Vær ikke subjektiv: Øjenaldring hos unge er stigende

Øjenældning er almindelig hos midaldrende og ældre mennesker, men flere og flere tilfælde af øjenældning forekommer hos unge. Dette er et vigtigt sundhedsspørgsmål, der kræver opmærksomhed.

Hvad er de almindelige årsager til øjendegeneration hos unge? Er der nogen måde at løse denne situation på? Lad os finde svaret gennem artiklen nedenfor.

Hvad er øjenældning?

Øjne, som enhver anden del af kroppen, er udsat for virkningerne af aldring. Men på grund af moderne livsstil, får miljøforurening og giftige stoffer øjnene til at ældes tidligere. Ældning af øjet er resultatet af en forstyrrelse i proteinsyntesen i linsen såvel som i nethinden. Når de retinale pigmentepitelceller degenererer og ikke kompenseres af de resterende celler, vil øjets synsstyrke blive kraftigt nedsat. 

Normalt vil øjnene ældes gradvist fra 40 års alderen og fremefter. Og aldring vil stige markant, når man går ind i perioden på 50-60 år. 

Men i dag lider flere og flere unge af for tidlig ældning af øjnene. Flere og flere mennesker bemærker symptomerne på øjenældning i 30'erne eller endda 20'erne. I denne alder har mange unge allerede øjenproblemer. Fænomenet øjentræthed, langvarig tørre øjne, blænding, udseende af sorte prikker på grund af uklar glaslegeme, sløret syn,... Der er mange nye mennesker i 40'erne, som har haft grå stær og synsproblemer. falder som mennesker over 60 år gamle .

Øjenaldring hos unge viser sig mere og mere

Årsager til øjenaldring hos unge

Mange videnskabelige undersøgelser har vist, at ikke kun symptomerne på synsnedsættelse kommer tidligere, men også synsforstyrrelser opstår hos unge. Årsagen til ældning af øjne hos unge er hyppig eksponering for blåt lys og skadelige miljøer. Luftforurening fra køretøjer, industrirøg, tobak osv. er også faktorer, der forårsager øjenældning. 

Når vi trækker vejret, passerer forurenet luft gennem lungerne, ind i blodet, akkumuleres til giftige oxidanter, der er i stand til at fjerne elektronegativiteten af ​​cellulære proteiner, ændre strukturen og andelen af ​​proteinkomponenter i kroppen, glaslegemet, hvilket får denne struktur til at blive uigennemsigtig. Giftige oxidanter forårsager skade på nethinden og får celler til at dø.

For blåt lys vil, når det udsættes regelmæssigt, ændre de varmefølsomme enzymer, der beskytter linsens proteiner. Derfor går proteinet gradvist tabt, hvilket fører til grå stær.

Blåt lys vender også den fotokemiske reaktion af Rhodopsine, det visuelle pigment af fotoreceptorer, der forbruger disse celler, hvilket alvorligt påvirker evnen til at se klart.

Blåt lys findes også i naturligt sollys. Og kunstigt blåt lys fra LED-pærer, computerskærme, telefoner, fjernsyn påvirker i høj grad øjnenes aldring. For med den moderne livsstil bliver folk ofte udsat for blåt lys, ikke kun det, men misbruger det også dag og nat, hvilket forårsager konstant skade på øjnene.

Amerikanske forskere viser også, at folk, der arbejder om natten eller er udsat for meget blåt lys, har de ikke kun øjensygdomme, men har også en højere risiko for hjerte-kar-sygdomme og fedme, kræft, diabetes osv. Hvis de udsættes for blåt lys i mere end 3 timer om dagen er der 90 % risiko for synstab. 

Blåt lys er en af ​​årsagerne til ældning af øjne hos unge

Tegn på ældning af øjnene

Kun en læge kan drage konklusioner om øjenaldring. Lægen vil stole på genkendelsestegnene eller bruge maskinen til at kontrollere og analysere. Så hvad med os, normale mennesker, vil gøre for at genkende, når øjnene ældes. Du kan stole på følgende kriterier, når du har sådanne symptomer, skal du se en læge for rettidig undersøgelse og behandling.

