Τι είναι εξωστρεφής; Οι εξωστρεφείς περιγράφονται συχνά ως η ζωή των πάρτι. Η φύση τους είναι πάντα ζωντανή. Οι εξωστρεφείς λατρεύουν να προσελκύουν τους ανθρώπους σε αυτούς και δυσκολεύονται να αρνηθούν την προσοχή.
Αναρωτιέστε αν είστε εξωστρεφής αλλά μερικές φορές έχετε την τάση του εσωστρεφούς. Θέλετε να παρουσιαστείτε μπροστά σε ένα πλήθος αλλά διστάζετε να σταθείτε στο βάθρο. Για να κατανοήσετε καλύτερα τι είναι εξωστρεφής, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Τι είναι η εξωστρέφεια;
Η έννοια της εξωστρέφειας δεν είναι νέα. Οι θεωρίες της εξωστρέφειας και της εσωστρέφειας έχουν εμφανιστεί στην ψυχολογική βιβλιογραφία για περισσότερα από 100 χρόνια. Τι είναι η εξωστρέφεια; Σύμφωνα με ψυχολόγους όπως ο Carl Jung, η εξωστρέφεια είναι ένας τύπος προσωπικότητας που αισθάνεται γεμάτος ενέργεια όταν βρίσκεται κοντά σε άλλους ανθρώπους. Οι εξωστρεφείς αισθάνονται σκόπιμοι όταν γνωρίζουν νέα άτομα ή συμμετέχουν σε εκδηλώσεις δικτύωσης.
Τα άτομα με εξωστρεφείς τάσεις επικεντρώνονται κυρίως στον έξω κόσμο και ευδοκιμούν στην κοινωνική αλληλεπίδραση. Οι εξωστρεφείς συχνά αρέσουν στους άλλους. Συχνά σκέφτονται τις συνέπειες των λόγων ή των πράξεών τους αφού το πουν ή το κάνει. Οι εξωστρεφείς έχουν συχνά εκφράσεις όπως ομιλητικοί, ενεργητικοί, διεκδικητικοί, περιπετειώδεις, παρορμητικοί, ανοιχτοί σε σκέψεις και συναισθήματα, βαριούνται εύκολα όταν είναι μόνοι, τολμηροί...
Τι είναι εξωστρεφής; Κάποιος που είναι πάντα επικεντρωμένος στον έξω κόσμο
Έτσι, αν έχετε συναντήσει ποτέ κάποιον που του αρέσει να μιλάει, προσπαθεί να είναι το επίκεντρο της προσοχής σε κοινωνικές εκδηλώσεις ή αναζητά ηγετικό ρόλο σε ομαδικές δραστηριότητες, θα μπορούσε να είναι εξωστρεφής.
Το αντίθετο της εξωστρέφειας είναι η εσωστρέφεια. Οι εσωστρεφείς ενδιαφέρονται περισσότερο για την κατάσταση του εσωτερικού τους κόσμου. Ενώ οι εξωστρεφείς παίρνουν τις καλύτερες ιδέες και εμπνεύσεις τους μέσω της συναναστροφής με άλλους. Οι εσωστρεφείς αισθάνονται πιο άνετα εστιάζοντας στις εσωτερικές τους σκέψεις και ιδέες. Προτιμούν να περνούν χρόνο με ένα ή δύο άτομα παρά με μεγάλες ομάδες ή πλήθη.
Ωστόσο, υπάρχουν και πολλοί άνθρωποι που δεν αυτοπροσδιορίζονται ως εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς. Μάλιστα, υπάρχουν άνθρωποι που είναι κεντραρισμένοι, δηλαδή στέκονται ανάμεσα σε εσωστρεφείς και εξωστρεφείς. Οι εσωστρεφείς έχουν ένα μείγμα τόσο εσωστρεφών όσο και εξωστρεφών.
