Η σημασία της σταθεροποίησης του σακχάρου στο αίμα

Ξέρετε πόσο σημαντικός είναι ο γλυκαιμικός δείκτης; Όταν αυτός ο δείκτης ξεπεράσει το επιτρεπόμενο όριο, θα προκαλέσει εξαιρετικά επικίνδυνες επιπλοκές, οι οποίες μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή. Επομένως, η διατήρηση του σακχάρου στο αίμα σε ασφαλή όρια είναι απαραίτητη για κάθε άτομο.

Είτε είστε διαβητικός είτε όχι, ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα είναι εξίσου σημαντικός. Πόσο σταθερός είναι λοιπόν ο γλυκαιμικός δείκτης; Ας μας βρουν!

Η σημασία της σταθεροποίησης του σακχάρου στο αίμαΜπορείτε να ελέγξετε το σάκχαρό σας στο σπίτι με ένα φορητό μετρητή γλυκόζης αίματος

Τι είναι το σταθερό σάκχαρο στο αίμα;

Τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, ή ο γλυκαιμικός δείκτης, θα αλλάξουν ανάλογα με το πότε το σώμα είναι νηστικό, μετά το φαγητό ή πριν πάτε για ύπνο. Ανάλογα με το αν το υποκείμενο είναι ένα φυσιολογικό υγιές άτομο ή ένας διαβητικός ασθενής, οι τυπικοί δείκτες για αυτά τα δύο άτομα είναι διαφορετικοί.

Τα άτομα χωρίς διαβήτη, μόλις ξυπνήσουν, ο τυπικός δείκτης σακχάρου στο αίμα είναι 4-5,4 mmol/l. Μετά από φαγητό για τουλάχιστον 90 λεπτά, ένας φυσιολογικός άνθρωπος πρέπει να έχει ένδειξη κάτω από 7,8 mmol/l.

Στην περίπτωση των διαβητικών, όταν νηστεύουν, ο δείκτης σακχάρου στο αίμα κυμαίνεται από 4 - 7 mmol/l. και μετά από φαγητό για τουλάχιστον 90 λεπτά, η ένδειξη πρέπει να είναι κάτω από 8,5 mmol/l για να ληφθεί υπόψη στην «ασφαλή ζώνη». Ωστόσο, ανάλογα με πολλούς παράγοντες του ασθενούς όπως η ηλικία, το φύλο και η σοβαρότητα της νόσου, ο στόχος του γλυκαιμικού δείκτη θα αλλάξει κάπως.

Όταν λοιπόν το σάκχαρο στο αίμα είναι ασταθές, εκτός των προτύπων, τι επιπτώσεις θα έχει στον οργανισμό;

Οι κίνδυνοι του ασταθούς σακχάρου στο αίμα

1. Όταν χαμηλά το σάκχαρο στο αίμα

Όταν η ένδειξη σακχάρου στο αίμα είναι κάτω από 4 mmol/l, δείχνει ότι το σώμα έχει υπογλυκαιμία. Αυτή τη στιγμή, το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα έχει μειωθεί σημαντικά, κάτω από το ασφαλές επίπεδο και όχι αρκετό για τη λειτουργία του οργανισμού. Συγκεκριμένα, ο εγκέφαλος και τα ερυθρά αιμοσφαίρια εξαρτώνται εξ ολοκλήρου από τη γλυκόζη για ενέργεια και δεν μπορούν να αντικατασταθούν από άλλους τύπους ενέργειας. Επομένως, ο δείκτης σακχάρου στο αίμα πρέπει πάντα να είναι εντός του τυπικού εύρους για να λειτουργούν σωστά όλα τα όργανα του σώματος.

Η σημασία της σταθεροποίησης του σακχάρου στο αίμαΣυμπτώματα χαμηλού σακχάρου στο αίμα

Εάν μειωθεί στα 3 mmol / l, το σώμα αρχίζει να αισθάνεται πείνα, τα χέρια και τα πόδια τρέμουν και υπάρχει ένα αίσθημα νευρικότητας. Χωρίς μέτρα για τη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα , είναι ακόμη πιο επικίνδυνο να αφήνουμε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα να συνεχίσουν να πέφτουν. Μείωση στα 2 mmol/l, ο ασθενής αρχίζει να βλέπει τα πράγματα θολά, νιώθοντας κούραση και αδυναμία. Πιο επικίνδυνο όταν ο δείκτης είναι κάτω από 2 mmol/l, ο ασθενής θα πέσει σε κώμα και μπορεί να συνοδεύεται από σπασμούς.

