Skal ammende mødre spise appelsiner eller drikke appelsinjuice?
Mange mødre efter fødslen af frygt for fordøjelsesbesvær bør afholde sig fra at spise eller drikke appelsinjuice. Men er dette koncept fuldstændig korrekt?
Ifølge Verdenssundhedsorganisationens (WHO) anbefalinger bør babyer udelukkende ammes i mindst de første 6 måneder. Lad os finde ud af, hvilken værdi modermælk bringer barnet.
Modermælk er den bedste naturlige ernæringskilde til at give din baby en solid start i de første måneder af livet. Amning hjælper ikke kun barnet med at udvikle vægt, men bringer også mange sundhedsmæssige fordele for barnet. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om den værdi, som modermælk bringer din baby.
Amning anbefales at fortsætte gennem de første 6 måneder af et barns liv
Næringsværdi i modermælk
Modermælk indeholder alle de næringsstoffer, en babys krop har brug for i de første måneder af livet for en sund vækst; herunder protein, kulhydrater, vitaminer og mineraler og sporstoffer. Især stoffer:
Miraklet er, at indholdet af modermælk generelt og indholdet af næringsstoffer i modermælken i særdeleshed hos en rask person kan tilpasse sig næsten nøjagtigt til et normalt barns behov under udviklingen.
Typisk har de første dråber modermælk kaldet råmælk (første 3-4 dage efter fødslen) en anden sammensætning end overgangsmælk (fra 5 dage til ca. 2 uger efter fødslen) eller moden mælk.
Modermælken ændrer sig også under amning. Når man først har ammet, omtales de første dråber mælk ofte som milkshakes, som hjælper med at slukke dit barns tørst. Derefter stiger fedt- og energiindholdet gradvist og er højest ved slutningen af fodringen for at hjælpe med at stille babyens sult.
Modermælken ændrer sig forskelligt fra gang til gang
Amning er godt for barnets udvikling
Modermælk gør det lettere for babyer at fordøje
Amning med naturlige næringsstoffer hjælper din babys fordøjelsessystem med at være sundt og lettere fordøje. For modermælk indeholder meget valleprotein, som er let fordøjeligt. Fedt i modermælk indeholder også det fedtfordøjende enzym lipase, som gør det nemmere for barnet at fordøje, hvilket begrænser gas og oppustethed.
Modermælk styrker barnets immunitet
Ved fødslen er en babys naturlige forsvarssystem endnu ikke fuldt udviklet. Modermælk indeholder mange antistoffer fra moderens krop, så amning er den bedste måde for dig at give dit barn immunforsvaret gennem disse antistoffer.
Ud over de næringsstoffer, der beskytter barnet, indeholder modermælken også mange stammer af gavnlige bakterier (bifidobakterier og lactobaciller), der sikrer balancen i tarmens mikroflora og immunsystemet, og hjælper barnet med at udvikle sig sundere. Derfor er amning et nødvendigt skridt i de første dage efter barnet er født.
Modermælk hjælper med at beskytte babyer mod sygdomme
Det særlige er, at modermælk indeholder alle de næringsstoffer, der kan nære og beskytte barnet. Amning har vist sig at forhindre almindelige børnesygdomme såsom mave-tarminfektioner, øre- og luftvejsinfektioner. Derudover bidrager modermælk også til forebyggelse af allergiske tilstande hos børn som atopisk eksem og senere luftvejsallergi som astma.
Modermælk indeholder mange næringsstoffer, der hjælper barnet med at udvikle sig mere omfattende
Fordelene ved amning varer langt ud over fravænning. Det er næringsstofferne i modermælken, der senere har den effekt at forebygge hjerte-kar-stofskiftesygdomme som fedme, forhøjet blodtryk, forhøjet blodlipider og type 2-diabetes.
Amning hjælper hjernens udvikling
Modermælk indeholder mange langkædede flerumættede fedtsyrer (LC-PUFA'er) såsom DHA, ARA, som er de vigtigste byggesten i barnets hjerne og øjne. Derudover skaber amning også en følelsesmæssig bro mellem mor og barn mere end babyer, der får flaske, hvilket er med til at øge barnets evne til at lære senere. Derfor kan amning give delvise fordele i kognitiv udvikling og virkninger ind i voksenalderen.
Spænd mor-datter-båndet
Amningsøjeblikket er et helligt øjeblik, der skaber et usynligt bånd mellem mor og barn, der er med til at styrke moderskabet. Dette vil i nogen grad nære følelser og følelser hos babyen. Kontakten med barnet tæt på barnet anbefales i de første par uger, hvilket gør det lettere for barnet at tilpasse sig amningen.
Med de store fordele, som modermælk giver babyer, vil mødre forhåbentlig forsøge at amme deres babyer i det mindste de første 6 måneder af livet. Hvis du ikke er i stand til at amme direkte, kan du lære mere om, hvordan du konserverer modermælken for gradvist at fodre din baby. Så din baby kan nyde de bedste næringsstoffer, som modermælken har at tilbyde.
Mange mødre efter fødslen af frygt for fordøjelsesbesvær bør afholde sig fra at spise eller drikke appelsinjuice. Men er dette koncept fuldstændig korrekt?
