Τι είναι εξωστρεφής; Οι εξωστρεφείς περιγράφονται συχνά ως η ζωή των πάρτι. Η φύση τους είναι πάντα ζωντανή. Οι εξωστρεφείς λατρεύουν να προσελκύουν τους ανθρώπους σε αυτούς και δυσκολεύονται να αρνηθούν την προσοχή.
Αναρωτιέστε αν είστε εξωστρεφής αλλά μερικές φορές έχετε την τάση του εσωστρεφούς. Θέλετε να παρουσιαστείτε μπροστά σε ένα πλήθος αλλά διστάζετε να σταθείτε στο βάθρο. Για να κατανοήσετε καλύτερα τι είναι εξωστρεφής, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Τι είναι η εξωστρέφεια;
Η έννοια της εξωστρέφειας δεν είναι νέα. Οι θεωρίες της εξωστρέφειας και της εσωστρέφειας έχουν εμφανιστεί στην ψυχολογική βιβλιογραφία για περισσότερα από 100 χρόνια. Τι είναι η εξωστρέφεια; Σύμφωνα με ψυχολόγους όπως ο Carl Jung, η εξωστρέφεια είναι ένας τύπος προσωπικότητας που αισθάνεται γεμάτος ενέργεια όταν βρίσκεται κοντά σε άλλους ανθρώπους. Οι εξωστρεφείς αισθάνονται σκόπιμοι όταν γνωρίζουν νέα άτομα ή συμμετέχουν σε εκδηλώσεις δικτύωσης.
Τα άτομα με εξωστρεφείς τάσεις επικεντρώνονται κυρίως στον έξω κόσμο και ευδοκιμούν στην κοινωνική αλληλεπίδραση. Οι εξωστρεφείς συχνά αρέσουν στους άλλους. Συχνά σκέφτονται τις συνέπειες των λόγων ή των πράξεών τους αφού το πουν ή το κάνει. Οι εξωστρεφείς έχουν συχνά εκφράσεις όπως ομιλητικοί, ενεργητικοί, διεκδικητικοί, περιπετειώδεις, παρορμητικοί, ανοιχτοί σε σκέψεις και συναισθήματα, βαριούνται εύκολα όταν είναι μόνοι, τολμηροί...
Τι είναι εξωστρεφής; Κάποιος που είναι πάντα επικεντρωμένος στον έξω κόσμο
Έτσι, αν έχετε συναντήσει ποτέ κάποιον που του αρέσει να μιλάει, προσπαθεί να είναι το επίκεντρο της προσοχής σε κοινωνικές εκδηλώσεις ή αναζητά ηγετικό ρόλο σε ομαδικές δραστηριότητες, θα μπορούσε να είναι εξωστρεφής.
Το αντίθετο της εξωστρέφειας είναι η εσωστρέφεια. Οι εσωστρεφείς ενδιαφέρονται περισσότερο για την κατάσταση του εσωτερικού τους κόσμου. Ενώ οι εξωστρεφείς παίρνουν τις καλύτερες ιδέες και εμπνεύσεις τους μέσω της συναναστροφής με άλλους. Οι εσωστρεφείς αισθάνονται πιο άνετα εστιάζοντας στις εσωτερικές τους σκέψεις και ιδέες. Προτιμούν να περνούν χρόνο με ένα ή δύο άτομα παρά με μεγάλες ομάδες ή πλήθη.
Ωστόσο, υπάρχουν και πολλοί άνθρωποι που δεν αυτοπροσδιορίζονται ως εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς. Μάλιστα, υπάρχουν άνθρωποι που είναι κεντραρισμένοι, δηλαδή στέκονται ανάμεσα σε εσωστρεφείς και εξωστρεφείς. Οι εσωστρεφείς έχουν ένα μείγμα τόσο εσωστρεφών όσο και εξωστρεφών.