Οι εξαιρετικά εξωστρεφείς άνθρωποι τείνουν να τα πάνε καλά με τους άλλους και συχνά τους αρέσουν στις ομάδες και τα γραφεία τους. Δημιουργούν φιλίες γρήγορα και εύκολα και η εξωστρεφής φύση τους οδηγεί σε αποτελεσματική ομαδική εργασία. Ωστόσο, οι εξαιρετικά εξωστρεφείς άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται να ελέγξουν τα συναισθήματά τους. Μπορεί να είναι επιθετικά ή σκληρά κατά καιρούς, αλλά έχουν σκοπό να ευχαριστήσουν τους ανθρώπους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εύκολα επηρεαζόμενες απόψεις και ημιτελή έργα που τους εμποδίζουν.
Κοινά χαρακτηριστικά προσωπικότητας των εξωστρεφών
Οι εξωστρεφείς έχουν συνήθως τα ακόλουθα χαρακτηριστικά προσωπικότητας:
Σου αρέσει να μιλάς;
Δεν απολαμβάνετε απλώς να μιλάτε με φίλους, μέλη της οικογένειας και συναδέλφους. Σας αρέσει να μιλάτε με εντελώς αγνώστους. Σου αρέσει να γνωρίζεις νέους ανθρώπους και να μαθαίνεις για τη ζωή τους. Σε αντίθεση με τους εσωστρεφείς που τείνουν να σκέφτονται πριν μιλήσουν, οι εξωστρεφείς τείνουν να μιλούν ως ένας τρόπος να εξερευνήσουν και να οργανώσουν τις σκέψεις και τις ιδέες τους.
Οι εξωστρεφείς λατρεύουν να μιλάνε με ανθρώπους
Εμπνέεστε από την επικοινωνία
Αναρωτηθήκατε ποτέ ποια είναι τα σημάδια ενός εξωστρεφούς ; Οι εξωστρεφείς τείνουν να βρίσκουν τέτοιες κοινωνικές αλληλεπιδράσεις αναζωογονητικές και στην πραγματικότητα παίρνουν ενέργεια από τέτοιες ανταλλαγές.
Όταν οι εξωστρεφείς περνούν πολύ χρόνο μόνοι, συχνά αρχίζουν να αισθάνονται κουρασμένοι και ατονία. Αν του δοθεί η επιλογή ανάμεσα στο να περνάει χρόνο μόνος και να περνά χρόνο με άλλους, ένας εξωστρεφής θα επιλέξει σχεδόν πάντα να περνά χρόνο με μια ομάδα.
Είστε φιλικοί και πολύ κοινωνικοί
Δεδομένου ότι τα άτομα με αυτόν τον τύπο προσωπικότητας απολαμβάνουν την αλληλεπίδραση με τους άλλους, άλλοι τείνουν να βρίσκουν τους εξωστρεφείς συμπαθητικούς και εύκολους. Σε ένα πάρτι, ένας εξωστρεφής πιθανότατα θα είναι ο πρώτος που θα γνωρίσει νέους καλεσμένους και θα συστηθεί. Οι εξωστρεφείς συχνά βρίσκουν εύκολο να γνωρίσουν νέους ανθρώπους και να κάνουν νέους φίλους.
Είστε πολύ ανοιχτόμυαλοι
Ενώ οι εσωστρεφείς μερικές φορές θεωρούνται κλειστοί και απόμακροι, οι εξωστρεφείς είναι συχνά πολύ ανοιχτοί και πρόθυμοι να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Ως αποτέλεσμα, άλλοι συχνά διαπιστώνουν ότι οι εξωστρεφείς είναι πιο εύκολο να τα βγάλουν πέρα.
Οι εξωστρεφείς είναι πάντα ανοιχτοί στους ανθρώπους
Είναι γενετική η εξωστρέφεια;
Μια πρόσφατη μελέτη έθεσε αυτή την έννοια σε δοκιμασία αναλύοντας πέντε διαστάσεις της προσωπικότητας για τον εντοπισμό γενετικών παραλλαγών. Δεδομένου ότι οι συγγραφείς χρησιμοποίησαν το μοντέλο Big Five ως οδηγό, η εξωστρέφεια ήταν ένα από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που εξέτασαν οι επιστήμονες. Η εξωστρέφεια έχει ξεκάθαρα μια ισχυρή γενετική συνιστώσα. Μελέτες δείχνουν ότι η γενετική συνεισφέρει περίπου 40% έως 60%.
