Η σημασία της σταθεροποίησης του σακχάρου στο αίμα

Ξέρετε πόσο σημαντικός είναι ο γλυκαιμικός δείκτης; Όταν αυτός ο δείκτης ξεπεράσει το επιτρεπόμενο όριο, θα προκαλέσει εξαιρετικά επικίνδυνες επιπλοκές, οι οποίες μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή. Επομένως, η διατήρηση του σακχάρου στο αίμα σε ασφαλή όρια είναι απαραίτητη για κάθε άτομο.

Είτε είστε διαβητικός είτε όχι, ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα είναι εξίσου σημαντικός. Πόσο σταθερός είναι λοιπόν ο γλυκαιμικός δείκτης; Ας μας βρουν!

Η σημασία της σταθεροποίησης του σακχάρου στο αίμαΜπορείτε να ελέγξετε το σάκχαρό σας στο σπίτι με ένα φορητό μετρητή γλυκόζης αίματος

Τι είναι το σταθερό σάκχαρο στο αίμα;

Τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, ή ο γλυκαιμικός δείκτης, θα αλλάξουν ανάλογα με το πότε το σώμα είναι νηστικό, μετά το φαγητό ή πριν πάτε για ύπνο. Ανάλογα με το αν το υποκείμενο είναι ένα φυσιολογικό υγιές άτομο ή ένας διαβητικός ασθενής, οι τυπικοί δείκτες για αυτά τα δύο άτομα είναι διαφορετικοί.

Τα άτομα χωρίς διαβήτη, μόλις ξυπνήσουν, ο τυπικός δείκτης σακχάρου στο αίμα είναι 4-5,4 mmol/l. Μετά από φαγητό για τουλάχιστον 90 λεπτά, ένας φυσιολογικός άνθρωπος πρέπει να έχει ένδειξη κάτω από 7,8 mmol/l.

Στην περίπτωση των διαβητικών, όταν νηστεύουν, ο δείκτης σακχάρου στο αίμα κυμαίνεται από 4 - 7 mmol/l. και μετά από φαγητό για τουλάχιστον 90 λεπτά, η ένδειξη πρέπει να είναι κάτω από 8,5 mmol/l για να ληφθεί υπόψη στην «ασφαλή ζώνη». Ωστόσο, ανάλογα με πολλούς παράγοντες του ασθενούς όπως η ηλικία, το φύλο και η σοβαρότητα της νόσου, ο στόχος του γλυκαιμικού δείκτη θα αλλάξει κάπως.

Όταν λοιπόν το σάκχαρο στο αίμα είναι ασταθές, εκτός των προτύπων, τι επιπτώσεις θα έχει στον οργανισμό;

Οι κίνδυνοι του ασταθούς σακχάρου στο αίμα

1. Όταν χαμηλά το σάκχαρο στο αίμα

Όταν η ένδειξη σακχάρου στο αίμα είναι κάτω από 4 mmol/l, δείχνει ότι το σώμα έχει υπογλυκαιμία. Αυτή τη στιγμή, το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα έχει μειωθεί σημαντικά, κάτω από το ασφαλές επίπεδο και όχι αρκετό για τη λειτουργία του οργανισμού. Συγκεκριμένα, ο εγκέφαλος και τα ερυθρά αιμοσφαίρια εξαρτώνται εξ ολοκλήρου από τη γλυκόζη για ενέργεια και δεν μπορούν να αντικατασταθούν από άλλους τύπους ενέργειας. Επομένως, ο δείκτης σακχάρου στο αίμα πρέπει πάντα να είναι εντός του τυπικού εύρους για να λειτουργούν σωστά όλα τα όργανα του σώματος.

Η σημασία της σταθεροποίησης του σακχάρου στο αίμαΣυμπτώματα χαμηλού σακχάρου στο αίμα

Εάν μειωθεί στα 3 mmol / l, το σώμα αρχίζει να αισθάνεται πείνα, τα χέρια και τα πόδια τρέμουν και υπάρχει ένα αίσθημα νευρικότητας. Χωρίς μέτρα για τη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα , είναι ακόμη πιο επικίνδυνο να αφήνουμε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα να συνεχίσουν να πέφτουν. Μείωση στα 2 mmol/l, ο ασθενής αρχίζει να βλέπει τα πράγματα θολά, νιώθοντας κούραση και αδυναμία. Πιο επικίνδυνο όταν ο δείκτης είναι κάτω από 2 mmol/l, ο ασθενής θα πέσει σε κώμα και μπορεί να συνοδεύεται από σπασμούς.

