Τι είναι το RBC στο αίμα;

Πιθανότατα έχετε δει το RBC πολλές φορές στα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος. Ωστόσο, τι ακριβώς είναι το RBC στο αίμα, δεν μπορούν όλοι να το απαντήσουν; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα για να ξέρουμε τι σημαίνουν και πώς επηρεάζει την υγεία του καθενός μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Κατά  την ανάγνωση των αποτελεσμάτων των εξετάσεων αίματος , υπάρχουν πολλές διαφορετικές παράμετροι που δίνονται για την αξιολόγηση της κατάστασης και τα RBC είναι ένας από τους σημαντικούς δείκτες που πρέπει να εκφράζονται. Αυτός ο δείκτης αυξάνεται ή μειώνεται είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει όταν το σώμα σας αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας. 

Τι είναι ο δείκτης RBC;

Το RBC σημαίνει Ερυθρά Αιμοσφαίρια, που σημαίνει αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων - αυτός ο δείκτης αντικατοπτρίζει τον συνολικό αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που υπάρχουν στο αίμα. Στο σώμα, τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι το κύριο συστατικό και αποτελούν μεγάλο αριθμό αιμοσφαιρίων. Η δουλειά των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι να μεταφέρουν οξυγόνο από τους πνεύμονες στους ιστούς και να επαναφέρουν το CO2 από τους ιστούς στους πνεύμονες για αποβολή. Επομένως, τα ερυθρά αιμοσφαίρια παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στις ζωτικές δραστηριότητες του σώματος. Ένας υψηλός ή χαμηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων σημαίνει ότι ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι διαφορετικός από το τυπικό επίπεδο, το οποίο είναι σημάδι ότι κάτι μη φυσιολογικό συμβαίνει στο σώμα.

Ο αριθμός RBC αντανακλά τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων

Τα ερυθρά αιμοσφαίρια σχηματίζονται στο μυελό των οστών υπό τον έλεγχο της ερυθροποιητίνης (EPO) και έχουν μέση διάρκεια ζωής περίπου 90 - 120 ημέρες. Υπολογίζεται ότι κάθε μέρα πεθαίνουν 200-400 δισεκατομμύρια ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα. Για να δημιουργήσετε έναν μεγάλο αριθμό υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων προς αντικατάσταση, το σώμα σας πρέπει να συμπληρωθεί με πολλές και επαρκείς ουσίες όπως: σίδηρος, γλυκόζη, βιταμίνες  Β6 , Β12 και φολικό οξύ. Η έλλειψη οποιασδήποτε από τις παραπάνω ουσίες θα προκαλέσει επίσης αλλαγή μεγέθους ή παραμόρφωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Δείτε επίσης:  Τι είναι τα RBC σε μια εξέταση αίματος

Γιατί χρειάζεται η εξέταση αίματος RBC;

Ο έλεγχος δείκτη RBC πραγματοποιείται με πολλές σχετικές παραμέτρους στην πλήρη κυτταρική ανάλυση του αίματος. Μετά από μια κλινική εξέταση, οι γιατροί θα παραγγείλουν αυτήν την εξέταση όταν κάνετε γενική εξέταση ή έχετε ασυνήθιστα προβλήματα υγείας.

Η διεξαγωγή μιας εξέτασης RBC αίματος θα βοηθήσει στην αξιολόγηση της γενικής υγείας του σώματος και στην ανίχνευση ορισμένων ασθενειών όπως: Αναιμία, υποξία, στένωση πνευμονικής αρτηρίας, συγγενείς καρδιακές παθήσεις, κυκλοφορικές διαταραχές. εντοπίζει με ακρίβεια και έγκαιρα τα προβλήματα που αντιμετωπίζει το σώμα.