Ωστόσο, η γενετική δεν μπορεί να εξηγήσει όλα τα ερωτήματα που σχετίζονται με την εσωστρέφεια και την εξωστρέφεια. Οι περιστάσεις και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν επίσης την προσωπικότητα ενός ατόμου.
Ο εξωστρεφής τύπος προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από ομιλητικός, διεκδικητικός και ζεστός. Αν και επηρεάζεται έντονα από τη γενετική, η εμπειρία, η εκπαίδευση και η ζωή μπορούν επίσης να επηρεάσουν την απόδοσή σας σε διαφορετικούς τομείς της ζωής σας.
Παραπάνω υπάρχουν πληροφορίες που σχετίζονται με το τι είναι εξωστρέφεια, τα σημάδια ότι είστε εξωστρεφής. Εάν είστε εξωστρεφής, μπορεί να θέλετε να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας για να χαλαρώνετε κάθε τόσο. Και αν τείνετε να είστε πιο εσωστρεφείς, μπορείτε να βρείτε τρόπους να υιοθετήσετε πιο εξωστρεφείς συνήθειες αν χρειαστεί.
Τα φασόλια τρώγονται εύκολα, φρέσκα και γλυκά, τρώγονται το καλοκαίρι για να δροσιστούν αποτελεσματικά. Αν και τα παντζάρια περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός, πόσες θερμίδες έχουν τα φασόλια; Η κατανάλωση κονδύλων για απώλεια βάρους ή όχι ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Το παρακάτω άρθρο θα σας εξηγήσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης φασολιών και της απώλειας βάρους.
Η παπάγια είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό φρούτο που είναι γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωση παπάγιας είναι καλή για την υγεία και το δέρμα, αλλά πολλοί άνθρωποι ανησυχούν αν πρέπει να φάνε παπάγια το βράδυ; Ας απαντήσουμε μαζί σε αυτή την ερώτηση.
Ένα όμορφο δέρμα, ένα λεπτό σώμα αλλά όχι λιγότερο υγιές είναι αυτό που θέλει να έχει κάθε γυναίκα. Ποιος είναι λοιπόν ο ρόλος των βιταμινών και των μετάλλων στην ομορφιά των γυναικών; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το Breadfruit είναι ένα φυτό που καλλιεργείται αρκετά συχνά στο Βιετνάμ. Ωστόσο, η επίδραση των φύλλων αρτοκάρπου δεν είναι κάτι που όλοι γνωρίζουν. Επομένως, παρακαλούμε ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να μάθετε για τα οφέλη των φύλλων φρούτου!
Τα ριγέ νύχια είναι ένα α��ό τα σημάδια που μπορούμε εύκολα να αναγνωρίσουμε στα χέρια μας. Λοιπόν, ποιο είναι το σημάδι της νόσου; Ας μάθουμε μαζί με το Blog aFamilyToday να εντοπίζουμε έγκαιρα ή να αποτρέπουμε σοβαρές συνέπειες αυτής της κατάστασης.
Η οξεία ρινοφαρυγγίτιδα είναι μια συχνή νόσος του αναπνευστικού, αλλά εάν ο ασθενής είναι υποκειμενικός, θα μετατραπεί εύκολα σε χρόνια νόσο. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της οξείας φαρυγγίτιδας και πώς αντιμετωπίζεται; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Αναρωτιέστε τι είδους πιεσόμετρο να αγοράσετε, το οποίο έχει πολλά χρήσιμα χαρακτηριστικά. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε εύκολα στην ερώτησή σας.
Ο πονόλαιμος είναι μια κοινή ασθένεια όταν αλλάζει ο καιρός. Ωστόσο, σε μια εποχή που η νόσος Covid-19 εξακολουθεί να είναι παρούσα, πολλοί ασθενείς με πονόλαιμο εξακολουθούν να φοβούνται, αναρωτιούνται αν έχουν covid-19 ή απλώς έναν κοινό πονόλαιμο. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς θα πρέπει να διαθέτουν γνώσεις για τη διάκριση μεταξύ πονόλαιμου και covid-19, προκειμένου να έχουν κατάλληλες μεθόδους θεραπείας για την αποφυγή εξάπλωσης πολλών ανθρώπων.
