5 pinlige problemer, som enhver pige i puberteten skal igennem

Hver pige bliver nødt til at stå over for "pinlige" ting for første gang i puberteten. Lad os finde ud af det sammen med os og hjælpe dig med at overvinde disse pinlige følelser.

Puberteten hos piger har ganske uventede ændringer i krop og fysiologi. Denne fase bringer de første oplevelser, der gør pigerne forvirrede og flov. For der er så mange nye følelser "hit", når piger kommer i puberteten.

Iført en bh for første gang

Når piger er mellem 8 og 10 år, skal det indre af kroppen være begyndt at tilpasse sig stigningen i hormoner. Vi vil bemærke mange ændringer i kroppen, såsom udstående bryster, dette er det første skridt mod at blive kvinde. Kroppen ændrer sig med mere modne konturer.

Hun fortalte det til min mor, grinede ind i næsen og sagde: "Du er en stor pige. Forbered dig på at bære en bh." Piger hører både kan lide og bange, som fordi de er startet i puberteten, bange fordi de pludselig skal have en mærkelig skjorte på, venner vil gøre grin med dem.

Nogle gange på grund af skammentaliteten bærer mange af vores veninder stramme bh'er for at "bundte" tvillingebjergene. Dette kan få brystvorterne til at trække sig tilbage og begrænse væksten af ​​mælkekirtlerne. Når du føler en følelse af stramhed i brystområdet på grund af stramme bh'er, skal du ikke være subjektiv, da dette kan være et tegn på mastitis . Hvis det ikke behandles ordentligt, vil det påvirke evnen til at producere mælk, når de senere bliver gift.

For ikke at nævne, når man "bundter" brystet, har man sat organer som hjerte og lunger under stort pres, lungerne kan ikke udvide sig, hvilket begrænser udviklingen af ​​brystet. "Misbehandlingen" af den første runde på denne måde påvirker formen og kapaciteten af ​​brystkassen, hvilket resulterer i den ujævne udvikling af hjertet og lungerne, manglende evne til effektivt at absorbere ilt, hvilket er meget sundhedsskadeligt. Derfor bør veninder absolut undgå denne metode!

Første gang jeg ser "rødt lys"

Gå ikke i panik, når du ser din første menstruation.

Piger føler sig ofte nervøse, når det første "røde lys" vises. Vi skal dog forstå, at blødning under menstruationscyklussen er en normal proces, som enhver sund pige oplever.

På grund af manglende vejledning til den første periode oplever piger ofte dårlige følelser og omtaler dette som en "begivenhed". Når de beskriver deres første menstruation, bruger mange piger ord som "panik", "ubehag" og "panik".

Endnu mere pinligt er det, når far og bror/bror ved, at vi havde "den dag", endda lykønskede os. "Rødt lys" forårsager ofte blandede følelser, svarende til andre ændringer i forbindelse med puberteten.

Første gang du bruger tamponer

Når puberteten kommer, er piger nervøse for at blive voksne, men bekymrede for menstruation og hvordan man bruger tamponer .

På det tidspunkt har moderen forstået det grundlæggende i menstruationscyklussen samt de fysiske og følelsesmæssige ændringer, som piger oplever, hvilket vil hjælpe os med at overvinde den psykiske stress, når de for første gang bruger tamponer.

Menstruationens natur er ikke beskidt, men efterlader kun en følelse af ubehag. Faktisk behøver piger kun at skifte tamponer hver 3. time og forsigtigt vaske deres private områder for at være rene.

At bruge tamponer for første gang må være meget forvirrende for dig.

Første besøg hos gynækolog

Når det kommer til gynækologisk undersøgelse, er ikke kun piger, men alle kvinder i denne verden bange. Hvis nogen nogensinde har gået til en gynækolog, vil de forstå følelsen af ​​skam, nervøsitet og frygt, når de beskriver deres egen vanskelige situation, samt står over for lægerne.

Det er dog også nødvendigt at minde piger om ikke at blive undervurderet om sygdomme relateret til det private område såsom betændelse, ildelugtende udflåd, mavesmerter, menstruationsuregelmæssigheder... Og rengør jævnligt det private område for at undgå sygdomme.Inflammation!

Veninder bør tjekke deres helbred med jævne mellemrum, mindst en gang om året, for at opdage skjulte sygdomme tidligt. Du bør også lave en selvundersøgelse hver måned lige efter din menstruation, når hormonniveauet er på det laveste.

At kende "voksenhistorier" for første gang

Del venligst med din mor for vejledning og svar på dine spørgsmål.

Når man går ind i puberteten, vil drenge og piger have visse fysiologiske ændringer, dette er et helt normalt og sundt fænomen, der er intet at bekymre sig om. Piger vil begynde at blive nysgerrige, for ikke at nævne, at der er så mange billeder, film, bøger, aviser relateret til det. Og gruppen af ​​nære venner har nogen, der kan nogle "voksenting", teenagepiger føler sig som en idiot, fordi de ikke ved noget.

Piger vil helt sikkert blive forelsket i nogen i en "våd" alder. På det tidspunkt burde piger være interesserede i at lære om den menneskelige krops struktur, processen med at danne et foster, "skabelsen af ​​en baby" og prævention for at have en vis forståelse og undgå risiciene. pubertet.

Piger klager ofte over, at det ikke er godt at vågne op. Bare elendigt og forvirret. Men puberteten bringer os ubeskrivelige følelser, når vi står over for denne vigtige periode med forandring.