Οι εξαιρετικά εξωστρεφείς άνθρωποι τείνουν να τα πάνε καλά με τους άλλους και συχνά τους αρέσουν στις ομάδες και τα γραφεία τους. Δημιουργούν φιλίες γρήγορα και εύκολα και η εξωστρεφής φύση τους οδηγεί σε αποτελεσματική ομαδική εργασία. Ωστόσο, οι εξαιρετικά εξωστρεφείς άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται να ελέγξουν τα συναισθήματά τους. Μπορεί να είναι επιθετικά ή σκληρά κατά καιρούς, αλλά έχουν σκοπό να ευχαριστήσουν τους ανθρώπους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εύκολα επηρεαζόμενες απόψεις και ημιτελή έργα που τους εμποδίζουν.
Κοινά χαρακτηριστικά προσωπικότητας των εξωστρεφών
Οι εξωστρεφείς έχουν συνήθως τα ακόλουθα χαρακτηριστικά προσωπικότητας:
Σου αρέσει να μιλάς;
Δεν απολαμβάνετε απλώς να μιλάτε με φίλους, μέλη της οικογένειας και συναδέλφους. Σας αρέσει να μιλάτε με εντελώς αγνώστους. Σου αρέσει να γνωρίζεις νέους ανθρώπους και να μαθαίνεις για τη ζωή τους. Σε αντίθεση με τους εσωστρεφείς που τείνουν να σκέφτονται πριν μιλήσουν, οι εξωστρεφείς τείνουν να μιλούν ως ένας τρόπος να εξερευνήσουν και να οργανώσουν τις σκέψεις και τις ιδέες τους.
Οι εξωστρεφείς λατρεύουν να μιλάνε με ανθρώπους
Εμπνέεστε από την επικοινωνία
Αναρωτηθήκατε ποτέ ποια είναι τα σημάδια ενός εξωστρεφούς ; Οι εξωστρεφείς τείνουν να βρίσκουν τέτοιες κοινωνικές αλληλεπιδράσεις αναζωογονητικές και στην πραγματικότητα παίρνουν ενέργεια από τέτοιες ανταλλαγές.
Όταν οι εξωστρεφείς περνούν πολύ χρόνο μόνοι, συχνά αρχίζουν να αισθάνονται κουρασμένοι και ατονία. Αν του δοθεί η επιλογή ανάμεσα στο να περνάει χρόνο μόνος και να περνά χρόνο με άλλους, ένας εξωστρεφής θα επιλέξει σχεδόν πάντα να περνά χρόνο με μια ομάδα.
Είστε φιλικοί και πολύ κοινωνικοί
Δεδομένου ότι τα άτομα με αυτόν τον τύπο προσωπικότητας απολαμβάνουν την αλληλεπίδραση με τους άλλους, άλλοι τείνουν να βρίσκουν τους εξωστρεφείς συμπαθητικούς και εύκολους. Σε ένα πάρτι, ένας εξωστρεφής πιθανότατα θα είναι ο πρώτος που θα γνωρίσει νέους καλεσμένους και θα συστηθεί. Οι εξωστρεφείς συχνά βρίσκουν εύκολο να γνωρίσουν νέους ανθρώπους και να κάνουν νέους φίλους.
Είστε πολύ ανοιχτόμυαλοι
Ενώ οι εσωστρεφείς μερικές φορές θεωρούνται κλειστοί και απόμακροι, οι εξωστρεφείς είναι συχνά πολύ ανοιχτοί και πρόθυμοι να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Ως αποτέλεσμα, άλλοι συχνά διαπιστώνουν ότι οι εξωστρεφείς είναι πιο εύκολο να τα βγάλουν πέρα.
Οι εξωστρεφείς είναι πάντα ανοιχτοί στους ανθρώπους
Είναι γενετική η εξωστρέφεια;
Μια πρόσφατη μελέτη έθεσε αυτή την έννοια σε δοκιμασία αναλύοντας πέντε διαστάσεις της προσωπικότητας για τον εντοπισμό γενετικών παραλλαγών. Δεδομένου ότι οι συγγραφείς χρησιμοποίησαν το μοντέλο Big Five ως οδηγό, η εξωστρέφεια ήταν ένα από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που εξέτασαν οι επιστήμονες. Η εξωστρέφεια έχει ξεκάθαρα μια ισχυρή γενετική συνιστώσα. Μελέτες δείχνουν ότι η γενετική συνεισφέρει περίπου 40% έως 60%.
