Børns kognitive evner og fysiske udvikling maksimeres, hvis mødre ved, hvordan de passer på deres børns ernæring i de første leveår, især fra 1-3 år. Eksperter kalder dette den "gyldne periode", den grundlæggende fase for et barns omfattende udvikling senere.
Efter de første milepæle i livet, er dette den periode, hvor forældre begynder at føle sig "stolte" over deres barns præstationer: de første skridt er stadig overraskende, fars og mors bamlende stemmer... Videnskabeligt faktum Det er bevist, at fysisk udvikling indikatorer som vægt, højde og hjerne afhænger af de første 3 år af et barns liv. I denne alder er børns ernæringsbehov baseret på kropsvægt højere end voksnes, på den anden side, fordi fordøjelsessystemet og børns fordøjelses- og absorptionsfunktioner endnu ikke er fuldstændige, kan mangler i fodring og pasning af børn. bremse deres vægtøgning, hvilket fører til underernæring i det lange løb. Underernærede børn, hvis ikke tidlig indsats, vil have problemer med den fysiske udvikling. Især vil underernæring og hæmning i de første leveår forårsage irreversible skader hos børn.
Pasning af underernærede børn Hvis et barn viser sig at være underernæret, er det nødvendigt hurtigt at justere kosten og overveje barnets ernæringstoleranceniveau.
Underernæring - hvad er årsagen?
Underernæringshæmning kan forekomme lige fra graviditetstidspunktet , oftest i de første leveår, indtil barnet er 3 år. Årsager omfatter:
Underernæring: Underernæring er resultatet af, at børn ikke får tilstrækkelig energi, næringsstoffer og mikronæringsstoffer, der er nødvendige for vækst.
Børn med infektionssygdomme, nedsat modstand.
På grund af dårlig mødrepleje før og under graviditeten føder mødre for tidligt eller for sent, føder mange børn, intervallet mellem fødslerne er for kort... babyerne fødes med føtal underernæring.
På grund af miljøet er der giftige stoffer, der påvirker væksten...
Et lille antal tilfælde skyldes medfødte sygdomme...
Hvor årsagen til ukorrekt ernæring tegner sig for de fleste tilfælde, gør mangel på næringsstoffer, at kroppens organer langsomt udvikler sig, herunder bevægeapparatet, hvilket påvirker barnets statur.
Forkert ernæring er en af årsagerne til langsom vægtøgning og fejlernæring
Vægt – Indikatoren mødre skal være opmærksomme på
Vægt og højde er indikatorer for et barns fysiske udvikling. I perioden fra 1 til 3 år vokser børns vægt langsommere end før, så forældre ignorerer ofte regelmæssig vægtovervågning. Børn kan være underernærede, hvis de ikke tager på kontinuerligt i 2-3 måneder, eller deres vægt og højde er under normale standarder.
Denne tilstand er mest almindelig hos børn mellem 1 og 3 år. Børn med forsinket vægtøgning i lang tid fører til underernæring og forkrøbling, hvilket påvirker børns generelle udvikling. Især i den "gyldne periode" hæmmer underernæring den intellektuelle udvikling, påvirker sprogudviklingen, børn er ofte træge i sociale interaktioner, hvilket fører til et fald i læring og modtagelighed. .
Overvåg regelmæssigt børns vægt for tidligt at opdage underernæring hos børn
Forebyggelse af fejlernæring – hvad er den rigtige måde at spise på?
Ernæringsprincippet for en mor til at tage sig af sit barns udvikling er korrekt og tilstrækkeligt. I verden er der absolut ikke en enkelt fødevare, der indeholder alle næringsstofferne, men skal kombinere mange typer på samme tid for at give babyen flest næringsstoffer, hvert måltid er garanteret at kombinere nok 4 fødevaregrupper: pulveriseret sukker (ris , vermicelli, pho, nudler, nudler...), protein (kød, fisk, æg, rejer, krabber, ål, bønner...), fedt (olie, fedt) og grøntsager og frugttræer. Desuden spiller mælk i denne alder stadig en vigtig rolle, og det daglige behov for mindst 500 ml passende formel, mødre glemmer ikke at give barnet mere frugt, yoghurt, ost...
For babyer, der er langsomme til at tage på i vægt eller er i risiko for underernæring, er deres ernæringsbehov ikke det samme som børn, der udvikler sig normalt, så eksperter anbefaler også at give børn særlige behandlingsprodukter. Til underernærede og hæmmede børn indeholder overlegne ingredienser ift. hjælpe børn med at komme sig hurtigt og få sund vægt.
Kosttilskud med mikronæringsstoffer
Find ud af mere information om ernæring til børn og deltag i interessante aktiviteter med mærket på GrowPLUS+ hjemmeside http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ eller Facebook Fanpage GrowPLUS+ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood