέχεια να καθαρίσετε το τζελ στα δόντια σας και να ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό. Οι λεκάνες λεύκανσης πρέπει να καθαρίζονται και να συντηρούνται επιμελώς.
Βάλτε αρκετή ποσότητα gel στο δίσκο λεύκανσης δοντιών
Μερικές σημειώσεις κατά τη λεύκανση των δοντιών στο σπίτι
- Εάν δεν γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά του λευκαντικού παράγοντα, δεν πρέπει να αγοράσετε το προϊόν μόνοι σας, είναι πιθανό η συγκέντρωση του λευκαντικού παράγοντα να είναι πολύ υψηλή και να μην είναι κατάλληλη για την κατάσταση των δοντιών σας, επηρεάζοντας δυσμενώς τα δόντια σας. μετά από αυτό.
- Πηγαίνετε στον οδοντίατρο για να εξετάσει ο γιατρός και να σας συμβουλεύσει για την κατάσταση των δοντιών σας και μετά να κάνετε λεύκανση στο σπίτι.
- Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε λευκαντική οδοντόκρεμα στο οδοντιατρείο για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας.
- Δώστε προτεραιότητα στην επιλογή ενός παράγοντα λεύκανσης δοντιών με pH = 7 για να διασφαλίσετε την ασφάλεια των δοντιών σας, για να αποφύγετε την ευαισθησία και την ευαισθησία των δοντιών.
- Κατά τη διάρκεια της λεύκανσης των δοντιών, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε χρωματιστά τρόφιμα όπως καφέ, τσάι, κάπνισμα, κατανάλωση σάλτσας σόγιας, κουρκουμά, σατάι κ.λπ.
- Καθαρίζετε τακτικά τα δόντια σας 3 φορές την ημέρα με μια βούρτσα με μαλακές τρίχες και μια οδοντόκρεμα με φθόριο. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα και νήμα για να καθαρίσετε τα δόντια σας πιο καλά.
- Κατά τη διαδικασία της λεύκανσης, τα δόντια σας μπορεί να είναι ευαίσθητα, θα πρέπει να περιορίσετε τη χρήση πάγου ή νερού που είναι πολύ κρύο, κάτι που θα επηρεάσει τα δόντια και το φαγητό σας.
Περιορίστε τη χρήση καφέ κατά τη λεύκανση των δοντιών
Τα λευκά δόντια θα σας βοηθήσουν να έχετε ένα πιο όμορφο χαμόγελο, λευκάνοντας τα δόντια σας στον οδοντίατρο ή χρησιμοποιώντας δίσκο λεύκανσης και στο σπίτι, πρέπει να ακολουθήσετε τα σωστά βήματα για να φροντίσετε τα δόντια σας κατά τη λεύκανση και πρέπει να αποφύγετε αυτές τις τροφές. κίτρινα δόντια. Ακολουθήστε τον σωστό τρόπο λεύκανσης των δοντιών σας στο σπίτι για λαμπερά, υγιή δόντια!
Φθορά των δοντιών στα παιδιά: Αιτίες, σημεία και θεραπεία
Η κατάσταση της τερηδόνας στα παιδιά μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στα παιδιά στη διατροφή, τη ζωή καθώς και σχετικά προβλήματα υγείας.
Ενώστε τα Big Teeth, Mother Small Teeth σε «κακές» κακές συνήθειες στοματικής υγιεινής
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να αποκτήσει καλές συνήθειες στοματικής υγιεινής. Μητέρα, ας εξερευνήσουμε το πρόγραμμα του Big Teeth, Mother with Small Teeth.
Παιδιά με καθυστερημένη οδοντοφυΐα: Πρέπει οι γονείς να ανησυχούν;
Η πρώτη φορά που ένα παιδί αναποδογυρίζει, μιλάει, περπατάει ή μαθαίνει δόντια… πάντα φέρνει ατελείωτη ευτυχία στους γονείς. Επομένως, όταν βλέπουν παιδιά με καθυστερημένη οδοντοφυΐα, οι γονείς συχνά ανησυχούν να βρουν την αιτία για την επίλυση του προβλήματος. Αυτή η καθυστέρηση στην οδοντοφυΐα μερικές φορές είναι απλώς γενετική, αλλά μερικές φορές οφείλεται σε ιατρική κατάσταση.
