Hvad skal jeg spise i de første 3 måneder af graviditeten?

Så snart der er gode nyheder, skal gravide finde ud af, hvad de skal spise i de første 3 måneder af graviditeten for at være godt for både mors og babys helbred. Fosteret i denne fase er stadig lille, den gravide mors krop er stadig i gang med at tilpasse sig moderskabet, så gravide kvinder skal være opmærksomme på mange ting for at beskytte fosteret.