Τα μάτια είναι το παράθυρο στην ψυχή. Ειδικά, για τις γυναίκες, η διατήρηση υγιών και όμορφων ματιών είναι πάντα μια ανησυχία. Ωστόσο, κάποιοι δυστυχισμένοι θα έχουν ένα «παράθυρο στην ψυχή» που είναι πρησμένο και κουρασμένο.
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες για τις σακούλες στα μάτια. Ωστόσο, με μερικές απλές μεθόδους, μπορείτε να αφαιρέσετε το πρήξιμο γρήγορα και αποτελεσματικά.
Αιτίες των οφθαλμικών σακουλών
Τα πρησμένα μάτια είναι η συσσώρευση λιπαρών στρωμάτων στα άνω και κάτω βλέφαρα, με αποτέλεσμα το δέρμα να πρήζεται και να καλύπτει τα βλέφαρα. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει την εμφάνιση, κάνοντας τα μάτια πρησμένα και γερασμένα, κάνοντας το πρόσωπο λιγότερο φρέσκο. Τι προκαλεί λοιπόν τα πρησμένα μάτια;
1. Δεν κοιμάται καλά
Τα κορίτσια «νυχτοπούλια» θα στεναχωρηθούν να ακούσουν αυτό το γεγονός. Ο κακής ποιότητας ύπνος είναι η κύρια αιτία πρηξίματος των ματιών την επόμενη μέρα. Αν είχατε άγχος και άγχος την προηγούμενη μέρα, η κατάσταση θα ήταν ακόμη χειρότερη. Όταν είστε αγχωμένοι, το σώμα σας απελευθερώνει κορτιζόλη. Αυτή είναι μια ορμόνη που παράγεται στα επινεφρίδια και αποβάλλει την ισορροπία του αλατιού. Εκείνη τη στιγμή, το σώμα θα συγκρατήσει νερό, προκαλώντας τη δημιουργία πρηξίματος.
Επειδή η ισορροπία του αλατιού σας διαταράσσεται, τα μάτια σας μπορεί να συγκρατήσουν νερό και να διογκωθούν
2. Αλλεργίες στις καιρικές συνθήκες
Χωρίς να το γνωρίζετε, το πρήξιμο είναι ένα κοινό σύμπτωμα που σχετίζεται με τις εποχιακές αλλεργίες. Όταν έχετε αλλεργία, το σώμα σας πρέπει να αντιδράσει απελευθερώνοντας ισταμίνη. Αυτή είναι μια βιολογική αμίνη που διεγείρει την έκκριση υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι. Η ισταμίνη διατηρεί τη φυσιολογική λειτουργία των εντέρων, των νευροδιαβιβαστών και των μεσολαβητών του ανοσοποιητικού. Όταν αυτή η αμίνη απελευθερώνεται μέσω του δέρματος, προκαλεί μια χημική αντίδραση που μοιάζει με κηρήθρα. Και δυστυχώς, η πιο ευάλωτη περιοχή είναι γύρω από τα μάτια.
3. Τα πρησμένα μάτια είναι μεγάλα γιατί είσαι στην περίοδο της «σταγόνας φράουλας».
Ακριβώς όπως κάθε άλλο μέρος του σώματός σας, η περιοχή γύρω από τα μάτια σας υγραίνεται όταν έχετε περίοδο. Έτσι, εκτός από συμπτώματα όπως πόνος στο στήθος, αύξηση βάρους, οίδημα στα πόδια… θα εμφανιστούν πρησμένα μάτια. Αυτό θα υποχωρήσει λίγες μέρες μετά τη λήξη της περιόδου σας. Επομένως, μην ανησυχείτε πολύ εάν βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση.
4. Πρησμένα μάτια από το πολύ κλάμα
Ήταν βρεγμένο το μαξιλάρι σου χθες το βράδυ επειδή έπεσες κατά λάθος σε μια βρεγμένη κορεάτικη ταινία; Αν συμβαίνει αυτό, μην αναρωτιέστε γιατί τα μάτια σας πρησμένα όταν ξυπνάτε. Όταν κλαις πολύ, οι δακρυϊκοί αδένες πρέπει να λειτουργούν με πλήρη δυναμικότητα. Αργότερα, τα δάκρυα γίνονται λιγότερο αλμυρά και πιο υδαρή. Είναι η διαφορά στη συγκέντρωση αλατιού μεταξύ των δακρύων και των γύρω ιστών που προκαλεί οίδημα των βλεφάρων.
5. Ακατάλληλη διατροφή
Οι γυναίκες θα εκπλαγούν όταν μάθουν ότι η διατροφή είναι επίσης η αιτία του πρηξίματος. Τα άτομα που έχουν τη συνήθεια να τρώνε αλμυρά τρόφιμα είναι επίσης επιρρεπή σε κατακράτηση νερού στην περιοχή των ματιών. Ή, η κατανάλωση πολύ αλκοόλ αφυδατώνει το σώμα, προκαλώντας ξηροφθαλμία.
6. Προβλήματα θυρεοειδούς
Τα πρησμένα μάτια είναι πρόβλημα του σώματος. Ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι σημάδι μεγαλύτερου προβλήματος υγείας. Εάν έχετε ανεξήγητο πρήξιμο, μπορεί να έχετε πρόβλημα με τον θυρεοειδή. Όταν έχετε κάποιους τύπους υπερθυρεοειδισμού, το στρώμα λίπους γύρω από τα μάτια πυκνώνει. Αυτό προκαλεί την εμφάνιση σακουλών στα μάτια. Εξάλλου, δεν αποκλείεται τα πρησμένα βλέφαρα να αποτελούν εκδήλωση ερυθηματώδους λύκου, δερματομυοσίτιδας καθώς και κάποιων άλλων παθήσεων του συνδετικού ιστού.
