Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger
Tinnitus under graviditet er et ret almindeligt symptom. Selvom det ikke påvirker helbredet for dig og din baby, gør det dig ekstremt utilpas.
Hævede fødder under graviditet og hvordan man løser det
Hvad er hævelse af ben under graviditet? Er det farligt, og hvordan løser man det? Den følgende artikel hjælper dig med at lære mere om dette problem!
Hævede fødder under graviditeten er et normalt fysiologisk fænomen, som enhver gravid mor kan opleve. Denne tilstand kan forekomme på ethvert stadium af graviditeten. Så hvad forårsager denne benhævelse? Hvordan forbereder man sig? Lad os finde ud af mere i artiklen nedenfor!
Årsager til hævede ben under graviditet
Under graviditeten producerer moderens krop 50 % mere blod og væsker end normalt for at hjælpe med at nære fosteret. Dette er også en af hovedårsagerne til ødem hos gravide kvinder. Når fosteret vokser, vil moderens livmoder også blive større. Dette lægger pres på den nedre vena cava - det er de vener, der er ansvarlige for at pumpe fra underekstremiteterne tilbage til hjertet. Jo større tryk, jo mere blod samles i benene og forårsager ødem, især i fødder og ankler.
Årsager til hævede ben under graviditet
Hormonelle ændringer under graviditeten kan også være en af de vigtige årsager til hævede ben. For når hormoner i kroppen ændrer sig, bliver karvæggene blødere og gør det svært for venerne at transportere blod fra underekstremiteterne til hjertet.
Derudover er nogle kvinder med en historie med flebitis, allergiske reaktioner, neurologiske lidelser, præeklampsi eller misbrug af afføringsmidler også mere tilbøjelige til at opleve denne tilstand. Nogle andre årsager, der nemt fører til hævede ben under graviditeten, er at stå for længe, ofte iført høje hæle, hårdt arbejde, en diæt med højt natriumindhold, mangel på kalium...
Hævede fødder under graviditet på grund af patologi
Hvis du bemærker, at du har hævelser i dine fødder, lægge, ankler eller hænder, behøver du ikke at være alt for bekymret, fordi disse er alle normale og almindelige tegn under graviditet. På dette tidspunkt skal moderen bare hvile og drikke nok vand, denne hævelse vil snart aftage.
Mødre skal dog stadig regelmæssigt være opmærksomme og observere hævelsen af deres fødder, fordi dette også er et tegn på præeklampsi under graviditeten. Præeklampsi er en af de førende komplikationer, der kan være dødelige for både mor og foster. Derfor skal mødre være særlig opmærksomme på følgende tilfælde:
- Gravide kvinder med en historie med hjertesygdomme eller nyreproblemer
- Hvis moderens kost ikke giver tilstrækkeligt med næringsstoffer, kan der også opstå ødem.
- Hævede fødder viser stadig ingen tegn på aftagende, selvom moderen får nok hvile, dette kan være et tegn på fare for både mor og foster. På dette tidspunkt er det nødvendigt at tage på hospitalet for at blive undersøgt så hurtigt som muligt.
Hævede fødder under graviditeten kan også være forårsaget af sygdomme
Patologisk ødem kan sætte en gravid kvinde i fare for komplikationer af præeklampsi (som normalt opstår efter 20 uger), herunder hypertension , ødem, proteinuri eller nyresyndrom . Samtidig vil denne tilstand alvorligt påvirke fosteret, hvilket fører til føtal nød eller for tidlig fødsel.
For at sikre sikkerheden skal gravide gå til lægen, så snart de har symptomer som ødem efter et par nætter, selvom de har hvilet sig, men stadig ikke aftager; alvorlig hævelse af hænder, ansigt eller andre dele af kroppen; ødem ledsaget af hovedpine, sløret syn, synsforstyrrelser, mavesmerter.
