Τι είναι εξωστρεφής; Οι εξωστρεφείς περιγράφονται συχνά ως η ζωή των πάρτι. Η φύση τους είναι πάντα ζωντανή. Οι εξωστρεφείς λατρεύουν να προσελκύουν τους ανθρώπους σε αυτούς και δυσκολεύονται να αρνηθούν την προσοχή.
Αναρωτιέστε αν είστε εξωστρεφής αλλά μερικές φορές έχετε την τάση του εσωστρεφούς. Θέλετε να παρουσιαστείτε μπροστά σε ένα πλήθος αλλά διστάζετε να σταθείτε στο βάθρο. Για να κατανοήσετε καλύτερα τι είναι εξωστρεφής, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Τι είναι η εξωστρέφεια;
Η έννοια της εξωστρέφειας δεν είναι νέα. Οι θεωρίες της εξωστρέφειας και της εσωστρέφειας έχουν εμφανιστεί στην ψυχολογική βιβλιογραφία για περισσότερα από 100 χρόνια. Τι είναι η εξωστρέφεια; Σύμφωνα με ψυχολόγους όπως ο Carl Jung, η εξωστρέφεια είναι ένας τύπος προσωπικότητας που αισθάνεται γεμάτος ενέργεια όταν βρίσκεται κοντά σε άλλους ανθρώπους. Οι εξωστρεφείς αισθάνονται σκόπιμοι όταν γνωρίζουν νέα άτομα ή συμμετέχουν σε εκδηλώσεις δικτύωσης.
Τα άτομα με εξωστρεφείς τάσεις επικεντρώνονται κυρίως στον έξω κόσμο και ευδοκιμούν στην κοινωνική αλληλεπίδραση. Οι εξωστρεφείς συχνά αρέσουν στους άλλους. Συχνά σκέφτονται τις συνέπειες των λόγων ή των πράξεών τους αφού το πουν ή το κάνει. Οι εξωστρεφείς έχουν συχνά εκφράσεις όπως ομιλητικοί, ενεργητικοί, διεκδικητικοί, περιπετειώδεις, παρορμητικοί, ανοιχτοί σε σκέψεις και συναισθήματα, βαριούνται εύκολα όταν είναι μόνοι, τολμηροί...
Τι είναι εξωστρεφής; Κάποιος που είναι πάντα επικεντρωμένος στον έξω κόσμο
Έτσι, αν έχετε συναντήσει ποτέ κάποιον που του αρέσει να μιλάει, προσπαθεί να είναι το επίκεντρο της προσοχής σε κοινωνικές εκδηλώσεις ή αναζητά ηγετικό ρόλο σε ομαδικές δραστηριότητες, θα μπορούσε να είναι εξωστρεφής.
Το αντίθετο της εξωστρέφειας είναι η εσωστρέφεια. Οι εσωστρεφείς ενδιαφέρονται περισσότερο για την κατάσταση του εσωτερικού τους κόσμου. Ενώ οι εξωστρεφείς παίρνουν τις καλύτερες ιδέες και εμπνεύσεις τους μέσω της συναναστροφής με άλλους. Οι εσωστρεφείς αισθάνονται πιο άνετα εστιάζοντας στις εσωτερικές τους σκέψεις και ιδέες. Προτιμούν να περνούν χρόνο με ένα ή δύο άτομα παρά με μεγάλες ομάδες ή πλήθη.
Ωστόσο, υπάρχουν και πολλοί άνθρωποι που δεν αυτοπροσδιορίζονται ως εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς. Μάλιστα, υπάρχουν άνθρωποι που είναι κεντραρισμένοι, δηλαδή στέκονται ανάμεσα σε εσωστρεφείς και εξωστρεφείς. Οι εσωστρεφείς έχουν ένα μείγμα τόσο εσωστρεφών όσο και εξωστρεφών.
