Lad din baby græde og sove alene: Skal det eller ej?

Har du nogensinde hørt eller ønsket at prøve at få din baby til at sove ved hjælp af "lad baby græde"-metoden én gang? Hvis svaret er ja, bør du genoverveje. Selvom denne metode hjælper mødre med ikke at skulle vågne op midt om natten for at lokke deres børn i søvn igen, er skaden, som denne metode forårsager, ifølge nogle eksperter "langt større end" de fordele, de medfører.

Cry-it-out er en metode til at lære babyer at falde i søvn på egen hånd, første gang introduceret af børnelæge Richard Ferber i 1985 i hans bog "Solving Your Sleep Problems". deres børn.

Ifølge Richard Ferber er selvsovende, hvis de får muligheden, en færdighed, som babyer kan lære, efterhånden som de udvikler sig. Gråd er ikke den endelige "destination", når moderen anvender denne metode, men kun en "stopper" på barnets træningsvej. For mens du lærer at få din baby til at sove, er det uundgåeligt at græde eller skrige.

Hvis det lykkes, vil mødre, der anvender denne metode, ikke længere skulle "vågne op" midt om natten for at få deres baby til at sove igen, hver gang han vågner. Det er børnene, der skal gennemføre denne "proces". Babyer, der følger denne metode, vil være i stand til at falde i søvn igen.

Det er dog ret interessant, at Richard Ferber i sine seneste interviews udtrykte beklagelse over de råd, han gav. Han delte, at han er utilfreds med, at børnesundhedseksperter stadig opfordrer forældre til at lade deres børn, som er meget unge, græde, indtil de stopper sig selv. Han tror også, at alt bliver godt, hvis forældre sover med deres børn.

Ikke alle mødre kan få succes, når de anvender "cry-it-out"-metoden til at lære babyer at sove på egen hånd.

Hvordan fungerer "lad barnet græde"-metoden?

Du lader din baby græde først i 5 minutter, og så kommer du hen for at berolige ham ved at trøste og trøste. Tag dog ikke barnet op.

Forlad rummet, og lad barnet græde i yderligere 10 minutter. Gå derefter tilbage til at klappe barnet igen. Denne gang lader du din baby græde i yderligere 15 minutter. Fortsæt denne regel en gang til. Hvis din baby spytter op , kan du rydde ham op, men lad ham ligge i krybben og fortsæt med Ferber-metoden. Hver gang du forlader din baby, skal du tage den lidt længere tid, før du vender tilbage. Bemærk især, denne metode er absolut ikke egnet til babyer under 3 måneder!

Med aggressive babyer vil denne gråd fortsætte hele natten, men normalt vil barnet være udmattet og falde i søvn efter et par timer. Når din baby vågner senere på natten, fortsætter cyklussen. De fleste babyer vil i sidste ende holde op med at græde for deres forældre og falde i søvn. Og da babyen ikke kan tale endnu, næste morgen, vil du ikke kunne høre ham fortælle om sin oplevelse i går aftes.

Men selvom forældre er meget konsekvente, virker denne tilgang muligvis ikke for alle babyer. Nogle babyer fortsætter med at græde hårdt i 7 nætter i træk. Hvor barnet otitis heller ikke ualmindeligt, på grund af overbelastning forårsaget, når barnet græder. I disse tilfælde anbefaler eksperter, at moderen midlertidigt stopper Ferber-metoden i løbet af antibiotikabehandlingsperioden og derefter starter forfra. Derudover, da enhver ændring i daglige rutiner tvinger forældre til at reagere på deres babys gråd og derefter gentage Ferber-metoden en anden nat, vil processen gentages for både barnet og forælderen.

Lær din baby at falde i søvn på egen hånd: Resultater af "lad din baby græde"-metoden Hør, hvad forældre, der har testet denne metode, siger om dens effektivitet.

Potentielle skader

- Forårsager stress og angst for børn

Nyere forskning viser, at "at lade din baby græde" uden at trøste dem forårsager varig skade på din baby. Ifølge denne undersøgelse, når babyer efterlades til at græde alene, stiger deres kortisolniveauer, hvilket forårsager deres angst og sorg. Ikke nok med det, de følgende nætter, selv når barnet blev lagt i seng og ikke græd, fortsatte hans kortisolniveauer med at stige. Forskere tolker dette som et tegn på, at barnet er stresset og angst. Men hvorfor græder barnet ikke? For han er blevet "trænet", og han ved, at der ikke kommer nogen.

- Påvirker hjernens udvikling

Mange undersøgelser har bekræftet, at det at lade din baby græde igen og igen kan udgøre nogle få risici, og det kan føre til permanente forandringer i hjernen samt psykiske problemer, gud i barnets senere liv.

Søger efter "dræberen", der dræber dit barns hjerneceller Lige ved fødslen har en babys hjerne dannet et betydeligt antal neuroner, og inden for det første år efter fødslen udvikler barnets hjerne sig.vokser med en forbløffende hastighed, fordobles i størrelse fra fødsel. Men over tid kan nogle vaner og diæter...

I sin bog The Science of Parenting citerer forfatteren Margot Sunderland adskillige undersøgelser for at støtte hendes synspunkt om, at det at lade babyer være alene til at græde er langvarigt og gentaget, vil reducere den optimale udvikling af hjernen.

Gennem en undersøgelse af følelser, spædbørns hjernefunktion og kulturelle forskelle bekræftede forskere ved Harvard University også, at babyer, der får lov til at græde, indtil de falder i søvn af sig selv, lider langvarig skade på nervesystemet. Disse børn, når de bliver ældre, er mere tilbøjelige til at udvikle angstlidelser, herunder panikanfald, siger forskerne.

Det kan være svært at vurdere forskning på dette område, fordi der er så mange andre faktorer, der påvirker, hvordan en baby udvikler sig. Der er dog meget, der tyder på, at hvis man græder i længere tid og ikke bliver trøstet, vil barnets puls og blodtryk stige, iltniveauet i blodet vil falde, blodtrykket i hjernen vil stige i vejret og udtømme barnets blod forsyning Ilt og oplagret energi lægger samtidig pres på det kardiovaskulære system. Kortisol, adrenalin og andre stresshormoner øger svimmelhed og forstyrrer immun- og fordøjelsessystemets funktion. Vi kan komme med et rimeligt gæt på, at hvis dette gentages igen og igen, vil babyen danne en hjerne, der er lidt anderledes end normalt, hvilket favoriserer svaret "modstand, flygt eller følelsesløs" ("kæmp, flugt eller fryse", en akut stressreaktion).