Afslører 8 fordele ved honning til gravide kvinder
Udover at øge smagsløgene med sødme, er der en del fordele ved honning til gravide, som du ikke bør ignorere.
omsorg for gravide
At træne squats under graviditeten, hvad skal gravide være opmærksomme på?
Gravide kvinder bekymrer sig ofte, når de træner, fordi de ikke ved, hvilke øvelser de skal lave for at være gode for både dem selv og barnet. Hvis du undrer dig, så prøv squats. At øve squat under graviditeten hjælper ikke kun med at styrke kredsløbet, øge kraften af hjertemuskelsammentrækninger, øge muskelstyrken i underkroppen, men hjælper dig også med at tabe overskydende fedt.
Svar på spørgsmålet, kan gravide spise scad?
Ifølge eksperter vil gravide kvinder, der spiser scad på et rimeligt niveau, bringe mange sundhedsmæssige fordele og ernæringsmæssig værdi for babyen og gravide kvinder.
Afvis søvnløshed under graviditet uden medicin
Søvnløshed under graviditet er normal såvel som almindelig. Omkring 50 % af gravide kvinder har søvnløshed i den første og tredje måned af graviditeten.
Er duften af maling skadelig for gravide?
aFamilyToday Health - Under graviditeten har den gravide mors krop brug for mere pleje. Hvordan påvirker giftige stoffer såsom lugten af maling gravide kvinder?