Οι εξαιρετικά εξωστρεφείς άνθρωποι τείνουν να τα πάνε καλά με τους άλλους και συχνά τους αρέσουν στις ομάδες και τα γραφεία τους. Δημιουργούν φιλίες γρήγορα και εύκολα και η εξωστρεφής φύση τους οδηγεί σε αποτελεσματική ομαδική εργασία. Ωστόσο, οι εξαιρετικά εξωστρεφείς άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται να ελέγξουν τα συναισθήματά τους. Μπορεί να είναι επιθετικά ή σκληρά κατά καιρούς, αλλά έχουν σκοπό να ευχαριστήσουν τους ανθρώπους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εύκολα επηρεαζόμενες απόψεις και ημιτελή έργα που τους εμποδίζουν.
Κοινά χαρακτηριστικά προσωπικότητας των εξωστρεφών
Οι εξωστρεφείς έχουν συνήθως τα ακόλουθα χαρακτηριστικά προσωπικότητας:
Σου αρέσει να μιλάς;
Δεν απολαμβάνετε απλώς να μιλάτε με φίλους, μέλη της οικογένειας και συναδέλφους. Σας αρέσει να μιλάτε με εντελώς αγνώστους. Σου αρέσει να γνωρίζεις νέους ανθρώπους και να μαθαίνεις για τη ζωή τους. Σε αντίθεση με τους εσωστρεφείς που τείνουν να σκέφτονται πριν μιλήσουν, οι εξωστρεφείς τείνουν να μιλούν ως ένας τρόπος να εξερευνήσουν και να οργανώσουν τις σκέψεις και τις ιδέες τους.
Οι εξωστρεφείς λατρεύουν να μιλάνε με ανθρώπους
Εμπνέεστε από την επικοινωνία
Αναρωτηθήκατε ποτέ ποια είναι τα σημάδια ενός εξωστρεφούς ; Οι εξωστρεφείς τείνουν να βρίσκουν τέτοιες κοινωνικές αλληλεπιδράσεις αναζωογονητικές και στην πραγματικότητα παίρνουν ενέργεια από τέτοιες ανταλλαγές.
Όταν οι εξωστρεφείς περνούν πολύ χρόνο μόνοι, συχνά αρχίζουν να αισθάνονται κουρασμένοι και ατονία. Αν του δοθεί η επιλογή ανάμεσα στο να περνάει χρόνο μόνος και να περνά χρόνο με άλλους, ένας εξωστρεφής θα επιλέξει σχεδόν πάντα να περνά χρόνο με μια ομάδα.
Είστε φιλικοί και πολύ κοινωνικοί
Δεδομένου ότι τα άτομα με αυτόν τον τύπο προσωπικότητας απολαμβάνουν την αλληλεπίδραση με τους άλλους, άλλοι τείνουν να βρίσκουν τους εξωστρεφείς συμπαθητικούς και εύκολους. Σε ένα πάρτι, ένας εξωστρεφής πιθανότατα θα είναι ο πρώτος που θα γνωρίσει νέους καλεσμένους και θα συστηθεί. Οι εξωστρεφείς συχνά βρίσκουν εύκολο να γνωρίσουν νέους ανθρώπους και να κάνουν νέους φίλους.
Είστε πολύ ανοιχτόμυαλοι
Ενώ οι εσωστρεφείς μερικές φορές θεωρούνται κλειστοί και απόμακροι, οι εξωστρεφείς είναι συχνά πολύ ανοιχτοί και πρόθυμοι να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Ως αποτέλεσμα, άλλοι συχνά διαπιστώνουν ότι οι εξωστρεφείς είναι πιο εύκολο να τα βγάλουν πέρα.
Οι εξωστρεφείς είναι πάντα ανοιχτοί στους ανθρώπους
Είναι γενετική η εξωστρέφεια;
Μια πρόσφατη μελέτη έθεσε αυτή την έννοια σε δοκιμασία αναλύοντας πέντε διαστάσεις της προσωπικότητας για τον εντοπισμό γενετικών παραλλαγών. Δεδομένου ότι οι συγγραφείς χρησιμοποίησαν το μοντέλο Big Five ως οδηγό, η εξωστρέφεια ήταν ένα από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που εξέτασαν οι επιστήμονες. Η εξωστρέφεια έχει ξεκάθαρα μια ισχυρή γενετική συνιστώσα. Μελέτες δείχνουν ότι η γενετική συνεισφέρει περίπου 40% έως 60%.