Hvordan man håndterer benhævelse effektivt
For at forbedre hævelsen af benene under graviditeten, er det første at bemærke, at gravide kvinder ikke bør stå for længe, men i stedet tage sig tid til at hvile og slappe af. Derudover kan du følge nogle af følgende foranstaltninger:
- Når du ligger ned, skal du ligge på venstre side, så livmoderen ikke trykker på aorta og vener i bækkenet, og når du hviler, løfte dine ben.
- Du kan bruge kogt majssilke med et par kopper vand til at drikke dagligt eller drikke en masse filtreret vand.
- For at forbedre hævelse af benene under graviditeten, bør gravide kvinder ikke stå for længe, tage tid for benene til at hvile og slappe af.
- Brug varmt vand til at lægge dine fødder i blød i cirka 10-15 minutter for at hjælpe dine fødder med at slappe af og effektivt reducere hævelser.
- Regelmæssig motion med passende øvelser såsom yoga hjælper blodcirkulationen nemt.
- Lav fodmassage ved at bruge dine hænder til at rotere anklen i en stor cirkel og bøje foden. Drej derefter anklen i en stor cirkel og bøj foden. Drej derefter hver tå med uret. Gravide kvinder bør træne regelmæssigt 2-3 gange om dagen, hver gang i 10 minutter.
Hvordan man håndterer benhævelse effektivt
Derudover skal gravide have en videnskabelig og ernæringsmæssigt afbalanceret kost. Spis en masse grønne grøntsager såsom kål, spinat ... frugter, frugter. Især bør man prioritere at vælge fødevarer, der er rige på vitaminer, calcium og zink. Spis ikke mad eller retter, der indeholder store mængder salt. Samtidig må du ikke bruge drikkevarer, der indeholder koffein og alkohol for at undgå skader på helbredet.
Ovenfor er nogle deling om benødem under graviditet, og hvordan man overvinder det, som gravide kvinder kan anvende. Håber at hjælpe dig med at få mere nyttig viden!
Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?
At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.
Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling
Nogle gravide kvinder bliver nervøse, når de ser deres afføring blive grøn. Der er mange årsager til grøn afføring under graviditeten, og de fleste er ikke bekymrende.
Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?
Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.
Diarré efter kejsersnit er farligt?
aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.
Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet
Under graviditeten er det helt normalt at have slim i afføringen. Men hvis det er ledsaget af smerter i nedre mave eller blod i afføringen, bør du straks kontakte din læge.
12 årsager til brystsmerter under graviditet
I nogle tilfælde indikerer brystsmerter under graviditeten en sygdom. Så hvornår er årsagen til brystsmerter normal, hvornår er det unormalt?
6 fordele ved kiwi, som gravide kvinder bør kende
Opdag fordelene ved at spise kiwi under graviditet, herunder sundhedsmæssige fordele og næringsindhold.
Skal gravide gå under graviditeten?
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Hvornår begynder fosteret at høre lyde?
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
9 fødevarer, der hjælper med at fremkalde naturlig fødsel, som er sikre for mor og baby
En af de sikre naturlige induktionsmetoder, som mange læger anbefaler, er brugen af kosttilskud til at fremkalde fødsel. Derfor er det at lære om fødevarer, der hjælper med at fremkalde fødsel, en af de mange ting, du skal gøre for at sikre dig og din babys sundhed.
Gravide kvinder, der drikker dildfrøjuice, giver mange uventede fordele
Fennikelfrø er værdsat som en mirakelurt, der kan hjælpe dig med at slippe af med mange problemer relateret til graviditet.
Hvorfor skal gravide føjes til kosten?
Korn er en god mad til gravide, som anbefales af mange eksperter. Men hvad er fordelene ved korn til gravide kvinder, ved ikke alle.
De grøntsager, der er gode for gravide, bør indgå i deres daglige måltider
Det er meget vigtigt at vælge gode grøntsager for gravide for at få en afbalanceret kost, der sikrer både ernæringsbehov og et godt helbred.
Svar på spørgsmålet, er det godt for gravide kvinder at tage et bad om morgenen?
Under graviditeten skal alle aktiviteter udføres med omhu, selv badning kræver opmærksomhed. Er det godt for gravide kvinder at gå i bad om morgenen, hvilken shower gel bør gravide bruge... er ret almindelige spørgsmål.
