Η τροφική δηλητηρίαση είναι πολύ εύκολο να συμβεί εάν η διαδικασία του φαγητού δεν είναι εγγυημένη. Ωστόσο, δεν καταλαβαίνουν όλοι τις αιτίες και τα συμπτώματα της ήπιας τροφικής δηλητηρίασης.
Η τροφική δηλητηρίαση είναι μια πολύ κοινή κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών. Ωστόσο, ανάλογα με την αιτία της δηλητηρίασης και το επίπεδο κατανάλωσης τροφής, τα συμπτώματα της νόσου ποικίλλουν. Πόσο ήπια είναι λοιπόν τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης ;
Λίγα λόγια για τον ορισμό της τροφικής δηλητηρίασης
Η τροφική δηλητηρίαση είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται μετά από κατανάλωση ή κατανάλωση τροφής που είναι μολυσμένη, μολυσμένη ή περιέχει ουσίες που προκαλούν δηλητηρίαση, ταγγισμένα τρόφιμα κ.λπ. Συνήθως τα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης είναι. Η οξεία τροφική δηλητηρίαση μπορεί να εμφανιστεί λεπτά, ώρες ή ημέρες μετά τη λήψη μολυσμένα τρόφιμα.
Ανάλογα με το επίπεδο της δηλητηρίασης, τα αποτελέσματα και τα συμπτώματα της νόσου θα είναι διαφορετικά. Για ήπιες περιπτώσεις τροφικής δηλητηρίασης, τα συμπτώματα εμφανίζονται κυρίως στο γαστρεντερικό σωλήνα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει κόπωση στον ασθενή.
Η τροφική δηλητηρίαση είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται μετά την κατανάλωση δηλητηριωδών τροφών
Η κύρια αιτία της τροφικής δηλητηρίασης
Η τροφική δηλητηρίαση εμφανίζεται όταν τρώτε φαγητό ή ποτό που περιέχει τοξίνες, συνήθως προέρχονται από τις ακόλουθες πηγές:
Η τροφική δηλητηρίαση προκαλείται από τροφές που περιέχουν βακτήρια
Ήπια συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης που πρέπει να προσέχετε
Στομαχόπονος
Ο κοιλιακός πόνος είναι ένα από τα πρώτα σημάδια τροφικής δηλητηρίασης που συναντάτε συχνά.
Αυτή τη στιγμή, οι επιβλαβείς οργανισμοί αρχίζουν να παράγουν τοξίνες που ερεθίζουν την επένδυση του στομάχου και των εντέρων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνη φλεγμονή. Επιπλέον, η σύσπαση των μυών του στομάχου πάνω από τον ομφαλό ή του λεπτού εντέρου γύρω από τον ομφαλό για να επιταχύνει τη φυσική κίνηση του πεπτικού σωλήνα για να βοηθήσει στην εξάλειψη των επιβλαβών οργανισμών σας κάνει επίσης να αισθάνεστε περισσότερο πόνο.
Ωστόσο, ο κοιλιακός πόνος είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα που μπορεί να συναντηθεί σε πολλές ασθένειες. Επομένως, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να συμπεράνουμε ότι έχετε τροφική δηλητηρίαση.
Ο κοιλιακός πόνος είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της τροφικής δηλητηρίασης
Διάρροια
Η διάρροια είναι επίσης ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης. Αυτό ορίζεται ως 3 ή περισσότερα χαλαρά κόπρανα σε ένα 24ωρο. Είναι ένα τυπικό σύμπτωμα μιας πάθησης κατά την οποία τα έντερα δεν λειτουργούν σωστά στη λειτουργία τους να επαναπορροφούν νερό και άλλα υγρά κατά την πέψη.
Ανάλογα με την κατάσταση της νόσου, η συχνότητα της διάρροιας θα αλλάξει, μπορεί να προκαλέσει το σώμα να χάσει νερό και μέταλλα, ακόμη χειρότερα, να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Επομένως, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν υποφέρετε από τροφική δηλητηρίαση είναι να προσθέσετε αρκετό νερό για τις φυσιολογικές δραστηριότητες του οργανισμού, για να σταθεροποιήσετε την κυκλοφορία.