Ωστόσο, η γενετική δεν μπορεί να εξηγήσει όλα τα ερωτήματα που σχετίζονται με την εσωστρέφεια και την εξωστρέφεια. Οι περιστάσεις και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν επίσης την προσωπικότητα ενός ατόμου.
Ο εξωστρεφής τύπος προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από ομιλητικός, διεκδικητικός και ζεστός. Αν και επηρεάζεται έντονα από τη γενετική, η εμπειρία, η εκπαίδευση και η ζωή μπορούν επίσης να επηρεάσουν την απόδοσή σας σε διαφορετικούς τομείς της ζωής σας.
Παραπάνω υπάρχουν πληροφορίες που σχετίζονται με το τι είναι εξωστρέφεια, τα σημάδια ότι είστε εξωστρεφής. Εάν είστε εξωστρεφής, μπορεί να θέλετε να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας για να χαλαρώνετε κάθε τόσο. Και αν τείνετε να είστε πιο εσωστρεφείς, μπορείτε να βρείτε τρόπους να υιοθετήσετε πιο εξωστρεφείς συνήθειες αν χρειαστεί.
Η οισοφαγική θηλωμάτωση είναι μια σπάνια και κυρίως καλοήθης νόσος. Εάν ο όγκος είναι μεγάλος, ο ασθενής μπορεί να υποδειχθεί για χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η οισοφαγική θηλωμάτωση θα επιστρέψει. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αυξήσουν το EQ τους σε νεαρή ηλικία; Πείτε στους γονείς 3 τρόπους για να αυξήσετε το EQ για τα παιδιά αποτελεσματικά, βοηθώντας τα να ξεπεράσουν τους συνομηλίκους τους. Παρακολουθήσετε τώρα!
Τα αντιπυρετικά του ορθού θεωρούνται αποτελεσματική οδός χορήγησης και μπορούν να αντικαταστήσουν τα από του στόματος φάρμακα σε πολλές περιπτώσεις. Για να μπορούν να χρησιμοποιούν το φάρμακο αποτελεσματικά και με ασφάλεια, οι χρήστες πρέπει να γνωρίζουν πόσο μεγάλο είναι το διάστημα μεταξύ των δόσεων των αντιπυρετικών φαρμάκων και τις πληροφορίες που σχετίζονται με τις ενδείξεις χρήσης.
Το χέρι είναι ένα σημαντικό μέρος του ανθρώπινου σώματος, με τη λειτουργία της σύλληψης. Το χέρι κάθε ατόμου θα βρίσκεται στο τέλος κάθε βραχίονα. Ας δούμε την ανατομία των χεριών για να καταλάβουμε περισσότερα για τα μέρη του χεριού.
Οι μπάμιες προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία και το δέρμα, όπως τα αντιοξειδωτικά στις μπάμιες που βοηθούν στην αποκατάσταση της βλάβης του δέρματος και επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, χαρίζοντας σας νεανικό δέρμα. Μπορείς όμως να χάσεις βάρος με μπάμιες; Πώς να μαγειρέψετε μπάμιες δίαιτα, να χάσετε βάρος;
Η μάκα είναι ένας θρεπτικός ξηρός καρπός που εκτιμάται ιδιαίτερα από τους διατροφολόγους. Είναι επίσης γνωστή ως η «βασίλισσα» των αποξηραμένων φρούτων. Αν δεν ξέρετε πώς να τρώτε μακαντάμια, διαβάστε αυτό το άρθρο αμέσως!
Η γαρδένια καλλιεργείται ως καλλωπιστικό και παρέχει φαρμακευτικά βότανα. Δεν γνωρίζουν όλοι σε τι χρησιμοποιείται η γαρδένια. Το παρακάτω άρθρο θα σας καθοδηγήσει σε 8 θεραπείες για τη θεραπεία ασθενειών από τη γαρδένια.
