Hvordan man effektivt forskønner ansigtsakupressur

Akupressur er en helingsmetode ifølge traditionel medicin, der bringer mange uventede og effektive anvendelser. Så er akupressur til at forskønne ansigtshuden effektiv? Den følgende artikel viser dig, hvordan du masserer og akupressur for at hjælpe med at forynge din hud sikkert og effektivt.

Ansigtsakupressur er kendt som en sikker og effektiv hudplejemetode. I øjeblikket er denne skønhedsmetode begunstiget af mange kvinder. Den følgende artikel vil dele enkle ansigtsmassage- og akupressurmetoder med dig, der kan udføres derhjemme.

Akupressur til at forskønne ansigtshuden

Akupressur er en metode til at bruge håndkraft til at virke på huden og akupunkturpunkterne, for at skabe forandringer inde fra kroppen. Dette er et naturligt middel, der har mange fordele. Akupressur hjælper ikke kun med at helbrede sygdomme og tage sig af sundheden, men hjælper også med skønhed. Dette middel er meget effektivt til at forbedre og vedligeholde hudens skønhed.

Ansigtsmassage og akupressur har følgende virkninger:

• Fjerner døde hudceller og hjælper derved huden med at ånde bedre.
• Funktionen af ​​svedkirtler forbedres. Derved fremmer elimineringen af ​​toksiner og rester, og efterlader huden klar og sund.
• Hjælper med at udvide blodkar under huden, fremme blodcirkulationen samt forbedre optagelsen af ​​næringsstoffer i huden.
• Hjælper huden med at blive smuk, glat, øger elasticiteten og reducerer rynker .

Skønhedsakupressur hjælper huden med at blive smuk og glat

Udover de direkte effekter på ansigtet, påvirker akupressur også indirekte hele kroppen. Akupressur hjælper med at forbedre sundhed og skønhed indefra takket være hormonelle, neurologiske og humorale ændringer. Dette er en relativt simpel behandling, men yderst effektiv, hvis den udføres regelmæssigt.

Sådan masseres, akupressur for at forskønne ansigtshuden

Massage og akupressur udføres normalt af kvalificerede terapeuter. Der er dog også nogle simple ansigtsakupressurøvelser, der kan laves derhjemme. Her er et par måder, du kan tilføje dem til din daglige hudplejerutine.

Før du udfører ansigtsakupressur, skal du udføre simple massagebevægelser. Disse bevægelser hjælper med at fremme blodcirkulationen.

Pandemassage

Massage for at hjælpe med at reducere panderynker udføres som følger:

• Bevægelse 1: Ved hjælp af tommelfingerens væv eller bunden af ​​hånden gnider lillefingeren panden i retning fra bund til top.
• Bevægelse 2: Massér forsigtigt panden i en spiral fra midten til siderne.

Udfør hver bevægelse omkring 10 gange og bør massere regelmæssigt hver dag.

Massage hjælper med at reducere panderynker

Øjenbryn

Dette træk er ret simpelt. Du bruger to tommelfingre og børster fra mellem enderne af øjenbrynene til tindingerne. Følg øjenbrynsbuen og bevæg dig langsomt op til pandeområdet. Denne flytning skal udføres omkring 10 gange.

Massér øjenområdet

• Gnid først dine hænder sammen for at varme dem op, luk øjnene og læg hænderne over dine øjne.
• Brug derefter to pegefingre til forsigtigt at gnide øjnene i samme retning som pandemusklerne.

Denne bevægelse hjælper med at slappe af ansigtet og reducere rynker omkring øjnene.

Akupressur til at forskønne ansigtshuden

Efter at have udført pande- og øjenmassagebevægelserne udfører vi akupressur. Først skal du identificere følgende ansigtsskønhedspunkter:

Akupressurpunkter i ansigtet hjælper med at forskønne huden, anti-aging

• Point of India er det punkt, der ligger på den lige linje, der går gennem næseryggen, ved midtpunktet af linjen, der forbinder de to øjenbryn. Akupressur Indien hjælper med at slappe af musklerne, reducere stress og træthed for kroppen.
• Temporalt punkt: Placeret i fordybningen bag øjenbrynene, på den blå linje af tindingerne. Dette punkt har også en afslappende effekt på sindet, lindrer stress og hjælper med at opstramme ansigtshuden.
• Fiskene akupunkt: Placeret i midten af ​​øjenbrynslinjen, på den lige linje gennem øjets pupil. Dette trykpunkt hjælper med at regulere blodcirkulationen samt reducere panderynker.
• Toan Tru-punkt: Placeret i fordybningen af ​​hovedet i øjenbrynet. At handle på dette punkt hjælper med at fjerne vind og gøre øjnene lysere.
• Tinh Minh Acupoint: Placeret omkring 0,1 cun fra hovedet i øjenkrogen. Denne akupressur hjælper med at helbrede nærsynethed og reducere rynker omkring øjnene.
• Ty Tru ingen mening: Dette punkt er placeret i fordybningen uden for øjenbrynshalen. Tryk på Ty Tru akupunktur vil øge elasticiteten og reducere rynker for huden omkring øjnene.
• Tu Bach punkt: Placeret i fordybningen under øjenhulen, målt fra midten af ​​det nederste øjenlåg lige ned ca. 1 cun. Denne akupressur forskønner ansigtshuden, gør huden lysere og kan fjerne de mørke rande under øjnene .
• Nghinh Huong akupunkturpunkt: Placeret ved skæringspunktet mellem den nasolabiale fold og linjen på tværs af bunden af ​​næsevingen. Dette trykpunkt hjælper med at reducere rynker omkring kinderne og munden.
• Quyen Lieu Acupoint : Dette punkt er placeret i fordybningen under kindbenet, i skæringspunktet mellem den lodrette linje gennem øjets hale og den vandrette linje gennem bunden af ​​næsevingen. Quyen Lieu akupressur gør huden glat, mere rødmosset og hjælper med at bekæmpe rynker effektivt.
• Vandmanden (Human Trung): Placeret i midten af ​​rillen under næsen, ned til læberne. Virkning på kernen hjælper med at bremse ældningsprocessen og reducere rynker for huden mellem næse og overlæbe.
• Sårets placering er placeret ved den vandrette måleposition fra mundvigen til 0,4 cun. Denne akupressur afslapper ansigtsmusklerne og hjælper med at reducere rynker i mund og kinder.
• Dette punkt er placeret i det konkave punkt lige ned mellem underlæben. Et tryk på Thua Tua-punktet hjælper huden på halsen og ansigtet til at blive fastere.

Tryk hver gang i cirka 10 sekunder og tryk cirka 5-10 gange for hvert af de ovenstående punkter. Anvend kun moderat kraft, undgå skader på nerver og blodkar. Vær særlig opmærksom på akupunkterne omkring øjnene.

Ansigtsakupressur er en simpel hudplejeforanstaltning, der kan udføres derhjemme. Men for at sikre sikkerheden samt få gode resultater, bør kvinder gå til velrenommerede massage- og zoneterapibehandlingsfaciliteter. Håber denne artikel kan hjælpe dig med at vide mere om denne metode.