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
aFamilyToday Health - Mødre spekulerer ofte på, om amning forårsager slappe bryster. I denne artikel vil eksperter besvare dette spørgsmål for dig.
aFamilyToday Health - For kvinder, der er mødre for første gang, er det meget almindeligt at være bekymret for, om barnet får nok mælk eller ej.
aFamilyToday Health - Nogle babyer fortsætter med at græde længe efter at være blevet fodret, skiftet og passet. På dette tidspunkt kan din baby have koliksyndrom!
4 måneder gammel baby er, når babyen har mange fysiske ændringer, du skal have en rimelig babyplejeregime på dette stadium.
Hvordan produceres modermælk? Lær hvordan du laver modermælk med aFamilyToday Health, faktorer, der stimulerer mælkeproduktion og mælkeændringer.
At se blod i din modermælk for første gang kan være skræmmende. Dette er dog et meget normalt fænomen, især for kvinder, der lige har født. Og denne tilstand betyder ikke nødvendigvis, at du har en eller anden sygdom.
aFamilyToday Health - Efter fødslen er ernæring til en 1 måned gammel baby det spørgsmål, som mødre er mest bekymrede over. Så hvad skal mødre fodre deres babyer i denne periode?
aFamilyToday Health - Med tanken om, at mastitis kan overføres til barnet, stopper mødre ofte med at amme. Er dette sandt eller falsk?
Uanset om din baby bliver ammet eller modermælkserstatning, så lær om den rigtige modermælkserstatning til 1-3 måneder gammel baby for at få den bedste pleje.
"Hvad skal en ammende mor spise" At opretholde en god mælkeforsyning og sikre dit eget helbred, mens du ammer, er et spørgsmål for mange mødre.
Det siges, at babyer drikker vand ligesom voksne. Men at drikke for meget vand kan også føre til vandforgiftning.
Opkastning er meget almindelig hos små børn. Korrekt behandling vil hjælpe et barn med opkastning med at komme sig til helbred på kortest mulig tid.
aFamilyToday Health - Baby flatulens forårsager symptomer som oppustethed, bøvsen, opstød. Forældre skal finde ud af årsagen for at få en effektiv behandling.
Fosterets udvikling ændrer sig med hvert stadie. aFamilyToday Health deler med dig, hvad du har brug for at vide om et 17 uger gammelt foster for at hjælpe dig og din baby med at forblive sunde!
Amning er den bedste mulighed. Men i nogle tilfælde skal du fodre din baby med modermælkserstatning i kombination med modermælk for at få barnets fulde udvikling.
Under amning kan nogle af moderens vaner påvirke hendes baby. Foretag en ændring snart, så din baby altid kan drikke sød mælk.
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at finde ud af babyers kaloriebehov, herunder nødvendige kalorier og kalorier i mælk for at besvare spørgsmål om, hvorvidt du har spist nok kalorier til din baby.
Ammer du, men spekulerer du på, om det er godt at drikke kaffe eller te? Lad aFamilyToday Health svare for dig!
Desinficering og sterilisering af flasker er et must, når spædbørn og mødre, der giver flaske, ofte bruger kogemetoden. Så hvad er en sikker måde at koge en sutteflaske på? Se artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at koge mælkeflasken ordentligt!
Problemet med tilstoppet næse under graviditet forårsager ikke kun ubehag, søvnløshed, men påvirker også kvaliteten af det daglige liv for gravide kvinder. For at overvinde denne situation er der mange metoder, der kan anvendes. Men er der en nasal inhalator til gravide?
Spørgsmålet om, hvornår 4D ultralyd er bedst, får stor opmærksomhed, især af gravide kvinder. 4D ultralyd er en metode til at hjælpe gravide kvinder med at opdage føtale abnormiteter. Tjek denne artikel for at lære mere om 4D ultralyd.
Nyfødte bliver ofte sammenlignet med et blankt ark papir, så kan babyer være triste? Den følgende artikel hjælper dig med at besvare dette interessante spørgsmål.
Hvis du oplever symptomer på cervikal ektropion, skal du henvise til denne artikel for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervikal ektropion, hvis den ikke plejes og kontrolleres ordentligt, nemt kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tandsten? Hvad skal man være opmærksom på, når man fjerner tandsten for at undgå at påvirke mors og babys helbred? Lad os finde ud af det sammen gennem oplysningerne nedenfor.
Ud over amning ser modermælkserstatning ud til at være en uundværlig føde for babyer. Så hvis modermælkserstatning blandes i det forkerte forhold, hvordan vil det så påvirke barnets sundhed?
2. runde er fuld af fedt efter "fødselsperioden", hvilket gør kvinder ikke selvsikre nok til at bære smukke kjoler, eller når de er tæt på deres mænd. Så hvad skal man gøre?
Svangerskabsdiabetes er ret almindeligt hos gravide kvinder, især i tredje trimester Så hvor meget er det sikre svangerskabsdiabetes indeks, og hvordan bestemmes dette indeks nøjagtigt?
Halebenssmerter under graviditet er en tilstand, der kan opleves af mange gravide kvinder. Det forårsager ofte smerte og ubehag, hvilket i høj grad påvirker gravide kvinders psykologi. Der er dog stadig effektive måder at overvinde med nogle øvelser og tips.