Frøsøm består af enkeltstrik og vrang, der skiftes vandret og lodret. Frøsøm har fået sit navn fra teksturen af det strikkede stof - de små vrange knopper ligner spredte frø. Selvom det er lidt mere kompliceret end retstømmene og glatstingene, skaber frøsøm en interessant tekstur og er inkluderet i mange mønstre.
Ligesom retstrik ligger frømasken fladt, hvilket gør den til en god kant til en sweaterkant og manchetter. Det strikkede stof ser også ens ud fra begge sider, hvilket gør det til et godt valg til tørklæder og andre stykker, hvor begge sider er synlige.
Sådan oprettes frøsøm:
Slå et lige antal m op.
Række 1: * 1 r, p1; rep fra * til slutningen af rækken.
Række 2: * P1, k1; rep fra * til slutningen af rækken.
Gentag række 1 og 2 for mønster.
Når du strikker frømaske, skifter du mellem ret og vrang i hver række. Tricket til at skabe de små "frø" er at strikke i de vrangmasker på forrige række og vrange i de retmasker fra forrige række.