Ωστόσο, η γενετική δεν μπορεί να εξηγήσει όλα τα ερωτήματα που σχετίζονται με την εσωστρέφεια και την εξωστρέφεια. Οι περιστάσεις και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν επίσης την προσωπικότητα ενός ατόμου.
Ο εξωστρεφής τύπος προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από ομιλητικός, διεκδικητικός και ζεστός. Αν και επηρεάζεται έντονα από τη γενετική, η εμπειρία, η εκπαίδευση και η ζωή μπορούν επίσης να επηρεάσουν την απόδοσή σας σε διαφορετικούς τομείς της ζωής σας.
Παραπάνω υπάρχουν πληροφορίες που σχετίζονται με το τι είναι εξωστρέφεια, τα σημάδια ότι είστε εξωστρεφής. Εάν είστε εξωστρεφής, μπορεί να θέλετε να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας για να χαλαρώνετε κάθε τόσο. Και αν τείνετε να είστε πιο εσωστρεφείς, μπορείτε να βρείτε τρόπους να υιοθετήσετε πιο εξωστρεφείς συνήθειες αν χρειαστεί.
Τι είναι το βούτυρο; Τι θρεπτική αξία έχει αυτό το τρόφιμο και πώς να το χρησιμοποιήσετε; Αυτά είναι τα ερωτήματα που ενδιαφέρουν πολλές νοικοκυρές σήμερα.
Το φασκόμηλο είναι ένα πολύ γνωστό βότανο που έχει πολλές θαυμάσιες χρήσεις για την ανθρώπινη υγεία. Αλλά, τι είδους δέντρο είναι, πώς να το χρησιμοποιήσετε; Όλα θα εξηγηθούν λεπτομερώς στο επόμενο άρθρο.
Για πρώτη φορά, βλέποντας τα αυγά North Thao, σίγουρα όλοι θα αναρωτηθούν γιατί τα αυγά είναι μαύρα διαφορετικά από τα συνηθισμένα λευκά αυγά. Τα αυγά North Thao δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και ιδιαίτερα καλά για την υγεία. Αν αναρωτιέστε για τη γεύση και το πώς να φάτε τα αυγά, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο.
Οι διατάσεις είναι εξαιρετικά σημαντικές τόσο στην άσκηση όσο και στην καθημερινή ζωή. Πολλοί ασκούμενοι συχνά παραλείπουν τις διατάσεις επειδή δεν πιστεύουν ότι είναι περιττές. Αυτή είναι μια εντελώς λανθασμένη αντίληψη. Ανατρέξτε αμέσως στις παρακάτω ασκήσεις διατάσεων για να εξασκηθείτε πιο συχνά.
Ο νεφρός είναι ένα όργανο που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, του οποίου το κύριο καθήκον είναι να φιλτράρει το αίμα και να απομακρύνει τις τοξίνες από το αίμα. Γι' αυτό τα νεφρά πρέπει πάντα να λειτουργούν συνεχώς. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των νεφρών;
Το GGT (Gamma Glutamyl Transferase) είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό τεστ ηπατικής λειτουργίας που επηρεάζει την υγεία σας. Αυτός ο δείκτης χρησιμοποιείται για την εκτίμηση της βλάβης στο ήπαρ και τη χολή. Όταν αυτός ο δείκτης αυξάνεται, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έχει υποστεί βλάβη το συκώτι, η πιο κοινή αιτία είναι η χρήση αλκοόλ.
Ο βασιλικός πολτός έχει πολλές εξαιρετικές χρήσεις, στις οποίες η ομορφιά του προσώπου είναι επίσης ένα απαραίτητο όφελος. Μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Τα αγγούρια είναι κυρίως νερό και χαμηλά σε θερμίδες και δεν περιέχουν κορεσμένα λιπαρά ή χοληστερόλη. Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πόσες θερμίδες στα αγγούρια, μπορεί να χάσει βάρος η κατανάλωση αγγουριών; Η απάντηση θα απαντηθεί στο επόμενο άρθρο.