Η εξέταση αίματος RBC βοηθά στην ανίχνευση πολλών επικίνδυνων καρδιακών παθήσεων

Έννοια του δείκτη RBC

Φυσιολογικό RBC

Επί του παρόντος, ένα φυσιολογικό RBC κυμαίνεται από 4 - 5,9 εκατομμύρια κύτταρα/cm3, που ισοδυναμεί με 4 - 5,9 x 10^12 κύτταρα/λίτρο. Συγκεκριμένα, ο τυπικός δείκτης RBC στις γυναίκες κυμαίνεται από 3,9 - 5,6 M/μl και στους άνδρες είναι από 4,5 - 6,5 M/μl. Ειδικά για τα νεογνά, τα RBC στα 3,8 M/μl είναι φυσιολογικά.

Ο δείκτης RBC αυξάνεται

Στην πραγματικότητα, ένα υψηλότερο από το τυπικό RBC προκαλείται από αιμοσυγκέντρωση και είναι συχνό σε ασθενείς με σημεία αφυδάτωσης, ερυθροκυττάρωσης, επίμονες κινήσεις του εντέρου ή άφθονο εμετό. Από την άλλη πλευρά, η αυξημένη ποσότητα ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα μπορεί να είναι εκδήλωση μιας σειράς ασθενειών όπως: Καρδιοπνευμονικές κυκλοφορικές διαταραχές, υποξικό αίμα, συγγενής καρδιά...

Επιπλέον, η περίπτωση ανθρώπων που ζουν σε ψηλά βουνά ή αθλητών που κάνουν χρήση ντόπινγκ θα έχουν υψηλότερο δείκτη ερυθρών αιμοσφαιρίων από το κανονικό. Η κατάσταση του υψηλού δείκτη RBC στην πραγματικότητα συνήθως δεν είναι μεγάλη, αλλά τα άτομα που είναι υπέρβαρα, παχύσαρκα, έχουν στεφανιαία νόσο ή υψηλή αρτηριακή πίεση... θα έχουν υψηλό κίνδυνο να έχουν  ερυθρά αιμοσφαίρια .

Τι είναι το RBC στο αίμα;

Η αύξηση των RBC θα προκαλέσει προβλήματα όπως πονοκεφάλους και ζάλη

Όταν έχετε αύξηση στα ερυθρά αιμοσφαίρια, το σώμα σας μπορεί να εμφανίσει ορισμένα συμπτώματα όπως: πονοκέφαλος, ζάλη ή κοιλιακό άλγος, το δέρμα των χειλιών ή του λαιμού είναι μπλε-ιώδες και πιο κόκκινο από το συνηθισμένο εάν εμφανίσετε κρύο καιρό, φλεγμονή οι αρθρώσεις, τα νεύρα, η διευρυμένη καρδιά και το συκώτι, η σπλήνα είναι διευρυμένη και λεία. Ταυτόχρονα, το υψηλό επίπεδο ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα κάνει το αίμα να πυκνώνει και να φράζει εύκολα τα αιμοφόρα αγγεία. Εάν δεν βελτιωθεί, αυτή η κατάσταση θα προκαλέσει πολλούς κινδύνους όπως το εγκεφαλικό που επηρεάζει την υγεία και τη ζωή.

Ο δείκτης RBC πέφτει

Η μείωση των RBC μπορεί να είναι σημάδι ότι ο ασθενής έχει αναιμία, απώλεια αίματος λόγω αιμορραγίας στο στομάχι ή το δωδεκαδάκτυλο. Επιπλέον, ορισμένες διαγνώσεις δείχνουν επίσης ότι πρόκειται για εκδήλωση έλλειψης σιδήρου, βιταμίνης Β12 ή φυλλικού οξέος στο αίμα... λόγω ανεπαρκούς διατροφής. Επιπλέον, άτομα συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων, των εγκύων γυναικών, των ασθενών με καρκίνο, ανεπάρκεια μυελού των οστών, νεφρική νόσο και οξύ ρευματικό πυρετό έχουν επίσης συχνά τιμές RBC που πέφτουν κάτω από το τυπικό επίπεδο.

