Er babyfontanellens tilstand farlig?
Indrykket spædbarnsfontanel opstår, når den bløde plet på kraniet bliver dybere end normalt. En af hovedårsagerne er dehydrering.
Hvad du skal vide om underernæring hos voksne
Mange mennesker tror, at underernæring kun forekommer hos børn. Faktisk er underernæring hos voksne ikke så mærkeligt og ualmindeligt længere.
Mange mennesker tror, at underernæring kun forekommer hos børn. Faktisk er underernæring hos voksne ikke så mærkeligt og ualmindeligt længere.
Mange voksne er stadig underernærede.
1. Tegn på underernæring hos voksne
Ifølge medicinske eksperter kan de mest fremtrædende tegn på underernæring hos voksne nævnes såsom: vægttab, tynde mennesker, iført løst tøj, bløde muskler, ikke længere faste. som første gang...
Denne tilstand finder sted i lang tid, det vil påvirke centralnervesystemet, få patienten til at føle sig utilpas, fald i klarhed, glemsomhed, klager ofte over træthed, tab af appetit, tab af appetit og tab af appetit. vred uden grund .
Derudover spiser underernærede ofte fordøjelsesbesvær, let forstoppede, løs afføring nogle gange solide eller mindre mavesmerter. Især ældre mennesker, der har kroniske sygdomme som astma, leverbetændelse og ledsmerter, underernæring kan gøre sygdommen værre.
2. Konsekvenser af underernæring hos voksne
Underernæring hos voksne har meget alvorlige konsekvenser. Fordi underernæring fører til uforudsigelige komplikationer såsom nedsat funktion af kardiovaskulære organer, endokrine system, lunger, bugspytkirtel, kognitiv funktion osv. Risikoen for infektionssygdomme, kroniske sygdomme og ældningsprocesser er også øget. I tilfælde af at kroppen er skadet, vil såret tage lang tid at hele, hvilket reducerer virkningen af lægemidlet, hvilket øger risikoen for infektion.
Underernæring har mange alvorlige konsekvenser.
3. Forebyggelse og behandling af underernæring hos voksne
For at forhindre fejlernæring skal du sikre dig, at din daglige kost indeholder 4 grupper: kulhydrater, proteiner, fedtstoffer, vitaminer og mineraler. I det, bør øge mere grønne grøntsager og frugter. Fordi grønne grøntsager og frugter giver en rigelig mængde fibre og vitaminer, der hjælper med at forhindre forstoppelse effektivt. Spis samtidig en masse kalkrige fødevarer som krabber, små fisk med ben, afskallede rejer og tofu.
Udover at spise på en moderat og videnskabelig måde, skal patienten også sørge for et rimeligt hvileregime, såsom ikke at blive sent oppe, sove 8 timer om dagen. Især at deltage i sport bidrager også til en forfriskende ånd, kærlighed til livet og får patienten til at spise bedre.
Underernærede bør spise flere grøntsager og frugter.
Huong
Hvad er en korrekt afbalanceret kost?
aFamilyToday Health - Mange forældre tror fejlagtigt, at et måltid med masser af kød, fisk, æg, mælk... er det mest rimelige afbalancerede ernæringsmåltid for børn.
Vitaminers betydning for børns udvikling
aFamilyToday Health - Vitaminer spiller en vigtig rolle i udviklingen og er med til at sikre en stabil og afbalanceret udvikling i de tidlige år hos børn.
Dette er grundene til, at børn skal spise 3 hovedmåltider om dagen
aFamilyToday Health - Bed dit barn om at spise 3 måltider om dagen og lær, hvordan du forhindrer dit barn i anoreksi, som vil hjælpe dem med at undgå helbredsproblemer senere.
Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Synke sperm okay? Risiko for at synke
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.