Για να ελέγξετε εάν το σώμα σας είναι αφυδατωμένο, παρακολουθήστε το χρώμα και τον όγκο των ούρων σας, εάν αισθάνεστε πιο σκούρα από το συνηθισμένο, ο όγκος των ούρων σας είναι μικρότερος ή αισθάνεστε διψασμένοι όλη την ώρα, τα χείλη σας είναι στεγνά. Μπορεί να είστε αφυδατωμένοι και να χρειαστεί να ανανεώσετε αμέσως.
Κούραση και ανορεξία
Ως μέρος της ανοσολογικής απόκρισης, το σώμα απελευθερώνει χημικές ουσίες που ονομάζονται κυτοκίνες. Αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για την αποστολή πληροφοριών σχετικά με παθογόνα στα κύτταρα του ανοσοποιητικού για να τα βοηθήσουν να βρουν και να καταστρέψουν. Αυτή η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε εκδηλώσεις όπως μυϊκός πόνος, πυρετός, απώλεια όρεξης, κόπωση.
Επομένως, εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι ή κουρασμένοι λόγω τροφικής δηλητηρίασης, μην ανησυχείτε, γιατί αυτά είναι φυσιολογικά σημάδια, που δείχνουν ότι το σώμα παλεύει ενάντια σε βλαβερούς παράγοντες. Αυτό που πρέπει να κάνετε τώρα είναι να ακούσετε το σώμα σας, να δώσετε προσοχή στην ξεκούραση και να χαλαρώσετε για να ανακάμψετε γρήγορα.
Όταν έχετε τροφική δηλητηρίαση, θα αισθάνεστε κουρασμένοι και θα χάσετε την όρεξή σας
Ναυτία, έμετος
Η ναυτία και ο έμετος είναι αντιδράσεις που συμβαίνουν όταν οι κοιλιακοί μύες και το διάφραγμα συστέλλονται έντονα, αναγκάζοντάς σας να αποβάλλετε το περιεχόμενο του στομάχου μέσω του στόματος. Αυτός είναι ένας φυσικός αμυντικός μηχανισμός του οργανισμού που βοηθά στην απαλλαγή από επικίνδυνους οργανισμούς ή τοξίνες που θεωρεί επιβλαβείς.
Στην πραγματικότητα, η τροφική δηλητηρίαση συχνά οδηγεί σε παρατεταμένα επεισόδια εμετού. Μετά από αυτό, η ένταση σταδιακά θα μειωθεί ή οι έμετοι θα γίνουν πιο συνεχείς ανάλογα με την περίπτωση. Σημάδι
Κρυάδα
Τα ρίγη είναι εντελώς συνηθισμένα με πολλές περιπτώσεις τροφικής δηλητηρίασης. Αυτά τα ρίγη είναι το αποτέλεσμα των μυών να συστέλλονται και να χαλαρώνουν γρήγορα και συνεχώς για να παράγουν θερμότητα.
Αυτό οφείλεται κυρίως στη δράση του πυρετογόνου (μια ουσία που απελευθερώνεται από το ανοσοποιητικό σύστημα κατά την καταπολέμηση των βακτηρίων). Στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση συχνά συνοδεύεται από πυρετό, επειδή τα πυρετογόνα ξεγελούν το σώμα σας ώστε να νομίζει ότι κρυώνετε και ότι πρέπει να ζεσταθείτε.
Πυρετός
Μπορεί να ειπωθεί ότι αυτό είναι επίσης ένα κοινό σύμπτωμα που εμφανίζεται σε πολλές ασθένειες, μπορούν να γίνουν κατανοητές ως μέρος του φυσικού αμυντικού μηχανισμού του οργανισμού. Αυτή η αύξηση της θερμοκρασίας προάγει τη δραστηριότητα των λευκών αιμοσφαιρίων που σας βοηθούν να καταπολεμήσετε τις λοιμώξεις.