Όταν τα χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια είναι ήπια, τα συμπτώματα της νόσου συχνά δεν είναι εμφανή, επομένως σχεδόν δεν θα νιώσετε τις αλλαγές στο σώμα. Ωστόσο, εάν ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα μειωθεί σημαντικά, ο ασθενής θα παρουσιάσει κάποια συμπτώματα όπως: Συχνούς πονοκεφάλους, δυσκολία συγκέντρωσης, εναλλαγές της διάθεσης ή ευερεθιστότητα. Ο λόγος είναι ότι αισθάνεστε κουρασμένοι, ειδικά μετά από άσκηση ή άσκηση παρτίδα.

Μια πτώση στα RBC θα σας κάνει να ζαλιστείτε ενώ κάθεστε αλλά ξαφνικά στέκεστε όρθιοι

Σε ορισμένες περιπτώσεις χαμηλού αριθμού ερυθρών αιμοσφαιρίων λόγω  σοβαρής αναιμίας  , ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει δύσπνοια, πόνο στη γλώσσα, χλωμό χρώμα δέρματος, εύθραυστα νύχια και αίσθημα ζάλης όταν κάθεται και στέκεται ξαφνικά.

Πώς να προσδιορίσετε τον δείκτη RBC

Μια απλή και γρήγορη μέθοδος για τον προσδιορισμό του RBC είναι η διεξαγωγή μιας εξέτασης αίματος. Θα λάβετε τα αποτελέσματα της εξέτασης αίματος περίπου 90 λεπτά μετά τη συλλογή του δείγματος. Ο δείκτης RBC που λαμβάνεται θα βοηθήσει τους γιατρούς να εκτιμήσουν τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα του ασθενούς σε ποιο επίπεδο (φυσιολογικό, υψηλό ή χαμηλό). Αυτή είναι επίσης η βάση για τη διάγνωση των αιτιών της νόσου, λαμβάνοντας έτσι έγκαιρα μέτρα παρέμβασης και θεραπείας.

Το παραπάνω άρθρο πρέπει να σας βοήθησε να κατανοήσετε περισσότερα για τα ερυθρά αιμοσφαίρια καθώς και τη σημασία του στα αποτελέσματα των εξετάσεων και στη διάγνωση και θεραπεία παθολογικών προβλημάτων που σχετίζονται με τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Για να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές, εκτός από μια υγιεινή διατροφή, τακτικές επιστημονικές δραστηριότητες, θα πρέπει να κάνετε τακτικές εξετάσεις, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε και να γνωρίζετε την κατάσταση της υγείας σας.


Leave a Comment

Πώς να ελέγξετε το εμβρυϊκό DNA; Τι είναι ασφαλές για τη μητέρα και το μωρό;

Πώς να ελέγξετε το εμβρυϊκό DNA; Τι είναι ασφαλές για τη μητέρα και το μωρό;

Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Τι είναι μια γονιδιακή μετάλλαξη και μια περίληψη των κοινών τύπων γονιδιακών μεταλλάξεων;

Τι είναι μια γονιδιακή μετάλλαξη και μια περίληψη των κοινών τύπων γονιδιακών μεταλλάξεων;

Στη γενετική διαδικασία στον άνθρωπο, συχνά συμβαίνουν γονιδιακές μεταλλάξεις και δεν προκαλούν όλες οι γενετικές μεταλλάξεις ασθένεια. Επομένως, δεν πρέπει να ανησυχείτε για την ύπαρξη γονιδιακής μετάλλαξης, αλλά θα πρέπει να μάθετε περισσότερα για το τι είναι μια γονιδιακή μετάλλαξη και τους κοινούς τύπους γονιδιακών μεταλλάξεων;

Αποτελεσματικές ασκήσεις Kegel για κορίτσια στο σπίτι

Αποτελεσματικές ασκήσεις Kegel για κορίτσια στο σπίτι

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την υποστήριξη της κολπικής μείωσης στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των kegels. Οι ασκήσεις Kegel για κορίτσια είναι εύκολες στην εκτέλεση, φθηνές και αποτελεσματικές, επομένως δεν πρέπει να τις αγνοήσετε.

