Hvordan man bruger vitamin B1 til børn korrekt og effektivt

Det er et vigtigt næringsstof for børns omfattende udvikling. Mødre bør henvise til, hvordan man bruger vitamin B1 til børn for at hjælpe vitaminer med at fremme deres fulde brug

Når børn har anoreksi, giver mange mødre ofte deres babyer vitamin B1 for at overvinde denne situation. Er dette korrekt og sikker måde at bruge vitamin B1 på til børn ? Er effekten god for børns sundhed? Hjælper vitamin B1 virkelig din baby til at spise bedre, ikke længere anorektisk? Alle disse spørgsmål vil blive besvaret i den følgende artikel.

Anvendelse af vitamin B1 til børn med anoreksi

Vitamin B1 er et vitamin, der spiller en rolle i omsætningen og produktionen af ​​energi i kroppen. Denne energikilde vil opretholde alle organernes aktiviteter. Samtidig hjælper vitamin B1 også med udskillelsen af ​​saltsyre. Dette er en væsentlig aktiv ingrediens for fordøjelsessystemet, de stimulerer appetitten, hjælper børn med at føle sig sultne og spise mere lækkert. Saltsyre er også nyttig til at opretholde babyens vægt, hvilket forhindrer vægttab, der påvirker helbredet.

Vitamin B1 er ansvarlig for at understøtte stofskiftet og energimetabolismen.

Når barnets krop mangler vitamin B1, vil energiomsætningen blive påvirket. Fordøjelsessystemet er også mindre funktionelt. Børn vil være tilbøjelige til gas, fordøjelsesbesvær, oppustethed eller forstoppelse . Babyer har heller ikke appetit, så de vil have anoreksi, anoreksi og dårlig appetit. Dette vil få barnets vægt til at tabe sig hurtigt på kort tid, modstanden vil være lav, barnet er mere modtageligt for infektion.

Hvordan bruger man vitamin B1 til børn til at behandle anoreksi rigtigt eller forkert?

Faktisk er anvendelsen af ​​vitamin B1 til børn med anoreksi ikke forkert, men det er ikke helt korrekt. For børn med anoreksi stammer ikke kun fra en enkelt grund til, at deres krop mangler vitamin B1. Årsagerne til anoreksi hos børn , dårlig appetit, der fører til anoreksi er mange, såsom på grund af psykologi, fordi barnets krop ikke er sund, eller det kan også være fordi den forarbejdede mad ikke er lækker, ... Det er derfor, når børn har anoreksi bør mødre ikke give deres børn vitamin B1 alene, men skal finde ud af den specifikke årsag eller konsultere en læge for at få den bedste behandling.

Måden at bruge vitamin B1 til børn gennem munden er ikke forkert, men heller ikke helt korrekt.

Sådan bruger du vitamin B1 til børn på den rigtige måde

Hvis årsagen til barnets anoreksi er en alvorlig vitamin B1- mangel , kan du konsultere din læge om, hvordan du giver dit barn vitamin B1 oralt. Husk altid at "fejlhastighed". Vær ikke for bekymret, når du ser dit barns vægt falde, men giv dem vilkårligt for meget vitamin B1. Dette hjælper ikke børn ikke længere med anoreksi, men det medfører også mange dårlige konsekvenser for babyens helbred. Når du supplerer med vitamin B1, er det nødvendigt at kombinere med andre vitaminer for at balancere næringsstoffer og hjælpe børn med at udvikle sig omfattende.

Den mest korrekte og sikreste måde at bruge vitamin B1 til børn på er at supplere vitaminer gennem den daglige kost.

Mængden af ​​vitamin B1, der er nødvendig for spædbørn, er fra 0,2 mg/dag, fra 7 måneder til 12 måneder er 0,3 mg/dag. Børn under 18 år er fra 0,5 mg til 1,5 mg/dag. En af de sikreste og mest effektive måder at supplere vitamin B1 på til børn er gennem diæter. Du kan tilberede mange retter fra fødevarer rige på vitamin B1 til måltider til børn såsom oksekød, ca, svinekød, byg, brune ris, bælgfrugter, mælk,... Du kan henvise Sådan tilberedes mange retter på Google, Youtube eller kogebøger til lave en række forskellige retter til din baby. Tilbered ikke velkendte retter igen og igen, det er også nemt for børn at kede sig, hvilket fører til anoreksi.

Det passende tidspunkt på dagen at tage vitamin B1 til børn

Det mest passende tidspunkt at tage vitamin B1 for børn er efter at have spist. Men fordi vitamin B1 tilhører gruppen, der er letopløseligt i vand, så forældre kan give det til børn før måltider for at gøre det nemmere at optage næringsstoffer. En ting at bemærke er, at ikke alle børns kroppe har brug for vitamin B1-tilskud. For babyer, der stadig er sunde og spiser normalt, behøver moderen ikke at give dem noget at drikke. Mødre bør kun give dem til deres babyer, når det er blevet fastslået, at de mangler vitamin B1, er underernærede, anoreksi og er dovne til at spise.

Hjælper det med at tage vitamin B1 med vægtøgning ? At tage vitamin B1 hjælper ikke din baby med at tage på i vægt. Dette vitamin understøtter og fremmer kun stofskiftet, hjælper børn med at spise bedre og spise mere mad. Når barnet ikke har taget på som ønsket, bør mødre derfor ikke misbruge for at øge dosis af vitamin B1, hvis de ikke ønsker, at barnets helbred skal påvirkes.

Vitamin B1 er et vigtigt vitamin for din babys sunde og omfattende udvikling. For at små børn altid skal udvikle sig godt, skal mødre derfor fuldt ud supplere deres viden om, hvordan man bruger vitamin B1 til børn korrekt. Forhåbentlig vil det nyttige indhold i artiklen hjælpe mødre med at få mere viden om at opdrage små børn.