Ο πυρετός είναι επίσης ένα πιθανό σύμπτωμα ήπιας τροφικής δηλητηρίασης
Μυϊκός πόνος
Όταν το σώμα δηλητηριάζεται, το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιείται και προκαλεί φλεγμονή. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το σώμα απελευθερώνει ισταμίνη, μια χημική ουσία που βοηθά στη διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων για τη διέλευση των λευκών αιμοσφαιρίων και την καταπολέμηση των λοιμώξεων.
Μαζί με άλλες ουσίες που εμπλέκονται στην ανοσολογική απόκριση, όπως οι κυτοκίνες, ενεργοποιούν τους υποδοχείς του πόνου. Αυτό κάνει ορισμένους μύες του σώματός σας πιο ευαίσθητους στον πόνο και οδηγεί σε θαμπό πόνο στους μύες.
Αυτά είναι μερικά μόνο από τα συμπτώματα της ήπιας τροφικής δηλητηρίασης που μπορεί να εμφανίσετε. Αρκεί να πούμε ότι ως επί το πλείστον δεν είναι σοβαρά και υποχωρούν από μόνα τους μετά από μερικές ημέρες. Ωστόσο, αυτό δεν πρέπει να αγνοηθεί. Πρέπει να δώσετε προσοχή στην επιλογή φρέσκων και καθαρών τροφίμων, στην επεξεργασία και τη συντήρηση των τροφίμων για να αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση.
Οι διαχυτές και οι υγραντήρες αιθέριων ελαίων έχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ανάλογα με τις διαφορετικές ανάγκες του κάθε ατόμου, υπάρχει ένα μηχάνημα για να διαλέξετε.
Ο νεφρός είναι ένα όργανο που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, του οποίου το κύριο καθήκον είναι να φιλτράρει το αίμα και να απομακρύνει τις τοξίνες από το αίμα. Γι' αυτό τα νεφρά πρέπει πάντα να λειτουργούν συνεχώς. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των νεφρών;
Το Litsea είναι ένα οικείο φυτό στις εθνοτικές μειονότητες σε ψηλές ορεινές περιοχές όπως τα Central Highlands. Ταυτόχρονα, είναι επίσης ένα βασικό οικονομικό δέντρο που συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της φτώχειας, γιατί όσο πιο παλιό φυτευτεί τόσο μεγαλύτερη θα είναι η αξία του.
Η ακρόαση μουσικής και η παρακολούθηση ταινιών είναι μια δημοφιλής καθημερινή ψυχαγωγική ανάγκη πολλών ανθρώπων. Εκείνη την εποχή, η ενεργή χρήση ακουστικών όταν ακούτε μουσική, παρακολουθείτε ταινίες, ... θα περιορίσει την επιρροή στους γύρω σας και θα αυξήσει την εμπειρία ψυχαγωγίας. Ωστόσο, για να προστατεύσετε το τύμπανο και άλλα σχετικά μέρη, πρέπει να κατανοήσετε τις βλαβερές συνέπειες της χρήσης ακουστικών πολύ παρακάτω.
Η καθημερινή διατροφή είναι ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας και μπορεί να καθορίσει την υγεία του σώματός σας. Ας διαβάσουμε το παρακάτω άρθρο για να ανακαλύψουμε άμεσα τα σημάδια της έλλειψης θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό που πρέπει να προσέξεις!
Για να γνωρίζετε εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις υγείας για εγκυμοσύνη, οι μητέρες θα πρέπει να κάνουν προγεννητικό έλεγχο το συντομότερο δυνατό. Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε μερικές πληροφορίες σχετικά με αυτή τη διαδικασία προγεννητικού ελέγχου!