Μάθετε για τις παρενέργειες και τις δόσεις των αναλγητικών Efferalgan όταν χρησιμοποιούνται πολύ. Διαβάστε το άρθρο για αναλυτικές πληροφορίες για το πώς να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια!
Η θεραπεία του μύκητα των νυχιών με φύλλα betel είναι μια από τις λαϊκές θεραπείες που έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό από πολλούς ανθρώπους. Είναι λοιπόν πραγματικά αποτελεσματική αυτή η μέθοδος για περιπτώσεις μύκητα των νυχιών; Ας πάμε στο aFamilyToday Blog για να βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Οι δισκοκήλες στους αυχενικούς σπονδύλους είναι αρκετά συχνές και προκαλούν πολλές ενοχλήσεις και ενοχλήσεις στους ασθενείς. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το κατεστραμμένο τμήμα του δίσκου ξεσπάσει από την κάψουλα του δίσκου λόγω μιας αρκετά μεγάλης δύναμης που ασκείται σε αυτό. Αυτό προκαλεί πόνο, μούδιασμα και δυσκολία στην κίνηση. Ποια είναι λοιπόν η θεραπεία για την κήλη δίσκου στους αυχενικούς σπονδύλους;
Η διάγνωση είναι μια μέθοδος θεραπείας των αιθουσαίων διαταραχών για την οποία ενδιαφέρονται πολλοί άνθρωποι σήμερα. Τι είναι λοιπόν το διαγνωστικό; Πώς αντιμετωπίζονται οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος με διάγνωση; Το παρακάτω άρθρο aFamilyToday Blog θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις.
Οι διατάσεις είναι εξαιρετικά σημαντικές τόσο στην άσκηση όσο και στην καθημερινή ζωή. Πολλοί ασκούμενοι συχνά παραλείπουν τις διατάσεις επειδή δεν πιστεύουν ότι είναι περιττές. Αυτή είναι μια εντελώς λανθασμένη αντίληψη. Ανατρέξτε αμέσως στις παρακάτω ασκήσεις διατάσεων για να εξασκηθείτε πιο συχνά.
Η πολυθρόνα μασάζ θεωρείται ως μια ολοκληρωμένη συσκευή φροντίδας υγείας για το ανθρώπινο σώμα λόγω της μεγάλης αποτελεσματικότητάς της. Εκτός από τη μείωση της κούρασης και του στρες, οι καρέκλες μασάζ έχουν επίσης την ικανότητα να αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και να βελτιώνουν τον ύπνο για τους ηλικιωμένους. Αν δεν έχετε εμπειρία στην αγορά καρεκλών μασάζ, ας το μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο.
Λόγω προσωπικών προτιμήσεων, πολλές έγκυες αποφασίζουν να επιλέξουν μια αιώρα ως καταφύγιο όταν νυστάζουν. Υπάρχει πολλή διαμάχη γύρω από αυτό το θέμα, επειδή πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι αυτό επηρεάζει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Λοιπόν, μπορείτε να κοιμηθείτε σε μια αιώρα ενώ είστε έγκυος;
Το λιπαρό αίμα είναι μια ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλοί νέοι λόγω αντιεπιστημονικών διατροφικών συνηθειών και τρόπου ζωής. Επομένως, εάν χρησιμοποιείτε γάλα για άτομα με λιπαρό αίμα, ποιον τύπο πρέπει να επιλέξετε για να μην επιδεινώσετε την κατάσταση;
Κατά τη διάρκεια της αγχωτικής περιόδου της επιδημίας, τα ταξίδια έγιναν πιο δύσκολα. Ένα ντουλάπι οικιακών φαρμάκων πρέπει να έχει στη διάθεσή του ορισμένα φάρμακα, ακριβώς τη στιγμή που χρειάζονται.