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούμε καρυκεύματα για παιδικές τροφές;

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούμε καρυκεύματα για παιδικές τροφές;

Τα μπαχαρικά είναι αναπόσπαστο μέρος του καθορισμού της γεύσης ενός πιάτου. Πολλές μητέρες πιστεύουν ότι αν το φαγητό του απογαλακτισμού δεν είναι καρυκευμένο, θα βαρεθεί το μωρό. Είναι όμως πραγματικά απαραίτητο να χρησιμοποιούμε καρυκεύματα για παιδικές τροφές;

Να είστε υγιείς, να κερδίσετε γρήγορα βάρος χάρη στο κουάκερ με καβούρια

Να είστε υγιείς, να κερδίσετε γρήγορα βάρος χάρη στο κουάκερ με καβούρια

Το καβούρι είναι ένα από τα ρουστίκ πιάτα, δημοφιλές σε όλο το Βιετνάμ. Το καβούρι μπορεί να μεταποιηθεί σε πολλά νόστιμα και θρεπτικά πιάτα. Ο χυλός καβουριού για μωρά είναι ένα πιάτο με πολλές διατροφικές αξίες που κάθε μαμά θέλει να μαγειρέψει για το παιδί της.

Τι είναι το BDSM; Κρίνουμε λάθος;

Τι είναι το BDSM; Κρίνουμε λάθος;

Τι είναι το BDSM; Εσείς ή ο σύντροφός σας απολαμβάνετε το BDSM; Αυτά είναι ερωτήματα στα οποία πολλοί άνθρωποι θέλουν να βρουν απαντήσεις. Εμφανίζεται δημοφιλής στη χώρα μας τα τελευταία χρόνια, αλλά στην πραγματικότητα ο αριθμός των ανθρώπων που κατανοούν σωστά αυτόν τον όρο δεν είναι πολύς.

Τι είναι η κοινοτική ασυλία; Ο ρόλος της ανοσίας της αγέλης

Τι είναι η κοινοτική ασυλία; Ο ρόλος της ανοσίας της αγέλης

Η ανοσία της αγέλης είναι μια μορφή έμμεσης προστασίας έναντι μολυσματικών ασθενειών που εμφανίζεται όταν ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού έχει αποκτήσει ανοσία σε ένα μολυσματικό βακτήριο, παρέχοντας έτσι ένα στρώμα προστασίας για όσους δεν έχουν ανοσία. Επομένως, όταν εμβολιάζεστε πλήρως, έχετε προστατεύσει τον εαυτό σας και τους γύρω σας από την εξάπλωση της ασθένειας. Αυτή η έννοια ονομάζεται ανοσία αγέλης ή ανοσία αγέλης.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του να είσαι εσωστρεφής;

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του να είσαι εσωστρεφής;

Πιστεύετε ότι οι εσωστρεφείς είναι μόνοι ή χαμένοι; Στην πραγματικότητα, αυτού του είδους η σκέψη είναι κάπως μονόπλευρη, λάθος για τους εσωστρεφείς. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των εσωστρεφών; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα των εσωστρεφών;

Τι είναι η ανησυχία; Μέτρα για τη βελτίωση της επίμονης αίσθησης ανησυχίας

Τι είναι η ανησυχία; Μέτρα για τη βελτίωση της επίμονης αίσθησης ανησυχίας

Το άγχος, η ανησυχία και η ανασφάλεια είναι κοινά αρνητικά ανθρώπινα συναισθήματα. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα και θα το βιώσουν όλοι. Ωστόσο, εάν η διέγερση και το άγχος επιμένουν, θα πρέπει να λάβετε συναισθηματική θεραπεία προτού εξελιχθεί σε ψυχιατρικό σύνδρομο, συγκεκριμένα σε αγχώδη διαταραχή. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι είναι η ανησυχία, συνεχίστε να διαβάζετε το παρακάτω άρθρο.