Ο καθένας από εμάς θα πρέπει επίσης να κατανοήσει τις επιπλοκές της υπογλυκαιμίας , ώστε να έχουμε τις πιο ακριβείς μεθόδους πρόληψης και θεραπείας. Σε περίπτωση που ο ασθενής έχει σοβαρή υπογλυκαιμία, ο καλύτερος τρόπος είναι να τον μεταφέρετε σε εξειδικευμένο ιατρικό ίδρυμα για έγκαιρη θεραπεία χωρίς να αφήσετε επακόλουθα.

2. Όταν το σάκχαρο είναι υψηλό

Όπως όλοι γνωρίζουμε η ινσουλίνη είναι η μόνη ορμόνη στο σώμα που έχει την ικανότητα να μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Αλλά όταν η ενδοκρινική λειτουργία του παγκρέατος δεν λειτουργεί σωστά, δεν θα εκκρίνει αρκετή ινσουλίνη για να βοηθήσει στην εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα. Μια άλλη πιθανότητα είναι να υπάρχει ακόμα ινσουλίνη στο σώμα αλλά δεν λειτουργεί, αυτό ονομάζεται αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία επίσης καθιστά το σώμα ανίκανο να ελέγξει το σάκχαρο του αίματος, οδηγώντας σε υψηλό σάκχαρο στο αίμα .

Εάν η ένδειξη της γλυκόζης στο αίμα είναι πάνω από 10 mmol/l, τότε το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα είναι πάνω από το ασφαλές όριο. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει βλάβες σε διάφορα όργανα όπως τα νεφρά, τα νεύρα, την καρδιά και τον εγκέφαλο.

Ειδικά το πάγκρεας, αυτή τη στιγμή, η αυξημένη δραστηριότητα για την έκκριση ινσουλίνης θα οδηγήσει εύκολα σε υπερφόρτωση και θα καταστραφεί. Επιπλέον, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα είναι επίσης μια από τις αιτίες της σκλήρυνσης των αιμοφόρων αγγείων, γνωστή και ως αθηροσκλήρωση .

Η σημασία της σταθεροποίησης του σακχάρου στο αίμαΟ διαβήτης είναι μια από τις κύριες αιτίες αθηροσκλήρωσης

Ένα πράγμα που αξίζει να σημειωθεί είναι ότι μόνο όταν το σάκχαρο του αίματος αυξάνεται πολύ ψηλά (πάνω από 16,5 mmol/l), το σώμα αρχίζει να έχει εμφανή συμπτώματα όπως κόπωση, διαφορά νερού και πολλή ούρηση. l σε λιγότερο από 16,5 mmol/l, εκεί δεν είναι σημάδια αναγνώρισης, γιατί δεν προκαλεί κόπωση ή πόνο.

Επομένως, είναι πολύ επικίνδυνο αν δεν ελέγχουμε τακτικά το σάκχαρό μας, αλλά παρατηρούμε τη διαφορά του σώματος μόνο όταν το σάκχαρο στο αίμα είναι ήδη πολύ υψηλό. Αυτό οδηγεί σε κετοξέωση και οσμωτικό σύνδρομο. Όταν πάσχει από αυτά τα σύνδρομα, ο ασθενής χρειάζεται άμεση θεραπεία, διαφορετικά θα οδηγήσει σε κώμα, σπασμούς και απειλητικό για τη ζωή του.

Για να διατηρήσουμε το σάκχαρο στο αίμα σταθερό, θα πρέπει να ελέγχουμε την υγεία μας περιοδικά για να λαμβάνουμε έγκαιρα μέτρα αποκατάστασης. Όσοι είναι διαβητικοί πρέπει να δώσουν προσοχή στη χρήση της σωστής φαρμακευτικής αγωγής, στη σωστή δόση σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Εξάλλου, η οικοδόμηση μιας λογικής διατροφής, η τακτική άσκηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι εξαιρετικά απαραίτητο για όλους μας.


Leave a Comment

Τι να κάνετε για να κόψετε το χείλος της καρδιάς με ακάλυπτα δόντια; Οδηγίες για το πώς να διορθώσετε

Τι να κάνετε για να κόψετε το χείλος της καρδιάς με ακάλυπτα δόντια; Οδηγίες για το πώς να διορθώσετε

Πολλοί άνθρωποι περιμένουν με ανυπομονησία τα αποτελέσματα μετά το κόψιμο των χειλιών καρδιάς γιατί πιστεύουν ότι θα έχουν γεμάτα και ελκυστικά χείλη σε σχήμα καρδιάς. Αλλά δυστυχώς, μετά από λίγες μόνο ημέρες, ανακαλύφθηκε ότι τα ακάλυπτα δόντια προκάλεσαν απώλεια αισθητικής. Τι προκαλεί λοιπόν η καρδιά να έχει ανοιχτά δόντια;

Πώς να θεραπεύσετε τη μέση ωτίτιδα με μαρούλι απλό και αποτελεσματικό

Πώς να θεραπεύσετε τη μέση ωτίτιδα με μαρούλι απλό και αποτελεσματικό

Ο τρόπος αντιμετώπισης της μέσης ωτίτιδας με μαρούλι είναι αρκετά δημοφιλής λόγω της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειας που προσφέρει αυτή η μέθοδος. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι πώς να χρησιμοποιούν το μαρούλι για τη θεραπεία ασθενειών.