Ξέρετε πώς να φροντίζετε τα δόντια του μωρού σας;
Είστε νέα μητέρα για πρώτη φορά, επομένως εξακολουθείτε να εκπλήσσεστε που ξέρετε πώς να φροντίζετε τα δόντια του μωρού σας. Αφήστε το aFamilyToday Health να σας καθοδηγήσει.
Συνήθη λάθη που κάνουν οι γονείς όταν διδάσκουν στα παιδιά πώς να διατηρούν καλή στοματική υγεία
Υπάρχουν πολλοί γονείς που μαθαίνουν στα παιδιά τους πώς να βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους. Υπάρχουν όμως και κάποιοι γονείς που κάνουν λάθη όταν φροντίζουν τα δόντια των παιδιών τους.
Θα έχετε επιτυχία με αυτές τις 5 φυσικές μεθόδους διακοπής του καπνίσματος
Η διακοπή του καπνίσματος προστατεύει την υγεία του εαυτού σας και των αγαπημένων σας προσώπων. Οι παρακάτω φυσικές μέθοδοι διακοπής του καπνίσματος θα σας βοηθήσουν να το κάνετε αυτό.
Αποκαλύπτοντας 4 τύπους ενυδατικών που μαλακώνουν το δέρμα τους οποίους εμπιστεύονται σήμερα
Η σωστή ενυδάτωση θα προστατεύσει το δέρμα από τις επιδράσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος και θα αποτρέψει το δέρμα από το να γίνει ξηρό και σκασμένο λόγω αφυδάτωσης και ανισορροπίας υγρασίας. Για να ενυδατώσετε καλά το δέρμα σας, μπορείτε να επιλέξετε έναν από τους 4 τύπους μαλακτικών κρεμών που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο.
Τι βιταμίνες πρέπει να παίρνουν οι 20χρονοι;
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι πολύ καλά για τον οργανισμό. Είτε είστε νέοι είτε μεγάλοι, χρειάζεστε βιταμίνες κάθε μέρα. Επομένως, ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνετε στην ηλικία των 20 ετών είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι.
Υπάρχουν κακές συνήθειες που προκαλούν αυτή την ασθένεια, θα είστε άρρωστοι όλη την ώρα
Αν και έχω προσέξει να το κρατήσω, δεν καταλαβαίνω γιατί το σώμα εξακολουθεί να είναι άρρωστο όλη την ώρα. Μπορεί να οφείλεται στο ότι έχετε αποκτήσει μία από αυτές τις κακές συνήθειες που προκαλούν αυτήν την ασθένεια. Εισαγω
Ερώτηση: Είναι καλός ο πολύς ύπνος;
Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται 7 έως 9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Πολλοί άνθρωποι που κοιμούνται περισσότερο από αυτό μπορεί να αναρωτιούνται αν ο περισσότερος ύπνος είναι καλός. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τις αιτίες του υπερβολικού ύπνου και πώς επηρεάζει την υγεία.
8 συμπτώματα του διαβήτη που οι ασθενείς συχνότερα
Τα παρακάτω 8 συμπτώματα διαβήτη θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε έγκαιρα αυτήν την επικίνδυνη ασθένεια, ώστε να έχετε κατάλληλες μεθόδους θεραπείας. Διαβήτης (γνωστός και ως διαβήτης)
Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για την καρδιά σας
Οι παρακάτω ευεργετικές πηγές πρωτεΐνης θα πρέπει να συμπληρώνονται και να καταναλώνονται περισσότερο για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Οι πρωτεΐνες είναι οργανικές ενώσεις
3 καλύτεροι τρόποι για να αποτρέψετε τις αλλεργίες τις βροχερές μέρες
Η εποχή των βροχών είναι η εποχή που ξεκινούν πολλά προβλήματα υγείας και ένα από τα πιο πολυσυζητημένα είναι οι αλλεργίες. Ακολουθούν 3 τρόποι πρόληψης της νόσου
Συμπτώματα αϋπνίας – Αιτίες και θεραπείες
Η νυχτερινή αϋπνία είναι μια κοινή διαταραχή ύπνου σήμερα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι είναι αρκετά υποκειμενικοί και αδιαφορούν για τα σημάδια της νόσου και μπορεί και όχι
Ο τρομερός κίνδυνος όταν κάνεις υπερβολική δόση υπνωτικών χαπιών
Τα υπνωτικά χάπια είναι μια «μεγάλη» εφεύρεση για άτομα που έχουν προβλήματα ύπνου ή χρόνια αϋπνία. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε άνετα