Η αρθρίτιδα των δακτύλων είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Εάν αυτή η κατάσταση επιμένει, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Πώς αντιμετωπίζεται η αρθρίτιδα των δακτύλων; Τι να πιείτε για την αρθρίτιδα των δακτύλων; Ας μάθουμε μαζί!
Τα δάχτυλα είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος του ανθρώπινου σώματος. Όταν εμφανίζεται αρθρίτιδα στα δάχτυλα, οι καθημερινές δραστηριότητες του ασθενούς θα γίνουν πιο δύσκολες από ποτέ. Τι να πιείτε λοιπόν για να βελτιωθεί η αρθρίτιδα των δακτύλων; Πώς να μειώσετε τον πόνο και τη φλεγμονή όταν έχετε αρθρίτιδα των δακτύλων; Εδώ, ας μάθουμε για τα φάρμακα για αυτήν την ασθένεια!
Τι είναι η αρθρίτιδα των δακτύλων;
Η αρθρίτιδα των δακτύλων είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι αρθρώσεις γερνούν ή τα άκρα των χόνδρων των αρθρώσεων φθείρονται. Η άρθρωση του δακτύλου είναι μια γέφυρα μεταξύ δύο οστών, τα χόνδρινα άκρα της άρθρωσης, εάν βρίσκονται σε κανονική κατάσταση, θα είναι λεία, δημιουργώντας συνθήκες για τα οστά και στις δύο πλευρές της άρθρωσης να κινηθούν. Ωστόσο, όταν φθείρονται τα άκρα του χόνδρου, οι αρθρώσεις τρίβονται μεταξύ τους και προκαλούν έντονο πόνο, περιορίζοντας την κινητικότητα των δακτύλων και δυσκολεύοντας τον ασθενή ακόμα και με χειρισμούς.Το πιο εύκολο.
Μέθοδοι για τη διάγνωση της αρθρίτιδας των δακτύλων:
- Ακτινογραφίες για τον έλεγχο της κατάστασης των οστών και του χόνδρου.
- Διάγνωση της νόσου μέσω των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας των δακτύλων
- Ο γιατρός ελέγχει την κινητικότητα των δακτύλων κρατώντας τις αρθρώσεις σας στη θέση τους ενώ κινείτε τα δάχτυλα, εάν η κίνηση έχει ήχο, σημαίνει ότι ο χόνδρος σας έχει φθαρεί και οι αρθρώσεις τρίβονται απευθείας μεταξύ τους.
Άτομα ευαίσθητα στην αρθρίτιδα των δακτύλων:
- Τα άτομα άνω των 40 ετών είναι παχύσαρκα
- Λόγω κληρονομικότητας
- Εμφάνιση τραυματισμών στο χέρι λόγω τροχαίων ατυχημάτων ή εργατικών ατυχημάτων
- Άτομα που κάνουν δουλειές που συχνά πιέζουν τα χέρια τους
Σύμφωνα με πολλές έρευνες, η αρθρίτιδα των δακτύλων εμφανίζεται πιο συχνά στις γυναίκες παρά στους άνδρες.
Η αρθρίτιδα των δακτύλων είναι μια κοινή ασθένεια τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες
Αιτίες και συμπτώματα της αρθρίτιδας των δακτύλων
Η αρθρίτιδα των δακτύλων έχει πολλές διαφορετικές αιτίες, μερικές από τις κοινές αιτίες αυτής της πάθησης είναι:
Γήρανση: Καθώς γερνάμε, τα οστά και οι αρθρώσεις μας είναι πιο επιρρεπή στη γήρανση. Όταν ο χόνδρος των αρθρώσεων των δακτύλων υποβαθμίζεται και φθαρεί, δεν θα μπορεί να εκτελέσει τη λειτουργία του ως γέφυρα για την κίνηση των οστών και των αρθρώσεων, προκαλώντας παρατεταμένο πόνο, ο οποίος τελικά θα οδηγήσει σε αρθρίτιδα .