7. Καθιστικό σώμα
Εάν ασκείστε πολύ λίγο, μπορεί να αφυδατωθείτε. Εάν είστε άρρωστοι ή τραυματισμένοι και χρειάζεστε μακροχρόνια θεραπεία, το πρόσωπό σας θα συσσωρεύσει εύκολα νερό και θα προκαλέσει πρήξιμο. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ξαπλώνετε ανάσκελα και ίσια όταν κοιμάστε, ώστε το νερό να στραγγίζεται στο σώμα. Θα πρέπει επίσης να ασκείστε τακτικά. Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και θα περιορίσει την κατακράτηση νερού στο σώμα.
Πώς να αντιμετωπίσετε τα πρησμένα μάτια στο σπίτι
Υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι για να βοηθήσετε τις γυναίκες να απαλλαγούν από αυτές τις ενοχλητικές σακούλες στα μάτια στο σπίτι. Ωστόσο, πρώτα, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία των πρησμένων ματιών σας που δεν οφείλεται σε ιατρική πάθηση. Στη συνέχεια, κάντε ένα από τα παρακάτω:
1. Εφαρμόστε μια μάσκα για να μειώσετε το πρήξιμο
Αυτός είναι ο απλούστερος και πιο οικονομικός τρόπος που μπορεί να κάνει ο καθένας. Ωστόσο, αυτό λειτουργεί μόνο για άτομα που είναι νέα και έχουν μια ήπια κατάσταση. Μερικές καλές φυσικές μάσκες ματιών είναι: φακελάκια τσαγιού, αγγούρι, πατάτα, αλόη βέρα ή φράουλα. Πρόκειται για ασφαλείς τροφές που έχουν ως αποτέλεσμα τη μείωση του οιδήματος και τη λείανση του δέρματος. Απλά πρέπει να συνθλίψετε τα συστατικά, να εφαρμόσετε στις σακούλες των ματιών και να κάνετε απαλό μασάζ. Κρατήστε το στα μάτια για 15-20 λεπτά.
Χρησιμοποιήστε τη φυσική μάσκα ματιών τακτικά κατά τη διάρκεια της εβδομάδας για καλύτερα αποτελέσματα
2. Δροσιστικό για τα μάτια
Το κρύο νερό ή ο πάγος μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πρηξίματος. Χρησιμοποιήστε ένα πανί για να τυλίξετε την πέτρα και κάντε απαλό μασάζ στα μάτια. Ή μπορείτε να πειραματιστείτε με τα ψυκτικά επιθέματα gel. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κρύο κουτάλι για να μειώσετε τα πρησμένα μάτια. Πάρτε 2 μεταλλικές κουτάλες και βάλτε τις κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, ξαπλώστε και κρατήστε το κουτάλι πάνω από τα βλέφαρά σας για 30 έως 60 δευτερόλεπτα.
3. Εργαλείο μασάζ ματιών
Οι συσκευές μασάζ ματιών όπως οι κύλινδροι είναι ιδανικές για την τόνωση του κολλαγόνου και τη μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Ωστόσο, πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί με αυτή τη μέθοδο μείωσης του πρηξίματος των ματιών. Προσέξτε μόνο να μην κυλήσει πολύ, θα προκαλέσετε περαιτέρω ζημιά στο δέρμα. Αυτή τη στιγμή, οι σακούλες των ματιών μπορεί να γίνουν πιο σοβαρές.
Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε μασάζ ματιών για να μην έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα
4. Έχετε μια λογική διατροφή
Εάν κοιμάστε πριν από 23 ώρες κάθε μέρα, ο ύπνος 7-8 ώρες / ημέρα θα είναι καλός για τα μάτια αλλά και για την υγεία. Πριν κοιμηθείτε, κάντε μασάζ στα μάτια σας με τα χέρια σας για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να διώξετε το πρήξιμο. Εάν πρέπει να εργάζεστε συχνά μπροστά στον υπολογιστή, κρατήστε απόσταση τουλάχιστον 50 εκατοστών και κλείστε τα μάτια σας για 1-2 λεπτά κάθε ώρα για να δώσετε στα μάτια σας χρόνο να ξεκουραστούν. Θυμηθείτε να βάζετε αντηλιακό και να φοράτε γυαλιά ηλίου πριν βγείτε έξω. Όταν τρώτε και πίνετε, είναι απαραίτητο να περιορίσετε την ποσότητα αλατιού στην καθημερινή διατροφή, να συμπληρώσετε βιταμίνες και μέταλλα, να μείνετε μακριά από fast food και λιπαρά τρόφιμα, να πίνετε αρκετά 2-2,5 λίτρα νερό/ημέρα.
5. Χρησιμοποιήστε κρέμα ματιών
Όταν το πρήξιμο έχει δημιουργηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να καταφύγετε σε πιο εξειδικευμένα μέτρα αντιμετώπισης. Επιλέξτε τη σωστή κρέμα ματιών . Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε κάθε πρωί και βράδυ σύμφωνα με τις οδηγίες για καλύτερα αποτελέσματα.