At beskytte huden mod UV-stråler med solcreme er en uundværlig ting for kvinder, når de forlader huset. Men ikke alle kvinder ved, hvordan man bruger denne kosmetik korrekt. Her er ekspertråd om at vælge den bedste solcreme til hver hudtype.
Faktisk er der mange tilfælde af "dårlig gråd og grin" på grund af konsekvenserne af at vælge uhensigtsmæssige solcremeprodukter. Her er et par tips til at hjælpe dig med at se, hvilken solcreme der er god.
1. Vær opmærksom på SPF og PA
I ethvert godt solcremeprodukt, uanset om det er i creme- eller sprayform, er der SPF- og PA-numre tydeligt angivet på pakken. Så hvad er disse to målinger?
SPF (Sun Protection Factor) er et mål for beskyttelsen mod UVB-stråler, jo højere SPF, jo længere solbeskyttelsestid. Hvis du kun bruger normal daglig solbeskyttelse, bør du vælge en solcreme med en SPF på 30 til 50.
PA er et mål for UVA-beskyttelse. Der er 3 niveauer af henholdsvis PA+, PA++, PA+++ med svag UVA-beskyttelse (4 timer), medium (8 timer) og stærk (12 timer).
Alle gode solcremer beskytter mod UVB, men ikke alle beskytter mod UVA. Derfor bør du vælge en god solcreme med både SPF og PA indeks for at opnå den højeste effektivitet.
At beskytte din hud mod UV-stråler med solcreme er en uundværlig ting for kvinder, når de forlader huset
2. Vælg efter arten af solcreme
Gode solcremer findes i mange former og navne, men i bund og grund er de opdelt i 2 typer:
Fysisk solcreme: Cremen sidder på hudens overflade og skaber en beskyttende barriere, der hjælper med at blokere, sprede og reflektere UV-stråler, hvilket gør dem umulige at trænge ind i huden.
Kemiske solcremer: Lav et filterlag til at absorbere og absorbere UV-stråler, de vil behandle og nedbrydes og frigive UV-stråler, før disse stråler kan beskadige huden.
For at skelne mellem disse to solcremer er den enkleste måde at spørge en sælger eller læse produktets ingredienser.
Hvis du har følsom hud, så sig nej til kemiske solcremer
3. Vælg efter hud
Hvis du har følsom hud, så sig nej til kemiske solcremer. Normalt indeholder fysiske solcremer sjældent ingredienser, der irriterer huden, og det ville være det rigtige valg for dig.
Til tør hud er det vigtigt at vælge en god solcreme, der indeholder fugtighedscreme til huden. Tør hud er dog tilbøjelig til at ældes og rynke efter soleksponering, så selvom du bruger solcreme, der indeholder hudbalsam, bør du stadig påføre mere fugtighedscreme, før du bruger solcreme.
Fedtet hud, der lider af et tykt lag creme i ansigtet, vil være ekstremt klistret og ubehageligt, for ikke at nævne, hvis cremen i sagens natur er hvidere end huden, huden er tilbøjelig til at få pletvis ujævn farve, det er en katastrofe.
Du bør vælge solcremer, der indeholder ordene "No Sebum" (ikke-fedtet) eller "Oil Free" (oliefri) på pakken, eller solcremer, der er gel, vand eller spray. Har du ikke akneproblemer eller for sart hud, bør du vælge en kemisk solcreme med let tekstur og hurtig optagelse.
Derudover er der en anden note: Hvis du vil vælge en god solcreme, når du svømmer, er det bedst at vælge dem, der siger "Water Proof" med en SPF på 50 til 70 og et indeks på PA +++. Disse kan vare op til omkring 40 minutter til 1 time, og derefter skal du genanvende for den bedste solbeskyttelse.
Du bør vælge solcremer, der indeholder ordene "No Sebum" (ikke-fedtet) eller "Oil Free" (ingen olie).
4. Brug solcreme korrekt
Så du har valgt at købe den rigtige solcreme, der passer til din hud, ikke?
Brugstid: Påfør solcreme 20-30 minutter før du forlader huset til kemiske cremer, fordi det tager tid at trænge ind i huden, inden du går ud i solen. Fysisk solcreme behøver ikke vente. Med hensyn til den kemiske hybride fysiske solcreme, vent 15-30 minutter. Påfør cremen igen efter 2-3 timer. Hvis det er overskyet eller regnfuldt, skal du stadig bruge det, fordi UVA-stråler har lange bølgelængder, så de stadig er aktive
Om sommeren, hvis du ikke vil føle dig hemmelighedsfuld, kan du bruge kemisk solcreme. Om vinteren skal du bruge fysisk solcreme.
Tip: Hvis du bruger makeup, bør du vælge en fysisk eller kemisk makeup solcreme, så du ikke behøver at påføre igen efter 2 timer, ingen vil fjerne makeup hver 2. time, påføre solcreme igen og skal påføre solcreme igen hver 2. time alt makeup. Men at påføre creme på makeup er meget mærkeligt. Hvis din hud er fedtet, og du er bekymret for at mindske effekten af solcreme, er det nok at bruge oliepapir og derefter dække med pudder med SPF15-20.