Το GGT (Gamma Glutamyl Transferase) είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό τεστ ηπατικής λειτουργίας που επηρεάζει την υγεία σας. Αυτός ο δείκτης χρησιμοποιείται για την εκτίμηση της βλάβης στο ήπαρ και τη χολή. Όταν αυτός ο δείκτης αυξάνεται, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έχει υποστεί βλάβη το συκώτι, η πιο κοινή αιτία είναι η χρήση αλκοόλ.
Το κέικ Pia είναι μια διάσημη σπεσιαλιτέ στο Soc Trang και αγαπημένη όσων τους αρέσει να τρώνε γλυκό. Η λιπαρή, γλυκιά γεύση του durian έχει εμπνεύσει πολλούς ανθρώπους να φάνε και να πίνουν. Ξέρετε λοιπόν πόσες θερμίδες έχει μια πίτσα; Αν όχι, αυτός ο αριθμός μπορεί να σας εκπλήξει.
Ο βασιλικός πολτός έχει πολλές εξαιρετικές χρήσεις, στις οποίες η ομορφιά του προσώπου είναι επίσης ένα απαραίτητο όφελος. Μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Τα αγγούρια είναι κυρίως νερό και χαμηλά σε θερμίδες και δεν περιέχουν κορεσμένα λιπαρά ή χοληστερόλη. Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πόσες θερμίδες στα αγγούρια, μπορεί να χάσει βάρος η κατανάλωση αγγουριών; Η απάντηση θα απαντηθεί στο επόμενο άρθρο.
Το εξωπυραμιδικό σύνδρομο είναι ένα νευρολογικό σύνδρομο που προκαλείται από εκφυλισμό ή βλάβη στους νευρώνες του εξωπυραμιδικού συστήματος. Στο παρακάτω άρθρο, ας μάθουμε για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τα μέτρα θεραπείας αυτού του συνδρόμου με το Blog aFamilyToday.
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Η ισχυρή αντίσταση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας του σώματος και τον περιορισμό του κινδύνου ασθενειών. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να αυξήσουν την αντίσταση. Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Η διάσπαση των γυναικείων γεννητικών οργάνων έχει πολύ ιδιαίτερη δομή. Ας μάθουμε περισσότερα μέσα από αυτό το άρθρο!
Η οισοφαγική θηλωμάτωση είναι μια σπάνια και κυρίως καλοήθης νόσος. Εάν ο όγκος είναι μεγάλος, ο ασθενής μπορεί να υποδειχθεί για χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η οισοφαγική θηλωμάτωση θα επιστρέψει. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αυξήσουν το EQ τους σε νεαρή ηλικία; Πείτε στους γονείς 3 τρόπους για να αυξήσετε το EQ για τα παιδιά αποτελεσματικά, βοηθώντας τα να ξεπεράσουν τους συνομηλίκους τους. Παρακολουθήσετε τώρα!
Τα αντιπυρετικά του ορθού θεωρούνται αποτελεσματική οδός χορήγησης και μπορούν να αντικαταστήσουν τα από του στόματος φάρμακα σε πολλές περιπτώσεις. Για να μπορούν να χρησιμοποιούν το φάρμακο αποτελεσματικά και με ασφάλεια, οι χρήστες πρέπει να γνωρίζουν πόσο μεγάλο είναι το διάστημα μεταξύ των δόσεων των αντιπυρετικών φαρμάκων και τις πληροφορίες που σχετίζονται με τις ενδείξεις χρήσης.
Το χέρι είναι ένα σημαντικό μέρος του ανθρώπινου σώματος, με τη λειτουργία της σύλληψης. Το χέρι κάθε ατόμου θα βρίσκεται στο τέλος κάθε βραχίονα. Ας δούμε την ανατομία των χεριών για να καταλάβουμε περισσότερα για τα μέρη του χεριού.
