Erfaring med tvillingegraviditet: Hvordan er tvillingegraviditet forskellig fra en enkelt graviditet?

At have tvillinger er en vidunderlig ting, som ikke alle kvinder har mulighed for at opleve. Tvillinger kan dog også udgøre en alvorlig sundhedsrisiko for mor og baby. At udstyre med en vis viden og erfaring fra tidligere mødre med tvillinger vil hjælpe gravide kvinder med at få mere nyttig information. 

Den følgende artikel vil dele meget nyttige tvillingegraviditetsoplevelser for gravide kvinder, følg med. 

Hvordan er en tvillingegraviditet forskellig fra en enkelt graviditet?

Graviditet er tungere

Fordi koncentrationen af ​​HCG-hormon i en tvillingegraviditet vil være højere end i en enkelt graviditet, gør det gravide kvinder mere morgenkvalme . Denne tilstand er mest alvorlig i de første 3 måneder og har en tendens til at falde, når moderen når den 12. uge af graviditeten. Gravide kvinder, der bærer tvillinger, vil ofte føle sig svimmel, rygsmerter og kvalme om morgenen efter at være vågnet. Der er også søvnløshed, halsbrand under morgenkvalme hos gravide kvinder. 

Graviditetsblødning forekommer mere

Blødning vil ofte forekomme hos gravide kvinder med tvillinger, vaginal blødning kontinuerligt de første 9 uger. Dette er også et tegn at være opmærksom på, uanset hvor lidt eller meget blødning, bør du se en læge for rettidig rådgivning. Blødning er ofte ledsaget af livmodersmerter. 

Vægtøgning under graviditet

Vægtøgning er tydelig under graviditeten, men med tvillinger vil du tage mere på i vægt på grund af at have 2 moderkager og mere fostervand. Den passende mængde vægtøgning i en enkelt graviditet er 10-11,5 kg og en tvillingegraviditet er 13,5-16 kg.

Gravide kvinder bør kontrollere deres vægt, bør ikke tage mere end 18 kg på under graviditeten, fordi det vil påvirke sundheden for mor og barn. Lægens råd er, at det er bedst inden for de første 3 måneder, gravide gravide med tvillinger tager på fra 2-3 kg, hver uge øges fra 0,5-0,7 kg og fra uge 21 og frem stiger 0,5-1 kg/uge.

Graviditet sker tidligere

For gravide kvinder, der bærer tvillinger, vil fosteret bevæge sig tidligere. Ifølge folklore kalder folk ofte dette fænomen "baby kick", dette fænomen vil dukke op omkring 16 uger af graviditeten. Gravide kvinder vil tydeligt mærke fosterets bevægelser fra 18 uger og frem. 

Gravide kvinder, der bærer tvillinger, har højere niveauer af HCG, så de oplever mere morgenkvalme

Erfaring med tvillingegraviditet: Hvad skal gravide gøre?

Følg en videnskabelig diæt

Kvinder, der bærer tvillinger, har brug for flere næringsstoffer og energi end enlige. Hver dag skal moderen supplere 2700kcal for at ernære tvillingerne. Derfor er opbygning af en videnskabelig og nærende kost det første, mødre bør gøre for at forhindre komplikationer ved tvillingegraviditet. 

Gravide kvinder har brug for at spise kvalitets og forskelligartede fødevarer, idet de prioriterer jernrige fødevarer såsom rødt kød og kornprodukter for at stabilisere blodtrykket, supplere blod og begrænse præeklampsi eller for tidlig fødsel . Derudover er det nødvendigt at spise en masse grøntsager, asparges, ... fordi det indeholder folinsyre for at forhindre fødselsskader hos børn. 

Kontroller strengt din graviditet

Mødre skal regelmæssigt gå til lægen for at overvåge mors og babys helbred. Når graviditeten når den 4. måned, bliver ultralyden mere og mere vigtig, det tidspunkt lægen anbefaler en gang om ugen for at overvåge barnets helbred og straks opdage farlige komplikationer, vurdere tilstanden fosteret for at undgå det værst tænkelige scenarie. 

Tag medicin som ordineret af din læge

Når de er gravide med tvillinger, kan gravide blive ordineret af en læge til at bruge nogle ernæringsmæssige støttemidler til et sundt foster. Calcium-, zink- og D-vitamintilskud er det første valg til at forhindre tvillingekomplikationer, sikre den omfattende udvikling af tvillinger og sunde babyer. 

Cervikal søm

I øjeblikket udpeger mange læger kvinder, der er gravide med tvillinger, til at suturere livmoderen for at undgå for tidlig cervikal udvidelse på grund af væksten af ​​to babyer i livmoderen og reducere risikoen for for tidlig fødsel. 

Gravide kvinder spiser videnskabeligt for at være godt for mor og baby

Risici, som gravide kvinder sandsynligvis vil støde på, når de er gravide med tvillinger

Gravide kvinder med tvillinger er mere tilbøjelige til at udvikle svangerskabsdiabetes

Under en tvillingegraviditet fordobles placentahormoner sammenlignet med en enkelt graviditet, hvilket forstyrrer insulinproduktionen. Desuden er behovet for sukker hos gravide kvinder gravide med tvillinger også højere på grund af den samtidige udvikling af de to fostre. Derfor vil frekvensen af ​​svangerskabsdiabetes hos gravide kvinder, der bærer tvillinger, være højere end normalt. 

Præeklampsi syndrom

Dette er en blodtryksforstyrrelse hos gravide kvinder, der optræder i den 20. uge af graviditeten med nogle tegn som: lavt blodtryk, proteinuri, hævelse af lemmerne. Men for kvinder, der bærer tvillinger, kan denne tilstand forekomme tidligere og mere alvorlig.

Når man har præeklampsi, påvirkes dele af den gravide mors krop såsom øjne, hænder, fødder, hoved og nogle andre organer såsom hjerte, lever, hjerne. I nogle tilfælde vil svær præeklampsi medføre, at barnet bliver født tidligere end terminsdatoen. 

For tidlig fødsel

For tidlig fødsel er ret almindelig hos gravide kvinder med tvillinger, og tegner sig for op til 50% af kvinder, der bærer tvillinger. De fleste tvillinger bliver født ved 37. svangerskabsuge. For det er det tidspunkt, hvor moderen har størst risiko for at få den alvorligste komplikation under graviditet med tvillinger, dødfødsel. Fødselstidspunktet kan da være tidligere, omkring 34-36 uger i tilfælde af en mor, der bærer tvillinger, men kun én moderkage, og afhængigt af moderens og babyens helbredstilstand kan dette tidspunkt ændre sig. 

Høj rate af kejsersnit

Når gravide kvinder har komplikationer af tvillingegraviditet, såsom præeklampsi, vil diabetes reducere evnen til at få en normal fødsel. Desuden vil graviditeten med 2 babyer medføre, at fostersækken strækkes, fosterstillingen er vendt, de to sider indsættes, tværgående, ... så det er nødvendigt med kejsersnit for at fjerne barnet. 

For tidlig fødsel er ret almindelig hos gravide kvinder med tvillinger

Ovenfor er nogle erfaringer med tvillingegraviditet, som gravide bør læse igennem for at forberede sig selv. Forhåbentlig vil gravide kvinder med tvillinger med de erfaringer, der er delt ovenfor, få en meget behagelig og blid graviditet.