Διαφορετικά διατροφικά μενού καθημερινά μαγειρεύοντας noodles για παιδιά

Διαφορετικά διατροφικά μενού καθημερινά μαγειρεύοντας noodles για παιδιά

Για τις μητέρες, μερικές φορές η προετοιμασία φαγητού για κάθε γεύμα για τα παιδιά τους γίνεται εμμονή, επειδή υπάρχουν μόνο λίγα πιάτα τριγύρω και τα παιδιά τους έχουν ήδη βαρεθεί. Εάν κάποιος γονέας αντιμετωπίζει αυτήν την κατάσταση και θέλει να διαφοροποιήσει το φαγητό για τα παιδιά του, μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο σχετικά με το πώς να μαγειρέψετε noodles για το μωρό σας!

Ποια είναι τα οφέλη της κατανάλωσης νερού με λεμόνι; Πότε να πιείτε νερό με λεμόνι;

Ποια είναι τα οφέλη της κατανάλωσης νερού με λεμόνι; Πότε να πιείτε νερό με λεμόνι;

Ο χυμός λεμονιού είναι ένα γνωστό ποτό, δημοφιλές για τα δροσιστικά και αναζωογονητικά του αποτελέσματα. Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη της κατανάλωσης νερού με λεμόνι; Πότε να πίνετε νερό με λεμόνι και πώς να το πίνετε σωστά;

Τι είναι το placenta striker; Αιτίες, συμπτώματα και πρόληψη

Τι είναι το placenta striker; Αιτίες, συμπτώματα και πρόληψη

Αυτό που είναι ο προδρομικός πλακούντας είναι η γνώση που πρέπει να μάθουν οι έγκυες μητέρες. Ο προδρομικός πλακούντας εμφανίζεται όταν ο πλακούντας καλύπτει το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας κατά την όψιμη εγκυμοσύνη. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.

Συσπάσεις του αριστερού ματιού στις γυναίκες: Οιωνός ή σύμπτωμα οφθαλμικής νόσου

Συσπάσεις του αριστερού ματιού στις γυναίκες: Οιωνός ή σύμπτωμα οφθαλμικής νόσου

Οι συσπάσεις του αριστερού ματιού στις γυναίκες μπορεί να προκληθούν από πολλούς λόγους. Μπορεί να προέρχεται από παράγοντες υγείας ή λόγω κόπωσης των ματιών από την πολλή εργασία. Ωστόσο, πνευματικά, ένα αριστερό μάτι που τσακίζεται μπορεί να σηματοδοτήσει κάτι για εσάς.

Πόσο μεγάλα είναι τα οφέλη για την υγεία των φύτρων;

Πόσο μεγάλα είναι τα οφέλη για την υγεία των φύτρων;

Τα λάχανα έχουν υψηλότερη θρεπτική αξία από πολλά ώριμα λαχανικά. Τα λάχανα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες Β και πρωτεΐνες. Επιπλέον, τα λάχανα περιέχουν επίσης πολλά πεπτικά ένζυμα και ορισμένα αντιοξειδωτικά συστατικά. Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να ανακαλύψετε τα οφέλη των φύτρων για την υγεία μέσα από το περιεχόμενο του άρθρου που ακολουθεί.

