8 måder at hjælpe dig med at sænke kolesterol i blodet

For at kroppen kan udvikle sig normalt, er kolesterol et uundværligt stof. Kolesterol er godt for kroppen, men hvis kolesterol er højt, øger det risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Derfor er måder at reducere og opretholde kolesterol på et moderat og moderat niveau altid af primær bekymring.