Højintensiv træning gør det svært for kvinder at blive gravide
Vidste du, at intens træning eller anstrengende træning kan gøre det svært for dig at blive gravid?
Fødevarer, der forårsager abort under graviditeten, har brug for opmærksomhed
Gravide kvinder bør være forsigtige med at spise og drikke, såsom at lære om fødevarer, der forårsager abort for ikke at påvirke fosterets tilstand.
Uge 30
Når du er gravid i 30. uge, kan du blive overrasket over dit barns hikke gennem rytmiske kramper inde i hendes livmoder.
Hævelse af ben under graviditet er farligt?
aFamilyToday Health - Når de er gravide i anden fase af graviditeten, har gravide kvinder ofte symptomer på hævelse. Hvordan hjælper man gravide med at begrænse?
Meddelelse om graviditet på arbejdspladsen: hvornår og hvordan?
aFamilyToday Health - Der er aldrig et perfekt tidspunkt at fortælle din chef om din graviditet. For det er helt...
Tips til mødre, hvordan man sikkert koger sutteflasker
Desinficering og sterilisering af flasker er et must, når spædbørn og mødre, der giver flaske, ofte bruger kogemetoden. Så hvad er en sikker måde at koge en sutteflaske på? Se artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at koge mælkeflasken ordentligt!
Kan gravide bruge en nasal inhalator? Foreslår nasal inhalator til gravide kvinder
Problemet med tilstoppet næse under graviditet forårsager ikke kun ubehag, søvnløshed, men påvirker også kvaliteten af det daglige liv for gravide kvinder. For at overvinde denne situation er der mange metoder, der kan anvendes. Men er der en nasal inhalator til gravide?
Hvornår skal 4D ultralyd være bedst for gravide kvinder?
Spørgsmålet om, hvornår 4D ultralyd er bedst, får stor opmærksomhed, især af gravide kvinder. 4D ultralyd er en metode til at hjælpe gravide kvinder med at opdage føtale abnormiteter. Tjek denne artikel for at lære mere om 4D ultralyd.
Kan babyer være triste?
Nyfødte bliver ofte sammenlignet med et blankt ark papir, så kan babyer være triste? Den følgende artikel hjælper dig med at besvare dette interessante spørgsmål.
Hvad er cervikal ektropion? Hvordan behandler man cervikal ektropion?
Hvis du oplever symptomer på cervikal ektropion, skal du henvise til denne artikel for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervikal ektropion, hvis den ikke plejes og kontrolleres ordentligt, nemt kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tandsten og ting at bemærke
Kan gravide få tandsten? Hvad skal man være opmærksom på, når man fjerner tandsten for at undgå at påvirke mors og babys helbred? Lad os finde ud af det sammen gennem oplysningerne nedenfor.
Hvordan påvirker det børns sundhed at blande modermælkserstatning i den forkerte hastighed?
Ud over amning ser modermælkserstatning ud til at være en uundværlig føde for babyer. Så hvis modermælkserstatning blandes i det forkerte forhold, hvordan vil det så påvirke barnets sundhed?
5 måder at reducere mavefedt efter fødslen derhjemme, du bør kende
2. runde er fuld af fedt efter "fødselsperioden", hvilket gør kvinder ikke selvsikre nok til at bære smukke kjoler, eller når de er tæt på deres mænd. Så hvad skal man gøre?
Svangerskabsdiabetes-indekset er sikkert for gravide kvinder at huske
Svangerskabsdiabetes er ret almindeligt hos gravide kvinder, især i tredje trimester Så hvor meget er det sikre svangerskabsdiabetes indeks, og hvordan bestemmes dette indeks nøjagtigt?
Halebenssmerter under graviditet: Hvad enhver gravid kvinde bør vide
Halebenssmerter under graviditet er en tilstand, der kan opleves af mange gravide kvinder. Det forårsager ofte smerte og ubehag, hvilket i høj grad påvirker gravide kvinders psykologi. Der er dog stadig effektive måder at overvinde med nogle øvelser og tips.