Το ηλεκτρονικό τσιγάρο γίνεται σταδιακά συνήθεια και τάση των νέων. Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν πολλές τοξικές ουσίες που είναι επιβλαβείς για τον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τα αυγά πάπιας είναι ένα πολύ οικείο πιάτο για εμάς. Αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να φοβούνται αυτό το πιάτο, συμπεριλαμβανομένου του άγχους που θα προκαλέσει αύξηση βάρους. Πόσες θερμίδες έχουν λοιπόν τα αυγά πάπιας και τι πρέπει να προσέχουμε όταν τρώμε αυτό το πιάτο; Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε λεπτομερώς στο παραπάνω πρόβλημα.
Στη γενετική διαδικασία στον άνθρωπο, συχνά συμβαίνουν γονιδιακές μεταλλάξεις και δεν προκαλούν όλες οι γενετικές μεταλλάξεις ασθένεια. Επομένως, δεν πρέπει να ανησυχείτε για την ύπαρξη γονιδιακής μετάλλαξης, αλλά θα πρέπει να μάθετε περισσότερα για το τι είναι μια γονιδιακή μετάλλαξη και τους κοινούς τύπους γονιδιακών μεταλλάξεων;
Ρύζι αμάρανθος - ένα δημοφιλές λαχανικό στα οικογενειακά γεύματα. Όχι μόνο ένα απλό πιάτο λαχανικών, το ρύζι αμάρανθος περιέχει πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό. Επιπλέον, το ρύζι αμάρανθος χρησιμοποιείται επίσης ως φάρμακο για πολλές διαφορετικές ασθένειες.
Οι ξαφνικές συσπάσεις της ουροδόχου κύστης που προκαλούνται από μια υπερδραστήρια κύστη σας κάνουν να νιώθετε την ανάγκη να ουρείτε όλη την ώρα, ακόμα κι αν υπάρχουν πολύ λίγα ούρα στην κύστη σας. Αυτή η κατάσταση προκαλεί πολλές ταλαιπωρίες στη ζωή των ανθρώπων. Μάθετε ποιες τροφές πρέπει και ποιες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για να περιορίσετε αυτή τη συχνοουρία!
Τα θερμόμετρα υδραργύρου είναι κοινές ιατρικές συσκευές που χρησιμοποιούνται για τη μέτρηση της θερμοκρασίας. Έτσι, όταν σπάσει, ο υδράργυρος στο θερμόμετρο δεν είναι τοξικός και τι να κάνετε όταν σπάσει το θερμόμετρο υδραργύρου.
Ανακαλύψτε τα καλύτερα πιεσόμετρα για οικιακή χρήση με βάση νέες κλινικές μελέτες. Σύγκριση χαρακτηριστικών, πλεονεκτημάτων και τιμών για βέλτιστη επιλογή πιεσόμετρου.
Ανακαλύψτε τα βασικά χαρακτηριστικά των βακτηρίων, τη νέα ταξινόμηση και τη σημασία τους για την υγεία. Μάθετε για τη δομή των βακτηρίων και τις τελευταίες επιστημονικές έρευνες.
Συγκεντρωμένος οδηγός για τη διαχείριση πυρετού στα παιδιά. Μάθετε πότε να χρησιμοποιείτε αντιπυρετικά, πότε να ανησυχείτε και αποτελεσματικές στρατηγικές θεραπείας. Επικαιροποιημένες πληροφορίες σύμφωνα με τις τελευταίες ιατρικές οδηγίες.
Ανακαλύψτε γιατί τα παιδιά δεν έχουν την ίδια ομάδα αίματος με τους γονείς τους. Πλήρης ανάλυση με βάση τις τελευταίες γενετικές έρευνες και SEO βέλτιστες πρακτικές.
Ανακαλύψτε τα κύρια χαρακτηριστικά της ομάδας αίματος Α, συμπεριλαμβανομένης της συμβατότητας μετάγγισης, κληρονομικότητας και πρόσφατων ευρημάτων για την υγεία. Μάθετε ποια ομάδα αίματος μπορεί να δώσει ή να λάβει αίμα τύπου Α.
