Ο σωστός θηλασμός δεν είναι απλή υπόθεση ειδικά για τις πρωτότοκες μητέρες. Ποιες είναι λοιπόν οι σωστές θέσεις θηλασμού;
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη και απαραίτητη τροφή για τα μωρά κατά τη γέννηση, ο θηλασμός είναι ωφέλιμος τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Τα μωρά πρέπει να τρέφονται με πρωτόγαλα, μέσα στην πρώτη ώρα μετά τη γέννηση.
1. Πλαϊνή ξαπλωμένη θέση
Η μητέρα ξαπλώνει στο πλάι και παράλληλα με το μωρό. Το χέρι της μητέρας στηρίζει το κεφάλι του μωρού και καθοδηγεί το μωρό να στραφεί προς το στήθος για να τραφεί. Αυτή η θέση θηλασμού βοηθά τη μητέρα να χαλαρώσει ενώ το μωρό είναι επίσης αρκετά άνετο.
2. Θέση θηλασμού σε σχήμα κούνιας – μπράτσα στην ίδια πλευρά
Ένας άλλος σωστός τρόπος θηλασμού είναι η μητέρα να κάθεται σταθερά και να κρατά το μωρό στην αγκαλιά της, με τα χέρια της να σχηματίζουν ένα σταθερό τόξο για το μωρό. Το χέρι που χρησιμοποιείται για τη στήριξη του μωρού είναι το χέρι στην ίδια πλευρά με το στήθος του μωρού που θηλάζει.
Η μη��έρα κάθεται γερά και κρατά το μωρό στην αγκαλιά της
3. Θέση θηλασμού σε σχήμα κούνιας – αντίθετο χέρι
Παρόμοια με την παραπάνω πόζα. Ωστόσο, το χέρι που χρησιμοποιείται για τη στήριξη του μωρού είναι το χέρι απέναντι από το στήθος που θηλάζει. Αυτή η κίνηση είναι κατάλληλη για μητέρες που μπορούν να χρησιμοποιήσουν μόνο ένα κυρίαρχο χέρι, βοηθώντας το μωρό να πιπιλάει και τα δύο στήθη ενώ διατηρεί το μωρό ασφαλές.
4. Πίσω θέση θηλασμού (βιολογικός θηλασμός)
Εφαρμογή: Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι για να στηρίξετε την πλάτη της μητέρας, όταν ταΐζετε, ξαπλώστε ανάσκελα, κρατήστε τη γωνία περίπου 45 μοίρες. Αυτή τη στιγμή, το μωρό τοποθετείται στην κοιλιά και ακουμπά στο στήθος της μητέρας για να θηλάσει, η μητέρα δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσει πολύ δύναμη για να κρατήσει το μωρό.
5. Γερμένη προς τα πίσω θέση θηλασμού μετά από καισαρική τομή
Οι μητέρες που έχουν κάνει καισαρική τομή θα πρέπει να εφαρμόζουν αυτή τη θέση θηλασμού για να αποτρέψουν το μωρό από το να αγγίξει το χειρουργικό τραύμα στην κοιλιά και να βοηθήσουν το μωρό να θηλάσει άνετα.
Οι μητέρες που έχουν κάνει καισαρική τομή θα πρέπει να εφαρμόζουν αυτή τη θέση θηλασμού
Λάθη που πρέπει να αποφεύγετε όταν θηλάζετε:
Το να αφήνετε το μωρό σας να κλειδώνει σε κάθε θηλή ενώ θηλάζει είναι μια από τις λάθος στάσεις θηλασμού που πρέπει να αποφεύγουν οι μητέρες. Γιατί αυτή η θέση θηλασμού θα κάνει το μωρό να προσπαθήσει να πιπιλίσει και να δαγκώσει σφιχτά το στήθος, με αποτέλεσμα το γάλα να μην μπορεί να βγει και επίσης να προκαλέσει πόνο στη μητέρα. Το μωρό καταβάλλει προσπάθεια αλλά δεν ρουφάει πολύ γάλα, κάτι που θα οδηγήσει σε πλήξη και θα επηρεάσει την έκκριση γάλακτος της μητέρας, η μητέρα κινδυνεύει να απογαλακτιστεί πρόωρα.