Ο καθένας από εμάς θα πρέπει επίσης να κατανοήσει τις επιπλοκές της υπογλυκαιμίας , ώστε να έχουμε τις πιο ακριβείς μεθόδους πρόληψης και θεραπείας. Σε περίπτωση που ο ασθενής έχει σοβαρή υπογλυκαιμία, ο καλύτερος τρόπος είναι να τον μεταφέρετε σε εξειδικευμένο ιατρικό ίδρυμα για έγκαιρη θεραπεία χωρίς να αφήσετε επακόλουθα.

2. Όταν το σάκχαρο είναι υψηλό

Όπως όλοι γνωρίζουμε η ινσουλίνη είναι η μόνη ορμόνη στο σώμα που έχει την ικανότητα να μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Αλλά όταν η ενδοκρινική λειτουργία του παγκρέατος δεν λειτουργεί σωστά, δεν θα εκκρίνει αρκετή ινσουλίνη για να βοηθήσει στην εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα. Μια άλλη πιθανότητα είναι να υπάρχει ακόμα ινσουλίνη στο σώμα αλλά δεν λειτουργεί, αυτό ονομάζεται αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία επίσης καθιστά το σώμα ανίκανο να ελέγξει το σάκχαρο του αίματος, οδηγώντας σε υψηλό σάκχαρο στο αίμα .

Εάν η ένδειξη της γλυκόζης στο αίμα είναι πάνω από 10 mmol/l, τότε το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα είναι πάνω από το ασφαλές όριο. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να προκαλέσει βλάβες σε διάφορα όργανα όπως τα νεφρά, τα νεύρα, την καρδιά και τον εγκέφαλο.

Ειδικά το πάγκρεας, αυτή τη στιγμή, η αυξημένη δραστηριότητα για την έκκριση ινσουλίνης θα οδηγήσει εύκολα σε υπερφόρτωση και θα καταστραφεί. Επιπλέον, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα είναι επίσης μια από τις αιτίες της σκλήρυνσης των αιμοφόρων αγγείων, γνωστή και ως αθηροσκλήρωση .

Η σημασία της σταθεροποίησης του σακχάρου στο αίμαΟ διαβήτης είναι μια από τις κύριες αιτίες αθηροσκλήρωσης

Ένα πράγμα που αξίζει να σημειωθεί είναι ότι μόνο όταν το σάκχαρο του αίματος αυξάνεται πολύ ψηλά (πάνω από 16,5 mmol/l), το σώμα αρχίζει να έχει εμφανή συμπτώματα όπως κόπωση, διαφορά νερού και πολλή ούρηση. l σε λιγότερο από 16,5 mmol/l, εκεί δεν είναι σημάδια αναγνώρισης, γιατί δεν προκαλεί κόπωση ή πόνο.

Επομένως, είναι πολύ επικίνδυνο αν δεν ελέγχουμε τακτικά το σάκχαρό μας, αλλά παρατηρούμε τη διαφορά του σώματος μόνο όταν το σάκχαρο στο αίμα είναι ήδη πολύ υψηλό. Αυτό οδηγεί σε κετοξέωση και οσμωτικό σύνδρομο. Όταν πάσχει από αυτά τα σύνδρομα, ο ασθενής χρειάζεται άμεση θεραπεία, διαφορετικά θα οδηγήσει σε κώμα, σπασμούς και απειλητικό για τη ζωή του.

Για να διατηρήσουμε το σάκχαρο στο αίμα σταθερό, θα πρέπει να ελέγχουμε την υγεία μας περιοδικά για να λαμβάνουμε έγκαιρα μέτρα αποκατάστασης. Όσοι είναι διαβητικοί πρέπει να δώσουν προσοχή στη χρήση της σωστής φαρμακευτικής αγωγής, στη σωστή δόση σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Εξάλλου, η οικοδόμηση μιας λογικής διατροφής, η τακτική άσκηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι εξαιρετικά απαραίτητο για όλους μας.


Leave a Comment

Το τυπικό σώμα Ngoc Trinh χάρη στη χρήση χαπιών Slim Fast

Το τυπικό σώμα Ngoc Trinh χάρη στη χρήση χαπιών Slim Fast

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), το υπερβολικό βάρος είναι μια παγκόσμια πανδημία με σημαντική ετήσια αύξηση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.