Το πώς να μετρήσετε σωστά το μπούστο σας έχει πολύ σημαντικό ρόλο στην αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας της απώλειας βάρους και της ένδυσης. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι πώς να μετρούν το πρότυπο 3. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η φυματίωση των λεμφαδένων είναι μια μορφή εξωπνευμονικής φυματίωσης, αυτή η ασθένεια είναι αρκετά συχνή και μπορεί να τη συναντήσει οποιοσδήποτε. Είναι λοιπόν επικίνδυνη η φυματίωση; Ποια είναι η αιτία της νόσου και πώς να την προλάβετε; Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για αυτήν την ασθένεια!
Το αμφίπλευρο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τα επίπεδα ορμονών μιας γυναίκας. Σε γυναίκες με PCOS, τα επίπεδα των ανδρογόνων -μια ανδρική ορμόνη του φύλου- είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό. Οι ορμονικές ανισορροπίες κάνουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο πιο δύσκολο και πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος.
Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι μια από τις επικίνδυνες γυναικολογικές παθήσεις που επηρεάζουν τη γονιμότητα των γυναικών. Αλλά εάν η ασθενής έχει μόνο πολυκυστικές ωοθήκες στη μία πλευρά, μπορεί να μείνει έγκυος; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να απαντήσετε σε ερωτήσεις.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια μητέρα είναι συχνά πολύ ευαίσθητη στις αλλαγές στο σώμα της. Αφού κάνετε σεξ περίπου την ώρα της ωορρηξίας, περίπου 1-2 ημέρες μετά, εάν δείτε τα συμπτώματα της πρώτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης παρακάτω, μπορεί να είστε έγκυος.
Η χρήση εξειδικευμένων διαλυμάτων καθαρισμού θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε το χρώμα του «κοριτσιού». Μάθετε για τους τύπους λύσεων γυναικείας υγιεινής που βοηθούν στο να γίνει ροζ μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τα πράσινα λαχανικά φέρνουν πολλά οφέλη για την υγεία, ιδιαίτερα την ικανότητα υποστήριξης της υπερβολικής κατανάλωσης λίπους, βοηθώντας τις μητέρες μετά τον τοκετό να ανακτήσουν το βάρος γρήγορα και με ασφάλεια. Αυτό το άρθρο θα μοιραστεί μαζί σας μερικά αποτελεσματικά πράσινα λαχανικά για την απώλεια βάρους μετά τον τοκετό που θα σας βοηθήσουν να εμπλουτίσετε τα καθημερινά σας γεύματα.
Καθώς η κοινωνία αναπτύσσεται, τα άτομα συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο τη σημασία της καθημερινής φροντίδας του δέρματος. Ας εξερευνήσουμε τα βασικά βήματα φροντίδας του δέρματος για αρχάριους μέσα από αυτό το άρθρο!
Η οισοφαγική θηλωμάτωση είναι μια σπάνια και κυρίως καλοήθης νόσος. Εάν ο όγκος είναι μεγάλος, ο ασθενής μπορεί να υποδειχθεί για χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η οισοφαγική θηλωμάτωση θα επιστρέψει. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση στους ενήλικες είναι ολοένα και πιο συχνή, αλλά η αναγνώριση αυτής της νόσου είναι σχετικά δύσκολη επειδή είναι εύκολο να συγχέεται με άλλες ασθένειες.
Η αλλαγή ταμπόν κάθε λίγες ώρες είναι κάτι που συχνά αναρωτιούνται οι γυναίκες όταν πρόκειται για την έμμηνο ρύση. Ας μάθουμε για τις σημειώσεις κατά τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η εφηβεία είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια ανάπτυξης για ένα μωρό. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια της προ-εφηβείας, οι γονείς θα μπορούν να προετοιμαστούν καλύτερα για την ανάπτυξη του παιδιού τους καθώς μπαίνει σε αυτή την ηλικία.