Når du bemærker sløret syn, træthed i øjnene og smerte, brændende, tørre øjne, rindende øjne, ... Dette er årsagerne til fremskreden alder, der fører til, at hornhindens epitelceller bliver ridset. Når de retinale pigmentepitelceller, der er ansvarlige for lysmodtagelse, nedbrydes, falder evnen til at udskille tårer.

Folk eller kaldet fænomenet "flyvende fluer" foran øjnene er også et tegn på at genkende. I det væsentlige er dette en uklar tilstand af øjets gennemsigtige miljø, især glaslegemet. Denne degeneration forårsager glaslegemeaflejring, som vil skabe mange fragmenter af forskellig størrelse. Affald suspenderet i glaslegemet forstyrrer transmissionen af ​​lys gennem det optiske system. Så patienten vil mærke de mørke pletter bevæge sig, svævende foran øjnene, hvilket forårsager en følelse af sammenfiltring og ubehag. Disse sorte pletter beskrives som sværme af fluer, der flyver foran dem.

Når øjnene ældes, er der ofte mange blodkar, fedtede pterygium, pterygium udvikler sig og samler sig på ydersiden af ​​øjet. På dette tidspunkt produceres der færre tårer, hvilket forårsager tørre øjne og sløret syn, når man ser på alt omkring.

Hos mennesker med aldrende øjne kan øjenmusklerne blive svage på grund af utilstrækkelig blodforsyning, hvilket forårsager øjenmuskelforstyrrelser. Derfor vil øjets evne til at tage billeder ikke længere være så hurtig som normalt. Hvis det er mere alvorligt, kan det forårsage muskellammelse, skelen. Øjnene ser matte, trætte, mindre adrætte ud, …

Karakteristiske symptomer på makuladegeneration eller makuladegeneration gør billedet forvrænget, uklart. Sygdommen er karakteriseret ved beskadigelse af retinale pigmentepitelceller og synsceller, hvilket forårsager synsnedsættelse. Dette er også et symptom på aldrende øjne.

Almindelige aldrende øjensygdomme 

Grå stær

Grå stær er en aldrende øjensygdom, der opstår på grund af agglomerering af proteinmolekyler, som udgør øjets linse. Grå stær udvikler sig ofte gradvist over tid og forårsager fluer, dobbeltsyn, sløret syn, blænding, gule billeder osv.

Det er muligt, at når det er i de tidlige stadier, har grå stær ikke forårsaget meget synstab. Hvis det opdages i dagsfasen, kan patienter ændre deres livsstil og bruge daglige øjentilskud til at supplere essentielle næringsstoffer for at bekæmpe øjenaldring, såsom alfa-liponsyre, lutein, vitamin B2, ... for at bremse sygdommens udvikling. Men når den opdages på et senere tidspunkt, er sygdommen udviklet alvorligt, hvilket potentielt kræver operation for at erstatte den kunstige linse. Først da kan synet genoprettes, hvilket gør det lettere for patienten at se.

Macula degeneration

Øjets gule plet er ansvarlig for farveopfattelsen og billedets klarhed. Denne makula er placeret i midten af ​​nethinden. Makuladegeneration reducerer livskvaliteten, især synet. Mennesker med makuladegeneration har svært ved at læse, køre bil og udføre andre daglige opgaver.

Mennesker med makuladegeneration har svært ved daglige aktiviteter

Eksperter anbefaler også, at et komplet supplement af antioxidanter, anti-øjen degeneration såsom vitamin A, E, Lutein, Zeaxanthin, Zink, ... kan reducere risikoen for synstab med 25% på grund af øjensygdom.Makuladegeneration. Hvis sygdommen stadig er i et mildt stadium, kan øjentilskud indeholdende disse stoffer bruges til at forhindre, at sygdommen forværres. Hvis det er alvorligt, er det nødvendigt at undersøge og behandle efter lægens anvisninger. Der er flere metoder til lægemiddelinjektion, laserkirurgi til behandling af nethindegeneration, makuladegeneration.