Οι μπάμιες προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία και το δέρμα, όπως τα αντιοξειδωτικά στις μπάμιες που βοηθούν στην αποκατάσταση της βλάβης του δέρματος και επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, χαρίζοντας σας νεανικό δέρμα. Μπορείς όμως να χάσεις βάρος με μπάμιες; Πώς να μαγειρέψετε μπάμιες δίαιτα, να χάσετε βάρος;
Η μάκα είναι ένας θρεπτικός ξηρός καρπός που εκτιμάται ιδιαίτερα από τους διατροφολόγους. Είναι επίσης γνωστή ως η «βασίλισσα» των αποξηραμένων φρούτων. Αν δεν ξέρετε πώς να τρώτε μακαντάμια, διαβάστε αυτό το άρθρο αμέσως!
Το φυτικό στοματικό διάλυμα γίνεται σταδιακά η βέλτιστη επιλογή των χρηστών σήμερα. Φυλάξτε 7 τύπους προσιτών φυτικών στοματικών πλύσεων για να βοηθήσετε στην αντιβακτηριακή, την αποτελεσματική αφαίρεση της πλάκας.
Αν και οι καρδιαγγειακές παθήσεις δεν είναι πλέον ένα περίεργο πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην κατανοούν πλήρως το επίπεδο κινδύνου των καρδιαγγειακών παθήσεων, καθώς και τις επιπτώσεις των καρδιαγγειακών παθήσεων.
Οι διαχυτές και οι υγραντήρες αιθέριων ελαίων έχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ανάλογα με τις διαφορετικές ανάγκες του κάθε ατόμου, υπάρχει ένα μηχάνημα για να διαλέξετε.
Με τις περιπτώσεις κακοήθους βρογχοκήλης, ένα από τα πιο ανησυχητικά ζητήματα είναι πότε η βρογχοκήλη δίνει μεταστάσεις, πώς επηρεάζει την υγεία και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά. Όλα θα απαντηθούν στο επόμενο άρθρο.
Εκτός από τη ραχίτιδα και την ανορεξία, ο υποσιτισμός εμφανίζεται συχνότερα σε παιδιά κάτω των 5 ετών. Στις οδηγίες θεραπείας, ποια φάρμακα πρέπει να παίρνουν τα παιδιά με υποσιτισμό; Πώς να πιείτε; Οι γονείς πρέπει επίσης να δώσουν προσοχή.
Γνωρίζατε ότι το σώμα μας φιλοξενεί πολλούς τύπους παρασίτων; Αν και καθαρίζουμε τακτικά την προσωπική μας υγιεινή, τα παράσιτα βρίσκουν πάντα ένα άνοιγμα για να παρασιτούν, προκαλώντας ορισμένες ασθένειες στον άνθρωπο.
Καθώς μεγαλώνουμε, ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα είναι ιδιαίτερα υψηλός για μεσήλικες άνω των 40 ετών. Γι' αυτό θα πρέπει να επισκεπτόμαστε τακτικά τον γιατρό και να ζητάμε τακτικές εξετάσεις για την έγκαιρη ανίχνευση της πάθησης. Εξάλλου, πρέπει να ξέρουμε πώς να προλάβουμε τον καρκίνο του πνεύμονα μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ο καρκίνος του πνεύμονα συχνά ανιχνεύεται σε μεταγενέστερο στάδιο, όταν υπάρχει μακρινή μετάσταση, επομένως ο χρόνος επιβίωσης είναι συνήθως μικρός. Ωστόσο, δεν είστε πολύ απαισιόδοξοι όταν ανιχνεύσετε την ασθένεια αργά, επειδή υπάρχουν ακόμα πολλά φάρμακα για τη θεραπεία του καρκίνου του πνεύμονα στο τελευταίο στάδιο.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, το ρέψιμο είναι ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια ότι πάσχετε από επικίνδυνες παθήσεις του πεπτικού συστήματος.
Οι μακροχρόνιες εμβοές στο δεξί αυτί είναι ένα από τα ασυνήθιστα σημάδια ότι η υγεία σας αντιμετωπίζει προβλήματα. Τι είναι λοιπόν οι εμβοές σωστά; Πώς ξεπερνάς; Μάθετε την απάντηση στο παρακάτω άρθρο.