Είναι το Smoking Pod επιβλαβές; Σήμερα πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λοβούς αντί για παραδοσιακά τσιγάρα επειδή πιστεύουν ότι είναι λιγότερο επιβλαβή για την υγεία. Είναι σωστό? Παρακολουθήσετε τώρα!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της εγκύου μητέρας θα γίνει πιο ευαίσθητο λόγω των αυξημένων επιπέδων ορμονών, επομένως υπάρχουν μερικές ενέργειες που πρέπει να αποφεύγονται για τις έγκυες γυναίκες για να διασφαλιστεί η ασφάλεια για την ανάπτυξη τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Ένα από αυτά είναι η πράξη του χαϊδεύματος στον πισινό μιας εγκύου. Λοιπόν, γιατί να μην χαϊδέψετε τον πισινό μιας εγκύου;
Ο καρκίνος του μαστού είναι η κύρια αιτία θανάτου στις γυναίκες, επομένως η ανίχνευση των συμπτωμάτων της νόσου και η έγκαιρη αντιμετώπισή της είναι πολύ σημαντική. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ενέκρινε για πρώτη φορά τη βιολογική εκδοχή του Trastuzumab, η οποία αξιολογείται ως αποτελεσματική, ασφαλής και ποιοτική στη θεραπεία του καρκίνου του μαστού.
Τα μωρά λίγων μηνών που καλούν πίσω είναι μια από τις ερωτήσεις που κάνουν πολλοί γονείς κατά την περίοδο ανατροφής των παιδιών τους. Αυτή την περίοδο, η σωματική και γνωστική ανάπτυξη των παιδιών απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς.
Τα κόκκινα μάτια και η φαγούρα είναι μια ασθένεια που κάνει πολλούς ανθρώπους να νιώθουν άβολα, οπότε ποια είναι η αιτία της νόσου ώστε να προληφθεί έγκαιρα;
Το ροζ μάτι, επίσης γνωστό ως επιπεφυκίτιδα, είναι μια φλεγμονή του ματιού που προκαλείται από βακτήρια ή ιούς. Τι προκαλεί λοιπόν τα κόκκινα, υγρά μάτια;
Το μηχάνημα αποτρίχωσης επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους γιατί μπορεί να αφαιρέσει τις τρίχες εύκολα και αποτελεσματικά. Ωστόσο, μπορούν τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες; Ας το μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Πώς να θεραπεύσετε το φτέρνισμα και τη ρινική καταρροή για τα παιδιά στο σπίτι, χωρίς φάρμακα, βοηθήστε στην ενίσχυση της αντίστασης του μωρού, στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του κρυολογήματος γρήγορα.
Το φτέρνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επηρεάζει το έμβρυο, αλλά αν το συνεχές φτέρνισμα συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, ... οι έγκυες πρέπει να επισκεφτούν γιατρό.
Η ανεμοβλογιά είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες στο Βιετνάμ. Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν αυτή την ασθένεια τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Η ασθένεια συχνά προκαλεί πολλά διαφορετικά συμπτώματα, με την ανεμοβλογιά που προκαλεί πονοκέφαλο να είναι ένα από τα πιο τυπικά συμπτώματα. Επομένως, πρέπει να είστε εφοδιασμένοι με επαρκείς γνώσεις σχετικά με αυτήν την ασθένεια για να λάβετε έγκαιρα μέτρα πρόληψης και αντιμετώπισής της.
Το τρύπημα αυτιών για μωρά από 2 έως 3 ημερών είναι η πιο κατάλληλη στιγμή, έτσι δεν είναι; Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να τρυπήσετε τα αυτιά του μωρού σας; Συμβουλευτείτε τώρα.
Όταν έχετε ΧΑΠ, έχετε πολλές επιλογές να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε με τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια για να εξασφαλίσετε καλή υγεία;
Η αρθρίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να αναφερθεί σε όλες τις διαταραχές που επηρεάζουν τη δομή και τη λειτουργία των αρθρώσεων. Ωστόσο, εάν ο ασθενής έχει δυστυχώς αρθρίτιδα αλλά ο ασθενής εξακολουθεί να τεμπελιάζει να αφήσει το σώμα να είναι ενεργό, υπάρχει κίνδυνος να προκαλέσει πολλές άλλες ασθένειες. Επομένως, οι ασκήσεις για άτομα με αρθρίτιδα που προτείνει σήμερα το Blog aFamilyToday θα είναι ένα αποτελεσματικό κλειδί για αυτήν την πάθηση.