Η σωστή θέση θηλασμού είναι να αφήσετε το μωρό να κολλήσει στη θηλή της μητέρας
Οι γονείς θα πρέπει επίσης να δώσουν προσοχή στο να βεβαιωθούν ότι το κεφάλι και ο λαιμός του μωρού τους είναι ευθυγραμμισμένοι. Πολλές μητέρες κρατούν μόνο το κεφάλι και το σώμα χαλαρά, ή κρατούν το μωρό ξαπλωμένο ανάσκελα και στρέφουν το πρόσωπό του προς την άλω... Αυτό προκαλεί στρίψιμο του λαιμού του μωρού, είναι δύσκολο να καταπιεί το γάλα, το μωρό θα είναι κουρασμένο και φασαριόζος.κλαίει πολύ. Μακροπρόθεσμα, το μωρό θα κουραστεί να πιπιλάει και θα σταματήσει να θηλάζει όταν η θέση θηλασμού της μητέρας δεν είναι σωστή.
Μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια πείνας του μωρού σας
Όταν πεινούν, τα μωρά γίνονται πιο προσεκτικά και δραστήρια. Το μωρό μπορεί να βάλει ολόκληρο το χέρι του στο στόμα του για να πιπιλίσει ή να γυρίσει το κεφάλι του για να ψάξει για το στήθος της μητέρας του. Όταν βλέπει οτιδήποτε - σαν το χέρι μιας μητέρας να αγγίζει το μάγουλό του, το μωρό μπορεί να γυρίσει προς το μέρος του, έτοιμο να θηλάσει. Αυτή η κίνηση ονομάζεται αντανακλαστική αναζήτηση
Θηλάστε το μωρό σας όταν δείτε αυτά τα σημάδια. Η αναμονή μέχρι να κλάψει το μωρό για να ταΐσει μπορεί να είναι πολύ αργά, επιπλέον, όταν το μωρό είναι αναστατωμένο, γίνεται πιο δύσκολο να κολλήσει σωστά στο στήθος. Όσο αργότερα, η μητέρα θα είναι πιο ευαίσθητη και θα μπορεί να αναγνωρίσει γρήγορα τα σήματα πείνας του μωρού για να τραφεί εγκαίρως.
Ακολουθήστε τις οδηγίες του μωρού σας
Αφού επιλέξετε μια άνετη θέση καθίσματος για τη μητέρα και το μωρό, το μωρό έχει κολλήσει σωστά στο στήθος, η μητέρα πρέπει να ακολουθεί τις οδηγίες του μωρού. . Όσο το μωρό πιπιλά και καταπίνει, η μητέρα θα πρέπει να βοηθάει το μωρό να στραγγίσει το πρώτο γάλα, έτσι ώστε το μωρό να λάβει το πιο πλούσιο γάλα στο τέλος του θηλασμού.
Ακολουθήστε τις οδηγίες του μωρού σας
Συνήθως, το μωρό θα απελευθερώσει μόνο του το στήθος όταν είναι γεμάτο και μπορεί να αποκοιμηθεί. Εάν το μωρό έχει τελειώσει το γάλα από τη μία πλευρά αλλά εξακολουθεί να μην είναι αρκετό, μπορείτε να μεταβείτε στην άλλη πλευρά.
Μάθετε πότε πρέπει να ξυπνήσετε το μωρό σας
Τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση, οι μητέρες πρέπει να ξυπνήσουν το μωρό εάν έχουν περάσει περισσότερες από 4 ώρες από την έναρξη του προηγούμενου ταΐσματος. Οι μητέρες μπορούν να εφαρμόσουν μερικούς τρόπους για να ξυπνήσουν το μωρό: να αλλάξουν πάνες, να δώσουν στο μωρό επαφή δέρμα με δέρμα μαζί σας, να κάνουν μασάζ στην πλάτη, την κοιλιά και τα πόδια του μωρού. Εάν το μωρό σας αποκοιμιέται συχνά ενώ θηλάζει, πρέπει να παρακολουθείτε στενά το βάρος του και να ελέγχετε ότι το μωρό κολλάει σωστά στο στήθος του.