Τραυματισμός: Εάν το δάχτυλο μέρος του σώματος έχει τραυματιστεί στο παρελθόν, θα προκαλέσει βλάβη στην κεφαλή του χόνδρου και στις αρθρώσεις, παραμόρφωση ή απώλεια της ικανότητας λειτουργίας. Ακόμη και μικροτραυματισμοί μπορεί να οδηγήσουν σε οστεοαρθρίτιδα των δακτύλων χωρίς καν να το γνωρίζετε.
Ξαφνική αύξηση βάρους: Τα άτομα με ξαφνική αύξηση βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα, ειδικά οι έγκυες γυναίκες, είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν αρθρίτιδα στα δάχτυλα. Ο λόγος είναι ότι το σώμα έχει φορτώσει πάρα πολλά θρεπτικά συστατικά, αυτές οι ουσίες θα κάνουν τις αρθρώσεις των δακτύλων επώδυνες, οιδηματώδεις και μακροπρόθεσμα θα οδηγήσουν σε φλεγμονή.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, η αρθρίτιδα των δακτύλων εμφανίζεται συχνά στους ηλικιωμένους, η πρώτη κατάσταση είναι ο πόνος στα άκρα των δακτύλων όταν κρατάτε, πιάνετε ή χρησιμοποιείτε δύναμη στα δάχτυλα. Όταν η κατάσταση είναι σοβαρή, ο πόνος θα εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή. Ακολουθούν ορισμένα άλλα συμπτώματα που έχουμε συγκεντρώσει:
- Ξύπνησα το πρωί με πόνο και πρήξιμο στη βάση του δακτύλου.
- Τα δάχτυλα είναι μουδιασμένα και δεν μπορούν πλέον να κινηθούν.
- Τα δάχτυλα με φλεγμονή θα είναι πρησμένα, κόκκινα, άβολα και επώδυνα στην κίνηση.
- Η άρθρωση στη βάση του δακτύλου είναι ασυνήθιστα μεγάλη και έχει ένα ανυψωμένο εξόγκωμα.
- Το εύρος κίνησης των αρθρώσεων περιορίζεται.
Ποιο είναι το φάρμακο για την αρθρίτιδα των δακτύλων;
Στα αρχικά στάδια της αρθρίτιδας των δακτύλων, οι ασθενείς χρειάζονται συνήθως μόνο φαρμακευτική αγωγή χωρίς χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, εάν η κατάσταση είναι πιο περίπλοκη και σοβαρή, είναι επιτακτική η χρήση χειρουργικής επέμβασης αντικατάστασης της άρθρωσης για παρέμβαση και βελτίωση της κατάστασης.
Στα αρχικά στάδια της νόσου, οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν τα ακόλουθα φάρμακα:
Αναλγητικό
Για να ελέγξουν τον πόνο και να παρηγορήσουν τον ασθενή, συχνά οι γιατροί συνταγογραφούν παυσίπονα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
- Τοπικό: Καψαϊκίνη ή δικλοφενάκη εφαρμόζεται απευθείας στην επώδυνη περιοχή της άρθρωσης
- Φάρμακα από το στόμα: Ορισμένα μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα όπως η ακεταμινοφαίνη, η ιβουπροφαίνη ή συνταγογραφούμενα αναλγητικά όπως το Celecoxib ή το Tramadol.
Αντιφλεγμονώδη φάρμακα
Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα βοηθούν στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις και στην πρόληψη της φλεγμονής στις αρθρώσεις αποτελεσματικά. Ωστόσο, αυτή η ομάδα φαρμάκων ενδείκνυται μόνο για ήπια έως μέτρια νόσο, χωρίς επιπλοκές και ο πόνος δεν είναι σοβαρός. Μερικά κοινά αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι: Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac, ...
Φάρμακα που περιέχουν Γλυκοζαμίνη και Χονδροϊτίνη
Αυτά είναι δύο ενεργά συστατικά που βοηθούν στην επιτάχυνση της αναγέννησης του χόνδρου των αρθρώσεων χάρη στην ικανότητα να διεγείρουν την αυξημένη έκκριση βλέννας, ώστε να βελτιώνεται και ο πόνος, επιταχύνοντας και ανακτώντας γρήγορα τη βλάβη.
Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά
Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν αυτό το φάρμακο για άτομα που έχουν διαταραχές ύπνου λόγω πόνου, που επηρεάζει αρνητικά την ψυχολογία. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας χρησιμοποιούνται συχνά όπως: Doxepin , Imipramine, Desipramine, ... θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα, να μειώσετε τον πόνο και να νιώσετε πιο άνετα.
Εγχύστε κορτιζόνη στην άρθρωση
Η κορτιζόνη είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με τα οστά που χρησιμοποιείται συνήθως από γιατρούς. Όταν ο πόνος και η φλεγμονή έχουν γίνει πολύ σοβαροί για να ελεγχθούν με τη συμβατική ιατρική, οι γιατροί θα συνταγογραφήσουν ενέσεις κορτιζόνης στην άρθρωση. Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας των αρθρώσεων, θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, στη μείωση του πόνου για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.
Φυσικοθεραπεία
Επιπλέον, εκτός από τη χρήση φαρμάκων, οι ασθενείς συμβουλεύονται επίσης να κάνουν ασκήσεις φυσικοθεραπείας για αύξηση της αποτελεσματικότητας. Ανάλογα με την κατάσταση του κάθε ατόμου, ο γιατρός θα σας δώσει ένα κατάλληλο σχήμα. Αυτές οι ασκήσεις βοηθούν στη διατήρηση της κινητικότητας, στον περιορισμό της ακαμψίας, στην αύξηση της ευλυγισίας των αρθρώσεων και στον αποτελεσματικό έλεγχο του πόνου.
Χρήση φυσικοθεραπείας για τη βελτίωση της αρθρίτιδας των δακτύλων
Σπιτικές θεραπείες για την αρθρίτιδα των δακτύλων
Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα στη θεραπεία της αρθρίτιδας των δακτύλων, θα σας προτείνουμε μερικές απλές θεραπείες στο σπίτι και έλεγχο ασθενειών, συγκεκριμένα:
Εφαρμόστε πάγο, εφαρμόστε θερμότητα
Πρόκειται για δύο εξαιρετικά απλές μεθόδους, εύκολες στην εφαρμογή αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικές. Η εφαρμογή πάγου θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον πόνο, να μειώσετε το πρήξιμο και τη φλεγμονή στους χόνδρους και τις αρθρώσεις. Οι ζεστές κομπρέσες βοηθούν στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη μείωση της ακαμψίας και επίσης βοηθούν στην αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων.
Οι ασθενείς πρέπει να κάνουν ζεστές κομπρέσες περίπου 15-20 λεπτά/χρόνο, περίπου 3 φορές την ημέρα. Για την καλύτερη βελτίωση, συνδυάστε και τις δύο μεθόδους κάθε μέρα.
Κάντε ήπιες ασκήσεις
Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, δώστε στο σώμα σας λίγο περισσότερη ξεκούραση παίρνοντας ένα σύντομο χρονικό διάστημα κάθε μέρα για να κάνετε μικρές ασκήσεις σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Αυτή είναι επίσης μια αποτελεσματική μέθοδος για τον έλεγχο του πόνου, την αύξηση της ευελιξίας των αρθρώσεων.
Εργαστείτε σκληρά σε ασκήσεις για τα δάχτυλά σας για να ανακουφίσετε αποτελεσματικά τον πόνο στις αρθρώσεις
Λογική και επιστημονική δίαιτα
Κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας, πρέπει να διατηρήσετε μια διατροφή πλούσια σε ασβέστιο, φώσφορο, μαγγάνιο, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Αυτές οι ουσίες θα συγκεντρωθούν σε τρόφιμα όπως ο σολομός, το ελαιόλαδο, οι ξηροί καρποί, τα πράσινα λαχανικά, τα φρούτα,… Τα θρεπτικά συστατικά σε αυτά τα τρόφιμα θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση της διαδικασίας ανάρρωσης και στη μείωση του πόνου. , θα μειώσουν αποτελεσματικά τη φλεγμονή και θα περιορίσουν τον κίνδυνο οστεοπόρωση.
Παραπάνω είναι ένα άρθρο που θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με την αρθρίτιδα των χεριών και την αρθρίτιδα των χεριών . Ας ελπίσουμε ότι, μέσω αυτού του άρθρου, θα έχετε περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες για την πρόληψη και τη θεραπεία αυτής της πάθησης.