Τι είναι η ουλίτιδα που προκαλεί δυσοσμία του στόματος; πώς να θεραπεύσει;

Τι είναι η ουλίτιδα που προκαλεί δυσοσμία του στόματος; πώς να θεραπεύσει;

Ένα από τα σημάδια της ουλίτιδας που προκαλεί κακοσμία είναι η κακοσμία του στόματος. Εάν η νόσος δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα αφήσει επακόλουθα όπως απώλεια δοντιών, αρθρίτιδα ή ακόμα και περικαρδίτιδα.

Πώς να εντοπίσετε το Doc Ty acupoint; Χρήσεις του σημείου βελονισμού Doc Ty

Πώς να εντοπίσετε το Doc Ty acupoint; Χρήσεις του σημείου βελονισμού Doc Ty

Το Doc Ty point είναι ένα από τα σημεία βελονισμού που επηρεάζει άμεσα την άρθρωση του γόνατος στο ανθρώπινο σώμα. Πού είναι λοιπόν το σημείο Doc Ty; Πόσο χρήσιμο; Πώς να συντονίσετε τα σημεία βελονισμού; Ας απαντήσουμε στις παραπάνω ερωτήσεις μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις μυκητιάσεις του ακουστικού πόρου

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις μυκητιάσεις του ακουστικού πόρου

Ο μύκητας του αυτιού είναι μια κατάσταση κατά την οποία το αυτί είναι εμβοές, φαγούρα, μερικές φορές επώδυνη και μειώνει την ικανότητα του ασθενούς να ακούει, αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει σε οποιαδήποτε ηλικία από μικρή έως μεγάλη. Αν και αυτή η ασθένεια δεν είναι πολύ απειλητική για τη ζωή, ο ασθενής δεν πρέπει να είναι αμελής, να αναζητά προληπτικά έγκριτα νοσοκομεία για εξέταση και κατάλληλη θεραπεία.

Έχοντας κατά νου την αποτελεσματική θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Έχοντας κατά νου την αποτελεσματική θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη

Ο βήχας μπορεί να προκαλέσει καυστικό πόνο και απώλεια φωνής εάν παραταθεί. Αυτό είναι επίσης ένα σύμπτωμα της γρίπης, το οποίο πρέπει να κατανοήσετε τις παρακάτω πληροφορίες.

Θέση του βελονισμού Thap Tuyen και πώς να ενεργήσετε σωστά σε αυτό

Θέση του βελονισμού Thap Tuyen και πώς να ενεργήσετε σωστά σε αυτό

Στην Ανατολική Ιατρική, στα χέρια μας, θα υπάρχουν θέσεις πολύ σημαντικών σημείων βελονισμού, στα οποία βρίσκεται το σημείο Thap Tuyen. Πού βρίσκεται λοιπόν η θέση του βελονισμού - ξέρετε;

Ποια είναι η επικουρική θεραπεία του μυελικού καρκίνου του μαστού, πώς αντιμετωπίζεται;

Ποια είναι η επικουρική θεραπεία του μυελικού καρκίνου του μαστού, πώς αντιμετωπίζεται;

Ο μυελικός καρκίνος του μαστού είναι ένας διηθητικός καρκίνος, που σημαίνει ότι έχει τη δυνατότητα να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος, αν και οι κλασικοί μυελικοί καρκίνοι του μαστού είναι λιγότερο πιθανό να δώσουν μετάσταση.

Το να είσαι αδρανής δεν σημαίνει ότι δεν ασκείσαι

Το να είσαι αδρανής δεν σημαίνει ότι δεν ασκείσαι

Τι βλάπτει η καθιστική ζωή στην ανθρώπινη υγεία και ποια είναι τα οφέλη της ενεργού δραστηριότητας, πώς να ασκείσαι αποτελεσματικά; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε.

Οι οικιακές θεραπείες για το άσθμα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές

Οι οικιακές θεραπείες για το άσθμα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές

Οι κρίσεις άσθματος σας κάνουν να νιώθετε άβολα, βασανίζοντάς σας ανά πάσα στιγμή. Εδώ είναι μερικές σπιτικές θεραπείες για το άσθμα που μπορείτε να εφαρμόσετε. 1. Θεραπεία άσθματος