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη και απαραίτητη τροφή για τα μωρά κατά τη γέννηση, ο θηλασμός είναι ωφέλιμος τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Τα μωρά πρέπει να τρέφονται με πρωτόγαλα, μέσα στην πρώτη ώρα μετά τη γέννηση. Τα μωρά πρέπει να θηλάζουν αποκλειστικά για τους πρώτους 6 μήνες και να συνεχίσουν να θηλάζουν μέχρι τους 24 μήνες.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
Θηλάζετε αλλά αναρωτιέστε αν το να πίνετε καφέ ή τσάι είναι καλό ή όχι; Αφήστε το aFamilyToday Health να σας απαντήσει!
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η μητέρα παράγει πάρα πολύ γάλα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πνιγμό στο μωρό. Όταν αντιμετωπίσατε αυτή την κατάσταση, ξέρατε πώς να τη χειριστείτε; Ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο.
aFamilyToday Health - Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία της μητέρας αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες ενώ θηλάζουν;
Πολλές μητέρες μετά τον τοκετό υπό το φόβο της δυσπεψίας θα πρέπει να απέχουν από το φαγητό ή την κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού. Ωστόσο, αυτή η έννοια είναι απολύτως σωστή;
Ο θηλασμός ενθαρρύνεται πάντα. Ωστόσο, αυτό προκαλεί επίσης μια κοινή ασθένεια, που είναι η τσίχλα στα παιδιά.
aFamilyToday Health - Οι μητέρες συχνά αναρωτιούνται αν ο θηλασμός προκαλεί χαλάρωση στο στήθος. Σε αυτό το άρθρο, οι ειδικοί θα απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση για εσάς.
Είστε τυχεροί που καλωσορίζετε 2 αγγέλους στον κόσμο, αλλά εξακολουθείτε να ανησυχείτε μήπως μπορείτε να ταΐσετε τα δίδυμά σας με μητρικό γάλα. Μάθετε με το aFamilyToday Health.
Το μωρό 4 μηνών είναι όταν το μωρό έχει πολλές σωματικές αλλαγές, πρέπει να έχετε ένα λογικό σχήμα φροντίδας μωρού σε αυτό το στάδιο.
Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και είναι ευεργετικά για τις θηλάζουσες μητέρες.
Το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για τη συνολική ανάπτυξη των μωρών και των παιδιών, αλλά φέρνει και πολλά μεγάλα οφέλη στις μητέρες όπως μείωση του κινδύνου καρκίνου ή κατάθλιψης, καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής για βρέφη και μικρά παιδιά. Επομένως, η θηλάζουσα μητέρα θα φέρει πολλά οφέλη που μπορεί να μην περιμένετε.
Για διάφορους λόγους, οι μαμάδες μερικές φορές βρίσκουν τρόπους να χάσουν γρήγορα το γάλα. Στην πραγματικότητα, αυτά τα μέτρα δεν είναι πολύ δύσκολο να εφαρμοστούν.
Λέγεται ότι τα μωρά πίνουν νερό όπως και οι ενήλικες. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί επίσης να οδηγήσει σε δηλητηρίαση από το νερό.
Εάν το μωρό σας τρέφεται με μπιμπερό, το να προσδιορίσετε πόσο γάλα πίνει δεν θα πρέπει να είναι πολύ δύσκολο. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, το πώς να γνωρίζετε εάν το μωρό παίρνει αρκετό μητρικό γάλα είναι μια πρόκληση.
Η προετοιμασία πριν από την επέμβαση για το μωρό σας είναι πολύ σημαντική γιατί θα σχετίζεται με τη σωματική και ψυχική υγεία του παιδιού στο μέλλον.
Η εποχική αλλαγή είναι η ώρα να ξεσπάσουν οι ιοί και τα βακτήρια. Λόγω του ανώριμου ανοσοποιητικού συστήματος, τα μικρά παιδιά είναι εύκολο να αρρωστήσουν εάν οι γονείς δεν βρουν τρόπους να αυξήσουν την αντίσταση του παιδιού τους.
