Hvad skal du vide, hvis du overvejer at stoppe med prævention

Du stiller sikkert dig selv et meget vigtigt spørgsmål: Hvad skal jeg forvente, når jeg holder op med at tage prævention? At vide, hvad du kan forvente, kan hjælpe med at lette din angst, når du laver større ændringer, der påvirker din krop.

Ifølge Cleveland Clinic kan stop af hormonel prævention - som inkluderer p-piller, spiral, implantater, plastre, injektioner og ringe - ofte forårsage mange ændringer. Og disse ændringer afhænger virkelig af personen og den nøjagtige form for prævention, de bruger.

For virkelig at forstå, hvad der kunne foregå, er det bedst at tale med din ordinerende læge, uanset om det er din primære læge eller din gynækolog, da de vil være de personer, der er mest bekendt med din personlige helbredshistorie. Men samlet set er her 10 ting, du skal huske på, når du stopper hormonel prævention.

Dine hormoner vil sandsynligvis begynde at svinge

Svingende hormoner vil påvirke menstruationscyklussen

Dette kommer sandsynligvis ikke som et chok - alle ændringerne på denne liste er forårsaget af de hormonelle ændringer, der opstår, når prævention stoppes . Til sammenhæng er der to hovedtyper af hormonel prævention: Kombineret og kun progestin. Kombinerede p-piller indeholder to hormoner: Østrogen (som forhindrer ægløsning) og gestagen (en syntetisk form af det naturligt producerede hormon progesteron, som fortykker livmoderhalsslim, så det bliver sværere for sædceller at komme ind i livmoderen. end). Ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) fortynder progestiner også slimhinden i livmoderen, hvilket hjælper med at forhindre et æg i at implantere. P-piller, der kun indeholder gestagen, indeholder kun gestagen - ingen østrogen.

I de fleste tilfælde tager det ikke lang tid, før dine hormoner svinger, når du stopper begge former for prævention. Uden hormonel prævention vil dine naturlige hormonelle processer med tiden genoptages. Ifølge eksperter ved University of Utah begynder ægløsningen normalt inden for et par uger efter, at du holder op med at bruge hormonelle p-piller, plastre, spiral eller ringe. Men hvis du bruger en form for prævention, der er designet til at forblive i din krop i flere måneder, såsom en prævention, der kun indeholder gestagen, der sprøjtes ind i dine muskler, kan ægløsningen forekomme, forsinket i mange måneder, efter du er stoppet helt med at injicere.

Du kan blive gravid hurtigere end du tror

Selvom det kan tage et par uger at begynde at have ægløsning igen, kan du teoretisk set blive gravid kort efter at have stoppet præventionen. Selvom du vælger at bruge en barrieremetode (som et kondom eller mellemgulv), fordi du ikke ønsker at bruge en langsigtet form for prævention eller ikke ønsker at skifte endnu, er det altafgørende at vælge en. ellers hvis du er gravid er ikke målet.

Din menstruation kan være uforudsigelig

Mange mennesker bemærker typisk nogle pletblødninger eller blødninger omkring to dage efter at have stoppet enhver form for prævention, siger Dr. Du kan have brug for et par måneder til at tilpasse dig.

Generelt, hvis din menstruation varer 3 måneder efter du er stoppet med enhver form for prævention, bør du gå til din læge til kontrol. Hvis du allerede bruger hormonel prævention, kan du opleve en tilstand kaldet amenoré efter at have taget pillen, som forhindrer din krop i at lave de hormoner, den skal bruge for at få ægløsning og få din menstruation. Det lyder skræmmende, men det sker ikke for mange mennesker. Og hvis du ikke får din menstruation, kan din læge anbefale behandling for at stimulere ægløsning.

Hvis du har haft forfærdelige tider, kan de komme tilbage

Præmenstruelle eller menstruelle symptomer kan være værre

Når du stopper hormonel prævention, og dine hormoner tilpasser sig, kan din menstruation (når den vender tilbage) føles anderledes. Det betyder, at hvis du har præmenstruelt syndrom (PMS) og ofte er humørsyg eller sulten - men prævention gør det mindre effektivt, kan disse symptomer blusse op igen.

Og hvis du begynder at bruge prævention for at komme igennem en tung, smertefuld periode, vil det sandsynligvis medføre disse bivirkninger - men nogle gange i mindre grad. . Og det kan tage et par cyklusser for din menstruation at blive værre, hvis du er tilbøjelig til at menstruere i første omgang.

Du kan have hormonhovedpine

Ifølge Johns Hopkins Medicine kan ændringer i østrogenniveauet forårsage hovedpine og mere alvorligt migræneanfald hos mennesker med denne tilstand. Så hvis du har brugt prævention til at kontrollere din hovedpine eller hormonrelaterede migræne, er der en chance for, at din hovedpine kan vende tilbage. For personer med hormonel hovedpine eller menstruationsmigræne opstår anfaldene normalt få dage før menstruation og under menstruation.

Du kan måske mærke en forskel i din sexlyst

Din sexlyst kan ændre sig

Generelt er det svært at studere libido, fordi der er så mange faktorer, der kan påvirke en persons sexlyst. Forskere har undersøgt, om kombineret eller kun progestin prævention påvirker sexlysten, men resultaterne har været blandede.

Typisk siger nogle mennesker, at enhver form for hormonel prævention påvirker deres sexlyst, mens andre ikke mærker nogen forskel i lysten. Så hvis du kæmper for at finde ud af, hvorfor din sexlyst er styrtdykket, og det gør dig meget utilpas, bør du være opmærksom på eventuelle ændringer, der kan opstå, efter du har truffet din beslutning. stop prævention.

Dine bryster kan være anderledes end før

Ifølge Mayo Clinic bevarer nogle mennesker mere væske, mens de bruger hormonel prævention, hvilket potentielt kan føre til nogle fysiske ændringer som fyldigere bryster, hofter og lår. Hormonel prævention kan også forårsage overfyldning af bryster, så du kan bemærke, at dine bryster ikke gør ondt, eller at de ser lidt mindre fulde ud, når du bruger prævention.

Hvis du overvejer at afbryde prævention , bør du tale med din ordinerende læge, før du foretager pludselige medicinændringer. Medmindre du bruger prævention som en del af din behandlingsplan for at kontrollere dine risici eller helbredstilstande, er det ikke i sig selv farligt at stoppe prævention. Under alle omstændigheder kan en snak med en læge, du stoler på, hjælpe dig med at skifte fra prævention og hjælpe dig med at forstå, hvad du kan forvente næste gang.