Hvordan man kurerer fuld mavebøvs hurtigt derhjemme

Fuld bøvs i maven får mange mennesker til at føle sig utilpas og trætte. Lad os finde ud af, hvordan man kan helbrede oppustethed, bøvsen hurtigt derhjemme.

Mave oppustethed efter at have spist er den største bekymring for mange mennesker, fordi de forårsager mange problemer i livet, ... Så hvad er årsagen og hvordan man kan helbrede bøvsen effektivt? Alt vil blive besvaret i den følgende artikel

Årsager til oppustethed og bøvsen:

Normalt, efter at have spist i omkring en halv time, vil vi føle os mere komfortable, fordi maden er blevet fordøjet mindre. Men folk med fuld mave bøvsen har den modsatte følelse. Nogle af årsagerne til dette kan omfatte:

• Fødevareubalance: Hvis du spiser mange fødevarer, der er svære at fordøje, let at producere gas, vil det føre til langsom fordøjelse, hvilket fører til oppustethed. Nogle fødevarer, der kan forårsage oppustethed, kan nævnes som: stivelsesholdige fødevarer, fedtede stegte fødevarer, brug af kulsyreholdige drikkevarer, alkohol osv. Så det er bedst at begrænse disse fødevarer. Denne type mad for at mindske risikoen for oppustethed.
• På grund af daglige spisevaner: Spisevaner påvirker også i høj grad kroppens fordøjelsessystem. Hvis du spiser for hurtigt eller ikke tygger ordentligt, vil det på det forkerte tidspunkt forårsage oppustethed, især hos børn.
• Brug af vestlig medicin: Dette er en almindelig årsag til oppustethed og bøvsen. Brugen af ​​antibiotika og smertestillende midler vil reducere de gavnlige bakterier i tarmene, fremme væksten af ​​skadelige bakterier, der producerer gas, hvilket forårsager oppustethed. Derfor er det bedst, at patienten ikke misbruger vestlig medicin.
• Mave-tarmsygdomme: Toksiner i mad, øget mavesyre, tarmdysbakteriose eller Helicobacter- infektion vil alle reducere udskillelsen af ​​fordøjelsesenzymer, der forårsager oppustethed. Derudover er folk, der er laktoseintolerante, også mere tilbøjelige til at opleve oppustethed og bøvsen.
• Fordøjelsessygdomme: Nogle fordøjelsessygdomme påvirker også i høj grad evnen til at trække sig sammen samt fordøje mad, hvilket forårsager oppustethed. I dette tilfælde skal patienten gå til medicinske faciliteter for at blive undersøgt og behandlet fuldstændigt.

Årsager til oppustethed og bøvsen på grund af daglige spisevaner

Effektive måder at behandle oppustethed og bøvsen på

Her er nogle effektive hjemmemedicin mod halsbrand:

1. Behandling med vestlig medicin

• Antacida: Denne medicin hjælper med at reducere overskydende mavesyre i maven og hjælper derved med at behandle oppustethed og bøvsen .
• Antacida: Disse er lægemidler, der indeholder svage alkaliske lægemidler, der neutraliserer mavesyre og løser problemet med gasophobning i maven, der forårsager oppustethed.
• Lægemidler, der hjælper med at regulere mavesammentrækninger: Inklusive metoclopramid indeholder domperidon lægemidler, der øger mavetonen og hjælper med at styrke fordøjelsessystemet.
• Medicin til at hjælpe med en god fordøjelse: For eksempel vil Pancreatin øge madens fordøjelsesenzymer for at forhindre oppustethed og bøvsen.

Hvordan man kan helbrede oppustethed og bøvsen effektivt med vestlig medicin

Men før du bruger det, bør du konsultere din læge samt følge instruktionerne nøjagtigt for at undgå virkningen af ​​lægemidlet.

2. Nogle folkemæssige retsmidler - Sådan helbredes bøvsen effektivt

• Tygge blade eller drikke te vil hjælpe med at støtte fordøjelsessystemet og stimulere tarmene, opløse gassen, der forårsager oppustethed.
• Kanel blandet med honning: At drikke denne blanding har også den effekt, at det masserer maven og stimulerer fordøjelsen.
• Ingefærte: Ingefærte hjælper også mod oppustethed, da den indeholder gingerol og shogal, der renser tarmene.
• Hvidløg: At spise frisk hvidløg, der forårsager varme, vil stimulere maven og derved hjælpe med at massere og fordøje mad i maven for at undgå oppustethed.

Normalt er folkemedicin mod oppustethed og bøvsen ret sikre og godartede. Effektiviteten, som det medfører, er dog ofte ikke høj, kun helbreder milde sygdomme.

Hvordan man kan helbrede oppustethed og bøvsen effektivt med folkemedicin

3. Hvordan man effektivt kan helbrede bøvsen ved at ændre levevaner

Ændring af en sund livsstil er også en af ​​de effektive måder at afvise oppustethed på. Se følgende noter med det samme for at slippe af med denne ubehagelige sygdom:

• Spis til tiden, spis langsomt, tyg grundigt, begrænse stegte fødevarer, højt i olie, stivelse, bør ikke bruge stimulanser.
• Øg tilsætningen af ​​fiberrige fødevarer i dine daglige måltider såsom grøntsager og frugter for at hjælpe fordøjelsessystemet til at fungere bedre.
• Deltag i let sport, vær aktiv, tag dig tid til at hvile, slappe af, gå, ...
• Arbejd med måde, skal sove nok 7-8 timer om dagen for at være komfortabel, lindre stress , ..
• Begræns brugen af ​​lægemidler, der forårsager bivirkninger, der fører til ubehag i fordøjelsessystemet.

Ovenfor er svarene relateret til oppustethed og bøvsen, som du har brug for at vide. Forhåbentlig har ovenstående artikel hjulpet dig med at kende de effektive og enkle hjemmemedicin mod bøvsen.