Øget intraokulært tryk

Grøn stær er en meget farlig sygdom, der opstår, når højt tryk i øjet beskadiger synsnerven og kan føre til permanent synstab. Åbenvinklet glaukom udvikler sig lydløst, med lidt smerte, så mange mennesker bemærker det ikke. Da de blev opdaget, var øjnene dårlige og mistede gradvist perifert syn. For åbenvinklet glaukom, der forårsager symptomer på smerte, tåreflåd, røde øjne og hovedpine, kvalme... I denne form vil det være mere farligt og udvikle sig pludseligt, hvilket forårsager hurtigt synstab. Ældre mennesker, patienter med en familiehistorie, som tager steroider eller nærsynethed har øget risiko for at udvikle glaukom. 

Til behandling af denne sygdom kan betablokkere, orale kulsyreanhydrasehæmmere eller øjendråber anvendes. Hvis medicinen ikke virker, er det nødvendigt med operation for at forbedre synet.

Diabetisk retinopati

For ældre mennesker med diabetes er dette en af ​​de farlige komplikationer. Patienter med begrænset syn, sløret syn, ser sorte prikker svævende foran øjnene, forvrængede billeder, smerter, rødme, smerter i øjenhulerne... Dette tilfælde skal behandles omgående, ellers er nethindelaget muligvis ikke godt behandlet kan blive revet i stykker og forårsage tab af synet.

Tørre øjne

Tørre øjne opstår på grund af en forstyrrelse i tåreproduktionen, eller når tårerne fordamper for hurtigt. Derfor vil læsning af bøger, bruge computeren i lang tid have vanskeligheder såsom kløe, brændende, brændende smerte. 

Denne tilstand kan ses hos ældre, når øjnene ældes og også hos unge mennesker med en usund livsstil, forurenet miljø ...

Hvordan forebygger man øjenaldring hos unge?

At holde dine øjne sunde afhænger meget af pleje og beskyttelse af dine øjne. Tidlig eller sen ældning af øjnene, ud over årsagerne til alder og miljø, er den ekstra pleje af de nødvendige stoffer til øjnene også meget vigtig. 

Pas ordentligt på dine øjne, såsom ikke at læse i trafikken, ikke læse for tæt på. Der bør være 5-10 minutters pause efter hver 50 minutters brug af computere, spil, telefoner osv. 

Beskyt dine øjne mod sollys, såsom at bruge solbriller med UV-beskyttelse, og undgå at gå ud på den mest solrige del af dagen, fra kl. 10.00 til 15.00. 

Brug af solbriller, når du går ud, er en effektiv foranstaltning til at beskytte øjnene mod aldring

Giver et komplet udvalg af essentielle næringsstoffer såsom zink, vitamin B2, lutein, zeaxanthin for at hjælpe med at nære sunde øjenceller og forhindre aldring. Vitamin B2 (riboflavin) og zink spiller en vigtig rolle i kroppen, idet de deltager i udvekslingen af ​​pigmenter i øjets nethinde, og hjælper øjnene med at tilpasse sig lyset. Hvis vitamin B2-mangel, kan zink forårsage øjentræthed, sløret syn, røde øjne, følsomhed. Tilføj nogle anti-aging øjentonic for at forhindre øjenældning.

Moderne livsstil påvirker også øjnene, så det er nødvendigt at give øjnene hvile. I øjeblikket arbejder og studerer unge ofte meget på computere og telefoner og bruger mindre tid på at hvile deres øjne. Øjnene udsættes konstant for disse enheder i mange timer, hvilket får øjensundheden til at falde. 

En hel nats søvn er også en god måde at holde dine øjne sunde på. At blive for sent oppe gør øjnene ufleksible og trætte. 

Fjern nogle dårlige vaner, der er skadelige for øjnene, såsom at gnide øjnene, hvilket kan knække små blodkar under huden, hvilket kan få øjenlågene til at kollapse hurtigt, se mørke rande eller beskadige hornhindens overflade, hvilket gør billedet sløret. sløret, selv når det bæres briller.

At drikke nok vand hver dag er ikke kun godt for dit helbred, men hjælper også dine øjne med ikke at blive tørre og trætte. Regelmæssige øjenundersøgelser er også en god måde at pleje dine øjne på. Når abnormiteter opdages tidligt og behandles hurtigt, kan mange risici for uheldige konsekvenser undgås.

Ovenfor er nogle oplysninger om øjenaldring hos unge . Selvom øjenældning er farlig, kan vi fuldstændig forebygge og minimere konsekvenserne med praktiske handlinger.