Πώς πρέπει να προετοιμαστώ για τον τοκετό;

Πώς πρέπει να προετοιμαστώ για τον τοκετό;

Η προετοιμασία για τον τοκετό είναι εξαιρετικά σημαντική για τις έγκυες γυναίκες στο τελευταίο στάδιο της εγκυμοσύνης. Η προετοιμασία αρκετών προμηθειών για να γεννήσουν η μητέρα και το μωρό θα βοηθήσει τους γονείς να αναλάβουν την πρωτοβουλία εγκαίρως όταν η μητέρα εμφανίσει σημάδια τοκετού. Τι περιλαμβάνει λοιπόν ο κατάλογος των προετοιμασιών για τον τοκετό;

Μερικά χαρακτηριστικά της δομής του πέους στους άνδρες

Μερικά χαρακτηριστικά της δομής του πέους στους άνδρες

Το πέος είναι ένα από τα πιο σημαντικά γεννητικά όργανα στους άνδρες. Παρόλο που δεν υπάρχουν οστά, το πέος μπορεί να έχει στύση. Ας μάθουμε περισσότερα για τη δομή του πέους για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτό το μέρος.

Οι ενέσεις για μωρά σε κάθε στάδιο που πρέπει να φροντίζουν οι γονείς

Οι ενέσεις για μωρά σε κάθε στάδιο που πρέπει να φροντίζουν οι γονείς

Η αντίσταση των παιδιών είναι εξαιρετικά αδύναμη, επομένως είναι συχνά επιρρεπή σε ασθένειες, ιδιαίτερα επικίνδυνες ασθένειες με σοβαρές συνέπειες. Η λήψη βολών για μωρά είναι απαραίτητη για τους γονείς για να διεγείρουν τα αντισώματα ώστε να λειτουργήσουν ως ισχυρός «στρατός» για την προστασία των μωρών από ασθένειες.

Τι γνωρίζετε για την ομάδα αίματος AB Rh+;

Τι γνωρίζετε για την ομάδα αίματος AB Rh+;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι υπάρχουν μόνο 4 βασικοί τύποι αίματος: Ο, Α, Β και ΑΒ. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, κάθε ένας από αυτούς τους τύπους αίματος μπορεί να υποδιαιρεθεί περαιτέρω με βάση τον παράγοντα Rhesus - τον υποτύπο Rh. Συγκεκριμένα, η ομάδα αίματος AB Rh + είναι μια από τις σπάνιες ομάδες αίματος που ανήκουν στην ομάδα ΑΒ. Η γνώση των χαρακτηριστικών αυτής της ομάδας αίματος θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε περισσότερα για το σώμα σας και να λάβετε τα πιο αποτελεσματικά μέτρα για την προστασία της υγείας σας.

Πού είναι ο πόνος στην κοιλιά στον τοκετό; Τα σημάδια ότι πρόκειται να γεννήσουν έγκυες γυναίκες πρέπει να δώσουν προσοχή

Πού είναι ο πόνος στην κοιλιά στον τοκετό; Τα σημάδια ότι πρόκειται να γεννήσουν έγκυες γυναίκες πρέπει να δώσουν προσοχή

Ο τοκετός εμφανίζεται όταν οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται κοιλιακό άλγος που προέρχεται από τη θέση της μήτρας, στην αρχή είναι μόνο σημάδι ήπιου πόνου και μετά ο πόνος αυξάνεται σταδιακά και σταθερά. Πού είναι λοιπόν ο πόνος του τοκετού; Έγκυες μητέρες, ας μάθουμε τα ακόλουθα σημάδια επικείμενου τοκετού με το Blog aFamilyToday.