Το μητρικό γάλα παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται 4 συνήθειες που μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα του μητρικού γάλακτος, βοηθώντας σας να ταΐσετε το μωρό σας όσο το δυνατόν καλύτερα.
Για ορισμένα μωρά, το μωρό θέλει να πιπιλάει μόνο το ένα στήθος, παρόλο που η μητέρα κάνει τα πάντα για να κάνει το μωρό να πιπιλάει και από τις δύο πλευρές. Ανησυχούν γιατί αυτό θα αποκαταστήσει την ισορροπία του μαστού.
Οι συμφύσεις της γλώσσας είναι ένα από τα πιο κοινά γενετικά ελαττώματα στα παιδιά. Τι είναι λοιπόν ένα μωρό με γλωσσοδέτη και είναι επικίνδυνο;
Το πεπτικό σύστημα ενός νεογέννητου δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως τους πρώτους μήνες της ζωής του. Ως εκ τούτου, τα μωρά είναι πολύ επιρρεπή σε αέρια και φούσκωμα λόγω της κατάποσης αέρα ενώ ταΐζουν. Αλλά αν ξέρετε πώς να κρατάτε και να ρέψετε το μωρό σας, θα βοηθήσετε το μωρό σας να νιώσει άνετα και θα μειώσει τον εμετό.
Πολλές οικογένειες επιλέγουν τη μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης για να ελαχιστοποιήσουν τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η εξωσωματική γονιμοποίηση θα προκαλέσει έκτοπη κύηση ή όχι; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η απολύμανση και η αποστείρωση των μπουκαλιών είναι απαραίτητη όταν τα μωρά και οι μητέρες που ταΐζουν με μπιμπερό χρησιμοποιούν συχνά τη μέθοδο βρασμού. Ποιος είναι λοιπόν ένας ασφαλής τρόπος να βράσετε ένα μπιμπερό; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του Blog aFamilyToday για να βράσετε σωστά το μπουκάλι με το γάλα!
Ο κλιματισμός είναι ένα κοινό σύστημα ψύξης σε πολλά σπίτια. Ωστόσο, για οικογένειες με μικρά παιδιά, το ερώτημα είναι σε πόσους βαθμούς κλιματισμού πρέπει να κοιμάται το νεογέννητο μωρό για να μην επηρεάζει την υγεία του.
Όπως όλοι γνωρίζουμε, οι πατάτες είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη τροφή και είναι πλούσιες σε βιταμίνες ευεργετικές για την υγεία. Ωστόσο, οι μητέρες μετά τον τοκετό συχνά αναρωτιούνται αν μπορούν να φάνε πατάτες μετά τον τοκετό; Η κατανάλωση πατάτας έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της μητέρας και του μωρού;
Το πρόβλημα της ρινικής συμφόρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν προκαλεί μόνο ενοχλήσεις, αϋπνίες αλλά επηρεάζει και την ποιότητα της καθημερινότητας των εγκύων. Για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση, υπάρχουν πολλές μέθοδοι που μπορούν να εφαρμοστούν. Ωστόσο, υπάρχει ρινική συσκευή εισπνοής για εγκύους;
Ο δάγκειος πυρετός και ο ιικός πυρετός έχουν παρόμοια αρχικά συμπτώματα. Επομένως, οι γονείς πρέπει να έχουν γνώση για τα συμπτώματα του ιογενούς πυρετού για να έχουν κατεύθυνση θεραπείας
Η εβδομάδα 40 είναι η καλύτερη στιγμή για να γεννηθεί ένα μωρό. Επομένως, οι έγκυες πρέπει να προσέχουν τα σημάδια του επικείμενου τοκετού στις 40 εβδομάδες για να έχουν την καλύτερη προετοιμασία έγκαιρα.
Η συμπλήρωση ασβεστίου για παιδιά άνω του 1 έτους είναι πολύ σημαντική γιατί αυτή είναι η περίοδος ανάπτυξης ύψους για το μωρό. Η έλλειψη ή η περίσσεια συμπληρωμάτων ασβεστίου θέτουν τα παιδιά σε κίνδυνο, επομένως οι μητέρες πρέπει να το μάθουν προσεκτικά.