Euro Ginko – Τονωτικό εγκεφάλου, ενισχυτικό μνήμης 100% από βότανα

Euro Ginko – Τονωτικό εγκεφάλου, ενισχυτικό μνήμης 100% από βότανα

Ο εγκέφαλος είναι ένα σημαντικό μέρος του ανθρώπινου σώματος που χρειάζεται καθημερινή φροντίδα και προστασία. Ωστόσο, όταν ο εγκέφαλος πρέπει να «δουλέψει» υπερβολικά, θα προκαλέσει

Οδηγίες για το πώς να ανακουφίσετε τον πόνο των φρονιμιτών στο σπίτι

Οδηγίες για το πώς να ανακουφίσετε τον πόνο των φρονιμιτών στο σπίτι

Ο πόνος της τερηδόνας των φρονιμιτών είναι πάντα εμμονή πολλών ανθρώπων, επειδή αυτός είναι ένας εξαιρετικά άβολος πόνος και επηρεάζει τη διαδικασία της ζωής. Το παρακάτω άρθρο θα σας καθοδηγήσει πώς να ανακουφίσετε αποτελεσματικά τον πόνο των φρονιμιτών στο σπίτι.

Είναι επικίνδυνη η κίρρωση του παιδιού C;

Είναι επικίνδυνη η κίρρωση του παιδιού C;

Η παιδική κίρρωση C είναι ένα από τα στάδια της κίρρωσης. Τι είναι λοιπόν η παιδική κίρρωση C; Πόσο επικίνδυνο είναι; Και πώς να θεραπεύσει; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Έχει κάποιο αποτέλεσμα η μείωση του κέρδους; Μερικές σημειώσεις μετά την επέμβαση

Έχει κάποιο αποτέλεσμα η μείωση του κέρδους; Μερικές σημειώσεις μετά την επέμβαση

Επί του παρόντος, η κοπή των ούλων είναι μία από τις μεθόδους αισθητικής οδοντιατρικής που τυγχάνουν μεγάλης προσοχής. Σε ποιες περιπτώσεις λοιπόν πρέπει να κοπούν τα ούλα; Είναι ασφαλής αυτή η μέθοδος; Έχει κάποιο αποτέλεσμα η μείωση του κέρδους; Για να απαντήσετε σε όλες τις παραπάνω ερωτήσεις, μάθετε τις παρακάτω πληροφορίες.

Αλλεργία δέρματος χεριών: Αιτίες και θεραπεία

Αλλεργία δέρματος χεριών: Αιτίες και θεραπεία

Η αλλεργία στα χέρια δεν είναι πολύ περίεργη, προκαλεί φαγούρα, ενόχληση, ερυθρότητα,... Αν και δεν είναι πολύ επικίνδυνη, επηρεάζει την ψυχολογία καθώς και τις καθημερινές δραστηριότητες της νόσου.πυρήνας.

Οι εμβοές άγνωστης αιτίας είναι επικίνδυνες;

Οι εμβοές άγνωστης αιτίας είναι επικίνδυνες;

Στην καθημερινή μας ζωή, τα αυτιά μας εκτίθενται σε πολλούς διαφορετικούς ζωντανούς ήχους. Ωστόσο, μπορεί να είναι απογοητευτικό εάν υποφέρετε από ανεξήγητες εμβοές. Είναι αυτό σημάδι σοβαρής ασθένειας; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε για τις ανεξήγητες εμβοές!

Πώς να αντιμετωπίσετε την ξηροφθαλμία απλά και αποτελεσματικά

Πώς να αντιμετωπίσετε την ξηροφθαλμία απλά και αποτελεσματικά

Επί του παρόντος, η ξηροφθαλμία είναι πολύ συχνή, ειδικά μεταξύ των υπαλλήλων γραφείου, όταν πρέπει να κάθονται συχνά μπροστά σε υπολογιστές. Υπάρχει λοιπόν κάποια αποτελεσματική θεραπεία για την ξηροφθαλμία;

Ερώτηση: Μπορώ να κολλήσω τον ιό HIV εάν κάνω σεξ μία φορά;

Ερώτηση: Μπορώ να κολλήσω τον ιό HIV εάν κάνω σεξ μία φορά;

Ο HIV θεωρείται ασθένεια του αιώνα, μέχρι στιγμής δεν υπάρχει θεραπεία για τον HIV. Ο HIV μεταδίδεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, αλλά ο πιο συνηθισμένος είναι μέσω του σεξ. Μπορώ να πάρω τον ιό HIV εάν κάνω σεξ μία φορά;

Ασφαλείς και αποτελεσματικοί τρόποι μείωσης του μεγέθους του στήθους

Ασφαλείς και αποτελεσματικοί τρόποι μείωσης του μεγέθους του στήθους

Ένα μεγάλο μπούστο όχι μόνο επηρεάζει την εμφάνιση αλλά παρεμβαίνει και στην καθημερινή ζωή. Οι παρακάτω ασφαλείς τρόποι για να μειώσετε το μέγεθος του στήθους θα σας βοηθήσουν.