Hvis din hud ikke er fedtet og ikke sveder for meget, skal du bare lade den være. Hvis du ikke ofte bruger makeup, har fedtet hud og ikke kan lide den fedtede fornemmelse, kan du vælge en kemisk solcreme. Men husk altid at påføre cremen igen efter 2-3 timer, hvis du er ude i solen i længere tid. Hvis du sidder i klimaanlægget, ikke sveder eller kommer i kontakt med vand, er det ok, du kan påføre igen efter 4 timer. Husk at vaske dit ansigt før du påfører igen.
Forhåbentlig vil du efter denne artikel vælge en god solcreme, der passer til din hud og behov.
Blandt de masker, der er nemme at lave derhjemme og er meget godartede, er friskmælkskartoffelmasken altid kvindernes førstevalg. Ved du, hvad denne naturlige maske er til, og hvordan du gør det?
Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor jo mere du plejer din hud, jo værre bliver din hud? Chancerne er, at du er stødt på følgende fejl i processen med at passe på.
Masker er en praktisk og effektiv skønhedsmode i 4.0 skønhedsæraen. Men at vælge og bruge den mest optimale brug af masken, er det ikke alle, der ved. Speciel serie af blegemasker til fedtet hud.
Fedtet hud er svært at vælge den rigtige solcreme uden at tilstoppe porerne. Gennemgangen af La Roche Posay solcreme vil foreslå dig et produkt, der er egnet til acne-udsat hud fra dette berømte franske kosmetikfirma.
En lys hvid, acne-fri hud kan hjælpe os med at få mere selvtillid i vores daglige liv. Der er ikke behov for dyre produkter, men du kan også selv lave effektive blegemasker derhjemme. Ikke kun er det billigere, men når vi bruger det, føler vi os også mere sikre.
Er du i tvivl om din ansigtshud er følsom? Lad os tage et kig på tegnene på følsom hud gennem artiklen nedenfor.
At bruge en papirmaske er en af de mest populære hudplejemetoder, men hvordan man anvender en papirmaske effektivt, er det ikke alle, der forstår.
Tør hud er en af de mest irriterende hudtyper på grund af dens let ældning og rynkedannende natur, hvis den ikke fugtes i tide. Derfor er det en vigtig ting at vælge en toner til tør hud for at holde huden frisk og glat.
Blandt mange La Roche Posay solcremer, hvilken er den mest populære? Lad os finde ud af det i den følgende artikel.
At eje lys, glat, rosenrød hud er en drøm for mange piger. For at komme tættere på denne drøm, bør du henvise til de naturlige hudblegningstips nedenfor.
Det lyder enkelt, men maskeringsprocessen skal også følge visse principper for at være effektiv. Lær hvordan du korrekt anvender en grøn te-maske lige under denne artikel.
Naturlig ansigtshudpleje er stadig mere populær på grund af dens sikkerhed og godhed. En af dem er, hvordan man plejer huden med en honningkartoffelmaske. Så hvordan laver og bruger man denne maske?
E-vitamin er en ekstremt god antioxidant, som kombineres af kvinder i hjemmets skønhedsmetoder. Så hvordan påfører man E-vitamin i ansigtet for at få den bedste effekt?
Hudpleje efter acne har også en lille indflydelse på genopretningen af huden. Den følgende artikel vil dele med dig, hvordan du plejer din hud for at komme sig effektivt fra acne.
Udover hudblegningscyklussen bør pigerne også være opmærksomme på genopretning af hudskader. Kun sådan er den nye hud sund og fast indefra.
Vichy mærke med blide fugtgivende produktlinjer til huden er ekstremt berømt. Nedenfor er produktet Vichy Aqualia Thermal Mineral Water Gel gennemgår mange om dets fremragende fugtgivende evne.
Grøn te pulver har længe været brugt ikke kun som drikkevand, fødevareforarbejdning, men kan også anvendes til at blive en effektiv skønhedsmetode. Og veninder behøver kun at punge ud med følgende 3 opskrifter på at lave grøn te-masker til fedtet hud, at få strålende, ungdommelig og acne-fri hud er ikke svært.
Hvis du har fedtet hud, eller fedtet hud, uden ordentlig pleje, er det meget nemt at forårsage store porer. Så mange kvinder har vendt sig til naturlige ingredienser for at hjælpe med at forbedre deres hud effektivt. Især grøn te-masker til fedtet hud er særligt populære i dag.
For dem, der ejer denne "svære" hud, er det også meget vigtigt at finde en passende toner til sensitiv hud! Hvis du stadig ikke har nogen oplysninger, så se venligst den følgende artikel.
Toner er nu en velkendt ven af skønhedsverdenen. Ud over de almindelige anvendelser af toner, som alle kender, er der stadig mange måder at hjælpe med at fremme effekten af toner, som vil overraske dig!
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!