Το εξωπυραμιδικό σύνδρομο είναι ένα νευρολογικό σύνδρομο που προκαλείται από εκφυλισμό ή βλάβη στους νευρώνες του εξωπυραμιδικού συστήματος. Στο παρακάτω άρθρο, ας μάθουμε για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τα μέτρα θεραπείας αυτού του συνδρόμου με το Blog aFamilyToday.
Το χέρι είναι ένα σημαντικό μέρος του ανθρώπινου σώματος, με τη λειτουργία της σύλληψης. Το χέρι κάθε ατόμου θα βρίσκεται στο τέλος κάθε βραχίονα. Ας δούμε την ανατομία των χεριών για να καταλάβουμε περισσότερα για τα μέρη του χεριού.
Ανακαλύψτε τα βασικά χαρακτηριστικά των βακτηρίων, τη νέα ταξινόμηση και τη σημασία τους για την υγεία. Μάθετε για τη δομή των βακτηρίων και τις τελευταίες επιστημονικές έρευνες.
Συγκεντρωμένος οδηγός για τη διαχείριση πυρετού στα παιδιά. Μάθετε πότε να χρησιμοποιείτε αντιπυρετικά, πότε να ανησυχείτε και αποτελεσματικές στρατηγικές θεραπείας. Επικαιροποιημένες πληροφορίες σύμφωνα με τις τελευταίες ιατρικές οδηγίες.
Ανακαλύψτε γιατί τα παιδιά δεν έχουν την ίδια ομάδα αίματος με τους γονείς τους. Πλήρης ανάλυση με βάση τις τελευταίες γενετικές έρευνες και SEO βέλτιστες πρακτικές.
Ανακαλύψτε τα κύρια χαρακτηριστικά της ομάδας αίματος Α, συμπεριλαμβανομένης της συμβατότητας μετάγγισης, κληρονομικότητας και πρόσφατων ευρημάτων για την υγεία. Μάθετε ποια ομάδα αίματος μπορεί να δώσει ή να λάβει αίμα τύπου Α.
Εφαρμόστε αμέσως τους παρακάτω τρόπους για να έχετε έναν καλό ύπνο σύμφωνα με το βιολογικό ρολόι για να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής. Παρακολουθήσετε τώρα!
Πρόσφατα, πολλοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν καρέκλες μασάζ για την υγειονομική περίθαλψη. Λοιπόν, ποιες είναι οι βλάβες όταν χρησιμοποιείτε τη λάθος καρέκλα μασάζ; Πώς να χρησιμοποιήσετε μια καρέκλα μασάζ;
Τα πεκάν, επίσης γνωστά ως πεκάν, είναι μέρος της οικογένειας των αγκαθιών που είναι εγγενής στις βόρειες Ηνωμένες Πολιτείες και το Μεξικό. Σήμερα, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται και μαθαίνουν για τα οφέλη των πεκάν για την ανθρώπινη υγεία. Ας μάθουμε τι σχέση έχουν τα πεκάν με το παρακάτω άρθρο!
Τα αυγά είναι μια θρεπτική και ευρέως χρησιμοποιούμενη τροφή σε όλο τον κόσμο. Αν στις δυτικές χώρες χρησιμοποιούν κυρίως αυγά κοτόπουλου, στις ασιατικές χώρες, τα τελευταία χρόνια, τα αυγά πάπιας έχουν γίνει πιο δημοφιλή λόγω των μεγάλων πλεονεκτημάτων σε σύγκριση με τα αυγά κοτόπουλου.
Ο δείκτης γάμμα GT είναι ένας σημαντικός δείκτης δοκιμής ηπατικών ενζύμων που βοηθά στην αξιολόγηση της κατάστασης της ανθρώπινης υγείας μέσω της εκτέλεσης δοκιμών ηπατικής λειτουργίας. Επιπλέον, ο δείκτης Gamma GT στο αίμα συμβάλλει επίσης στην εύρεση της αιτίας της ηπατικής δυσλειτουργίας για την κατάλληλη και αποτελεσματική θεραπεία.