Πώς αλλάζει η 5μηνη έγκυος μητέρα;

Πώς αλλάζει η 5μηνη έγκυος μητέρα;

Πόσο μεγάλη είναι η κοιλιά στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης που κάνει πολλές έγκυες να ανησυχούν, γιατί όλοι ανησυχούν για το αν το μέγεθος της κοιλιάς της εγκύου είναι μεγάλη ή μικρή, αν αναπτύσσονται φυσιολογικά ή όχι. Ας ανακαλύψουμε μερικές ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τον 5ο μήνα εγκυμοσύνης μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Συμπτώματα αϋπνίας – Αιτίες και θεραπείες

Συμπτώματα αϋπνίας – Αιτίες και θεραπείες

Η νυχτερινή αϋπνία είναι μια κοινή διαταραχή ύπνου σήμερα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι είναι αρκετά υποκειμενικοί και αδιαφορούν για τα σημάδια της νόσου και μπορεί και όχι

Ο τρομερός κίνδυνος όταν κάνεις υπερβολική δόση υπνωτικών χαπιών

Ο τρομερός κίνδυνος όταν κάνεις υπερβολική δόση υπνωτικών χαπιών

Τα υπνωτικά χάπια είναι μια «μεγάλη» εφεύρεση για άτομα που έχουν προβλήματα ύπνου ή χρόνια αϋπνία. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε άνετα

Καταγράψτε τους ξηρούς καρπούς που σας βοηθούν να κερδίσετε βάρος γρήγορα και αποτελεσματικά

Καταγράψτε τους ξηρούς καρπούς που σας βοηθούν να κερδίσετε βάρος γρήγορα και αποτελεσματικά

Η περιεκτικότητα σε λιπαρά και θρεπτικά συστατικά σε ξηρούς καρπούς αύξησης βάρους, όπως τα κάσιους, τα μακαντάμια ή τα φιστίκια, θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε το επιθυμητό βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Η αλήθεια της λήψης Elevit με διαταραχές της εμμήνου ρύσεως

Η αλήθεια της λήψης Elevit με διαταραχές της εμμήνου ρύσεως

Η λήψη του Elevit με διαταραχές της περιόδου ή όχι είναι η πιο περιζήτητη ερώτηση, ειδικά για γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες ή θηλάζουν. Αφιερώστε 5 λεπτά για να ανατρέξετε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.

Είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;

Η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα είναι μια ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλοί άνθρωποι σήμερα. Και, ένα θέμα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους είναι: «είναι επικίνδυνη η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα;» Σε αυτό το άρθρο, θα σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.

8 ζεύγη τροφών που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να πεθάνετε

8 ζεύγη τροφών που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να πεθάνετε

Η υγεία μας εξαρτάται πολύ από το φαγητό. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τα ασυμβίβαστα ζεύγη τροφίμων για να μην κάνετε λάθη που είναι επιβλαβή για την υγεία. Εδώ είναι 8

Ποιος δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς να τρώτε τουρσί με ασφάλεια

Ποιος δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς να τρώτε τουρσί με ασφάλεια

Τα τουρσί έχουν πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία, ειδικά ορισμένα άτομα δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα πιάτα. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς είναι επιβλαβή για την υγεία τα τουρσιά;

Τι είναι ο κοιλιακός πόνος γύρω από τον αφαλό;

Τι είναι ο κοιλιακός πόνος γύρω από τον αφαλό;

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες και από εκεί θα αλλάξει και η θέση του πόνου. Ωστόσο, το παρακάτω άρθρο θα επικεντρωθεί μόνο στην επίλυση

5 σημειώσεις για τους υπαλλήλους γραφείου και τις υπηρεσίες για την πρόληψη του Covid-19

5 σημειώσεις για τους υπαλλήλους γραφείου και τις υπηρεσίες για την πρόληψη του Covid-19

Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.

Μυϊκή χαλάρωση για βαθύτερο και καλύτερο ύπνο: Γιατί όχι;

Μυϊκή χαλάρωση για βαθύτερο και καλύτερο ύπνο: Γιατί όχι;

Κάντε αυτές τις ασκήσεις μυϊκής χαλάρωσης τακτικά κάθε μέρα, θα έχετε έναν βαθύ και εκπληκτικά καλό ύπνο! Πρέπει να κάθεσαι πολλές ώρες για να οδηγείς ή να κάθεσαι στο μηχάνημα