Το Moringa χρησιμοποιείται ευρέως σε παραδοσιακές ιατρικές θεραπείες. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για τα οφέλη του fenugreek και πώς να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια.
Ο αντιλυσσικός εμβολιασμός είναι ένας τρόπος προστασίας των κατοικίδιων σκύλων από τον κίνδυνο της λύσσας. Σχετικά με το ερώτημα εάν ένας σκύλος που έχει εμβολιαστεί κατά της λύσσας είναι εντάξει, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές αμφιλεγόμενες απόψεις. Για τη σωστή απάντηση, διαβάστε αυτό το άρθρο αμέσως!
Υπάρχουν πολλές αιτίες απώλειας περιόδου, όπως ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, η ορμονική ανισορροπία. Πώς μπορώ λοιπόν να επαναφέρω την περίοδό μου όταν χάνω την περίοδο μου;
Οι κατάλληλες πρώτες βοήθειες για ανοιχτές πληγές θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης και δηλητηρίασης για τον ασθενή. Αυτό είναι κάτι στο οποίο δεν έχουμε δώσει τη δέουσα προσοχή, όταν εμφανίζεται μια μόλυνση, εάν δεν ελεγχθεί καλά, θα οδηγήσει σε σήψη και σε πολλές άλλες εστίες ασθένειας.
Η αποπαρασίτωση είναι απαραίτητη για τη διασφάλιση της υγείας όλων, συμπεριλαμβανομένων των ενηλίκων και των παιδιών. Ποια είναι λοιπόν τα κριτήρια για την επιλογή ενός αποπαρασιτωτή; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε τα αποπαρασιτιστικά χάπια; Τι πρέπει να προσέχω όταν χρησιμοποιώ αποπαρασιτωτικά; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να καταλάβετε περισσότερα.
Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στην άρθρωση του γόνατος, ιδιαίτερα στους αθλητές. Μάθετε περισσότερα μέσα από το παρακάτω άρθρο
Ένα παιδί με δυσεντερία κάνει τους γονείς να ανησυχούν εξαιρετικά γιατί το παιδί νιώθει και άβολα και κουράζεται επειδή πρέπει να βγαίνει έξω πολλές φορές την ημέρα. Πόσο καιρό χρειάζεται λοιπόν για να αναρρώσει ένα μωρό από τη δυσεντερία; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η θεραπεία της βάσης της βρογχοκήλης με ανδρικό φάρμακο είναι ασφαλής, οικονομική και αποτελεσματική. Πώς να το διορθώσετε, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο πολύ θρεπτικό και καλό για την υγεία, ειδικά το καρδιαγγειακό σύστημα. Ωστόσο, δεν είναι όλοι κατάλληλοι να τρώνε αβοκάντο, ορισμένες αλλεργικές αντιδράσεις έχουν τεκμηριωθεί από επιστήμονες. Η ουσία είναι ότι μια αλλεργία στο αβοκάντο σχετίζεται στενά με μια αλλεργία στο λάτεξ. Αυτό συμβαίνει επειδή οι πρωτεΐνες που βρίσκονται στο αβοκάντο είναι δομικά παρόμοιες με τις πρωτεΐνες που βρίσκονται στο φυσικό λατέξ από καουτσούκ.
Οι χολόλιθοι είναι επίσης μια από τις επικίνδυνες ασθένειες όταν οι επιπλοκές γίνονται σοβαρές όπως η διήθηση της περιτοναϊκής χολής, η οξεία παγκρεατίτιδα λόγω λίθων, η περιτονίτιδα των χοληφόρων κ.λπ. Ποιες είναι λοιπόν οι αιτίες των χολόλιθων στους άνδρες; φύλο. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο
Η αναγνώριση των συμπτωμάτων της διεύρυνσης του προστάτη στα αρχικά στάδια θα βοηθήσει στην αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της νόσου. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το ζήτημα.
